一個人走過甚麼路，都會留下痕跡。 自己可能不曾察覺，但對血濃於水的家人 來說，總會不經意地，踏上相同的軌跡， 跟隨著或深或淺的足印，默然懷念。 62歲的林潔琪（暱稱KK媽），兩年前參 加《中年好聲音2》，打入一百強，獻唱《舊夢 不須記》。雖然僅得一盞燈黯然出局，但她 的坎坷身世，卻感動不少評判和觀眾流淚。 她童年畀媽媽虐打，成年後患 過乳癌、卵巢癌和抑鬱症。 兩任老公都是出軌，婚 姻破裂。大女兒在 兩個半月時， 被保母虐 待致死，細女更差點被當時仍是老公的家人掟 落街⋯⋯ 縱有悲慘身世，但她卻堅強地活下來，永 不放棄，可能或多或少受爸爸的性格熏陶。 他的爸爸因為心臟問題，醫生要他入住老 人院。不過他經常以忙碌為由，拒絕KK媽探 訪，有時又會不收取她給的零用錢。KK媽從老 人院打聽得知，爸爸常早出夜歸，並關上電話。 到爸爸逝世後，執拾遺物時，KK媽才發 現，爸爸原來在81歲那年，偷偷考獲了保安 牌，兼職打工自力更生。 就是這份克勤克儉的性格，打動了KK媽。 最近她也去了考保安牌，踏上爸爸的舊路。「因 為我很想念爸爸，希望去感受一下，爸爸偷偷 地從老人院逃出去做保安員的心路歷程。」 偶然是駐守電梯大堂，為住客拉 門，也可能在屋苑範圍巡邏，盡忠職 守。每一句跟住客講的早晨， 每一彎微笑，都是帶著爸 爸的影子。 我仍然記得第一次抵達加拿大多倫多的情 景，1992年3月1日，氣溫攝氏零下15度。叔叔 告訴我：「你必須穿上這件厚重的羽絨外套，戴 上手套和耳罩，外面很冷。」我心想，數百萬人 都住在大多倫多地區，應該還好吧。當我鼓起 勇氣走出機場大門，立刻又跑回去，那種刺骨 的寒冷讓我震驚！人們怎麼能在這裏生活呢？ 後來上中學，有一次我姊姊要在暴風雪中 提交畢業作業。我決定騎自行車，讓她坐在車 把上，把她「Uber」到學校，準時完成任務。我 們的團結和勇氣，讓我感受到冬天的另一面。 唸大學時做工作實習，每天從Scarborough 駕車到Newmarket上班，冬天的雪常常下得很 大，有時簡直是在路上「漂浮」，只能祈禱不要 撞上任何東西。有一次我遇到黑冰，車子瞬間 側滑，接著竟然旋轉了十八圈，當停下來時， 我面對高速公路上所有車輛，場面令人驚恐。 曾經為了工作，搭乘Greyhound巴士從多倫 多去美國紐約市，卻遇上暴風雪，在巴士上坐 了整整十七個小時， 讓我深刻體會到冬天 的嚴酷。巴士在雪中行 駛，路況極差，這種經歷 真的考驗了我膀胱的能耐。 有一次在車道上暖車，準備 上班。駛出車道時，感覺車子壓過 了甚麼東西，回頭看竟然是一隻貓！ 牠試圖在車下保持溫暖，連小動物也在 努力抵禦寒冷，大家都在尋找生存之道。 我對多倫多冬季最特別的回憶，莫過於在 巴士和火車上，聆聽拉赫曼尼諾夫的作品。他 的音樂充滿了冬日的氛圍，每當我聽到這些樂 曲，總能與多倫多的冬季景色融為一體，感受 到一種獨特的美好。 多倫多彷彿利用寒冬來訓練我，雕琢我的 性格，教我在沒選擇的時候要咬緊牙根，日子 總會好起來：就像多倫多風光明媚的夏天一 樣。 一連幾日的英國皇家雅士谷大賽，真真唔多好 睇，亦唔多好玩。本來呢項賽事，全球殿堂高手雲 集，作極級騎技較量，理應好睇到爆炸。不過，事 實唔係。點解？因大會攝影機的擺位好差，不利 馬迷知道邊隻打邊隻，餐餐只見一群馬在跑，遠 鏡之下，好難分騎師與馬匹。 其實，不少城市大賽，早已長短鏡互用之 外，更會打出放領馬的編號，讓馬迷知道自己 下注的一匹大約在甚麼位置。 英國大賽令馬迷更冇癮，為唔知有乜需 要，大部分場次都安排N咁多馬出賽，分分鐘 去到三十匹。結果，觀賞賽事時就只見到一堆 芝麻咁細的馬在跑，毫無刺激感覺。 這種空群而出式賽事，對於投注者完全冇 吸引力。大佬，三十隻陌生馬，點刨？若餐餐 玩「盲俠掟飛鏢」，肯定中的機會如「跑馬射蚊 鬚」。如此難中，哪有趣味吸引馬迷落注？ 當然，一處有一處的文化。但起碼英國馬 會應大幅改善直播的鏡頭調動，不可太落後。 論沿途直播，香港馬會真真遠勝英國，尤 其頂級賽事，一出大賽鏡頭，清晰度即令觀眾 眼前一亮，騎師在最後一百米的死命咬牙切齒拼 搏，近鏡做到纖毫畢現，如此，馬迷才會投入。 明天沙田有兩場三級賽，季尾投注應該踴躍。 「精英盃」呂健威出三隻，操控大局，咁就「手 機錶霸」、「包裝天將」及「合夥奔馳」，買Q及PQ可 啦。 「精英碟」告東尼又係出三隻，加埋徒弟仔巫偉 傑馬房，即「告氏家族」有四隻，捉路數，四隻二重彩 複式可也，即「和平波」、「美麗同享」、「加州動員」及 「又龍串鳳」。買多十蚊「又龍串鳳」位置，因報名時， 告仔本用鍾易禮騎，最後換班德禮，可能是特別安排！ 多倫多風雪回憶 悔疚的力量 西裝穿出休閒風 雅士谷賽好鬼難玩 怎樣能穿出西裝休閒風？就是所謂的Dress Down，我個人十分喜愛這個風格，平易近 人、有親和感。名牌店男Sales就是經常這樣， 通常穿淺灰色西裝，裏面穿白色T恤，然後揀 一對白色波鞋，讓你有鄰家男孩的感覺，自然 你用錢也會更疏爽。 今時今日西裝的種類繁多，變化多。首要 的秘訣是西裝要符合規格，「部長」穿的Formal 西裝一定不適合，要休閒風的要選「小肩膊」的 西裝，甚至是沒有肩膊墊的。其次，西裝不能 太短，否則，如果T恤沒有攝入西褲內，T恤 就會凸出來。 從前的休閒風，大家會建議穿窄身的休閒 西裝，裏面都是穿一件窄身或剛剛Fit的T恤， 韓式西裝就是這樣，韓國的型男會穿樽領線 衫，這的確是王道。 不過我的觀察是， 現在時興的Designer西裝 是闊身的，日式西裝也 如是，你甚至可以選擇 一件孖襟西裝當鬆身西 裝著，於是你就可以選 擇一件闊身的T恤或線 衫穿在裏面，而且可以不把T恤攝入西褲內。 既然要休閒，顏色有其重要，非黑色、深 灰色的西裝，尤其是鮮艷或暖色系的西裝感覺 良好。 最後是買一對波鞋或帆船鞋。如果你覺得 休閒風沒有高貴感，怕人白眼，你就買一對幾 千蚊的Design款的波鞋作配搭。 LeonLollipop IG@leonlollipop 13A New Street Art Gallery IG: @13aNewStreet 實習那年，是我生命中最 混亂、最羞愧的一段時光。 我以為自己在學醫，其實 只學會了麻木。對病人沒有同 理心，對上司和同事充滿怨 氣，最深的悔疚，是我那時連 對自己也失去了耐性。 我清楚記得面對一位臨終 病人的家屬，我語氣冷漠，敷 衍應對。結果被投訴，也無話 可說，因為真的不應該。 一位半夜分娩的產婦，只 因打亂了我休息的時間，我語 氣惡劣：「又係你搞到我今晚 唔使瞓。」正月初一，一個病 人因屙血入院，我心中竟升 起一股怒火：「早唔入，遲唔 入，偏偏今日⋯⋯我真係黑 仔。」 那時候的我，沒耐性，沒 理解，更沒醫者該有的心。 我問自己：「醫者父母心」 這句說話，從我穿上白袍 那一刻起，是否已經 忘記了？嬰兒出 生能挑時辰 嗎？病痛 會因為節日 而放過誰嗎？」 那一刻，我真 正感受到：悔疚不是 懲罰，而是一面鏡子。 讓我看見自己最不堪的樣 子，也給我機會，重新選擇 成為怎樣的人。 悔疚，有時會讓人跌入情 緒的深井，但如果你願意面對 它，它就能成為你覺醒的契 機——一種深層次的反省與轉 化。 當你誠實承認自己的錯， 大腦裏的獎勵系統會啟動。不 是因為你做對了，而是因為你 願意變好。那一刻，你會變得 更溫柔，也更有力量。 快樂的回憶往往被剖析糟 蹋，但悔疚，卻能在深挖之中 誕生力量。 後悔不是絆腳石，而是 路牌。它不會拖你向後，只 會推你看清：自己真正想 成為怎樣的人，下次， 應該怎樣選擇、怎樣 行動。因為行動， 是對過去最好的修 補，也是對未來最 深的承諾。 學會擁抱悔 疚，就是開始 學會——如何 成為一個更好 的人。 阿碌開咪 精彩人生自己創 曾智華 莊尼遊樂場 音樂與生活美好交織 嚴勵行 花樣男教授 品味生活 馮應謙 第二章之十五：吹風機 雨水滴落在我的髮絲上，眼前的人群卻沒 有躲避。我身上的衣服逐漸濕透，一切就像是 之前那一場奇怪的雨。我加快了步伐，不小心 踩了在幾個囤積在路邊的水窪。當我推開店舖 大門的一刻，前台同事轉過頭來，展現著驚恐 的表情：「你怎麼了？怎麼全身都被淋濕了？」 「你們沒有看見剛才的那一場雨嗎？還有那一 些濃霧和螢火蟲——」「先別說這麼多了，我 先拿毛巾給你擦身！」她跑了進休息室，而我 就停留在門口範圍等待。水點還一直沿著我身 體滑落，前台同事和助手都各自拿著一堆毛巾 跑出來，我就只有站在原地，讓她們拭乾我身 上的水滴。「應該還有一套後備制服吧？」助手 以毛巾揉擦我的頭髮在問。「應該——應該還 有，可是我忘記放在哪裏了。」 前台同事走進了休息室，很快就找到整套 制服、拖鞋和吹風機：「先把頭髮吹乾，別著 涼了。」她們把我推進休息室，在門關上的時 候，廚房內的計時器也就剛好響起。我愣了一 下，說出了一句自己沒有意識到的話：「你們 需要幫忙嗎？」「不用擔心！」我分辨不出那一 把聲音到底是屬於誰的。我把身上黏答的衣服 都脫去，一絲不掛地佇立在沒有監視器的休息 室內，再用毛巾擦乾腳掌，然後讓吹風機接上 電源。 熱風烘烤著我的髮絲，當吹風機太過靠近 的時候，它從中產生了一些燒焦的氣味。在等 待吹風機降溫之際，外面又再一次傳來模糊的 聲音：「你一切還好嗎？」「還好。」這一次我把 它放在一隻手臂的距離，左右撥弄著自己的頭 髮，同時凝視著發白的天花板，嘗試回想起稍 前發生的事情。到底我剛才所看見的是車輛的 光點，還是真正的螢火蟲？在迷霧中跳舞的一 刻，我覺得自己變得很細小，就像變成了一隻 行走於地上的雌性螢火蟲，可是我卻沒有作為 幼蟲的記憶。 故事簡介：超現實懸疑愛情小說：你是一個「但是」還是「是但」的人？ 林靖風 AI 連載小說 爸爸的足印 幸運星座：水瓶座 誕生花：牛舌草 幸運顏色：灰色、白色 幸運數字：5、10 6月21日是聯合國「國際瑜伽日」，瑜伽源自 印度，結合體位法、呼吸與冥想，能提升柔韌 性、緩解壓力並促進精神平衡。各地在這天會舉 辦免費課程、戶外活動，鼓勵大眾體驗瑜伽的療 癒力量。 記住仰望星空，而非低 頭看腳下。 筆可思意 坎坷過後有艇搭 黃庭桄 ——霍金（英國科學家） 作品以鮮艷色彩融合中華美學和日本傳 統和服布料，透過馬表達力量和成功。 馬 到 功 成 苗手人心 能醫自醫 苗延琼醫生 Facebook Dr. May Miao 答案請見下期本版 難度： 數獨 ★★( 四星最難 ) 上期答案 玩法 在 Sudoku 圖上的每一直行、每一橫列、 每個獨立九宮格內填上數字 1 至 9，行、 列及九宮格內數字不可重複出現。 C7 06.25.2025星期三 副刊 藝術家： ︵ ︶ 畫廊： ︵ ︶ 圖：林靖風構思， 生成。 ： 苗延琼醫生專頁
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