C10 01.01.2026 星期四 今古奇觀 / 健康 副刊 對於大多數健康人群來說，日常外出穿的衣服傳 播疾病的風險很低，不必過分擔心。但以下情 況需要留意：醫務人員、清潔工等高風險職業人群， 工作服可能攜帶較多病原體，建議不要穿回家；如 果家中有免疫力較低的成員，比如慢性病患者等應 保持警惕，避免機會性感染；從防過敏角度，建議 回家後更換外衣，尤其適合季節性過敏人群。 雖然理論上衣物可能在疾病傳播中扮演 「中間」角色，但它的重要性尚不明確，而且 總體風險很小。大多數時候，外衣上存在的 極少量病原體並不足以讓人生病，一般都要 達到一定的數量才能引發感染。 其實，不少導致呼吸道和胃腸道疾病的病原體 在體外存活的時間並不長。有針對某些肺炎病毒的 研究發現，甚至僅乘車通勤後回家，衣物上有傳染 性的病毒量就可能減少80%。衣物的纖維可以在一 定程度上「鎖住」病毒和細菌顆粒，使其不易通過接 觸轉移到人的手上或其他表面。主流醫學觀點認 為，與直接吸入感染者咳嗽或打噴嚏產生的飛沫相 比，衣物上附著的病原體「生物利用度」要低得多。 但和普通外衣不同，醫務人員的白大褂是公 認的傳播載體。研究發現，醫務人員的白大褂上經 常會沾染耐甲氧西林金黃色葡萄球菌（MRSA）、 萬古黴素耐藥腸球菌（VRE）等致病菌。類似的，針 對護士白大褂的研究顯示，50%的樣本都有致病 菌污染，包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等。 不止於此，白大褂上的細菌污染程度還會 隨著工作時長而增加，這些細菌甚至可以在白大 褂上存活數天到3個月之久。為了防止病原體從 醫院傳播到醫院外（尤其是家中），醫務工作者應 盡量避免在醫療區域外穿著白大褂，更不要把 白大褂穿回家、帶回家和其他衣物一起清洗。 除了醫務人員的白大褂外，個別特殊職業和情 況下的外衣，相比普通人穿著的外衣，具有更高的 傳播風險。比如，處理垃圾的工人的工作服。甚至 有學者統計過，從他們的工作服上檢測出了275種 真菌和54種不同的細菌。可想而知，如果不注意衛 生，這些微生物很可能會通過衣物被帶到家中各處。 上面這些微生物不一定致病，但如果是遇到一 些偶然情況，比如家庭成員免疫功能低下，則可能 會出現醫學上所說的「機會感染」。此外，在集體環 境中，共用毛巾、床上用品等個人物品（不僅限於衣 物），也是已知的感染傳播途徑。最後，要是遇到 衣物被體液、嘔吐物弄髒，要立即更換和清洗。 外衣還有另一個被忽略的風險，那就是許多常見 的過敏原（例如花粉）會通過外衣「搭便車」進入家中。如 果你是季節性過敏（例如花粉過敏）患者，就要特別注意 了，可以採取下面的措施來預防過敏：回家後立即脫掉 外衣；定期用吸塵器清潔布質傢具；由於花粉也會附 著在人的皮膚、頭髮甚至眉毛上，在花粉季外出時可以 考慮戴上帽子和太陽鏡，且回家後洗頭、洗臉。 無論病原體來自哪裏，良好的手衛生是 阻斷傳播鏈、保護自己和家人的最有效、最 簡單的方法之一。其實，許多常見疾病的傳 播都和手有關係，比如被污染的手觸摸了眼 睛、鼻子和嘴巴，就有感染的風險。 總之，穿外褲坐在床上引發疾病的風險 很低，不必過於擔憂。但如果自己或家人身 體不適，又或者心裏感覺不舒服，換掉外衣 外褲就好了。 46歲的陳老師身體健朗，周末喜歡徒步登 山。然而近半年來，陳老師登山時總感覺兩腿發 沉、兩個胳膊也出現了「螞蟻爬」一般的麻木感，無 法自如擺動，讓登山格外費力。陳老師以為是由 勞累或頸椎病引發，因此減少爬山次數，注意頸 椎保養，可還是感覺全身無力，特別是寫教案、 批改學生作業時，胳膊的麻木感讓他倍感煎熬。 《揚子晚報》報道，更讓陳老師感到不安的是， 他最近排尿也出現了困難，每次排尿需「醞釀」許 久，尿流也變細變弱。陳老師去了當地多家醫院， 先後被診斷為周圍神經病變、頸椎病、腎虛等，服 用了多種營養神經及「補腎」藥物，也嘗試了頸椎推 拿按摩，症狀不但沒有改善，反而漸漸加重。糟糕 的身體狀態，讓陳老師被迫停止了教學工作。 萬分焦慮之下，陳老師找到南京市第一醫院 神經內科主任醫生時建銓，在仔細梳理了陳老師 病情後，時建銓認為對稱性下肢無力、上肢感覺 異常及排尿功能障礙這三個症狀看似互不相關，但 串聯在一起則指向了同一個方向，可能存在脊髓方 面問題。時建銓給陳老師安排了脊髓+頭顱增強核 磁共振檢查，結果提示：脊髓長節段異常信號伴 斑片狀強化，且腦室周圍存在線樣放射狀強化。 根據影像學表現，結合陳老師不斷加重的症 狀，符合亞急性進展性病程，時建銓腦海中頓時 閃現出一種疾病——自身免疫性膠質纖維酸性蛋白 （GFAP）星形膠質細胞病。時建銓安排陳老師進行 腦脊液檢查，對其中抗GFAP抗體水準進行了檢測。 檢測結果提示：陳老師腦脊液抗GFAP抗體為陽性。 至此，困擾陳老師的謎團終於被解開—— 他患上的正是自身免疫性GFAP星形膠質細胞 病。確診後，時建銓為陳老師制定了個體化糖皮 質激素+免疫抑制劑治療方案。抑制過度啟動的 免疫反應，減輕中樞神經系統損傷，症狀緩解 後，長期使用免疫抑制劑進行維持治療，降低疾 病復發風險，避免炎症反復損傷神經。經過系統 治療，陳老師症狀明顯改善，現在的他，重返課 堂正常開展教學，周末又開始愉快地登山了。 時建銓介紹，自身免疫性GFAP星形膠質細胞 病，2016年被首次報道，是一種較為罕見的自身免 疫性疾病。該病通常呈亞急性起病或慢性起病，男 女發病比例相當，發病中位年齡為40至50歲。目前 該病尚未完全明確，核心機制被認為是機體免疫系 統異常啟動，錯誤攻擊自身神經系統中的星形膠質 細胞。臨床表現多種多樣，但亦有規律可循。可出 現頭痛、噁心嘔吐、認知障礙、共濟失調、肢體抽 搐、意識障礙等腦（膜）病變症狀；肢體無力、肢體 麻木、大小便障礙等脊髓病變症狀；少數患者可出 現視神經病變，表現為視力下降、視物模糊等。 時建銓強調，該病並非不治之症，大多數 患者經糖皮質激素或免疫球蛋白治療後症狀會 顯著改善，但部分患者病情會復發，需長期使 用小劑量免疫抑制劑維持治療，定期複查。 日常外出攜帶病原體不多 特殊職業人群除外 銡劚⥝乩洓洡뀹걚⛾ 近日兒童舞蹈訓練導致「下腰 癱」的新聞再次引發關注。「我們科 曾在3周內連續收治5名因下腰導致 癱瘓的年輕女孩，年齡從10幾歲到 20歲不等。」骨科醫生孫旭說。這些 女孩均因在幼兒時練習舞蹈下腰動 作受傷，其中一名21歲患者令他印 象深刻。 「這個女孩21歲，她在7歲跳舞下腰 的時候發生了下肢癱瘓，之後便與輪椅 相伴。久而久之，加上腰部肌肉無力， 她無法久坐，最終因嚴重脊柱側彎和骨 盆傾斜接受手術矯正。」孫旭說，下腰癱 患者不僅面臨終身癱瘓，還可能引發神 經源性脊柱側彎、骨盆傾斜等併發症。 「癱瘓後腰部肌肉失去活力，長期坐輪 椅會導致脊柱兩側受力不均，久而久之 形成側彎。」他提醒，一旦孩子在舞蹈訓 練中出現下肢麻木、背部疼痛等症狀， 須立即停止訓練並就醫，避免延誤治 療。 低齡兒童因脊柱韌帶鬆弛、脊髓發 育不成熟，下腰時過度後仰的「過伸性牽 拉」極易造成脊髓損傷，且損傷往往不可 逆轉。「下腰癱的本質是脊髓損傷，主要 原因有以下兩方面：一是兒童脊柱韌帶 鬆弛，過度下腰導致脊髓被過度牽拉； 二是反復下腰影響脊髓血供，繼而引發 脊髓損傷。」他建議，10歲以下兒童不應 進行下腰等高難度柔韌性訓練。 ⣍䎚 魂㛶沖䌑 䖦䌟⩾盅㳴薍鶻 「┬萉溜」 登山時腿發沉胳膊發麻 並非頸椎病 相信不少人都有過這樣的經歷：在外奔 波了一天，回家後沒力氣換衣褲，直接往沙 發或床上一坐或一躺。但是，一想到這些衣 物碰過各種公共場所的表面，比如地鐵座 位、辦公室椅子和餐廳座椅，甚至不清楚此 前接觸過這些表面的是哪些人，就覺得渾身 不自在。問題來了，這種健康擔憂有必要嗎？ ▍本報訊 ▍ 漢惠帝剛繼位那會，漢朝 還沒從之前的戰亂裏緩過來， 全國人口從秦朝的3000多萬， 掉落到不足1500萬。十戶人家 裏面，可能有五戶是空的，田 裏全是荒草，連皇宮裏皇帝用 的馬車，都湊不齊四匹毛色 一樣的馬，大臣出門只能坐牛 車，可見當時有多窮。 比窮更頭疼的是匈奴。劉邦當 年帶32萬大軍去打匈奴，結果在白 登被匈奴圍了七天七夜，最後還是 靠送錢送美女，才勉強脫身。從那 以後，漢朝只能靠和親換太平，可 匈奴根本不守規矩，還是隔三差五 南下搶糧食、抓人。 邊境官員往上報的奏摺裏寫， 老百姓春天剛把種子種下去，匈奴 騎兵就來了，糧食被搶光，人要麼 被殺要麼被抓走，到了第二年連種 地的種子都沒有。 漢惠帝登基沒幾年，每天看的 奏摺全是缺兵、缺糧、匈奴又來侵 犯的內容。他心裏清楚，要跟匈奴 對抗，首先得有人。有人才能種地 繳糧食，有人才能當兵打仗。 可人口增長哪有那麼容易？正 常情況下，女子十七八歲才嫁人， 生個孩子要一年多，等孩子長大能 種地當兵，至少得十幾年。照這個 速度，漢朝再等二十年，也未必能 打得過匈奴。 公元前1 8 9年，漢惠帝沒辦 法，只能咬著牙下了道詔令：女 子年滿15歲到30歲還沒嫁人，就要 繳五倍的人頭稅。當時漢朝成年 人每年要繳120錢的人頭稅，叫「一 算」，五算就是600錢。那時候普通 農戶全家一年收入也就一千多錢， 600錢差不多是半年的生活費。 命令一出來，民間徹底亂了。 有地方官記錄，有的人家為了嫁女 兒，賣掉半畝糧田；有的女兒不願 意嫁，爹娘急得掉眼淚，只能跟女 兒說不嫁就要繳稅，全家都會餓 死。還有大臣覺得這命令太苛刻， 不合禮教，上書勸漢惠帝改改，結 果漢惠帝直接把奏摺壓了下來，根 本沒理會。 為了讓大家更願意生孩子，漢 惠帝還悄悄加了個獎勵政策：誰家 生了孩子，就免除兩年的徭役和人 頭稅。原本18歲左右才嫁人的女 子，全提前到15歲就嫁人；原本怕 養不起孩子不願多生的家庭，也 願意多要幾個孩子，畢竟生娃能免 稅，總比繳罰款強。 就這麼過了幾十年，漢惠帝去 世後，又經過呂後、漢文帝、漢景 帝幾代治理，漢朝的人口慢慢漲了 回來。 到公元前135年，也就是早婚 令頒布57年後，全國人口已經突破 3000萬，比漢惠帝時期翻了一倍。 人口多了，糧食自然就多了。國庫 的糧倉堆得滿滿的，糧食都放得發 黴；戰馬也多了起來，騎兵部隊從 漢初的幾萬人，擴充到幾十萬。 年輕的士兵大多是早婚令實施 後出生的，他們從小聽著匈奴欺負 漢朝的事，上戰場的時候一點都不 害怕。 作為唐朝第二位皇帝， 李世民的子嗣也相對較多。 其中，史料記載中共有14個 兒子，包括大家熟悉的李承 乾、李泰、李治等大家熟悉 的歷史人物。今天要說的李 明，是唐太宗最小的兒子。 李明生年史書未載，現僅 能根據唐太宗第十三子趙王李 福的生年判斷，其最早生於貞觀八年 （634年）。值得注意的是，李明出生雖 晚，但是其母卻非常出名，而且頗具爭 議——巢剌王妃楊氏，或者又稱為齊 王妃，也即此人是唐高祖李淵第四子 齊王李元吉的正妻。換而言之，巢剌王 妃楊氏同時是唐太宗的弟媳。眾所周 知，在玄武門之變中，李世民除掉了李 建成和李元吉，登上了皇帝的寶座。 根據《舊唐書》等史料的記載，巢 剌王妃出身名門，在李元吉死後被唐 太宗所寵愛。長孫皇后去世後，唐太 宗曾經一度打算立為皇后。不過，這 樣的念頭自然遭到了文武百官的反 對。其中，剛直不阿魏征得知這一消 息後，因此進諫：「陛下的德行堪比 唐堯虞舜這樣的賢君，不可以為了像 辰嬴這樣的女子把自己拖累」。 正是在魏征等人的勸說下，唐 太宗放棄了這個想法。 不過，雖然母親沒有成為皇 后，但是，李明作為皇子，該有的 待遇還是一分不少的。貞觀二十 一年（647年），李明受封曹王，貞 觀二十三年（649年）被賜實封八百 戶，同年，唐高宗即位，李明的實 封加至一千戶。 顯慶四年（659年），李明被任 命為梁州都督，後來又被任命為虢 州、蔡州、蘇州三州的刺史，並被 皇帝過繼給巢剌王李元吉為後。或 許是因為年齡較小，李明沒有受到 唐太宗的較多管束，這導致其養成 了飛揚跋扈的性格。成為蘇州刺史 後，李明更是因為經常不循法度， 被他的長史孔禎時常勸諫。 後來李明的親信對下人施暴， 孔禎將其逮捕之後用刑杖打死。對 此，在不少歷史學者看來，就現有 史料記載而言，李明的宦海生涯相 對簡單，沒有太多變動，這說明李 明的能力是比較平庸的，也即得不 到唐高宗李治的重用。 到了永崇元年（680年）十月，李明 因為與廢太子李賢通謀的罪名，爵 位由是被降為零陵郡王，並被流放到 黔州。到了這個時候，李明才追悔莫 及，經常對人說道：「我真是後悔不 聽孔長史的話，才有如今的禍事。」更 為關鍵的是，因為牽涉謀反，李明更 是成為武則天的眼中釘和肉中刺。 永淳元年（682年）七月，黔州 都督謝祐在武後的授意下，逼令李 明自殺。唐高宗得知這一消息後， 對武後所為無所追究，只深為弟弟 哀悼，並因此罷免黔州衙府的全部 官吏。換而言之，唐高宗默認了武 則天殺害唐朝宗室的行為。 李明死後，就地埋葬。一直到 景雲元年（710年）唐睿宗李旦即位 時，他的靈柩才得到許可被送回長 安，陪葬昭陵，加諡號「恭」，其墓 葬現未發掘。 值得注意的是，武則天執掌大權 時，為了鞏固自己的位置，開始大肆迫 害李唐皇室。因此，唐朝宗室中，年長 者多被誅殺，年幼者皆淪為官奴，或 者藏匿民間庸碌自保，李明的子孫也 不能倖免。他的兩個兒子：南州別駕、 零陵郡王李俊，黎國公李傑，皆在垂 拱年間遇害。所以，在唐太宗的兒子 中，李明的結局顯然是比較淒慘的。 古代國君有愛好很正常， 可像衛懿公這樣把愛好玩到亡 國的，真是獨一份。 衛懿公剛當上衛國國君 時，還不算太離譜，可自從迷 上養鶴，整個人都變了。他在 皇宮裏建了大片鶴苑，派人從 全國各地搜羅珍稀鶴種，不管 花多少錢都要弄到手。 宮裏的鶴越來越多，種類也越 來越全，白的、灰的、長嘴的、短 尾的，足足有上百隻，衛懿公每天 啥也不幹，就泡在鶴苑裏，跟鶴說 話、喂鶴吃東西，比跟大臣議事還 上心。 更離譜的是，他還給鶴「封官 加祿」。把最漂亮的鶴封為「鶴大 夫」，給它配專門的宮殿、僕人， 每月發的俸祿比普通官員還多；稍 微次點的鶴也封「鶴士」，安排車馬 伺候。 每次衛懿公出遊，都讓「鶴大 夫」乘坐卿大夫級別的馬車，走在 隊伍最前面，自己跟在後面，老百 姓看了都議論紛紛：「這國君是把 鶴當人養，把人當牲口使喚啊！」 為了養鶴，衛懿公花光了國庫 的錢。他不僅挪用軍費、賦稅，還 下令向老百姓額外徵收「鶴稅」，要 是有人敢不交，就抓起來坐牢。 衛國本就不算強國，經他這麼 折騰，國力越來越弱，士兵們連軍 餉都發不出，武器裝備也沒人管； 老百姓更是怨聲載道，飯都吃不 飽，誰還願意替這個「鶴癡國君」賣 命？ 大臣們看不過去，紛紛勸衛懿 公別再沉迷養鶴，趕緊打理朝政。 有個叫石祁子的大臣，跪在宮 門外哭著勸：「國君啊，再這麼下 去，衛國就完了！狄人一直盯著咱 們，要是他們打過來，咱們沒人沒 錢沒武器，可怎麼抵擋啊？」衛懿 公卻不耐煩地把他趕走。 沒過多久，狄人真的帶兵打過 來了。衛懿公這才慌了，趕緊召集 大臣商量對策，下令讓士兵們上陣 殺敵。 可士兵們一個個都磨磨蹭蹭， 沒人願意動，還大聲喊：「國君不 是喜歡鶴嗎？那些鶴都封了大夫， 有俸祿有車馬，讓它們去打仗啊！ 我們這些沒好處的人，憑甚麼替您 賣命？」 老百姓也不願意幫忙，有的躲 進山裏，有的乾脆投靠狄人。衛懿 公沒辦法，只能親自帶兵出征，可 他手下的士兵沒幾個真心打仗的， 剛跟狄人交手就四散逃跑。 衛懿公身邊只剩下幾個親信， 很快就被狄人包圍了。狄人看他是 衛國國君，恨他把衛國折騰得不成 樣子，當場就把他砍死了，還把他 的屍體拿去喂了馬。 狄人攻破衛國都城後，燒殺搶 掠，把皇宮裏的鶴也全殺了。 漢惠帝下令年滿15歲少女須嫁人 唐太宗最小兒子李明被逼自盡 給鶴「封官加祿」 衛懿公堪稱最荒唐國君 倁ⵋ 镅瘏 ⺜♣ 鼒臟 ⺮㷞 䱳筻 ■中國歷代名畫選── 作者：龍寬 作品：江畔春游 上文僅代表作者觀點，與史實或有出入，刊出僅供探索，與本報立場無關。 C10 C10 ♂⺜㞂閑 ⣍䎚 副刊 01.01.2026 史說新語 史說新語 情懷史號
RkJQdWJsaXNoZXIy ODc1MTYz