C8 01.14.2025星期二 副刊 智慧齒 阻 生 狀 態 誘 牙 患 不少人都有智慧牙 阻生的情況，有些個 案，智慧齒即使未完 全長出亦無大礙，但有 的卻經常為此而引發炎 症，甚至形成蛀牙等牙 患，究竟哪些情況下必 須將之拔除？ 文：衛兒 部分圖片：星島圖片庫 非脫不可？ 牙科醫生 關浩鋒 牙科醫生關浩鋒表示，智慧 齒通常在17至25歲長出，是口腔 中的第三大臼齒，位於上下頜的 最末端。先天缺少一顆或多顆智 慧齒的情況非常普遍，很多時更 具有家族遺傳性。雖然有些人的 智慧齒能夠順利長出，但對於另 一部分人來說，智慧齒卻可能因 空間不足而出現阻生問題。 智慧齒出現阻生與頜骨結 構有關，隨著進化，現代人的頜 骨相對較短，智慧齒如果沒有足 夠的空間長出，就可能會出現斜 生、橫生，甚至完全埋藏在頜骨 內的情況。這種情況不僅讓人感 到不適，還可能引發一系列的健 康問題。 部分人可能因為害怕進行拔牙手 術，故拖延診治智慧牙阻生問題。然 而，若忽視處理，隨時可引致其他牙 患，甚至有損顎骨健康。 慎察潛在風險 如果智慧齒能正常長出，並且能保持良好的口腔 衛生，或者完全埋藏在牙槽骨內，那麼就可考慮定期 觀察，不必急於拔除。若智慧齒出現阻生情況，並伴 隨不適症狀，甚至引發其他問題如牙齦經常發炎、冠 周炎等，那麼便應考慮盡早拔除智慧齒。 必須留意，每個人的智慧齒狀況都不一樣，故若 有懷疑或發現有智慧齒時應及早求醫，牙醫會根據臨 床情況、診斷結果，以及按病人的意願，權衡拔牙的 利弊，然後決定是否和何時拔除阻生的智慧齒。 哪些情況要拔除？ ‧ 手術後當天應避免觸碰傷口、漱口或 刷牙，盡量用非患處的一邊牙齒來咀 嚼，以防阻礙傷口癒合。一般翌日便 可照常刷牙及用兩邊牙齒咀嚼。 ‧ 手術後當天可以進行冰敷減少腫脹， 第二天可用暖毛巾熱敷，有需要時亦 可以按牙醫指示服用止痛藥，緩解不 適感。 ‧ 手術當天應避免劇烈運動、戒煙和勿 喝含酒精飲料，以免影響傷口的復元 速度。 ‧ 手術後三、四天內，應選吃一些柔軟 或流質食物，讓傷口得到充分休息。 ‧ 手術後約一周，謹記覆診，牙醫會檢 查傷口癒合情況。如果用的是可溶性 的縫合線，便毋須拆線；否則需要進 行拆線，讓傷口繼續癒合。 ‧ 必須注意，如出現傷口感染、面頰和 下唇或舌頭感到麻痹、下頜持續疼 痛，又或疼痛劇烈等併發症警號，應 及早求醫，以便盡快進行適切治療， 防止病情進一步惡化。 事後護理要項 拔除智慧齒是一個小手術，牙醫一般會先 為患者進行局部麻醉，然後切開智慧齒周邊的牙 肉，再清理移去包裹牙齒的牙槽骨，在手術過程 中，牙醫可能將牙齒分割成幾個部分，以便更容 易將其拔除。某些特殊情況下，醫生可能會選擇 只切除牙冠，避免傷到神經。 成功拔除後，醫生會仔細清潔牙槽，最後縫 合傷口及確保傷口止血。手術後的不適一般在一 周內逐漸消退，傷口通常在兩周內癒合。 了解拔牙過程 ‧智慧齒冠周炎 由於智慧齒的牙冠和牙 齦之間容易積聚食物殘渣和 細菌，繼而可致牙周組織發 炎，使患者出現臉頰腫脹、 張口困難、吞嚥疼痛等不適。 ‧蛀牙 阻生智慧齒與相鄰牙齒 之間的空間難以清潔，可促 進牙菌膜滋生，最終導致智 慧齒出現蛀牙的情況，甚至 亦可能影響相鄰的牙齒。 ‧鄰牙牙根萎縮 阻生智慧齒可能會對鄰 牙施加壓力，嚴重可令鄰牙 牙根萎縮。 ‧囊腫/其他病變 智慧齒周圍有機會形成 囊腫，當中的細菌可能侵蝕牙 骨，嚴重時可導致顎骨斷裂。 ■ 健筆記 不少孕婦都會擔心懷孕時體重增加 的情況，但又想為寶寶補充足夠營養， 因此心情未免矛盾，而且又不熟知飲食 上該如何平衡兩者需求。建議她們應先 了解懷孕期間體重增加的過程、過重或 過輕的風險，以至在備孕前便需明白， 開始管理體重的重要性。 在準備懷孕前，除要攝取足夠產 前營養素外，還要謹記開始注意體 重。有研究指，媽媽的體重指標（BMI） 對嬰兒的體重有直接影響。另外，懷孕 期間BMI較高的婦女，有可能導致日後 小朋友身體出現一些負面問題。 BMI是一項利用媽媽的身高和體 重，確定體重是否正常的測量方法， 健康的BMI範圍是18.5至22.9。BMI在 23至24.9範圍內的人被視為過重。BMI 為25或以上人士，被認為屬於肥胖。雖 然大多數過重的孕婦都能順利懷孕和分 娩，並生產健康的嬰兒，但大家仍然要 留意過重或肥胖同樣會增加孕婦和寶寶 出現併發症的風險，例如流產和難產的 風險、妊娠糖尿病、妊娠毒血症、心臟 功能問題、睡眠窒息症等。嬰兒亦有可 能面臨其他風險，包括出生缺陷、嬰兒 過度生長（巨嬰症）、生長障礙、兒童氣 喘和兒童肥胖等。 另一方面，肩難產（嬰兒頭部已分 娩但嬰兒肩膀被卡住）及產後出血（分娩 後出血過多）的發生率，也有可能會增 加。除此，過重或肥胖女性的平均分娩 時間相對亦較長，而且由於脂肪過多， 監測嬰兒狀況可能更為困難。如果進行 剖腹生產，過重或肥胖的女性比正常體 重女性的傷口感染、失血和其他併發症 的風險，亦會更高。 期間不宜節食 然而，即使在懷孕期間媽媽的 BMI高於25，也不建議在懷孕期間進 行減肥或節食，因為有可能會減少了 嬰兒所需的營養。建議注重健康飲食 同時亦要定期進行產前護理，如有需 要可諮詢營養師意見。當然懷孕前減 肥是降低風險的最佳方法，故懷孕前 宜預先好好計劃。 助篩檢癌症 影像醫學 香港乳癌基金會去年捐款支持東華 學院成立獎學金，資助首屆修讀醫療影 像學（榮譽）理學士課程的女學生。朋友 問為何眾多醫學相關科目，會選擇醫療 影像？醫療影像在治療癌症過程中扮演 非常重要的角色，恍如醫生的第二雙眼 睛，能協助主診醫生為病人訂定最準確 的治療方案。筆者希望透過獎學金，為 社會培育更多優秀的放射診斷學專才。 提起放射學，大家可能會想起醫 院的X光機、磁力共振（MRI），又或者 放射技師請病人「吸氣、閉氣、不要呼 吸」，然後按下拍攝按鈕。其實，放射 學分為放射診斷（又稱醫療影像）及放射 治療兩大範疇。放射診斷師會學習不 同的診斷儀器，例如X光造影、電腦掃 描（CT）、磁力共振、超聲波等，為病 人拍攝體內影像，以協助醫生診斷疾 病。他們操作設備、定位病人、確保 影像的質量清晰準確。 放射治療師的工作主要在放射治療 上，所接觸的個案都是以癌症為主。他 們會負責放射治療的不同步驟，由掃 描、設計，以至治療，是肩負治療計劃 的規劃者。 事實上，臨床醫生對疾病的診治越 來越依賴影像檢查所獲得的訊息。透 過專業的放射科醫生解讀病人的影像， 有助主診醫生為患者訂定合適準確的治 療方案。 需求越趨殷切 隨著社會人口老化，大眾對疾病預 防意識提高，其中女性面對乳癌風險大 幅提升，因此對醫療影像服務需求越趨 殷切。針對乳癌的篩檢，以乳房X光造 影檢查和超聲波檢查最為廣泛使用。前 者可以偵測乳房內的微鈣化點，或乳腺 管的紋路變化，對於乳癌篩檢，具有不 可取代的重要性；超聲波檢查則不具輻 射性，可輔助X光造影以偵測囊腫，適 合乳房組織密度較高的年輕女性。 影像醫學的應用不僅是醫生的事， 更會直接影響患者的診斷和治療，因此 患者也應了解有關技術，如有疑問，可 向醫生查詢。 失控後遺症 懷孕增磅 手機上的九宮風水 在這一代，每個人的手機已開始影響 我們的運氣，不但要算你的八字，連你手 機的命運都與你有關，如何為手機算命？ 馬上告訴你！這是九運人人都要學習的手 機算命法！每個人打開手機的時候，一定 要行運，秘訣便是在這九宮格。 請你用左右雙手握住手機，面對手機 螢幕，把手機桌面放置應用程式的畫面分 成九宮格，等如把流年的九宮飛星飛伏法 套用在手機上，根據九宮飛星的吉凶，便 知道手機是否行運！ 最重要的程式放正東位 以今年的九宮飛星，最當令九紫星在 正東方，左手邊中間那格為紅色「上吉」， 那就是今年最行運的密碼。馬上看看手機 的東方放了哪個應用程式？是買賣股票的 應用程式嗎？我批你最近一定賺得盤滿缽 滿！ 其他四個吉位分別是手機九宮格最上 方的那三格，和右手邊中間的那一格。因 此，你的銀行理財流動程式、Facebook、 WhatsApp社交通訊軟件都應該放置在紅色 五格中，一定好消息頻傳！ 今年最大的陷阱位，是手機正中那 一個，以及最下方那三格，全部是「黑色」 的，即今年五黃二黑三碧和七赤位，如你 的股票投資軟件放在這幾個位，一定大破 財，或傳來網絡詐騙、網絡欺凌，煩不勝 煩！這四個黑色位置要空著，一個程式也 不要放，放任何程式都會帶來壞消息。 手機扣「太刀鍔」圖騰 讓手機變成你的隨身吉祥物，手機行 運，你也行運！因此，除每年我花心思設 計「大金剛舞戲」斑彩手鐲，我必戴之外， 也花心思設計手機扣，因我每年都要換新 的手機扣，手機一定傳來好消息！ 《大迷信2025》是以「結界」為主題，「手 機」也要結界。特別一提，今年的手機扣外 形很有品題，以 鎌倉時代八幡宮 所流通之「太刀 鍔」圖騰為外形。 「太刀」是日本武 士刀的一種，在 刀柄與刀身連接 處有一種金屬製 的「刀鍔」（又名 「鐔」），日本刀鐔 文化歷史悠久， 會應因武士不同 的喜好刻上吉祥 圖騰，帶來好運 和勝利。 八幡神乃武士守護神，用作手機「結 界」，等如得到八幡神的守護，代表勝利之 意！手機最重要是要「通」！「網通人通，百 勝為王」八個字呼形喝象！ 當然我親書「無所不至」東密真言非常 厲害，加持你財富「無所不至」，好消息「無 所不至」，勝利「無所不至」，沒有甚麼可 阻擋你！手機扣設計精緻又美觀，廣受讀 者歡迎，年年都是銷量冠軍，除了自己用 亦是送給親友的最佳禮物。你的手機換上 今年新「手機扣」未？手機好運，人也行運 了！ 放在吉祥方位 請把手機App ■由於深圳居民一簽多行，很多內地同胞組團到港朝聖風水 展和斑彩展。除銅鑼灣金朝陽中心外，3 月份尖沙咀新港中心 「李居明風水旗艦店」亦將擇吉開幕，敬請期待。 香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。十年間已上演了三十多套原創作品。 近年開始拍攝玄學紀錄片。多次獲國際紀錄片大獎。 圖：李居明提供 註：以上純屬作者個人意見，不代表本報立場。 ■ 2025 年手機九宮吉 凶圖。 拔牙手術後當天，應 該避免觸 碰傷口、漱口或刷牙。 張淑儀醫生 家營營養中心 營養師吳瀟娜
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