｜李居明｜香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。 十年間已上演了三十多套原創作品。近年開始拍攝玄學紀錄片。多次獲國際紀錄片大獎。 部分圖片：李居明提供 註：以上純屬作者個人意見，不代表本報立場。 李居明 一進入丙午年的寅木月和卯木月， 大家已聞到「赤馬紅羊劫」的味道，伊 朗事件證明「寅」開「戌」的火庫是非常靈 驗，而卯木與「戌」合成火庫，再加上 「午」火，都看到戰爭在火旺之年難以避 免。若從星相來看，目前的土星、天王 及海王星依然處於逆轉周期，一直要逆 行要到4月辰月才會重回正軌，不過火 星帶來強大阻力，直至六月左右才趨於 平穩。 多看光明面一切美好 剛剛踏入三月已經發生很多事，但 大家毋須過分擔心，我在落筆寫運程書 時，始終持祝福之心，祈求香港與中國 人社會平安度過。謹記：多看光明面及 一切美好，人便沒有恐懼之心。紓解你 的恐懼就是大贏家！ 觀察當前的伊朗局勢，我相信特朗 普會更加迫切想取得格陵蘭。為何？因 為格陵蘭擁有大量冰川，五行屬金，能 起到降火令其舒適。目前他身處戰火之 中，不利健康，甚至會增加遇刺的危 機。因此，他會更加飢餓地尋找金水。 6月開幕的世界盃是一個巨大的「金」 局，原因是圓球屬金，有望幫全世界降 溫。我們期盼世界盃能順利完成，藉此 化減火毒。 午火帶旺電影演藝圈 坦白說，若特朗普持續處於戰火與 好運之中，反而會令《粵劇特朗普》更加 火紅，大家越來越想看，這次4.0版好評 如潮，很多人都說買不到票，好消息是 今年六月「新光當代粵劇節」公映《粵劇 特朗普 5.0》，四月份開賣，大家要準備 好搶飛了！ 所以，特朗普的運勢，某種程度上 也維繫著這部戲的運程，在丙午火年， 「火」除了帶來戰爭隱憂，但其好處是能 大旺電影圈與演藝、戲曲文化。此外， 對於八字要「火」的人來說，會是脫胎換 骨的一年。子華神便是最好的例子。 丙午火大利子華神 為甚麼這幾年子華神這麼厲害？是 因為他行入十年「辛卯」大運而變天。黃 子華「丙火」日元生於申月，身弱，用神 要木火，今年是丙午年，他屬老鼠犯太 歲，卻是一個好太歲，因為本身要火， 所以事業有大突破。這是一個很好的例 子。如果你是生於冬天的鼠肖，今年不 怕犯太歲！而這個月就是辛卯月，可見 《夜王》會更上高峰。 另一個八字玄機是，丙火人一生榮 辱在於「丙辛合水」。辛酉金乃丙火人之 妻財，亦是紋身的密碼。十三年前他未 入運，他是一個身弱的丙火，控制不了 情人，所以他當時就分手了，並以紋身 來紀念這段情。可知，逢一個人的八字 需要辛酉之金，或者你行辛酉大運，你 都會去紋身。所以為甚麼現在這麼多人 紋身呢？因為進入九運，火熔金，人人 都缺金，而辛酉金就是紋身。黃子華身 上的紋身印證了八字神數的厲害，可透 徹分析一個人的命運，以致國際時事去 到出神入化的境界！ ■《粵劇特朗普》川普和蓓麗尋找世間淨土，原來 就是東方之珠香港！此時特首和多位局長出場， 為觀眾帶來驚喜！此劇將於六月中於西九再度 公演，四月公開發售，敬請期待。 午火帶旺影視演藝 寅卯之月開火庫 ■ 近年 香港有不少跑 步路徑全新開放， 加上天氣和暖，正是 跑步或散步的好時節， 不過春天跑步有不少需 要留意的地方，因為氣 候轉變、花粉濃度和 濕度都會影響身體狀 態，請來專業跑手 教大家注意事項。 文︰Angel 圖︰星島圖片庫、 被訪者提供 春季輕鬆跑攻略 跑步熱點 路線比較 香港跑步熱點非常多元，從市 區海濱長廊到郊野公園都有選擇。最受歡 迎的路線包括灣仔至中環海濱、山頂盧吉道、 沙田城門河畔，以及大埔吐露港。這些路線交通 便利，適合不同程度的跑者。其中北角東岸板道是新建跑 徑，設有健身設施與藝術投影區，大家可以留意路線長度及適合 群組，繼而選擇合適跑徑。 路線名稱 長度 景致及特色 適合人群 灣仔至中環海濱 3 km 維港海景、摩天輪 新手、休閒跑 北角東岸板道 2 km 海濱板道、藝術投影 新手至進階 山頂盧吉道 3.5 km 城市天際線、維港景色 休閒跑者 啟德跑道公園 1.5 km 寬闊跑道、夜跑安全 新手、短跑 沙田城門河畔 8.8 km 河畔景色、補給站 長跑訓練 大埔吐露港 10 km 海濱長廊、比賽路線 長跑者 必備防跣鞋透氣衫 Angel還提到春天跑步的裝備很 重要，她說︰「核心裝備是跑鞋、透 氣運動服、專用襪子。建議選擇支 撐性強、緩震良好、防跣的跑鞋， 並搭配吸汗透氣的上衣，避免棉質 衣物，容易吸汗後黏身。五趾襪可 減少摩擦與水泡，適合長跑，壓縮 襪能促進血液循環，減 少肌肉疲勞。其他用 品如導汗帶、眼鏡防 滑膠套等，能有效提 升舒適度與安全性。」 和暖天氣 靚景路徑 ■香港跑步熱點非 常多元，大家可以 留意路線長度及適 合群組，繼而選擇 跑徑，其中啟德跑 道公園適合新手及 短跑人士 。 智選跑步裝備 HOKA MACH 7 跑鞋 ■採用 Creel Jacquard 編織鞋 面，強化分區透氣效果，內置鞋 舌結構確保貼腳包覆，帶來穩固 貼合感。 HOKA MACH 7 跑鞋 ■耐磨橡膠鞋跟，增強耐用度， 另有黏性橡膠前掌，提升抓地力。 The North Face JAIDA 運動 Bra Top ■布料吸濕排汗， 增強耐用性，內 置罩杯提供穩固支 撐，適合訓練、健 行和日常活動。 The North Face BRIDGER 運動衫 ■速乾面料，具有混色紋 理和涼爽觸感。 HOKA Cielo X1 3.0 跑鞋 ■採用反應速度快、回彈表 現較佳的 PEBA 超級泡棉， 鞋面採用 Leno Weave 透氣 編織科技，提供穩定貼合效 果。 The North Face FASTPACK 運動鞋 ■ 配 備 了 升 級 的 SURFACE CTR 外底，具 防水功能，其抓地力足夠 應付潮濕環境。 ■春天早晚 溫差大，肌肉容 易僵硬，跑前需做 5 至 10 分鐘動態拉 伸。由於氣候舒 適，容易跑得過 快，建議保持 心率在安全 範圍。 注意大霧地滑 早晚溫差大 春天天氣和暖，溫度回 升，加上又有北角東岸板道 等跑徑全新開放，喜歡跑步 人士都紛紛計劃「加碼」，外 出跑步或散步，不過春天跑 步，有不少需要留意的事 項，馬拉松及毅行者跑手 Angel Chun指出︰「春天常有 驟雨，建議攜帶輕便防水外 套或選擇有遮蔽的路線，而 且要注意春天常有大霧， 即使沒有下雨， 也要留意地面 濕滑度，最 好選擇防 跣跑鞋， 又或轉場 到 運 動 場的跑步 徑。」Angel 還提到，「春 天早晚溫差大，肌肉容易僵 硬，跑前需做5至10分鐘動態 拉伸。春天氣候舒適，容易 跑得過快，建議保持心率在 安全範圍。每20至30分鐘要 作少量補水，避免脫水。跑 後要拉伸放鬆，靜態拉伸腿 部與核心肌群，減少肌肉酸 痛。另要注意保暖，跑後容 易因出汗受涼，建議立即換 上乾爽衣物。」 此外，由於春天室外的 花粉濃度通常較高，容易引 起鼻敏感或哮喘，本身有鼻 敏感者可在清晨或雨 後跑步，花粉濃度 較低。 ■馬拉松及 毅行者跑手 Angel Chun 指出，春天 常有驟雨，建 議攜帶輕便防 水外套或選擇 有遮蔽的路線。 C8 03.19.2026星期四 副刊 黃子華﹁丙火﹂日元生 於申月，身弱，用神要木 火，今年是丙午年，他屬 老鼠犯太歲，卻是一個好 太歲。
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