C16 06.28.2023星期三 キ䝡⼴溮 副刊 本版文稿由客戶提供，不代表本報立場 廣告。爆料。查詢電話：212-699-3800 獨立日是一個值得慶祝和反思的 時刻，是我們思考如何以個人 堅韌不拔的意志來獲得身心自由。 ASQ鼓勵全國各地的煙草使用者從 煙草成癮的枷鎖中解脫出來。 戒煙能開啟人生自由的新篇 章，不僅可以改善身體健康和增加 活力，並能提升整體生活質量。 ASQ「華語戒煙專線」隨時準備好支 持您，該機構誠摯的戒煙顧問了解 華人社區中個體面臨的獨特挑戰。 其服務包括保密的諮詢，尼古丁戒 煙貼片，個人化的戒煙計劃和全面 的協助，來幫助您成功戒煙。 戒煙的決定改善了您的身體健 康，積極態度也會成為別人的榜 樣。戒煙就是選擇把自己的身心健 康放在首位，並激勵周圍的人。在 獨立日，用您對無煙生活的承諾和 行動，來激勵和鼓舞自己和他人踏 上改變之旅。 ASQ敬業的團隊將提供您所需 的支持和資源，幫助您獲得成功。 聯絡ASQ「華語戒煙專線」，邁出關 鍵的第一步，走向無煙的生活。致 電1-800-838-8917；到網站www.asqchinese.org上登記；或發送簡訊「戒 煙」到66819。在這個獨立日，ASQ 「華語戒煙專線」與您並肩同行，確 保您在邁向無煙未來的旅程上取得 成功。讓您的獨立日不僅僅只有放 煙花和烤肉的慶祝活動，還有改變 人生的積極動力。 關於ASQ「華語戒煙專線」： ASQ「華語戒煙專線」由美國疾病 控制及預防中心資助。自2012年開 始，ASQ已經為超過20,000 名美 國亞裔社區的居民用粵語、國語、 韓語和越南語提供了免費的、以實 證為基礎的戒煙服務。符合資格的 戒煙者將會獲得两周免費的戒煙貼 片。研究已經證明 ASQ 的服務可 以倍增吸煙者戒煙的成功率。 ASQ 的服務時間是星期一到星 期五，美國西岸時間早上7:00am至晚 上9:00pm（美東時間早上 10:00am 至 凌晨 12:00am）。更多消息請上網： visit www.asiansmokersquitline.org/ 鼓勵戒煙 享受無煙生活 ASQ 「襬靤䧱擬㸢紎」婜䢽耙㏔棚皒傽 ▍紐約訊 ▍ 黃思達醫生腸胃專科診所設有 最新全套先進電腦腸胃鏡、小腸膠 囊內鏡檢查設備。黃思達醫生為以 色列醫院及紐約下城醫院腸胃肝膽 胰臟專科醫生，擁有美國耶魯醫學 腸胃專科博士，美國腸胃肝膽專科 特考文憑，美國內科專科特考文憑。 以醫術精湛、問診親切備獲廣 大病患好評的腸胃專科黃思達醫 師，作為腸胃專科醫生，常聽到病 人抱怨腹脹和胃氣脹，最常見的原 因有胃消化能力問題，小腸和結腸 蠕動問題，小腸細菌過度生長，食 物過敏或激性腸綜合症，而最嚴重 的原因可能是胃/十二指腸潰瘍或腸 胃癌，為了找出病因，腸胃專科醫 生會建議病人去照胃鏡，以便診斷 出確實原因，除此之外，也可通過 吹氣測試來檢驗胃和小腸中的細菌 感染（可在腸胃專科診所進行)，在 過年去為了診斷腸胃消化問題，只 可做特殊的X光照相，現在有一個 最先進和簡單的方法，就是最新的 膠囊測試-名叫Smart Pill(有別於以 往的相機膠囊)，這測試可診斷胃消 化時間，小腸和結腸的蠕動時間， 只需要吞咽一粒如維生素丸太小的 藥丸來進行這測試，我們診所已經 在不久前引入這種測試，成功地替 病人找出各種腸胃病因，甚至於便 秘的起因,雖然腹脹和胃氣是很多人 的通病，有時候亦很難找出原因， 但現今已經有各種測試來尋找源 由，如果你有上述症狀請諮詢你的 腸胃專科醫生看看是否可以進行測 試來找出病源。 在美國每年三月份被定為國家 結腸篩檢月，提醒人們對結腸篩檢 的重要性，美國每年有超過十萬人 被診斷出患有結腸癌，約有五萬人 因此症延誤醫治而死亡，是排名第 二位的致命癌症，結腸癌多由腸內 的息肉演變而成，腸內息肉多數為 良性，然而一旦隨着時間的累積曰 漸變大，即可轉成腸癌，由於結腸 癌一如其他疾病，出現的症狀並非 一成不變，而是多樣化的，有時很 難與其他疾病做區分。但任何人有 下面這些症狀，就應懷疑有了下腸 胃道的病，應該找醫生檢查，確定 病因，尤其是屬於高危險群的人， 更須注意。常見的症狀如下： 1)排便習慣發生改變：突然發 生慢性腹瀉、便秘。常是腸道的腫 瘤引起狹窄，或有不正常的分泌。 2)糞便形狀發生改變：當糞便漸漸 變細，常是腸道發生了狹窄，有了 病變，也有可能是其他病因例如腸 道結核，慢性大腸炎等疾病導致的 狹窄，大多數還是因為腸道內有 了不正常的組織。3)排泄黏液：腹 瀉、腸炎時常也會產生一些黏液， 而在腸癌、息肉也會發生，以絨毛 狀息肉，大腸癌更多見，有時會混 雜血液。4)便血或糞便帶血。5)裹 急後重。6)腹痛。7)貧血。8)食慾不 振。9)體重減輕。10)腹部腫瘤。 結腸癌初期並無任何明顯症 狀。黃醫生建議，五十歲以上的 人，不論男女，都應該做結腸篩 檢，一旦發現小息肉，醫生可用結 腸內視鏡內的小剪將息肉摘除，照 腸鏡是唯一免開刀而可將腸內息肉 删除的最佳方法，黃醫生認為曾經 長過息肉，便血，大便狀况異常， 有血親關係罹患腸癌的人，更應該 及早做結腸檢查，早日診斷和治療。 黃思達腸胃專科醫生在紐約華 人社區深受愛載，信任和讚譽，亦 曾在社區舉行多次講座。 黃醫生診所專治胃酸逆流，胃 潰瘍，胃菌，胃癌，小腸菌，腸 炎，腸息肉，腸癌，痔瘡，乙型/丙 型肝炎及其他肝膽疾病，職員精通 英語，國語，粵語。 黃思達醫生診所設有先進電腦 腸胃鏡，小腸膠囊內鏡檢查，採用 無痛照腸法。並聘有專業麻醉師及 註冊護士，看診過程安全、舒適。 接受多種醫療保險，無醫保者給予 特價優惠。黃醫生診所地址: 紐約 華埠包厘街77號7樓，預約電話212775-8388。 診症時間：星期一至五:上午九 時至下午六時；星期六：上午九時 至下午三時，星期日休息。 隨著美國獨立日的臨近，ASQ「華語戒煙專線」邀請吸煙者以戒 煙來慶祝擺脫煙草的獨立，朝著更健康的生活邁進，邁向無煙的未 來。 腸胃專科診所設備先進 黃思達醫生醫術精湛 ■黃思達醫生醫術精湛、問診親切廣受病患好評。 6月21日為國際瑜伽日，聯合國早於2014 年底通過決議定名，旨在提高世人對練習瑜 伽好處及認識；該提名日子，最初由印度總理莫迪提出，當年他便 說：「我要強調的是，瑜伽是古老傳統寶貴禮物，體現心靈和身體 統一、思想與行動統一，整體方法有益於健康和福祉。不僅是鍛 煉，它是一種發現自己、世界與自然三者合為一體方式。」 正好，今年6月20，印度總理莫迪抵達美國紐約展開為期5天國 是訪問，莫迪亦趁機主辦聯合國瑜伽活動，開啟了備受爭議的美國 之行，6月21日周三，在紐約聯合國前草坪舉行國際瑜伽運動，不 過，亦有批評者指責，這場運動主要是刻意分散人們對印度政府傾 向針對少數群體、侵蝕民主，和無視人權等指控的注意力而已。 美聯社 時事剪影 國際瑜伽日 自己世界自然 三合一 ■於6月14日，印度新德里一個公園，人群一起練習瑜伽，該國總 理莫迪以苦行者聞名，安排訪問聯合國並於美國展開行程。 ■6月21日，印度總理莫迪（中）在紐約聯合國總 部，與聯合國大會主席恰巴·克羅西（左）會談。 ■6月14日，印度新德里的一個 公園裡，有市民聚集練習瑜伽。 ■瑜伽是一種古老的身體、心理和精神練 習，起源於印度，象徵著身體和意識的結合。 ■國際瑜伽日當天，印度查謨和克什米爾的傑納 布鐵路橋處，一批孩子們正在參加瑜伽課程。 ■在瑜伽促進和諧與和平的口號下，近300名古巴 業餘愛好者，在哈瓦那體育城體育中心慶祝國際日。
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