C11 10.08.2025 星期三 副刊 我們都面對過壓力，試過不開心，有時 會無緣無故地掉眼淚，感到怎呼吸都透不過 氣，很辛苦，很無助，不知如何是好，只期盼 能找到出口，掙脫捆綁著自己的煩惱。 有人比較幸運，得到家人和朋友的陪伴， 在背後大力支持；又遇到良醫治療，協助解 困，撥開雲霧見青天。 卻有人一直活在死胡同裏，陷於胡思亂 想，漸漸有妄想被害症，覺得全世界 的人都加害於自己，混淆了幻 想與現實生活，終日精 神錯亂，難以自拔。 很多年前，我們為靚絕五台山的藍潔瑛惋惜，本 是花容月貌，落得精神有異，白髮披面，潦倒而終。 近日又有35歲的林欣彤，忽然在凌晨兩點幾， 開Instagram直播，情緒極為激動，神情慌張，聲嘶 地指有人想殺死她。她的鏡頭影住一個坐在牆角椅 子上的鬍鬚男子，並激動地咆哮：「你哋認住邊個係 殺人兇手啊！認住佢啊！」 林欣彤身處的地方，是英國某醫院的急症室， 而那名一直保持冷靜的鬍鬚男，是出於好心陪伴她 到醫院求診的教會同工。看完她的直播片段，不就 是妄想被害症的症狀嗎？ 她早患有超過十年的情緒病，「我處於黑暗，已 經很久很久，一直只靠暗弱的一點光生存。」在兩年 前，她開始停服情緒病藥物。如今看來，她的病情 再度惡化，令人擔心。 「上天知道我有自己發光的能力，可 以在黑暗中照亮自己。」 欣彤啊，別忘記你這一番 話，加油！ 香港俚語中，「老奉」一詞生動地描繪了人際 關係中一種刺眼的傲慢：有人將他人的幫助視 為理所當然，彷彿自己「奉旨」享有特權，毋須 感激，更毋須回報。這種心態如同一道無形的 牆，悄然侵蝕著人與人之間的尊重與信任。 作為流行音樂圈的創作人，我遇到不少人 開口索要演唱會門票，語氣輕鬆如索取一張宣 傳單張，甚至直接要求「免費票」。他們似乎從未 想過，每一張票背後可能意味著我動用業界人 情、欠下隱形債務。若稍顯遲疑，對方反而流露 出不解：「不就是舉手之勞嗎？」這種將專業資源 與人際網絡輕蔑化為「舉手之勞」的邏輯，恰恰暴 露了對他人付出價值的漠視。 最近妻子受朋友委託，幫忙籌辦音樂會瑣 事。妻子出於情誼義務協助，動用人脈聯繫場 地、協調流程，耗費不少心力。然而，對方不僅 回覆遲緩，最後竟以「不合適」為由，輕描淡寫地 取消安排，未意識到妻子動用的關係背後所承載 的人情成本。 更諷刺的是，越是 熟絡的關係，越容易滋生 「老奉」心態。我曾替朋友完 成音樂製作工作，對方以「自己 人」為由，將付款一事無限推遲， 彷彿友情能自動抵消勞動價值。 「老奉」文化的根源，或許在於社會 對「邊界感」的模糊與對「付出」的輕慢。當 一個人將他人的時間、資源與人情，視為可隨 意取用的公共財產，關係便淪為單向索取的工 具。然而，健康的互動應建基於相互尊重與珍 惜：真正的幫忙是情份，而非本分；每一次受助 都該心懷感激，而非計算下次還能索取多少。 打破「老奉」循環，需要從自我覺察開始—— 珍惜他人的善意，明確人際邊界及分寸感，並讓 每一次互助回歸平等與真誠。畢竟，這世上從沒 有甚麼付出是「奉旨」該得的。 今日標題是否很嚇人？你一定問，喂，訪問名 人咁風騷，點可能做到崩潰呀？有冇再誇張啲呀？ 絕對冇，此乃我親身感覺。 當然，一般名人訪問唔難做，尤其如今「由 治入興」後的高官及政界人士訪問，真是易過借 火，咁有乜名人訪問會做到崩潰？ 話說1987年，小弟其時仍然幹勁沖天雄心勃 勃，在廣播界開創一個甚少人做到的節目《清談 一點鐘》，誓要每周直播訪問一位不同界別的頂 尖人物。開始之後，才知領嘢！ 因自己定下天咁高兩大準則：一、必須為 猛人；二、必須為直播。 當年你曾智華係乜水？猛人點解去你直播 室畀你「盤問」？個個有頭有面，直播？講錯嘢 點搞？所以，初初開波，食檸檬食到暈。 龐大壓力來自個個星期要有具吸引性嘉賓 「落鑊」，點搞？起初只好搵逢請必到、逢到必 早的民選議員，做做吓做出口碑，就開始請高 官，由處長到局長再到政務司司長及末代港督。 商界方面，也由中富豪到大富豪。打工族 就由普通CEO去到全港最頂尖的鄧蓮如。 好似好巴閉，其實個個星期活在惶恐之中， 今周唔知下周事，晚晚失眠，壓下壓下，由精神 緊張變瀕臨崩潰，終於搞到睇臨床心理學家，再 見精神科醫生食長藥。 食得鹹魚抵得渴，無怨無悔，人生經驗矣。從 此「金盆洗手」，咪再搞阿叔，改為欣賞同業的名人 精彩訪問。 以前小弟做訪問，愛尋找刺激，喜歡用「盤問」語 氣。今天世界不同了，引人講嘢，其實應先令對方放 心，才會有信心與你作深層次分享。 推薦大家睇《馬時亨．獅子山精神》，尤其明晚訪問 嘉道理爵士，一個絕少曝光的傳奇人物。 你老奉嗎？ 莊尼遊樂場 音樂與生活美好交織 嚴勵行 連炎輝藝人到保險明星 花膠會黐腸？ 天文台出氣袋？ 名人訪問做到崩潰 每天坐在診症室，都會聽到很多令人啼笑 皆非的有趣事，例如：秦太喜歡滋陰養顏的花 膠湯，買了十款不同種類、不同功效的野生花 膠，隔幾天便燉一小塊來吃，這十年從未間 斷，60歲的肌膚還像30歲的年輕人一樣，頭髮光 麗亮澤，青春常駐的凍齡模樣。 這天秦太愁眉苦臉問小董：「我睇怕時日無 多了，把英國的親朋戚友都請回來香港，下星 期舉行一個『活人當死人辦』的儀式，你也來吧， 反正就是有點被你害的⋯⋯」小董嚇了一跳：「這 話是該怎麼理解呢？」秦太瞪著我說：「近兩個星 期就是排不出大便，醫生說因為過去這些日子我 吃太多花膠了，把腸黏著在一起，故排不出便 來，要考慮照腸胃內窺鏡，搞不好要做手術切 除部分大腸，且因為長年累月喝湯水，把胃浸 著，胃部也相信被淹沒得腐爛⋯⋯」 「等等！吃AA超能膠也不可能把腸黏著呢！ 況且咱們中國人吃花膠的歷史都有千年，從來沒 聽過有這荒謬理論，胃裏有胃酸，我們吃的豬軟 骨、雞軟骨都能分解，花膠是天然的蛋白質和膠 原蛋白等，在胃腸裏定會被分解和吸收，怎麼可 能會黏腸呢？太無稽了吧？飲湯和飲水的分別是 湯水富含更多的營養及微量元素，對身體各方面 也有益處！且水和食物在胃被消化後，會於一小 時內『落格』，送往小腸去吸收，怎麼一點常識也 沒有呢？」 秦太聽完小董的說話後答：「唉呀！這是王 太姨甥女的朋友的西醫，我是聽陳太轉述的！」 「這陣子天氣乾燥，多飲水便能緩解便秘的問題 哩！」秦太：「多飲水會否浸壞個胃呢？」 一場超級颱風，竟成為了另一道照妖鏡。 有否發現，社會越富裕，人反而越吝嗇越小心 眼，而且不懂感恩，以為世界要圍著你們轉，甚 至一切都係理所當然，少見港人向城中謹守崗 位的一眾人員致敬，稍有小瑕疵卻即被無限放 大，急不及待搵出氣袋。風來了，天文台下午兩 點幾升級改掛八號風球，即群起大鬧天文台點解 唔早啲掛，搞到打工仔返半日工，天一半地一 半，時間點「玩謝市民」，最初幾粒鐘還要嫌颱風 樺加沙冇料到，好想反問，難道真係要打到嚟才 叫你急急腳撤退，狼狽地回家嗎？ 畀多幾粒鐘你返屋企做好防風措施還嫌三嫌 四，冇人欣賞；風過了，又蜂擁上天文台面書批 評太快轉八號，搞到打工仔女忽然要返工。半句 唔該多謝都冇，卻爭相登上社媒扮判官，不時更 掀起罵戰。 退一步想，大家彷彿都失了焦，且錯了重 點，難道香港天文台的使命，係要兼顧睇住大家 面色，才決定下一步行動？平時發黑雨警告已打 亂部分打工族返工安排的如意算盤，惹來不少爭 議甚至罵戰，磨心又係天文台。 重溫天文台的抱負、使命和信念，當中信 念以「SCIENCE」概括（Serve竭誠服務、Care用 心關懷、Innovate靈活創新、Enthuse熱誠不懈、 Nurture培育傳承、Collaborate群策群力、Excel追 求卓越）。氣象風雲色變，天文台在服務廣大市 民之同時，亦為航空、航海，以及工業及工程範 疇提供實時天氣資訊。究竟香港天文台的工作係 睇天色做分析？抑或係睇呢班判官的面色和氣 色？ 攝影：蘇正謙（日本長岡花火大會） 㝆 痀 蛟 ꪛ 連炎輝是典型輸在起跑 線，終極事業成功的表表者。 他出身自名校聖保羅男 女校，目標是香港大學，可 惜中學會考成績肥佬，數學 得F，半工讀重讀再考，到 報社當Office Boy，重考數 學更差，得G，他決定放棄 港大，入讀中文大學，主修 社會工作，副修新聞及傳播 學系，期間報讀TVB藝員訓 練班夜校，跟呂良偉、廖偉 雄、陳玉蓮是同學，他獲派 主持兒童節目，每集80元騷 錢，月賺800元幫補學費。完 成四年學業，以二等優異成 績畢業，同時TVB的四年合 約屆滿，他薪酬已增至每騷 280元，月薪2800元，多過 謝賢和當紅的陳玉蓮，但他 毅然跳進保險行業，不惜減 少收入，由練習生做起。多 年來，他感激TVB的栽培， 盡力為TVB的藝人謀福利， 尤其令年連藝人也買到 保險，並將今年生 日所得的利是 錢11萬元 捐TVB創立 的愛心基金。 「我自小喜 歡服務人，曾立志 揸巴士、做戲院帶位 員，有感香港不是福利 城市，大家要有更好的保 障，保險就可做到。入行之 初，人見人怕，受過不少磨 練，不理他們買不買，我都 盡力設計適合他們的保單。」 他待人真誠，口密，跟很多 藝人是知己，與梅艷芳更如 親人。經逾四十年努力，他 創辦的連炎輝家族已壯大至 一千二百多人，他屢獲嘉許 大獎，今年更獲頒亞太區終 身成就獎。 他喜歡眾樂樂，舉辦很 多聚會、包場睇戲支持香港 電影、包團出埠帶大家禮 佛、買飛支持演唱會、出錢 出力支持慈善齋宴，他敬 老，不同的節目，都邀請 胡楓、羅蘭姐、盧海鵬 等前輩出席，讓他們生 活更充實精彩。 問他對錢的概 念，他說：「錢， 要用來做有用的 事，數字只是個 量度方法，在浩 瀚宇宙中，數 字又算得是甚 麼？」 查篤撐速遞 交朋結友放眼世界 查小欣 阿碌開咪 精彩人生自己創 曾智華 輕鬆養生 學貫中西的大愛醫者 小董 第四章之三：援助金 「聽起來好像很不錯。」朋友關上了熒幕 以後，拉著我的手臂說。「但是我有一個問 題——」「是不是他們會怎樣養育那些孩子？ 我也很好奇。」「我只是想知道他們的指定金額 是多少。」「要致電給他們嗎？」我看了短片中 的電話號碼一眼，按下沙發上的按鈕，也就接 駁到政府的查詢熱線。 「歡迎致電『棄養交易計劃』熱線，請說出 閣下需要查詢的項目。」「應該要查詢甚麼才 好？」在朋友還沒來得及回答我的問題時，電 話裏的聲音已經搶著回應：「請問是查詢財務 問題嗎？」它大概把我說的「才好」誤聽成「財 務」，但這正是我想要知道的資訊，所以我也 就回答：「正確。」「請詳細說出閣下想要查詢 的財務問題。」「把孩子交給你們以後，我每個 月可以得到多少援助金？」「明白。現在為閣 下接駁專員，請稍候。」 一陣讓人煩厭的音樂又再響起。我曾經問 過母親，這一種等候音效是不是很久以前就已 經存在了；她說大概在她出生以前就有了，所 以這一些擾人的噪音並不是最近才出現。那些 所謂的音樂就像話不投機的兩個人，反覆談論 無關痛癢的事情；雙方都想要離開卻被困在同 一個空間內，最後只好開口問對方：「你最近 在忙甚麼？」雖然根本不在乎對方過得怎樣， 只求他們不要說出「我最近過得很糟糕」之類的 話，一切只需要用一句「還好」來回答就足夠。 「你好，請問有甚麼可以為閣下提供協 助？」電話終於在五分鐘後接通。「一個孩子可 以換取多少援助金？」「在孩子18歲以前，我 們會每個月提供3萬元援助金；之後就會根據 他們工作時的收入，我們支付等同數目給閣 下，直至終老。」「所以我不用做任何事情，就 可以擁有那3萬元嗎？」「直到閣下的孩子到達 合法的工作年齡。」「如果之後他工作的收入不 多呢？」 故事簡介：超現實懸疑愛情小說：你是一個「但是」還是「是但」的人？ 林靖風 AI 連載小說 青 談 股壇小辣椒的生活藝術 胡孟青 祝福林欣彤 9月26日 幸運星座：處女座 誕生花：巨大秋麒麟 幸運顏色：金、白 幸運數字：2、7 9月26日是 「歐洲語言日」 ，歐洲聯盟有24種官 方語言，加上各地區的方言，大約有225種語言， 構成了極其多元的語言生態。這個紀念日鼓勵人 們學習不同語言，作為促進跨文化理解、溝通與 合作的重要橋樑。 AI是新的電力，將驅動 所有產業。 ——吳恩達（AI專家） 筆可思意 坎坷過後有艇搭 黃庭桄 ⰶ⮜ . . 圖：林靖風構思， 生成。 連炎輝︵圖右︶說： ﹁對老 人家好，才有老人家做。﹂
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