多數人可能會認為前戲只是做愛 的開胃菜而已，但其實有些前 戲甚至就跟主菜一樣。 「前戲讓我們對自己有更深的了 解，意識到自己做愛的性僻好。」 事實上，「有很多表達親密的方 式，而做愛的前戲就是其中一個。」 臨床心理學家說。「做愛的前戲讓我 們對自己有更深的了解，意識到自 己的性僻好。」 一旦你們更認識彼此在做愛中 的樣子(想像中和實際上)，就能越 輕鬆地互相分享各自的渴望和性幻 想，這是非常好的事。已經很興奮 了嗎？不過在你情慾開關打開前， 不妨先看看這些最佳做愛前戲招式。 跳脫「房間」思考 如果你的做愛前戲常態模式就 是親一下摸一下 — 然後直接啪啪 啪，是時候轉換腦袋了。「做愛前 戲應該在進房間辦正事前就開始。」 Buckley說。她建議和伴侶外出吃晚 餐時鬧鬧對方(偷偷用腳調情，哈 哈)、一起在客廳看電視，或是在任 何能營造氣氛的地方。 心理治療師另外補充，「 僅僅 一起玩樂、做會讓雙方都很嗨的事」 就算是一種做愛前戲。 但人的情緒怎麼會轉換那麼快 呢？這都要感謝激動遷移理論，意 思是你在某情境下的殘餘刺激能移 轉到另一個情境。 用前戲填滿一整天 畢竟，誰不想要吃早餐時搭配 一點小情趣呢？透過一些小技巧， 前戲可以從早上就開始，然後延續 一整天，Buckley表示。或許你在上 班前可以跟另一伴一起沐浴(洗澡做 愛要留給正事)，或是在午休時間傳 一些讓人臉紅心跳的訊息。 不論你喜歡甚麼，「在正事開 始前，你都可以盡情享受做愛的前 戲。」Kerner解釋道。事實上，知道 待會兒或是隔天即將會有「好事」發 生會讓這整個前戲更加火辣。 發送帶有性暗示的訊息 Buckley和Kerner都同意發送 性暗示訊息是一種很棒的前戲，尤 其是在挑逗螢幕對面的另一個人。 Buckley建議，讓你的另一伴知道你 等下要對他們做甚麼，或是暗示你 希望他們怎麼對待你。 試試像這樣的訊息：「我們上次 愛愛的感覺真好。我喜歡你那樣摸 /吸吮我。」你可以走半甜蜜半性感 路線，或是直接走情色路線。如果 當下的感覺很好，就絕對不會錯。 「任何能營造遐想和激發性慾的內容 都是好的。」Kerner說。 傳性感照片 「Dirty talk」很性感沒錯，但是 照片能提供更多的想像空間。假如 對方是你很了解也很信任的人(重要 細節！)，何不在對方回家前先傳些 照片醞釀一下氣氛呢？ 做愛前穿上你最愛的戰袍 如果你要使用前一招，搭配這 招就很管用，不過就算你沒有要傳 性感自拍照，穿上性感內衣還是能 讓你進入狀況，開始幻想接下來要 發生的事。做愛時將戰袍半脫也是 增加情慾的方法！ 大聲說出內心渴望 當你和另一伴調情或是發送性 暗示訊息時，讓他們知道他們到底 哪個部分最吸引你，Kerner建議。 即使你覺得光是想和他們愛愛就已 經是很大的表示了，告訴對方他們 的腹肌、屁股、甚至野心有多吸引 你永遠都不會有壞處。 「記住，做愛的語言跟平常感情 裏使用的語言並不一樣。」Kerner 說道。「你們可能白天用很尊敬、平 等的方式溝通，一跳上床立刻就變 得鹹濕又性感。」 基本上，出現任何挑逗另一伴 的機會時，都要好好把握。而當機 會沒出現時，就自己創造！ 還沒做愛之前先耍些小性感 當你們在燈光美氣氛佳的餐廳 或酒吧裏擁抱時 — 故意提起下次 約會的浪漫之夜。「挑逗真的很重 要，因為當我們當下得不到想要的 東西，就會更加渴望。」Buckley說。 她和Brito建議在另一伴的耳邊 輕輕說出自己今晚在期待甚麼，輕 咬他們的脖子或是小心翼翼地愛撫 他們。當你知道自己現在得不到， 你就會更加興奮，Buckley解釋道。 心理上的潤滑劑 在進入做愛前你最不想發生的 事，鐵定是突然想到還有一堆待辦 事項跟工作計劃。光是想到這些麻 煩事，氣氛就直接被搞砸了。 這就是為甚麼Kerner總是建議 將「心理潤滑劑」加入前戲裏，而不 是單純仰賴肢體接觸和刺激。 但心裏潤滑劑到底是甚麼鬼 東西？其實有很多種：聽色情 podcas t、一起看色情片 (順帶一 提，現在也有聆聽式色情片)、互相 讀黃色書刊，或是玩一些做愛小遊 戲。 真的潤滑劑 在進房間大戰一番準備做愛 前，別忘了潤滑劑是你的好夥伴。 抹上一些讓自己處於備戰狀態~ 愛撫對方 說實在的，多數情侶都覺得前 戲是指交和口愛的代名詞。如果你 也這樣認為，很正常，但是在前往 極樂之園之前，其實還有很多事情 可以做。這裏的意思是，你和伴侶 應該多花點時間在陰道以外的地方。 除非你是玩命關頭系列的一員，否則你不可能一跳上車就從零 飆到六十。既然這樣，你怎麼會以為你們可以從手牽手直接跳到床 上呢？在做愛開始前總是需要一些前戲的。 虝 ⶤ 霁 꾴 性生活的多少受到很多因 素的影響，有時生活中一些小 改變，就能大大提升雙方性慾 望。例如，在約會時安排一些 新奇的運動項目，或者夫妻一 起觀看乏味的電視節目等。 很多情侶在約會時總是安 排一些老掉牙的項目，如看電 影、吃飯等，這往往會令人覺 得乏味。要讓約會變成調動情 欲的好機會，可以計劃令人激 動或稍微緊張害怕的活動。研 究發現，如衝浪、蹦極、爬山 等令人興奮的活動，能夠使神 經系統緊張、心跳加速，性喚 起也更快。 觀看乏味的電視節目也會 讓人性慾大增。美國最新研究 發現，夫妻並排坐在沙發上， 一起觀看輕鬆的娛樂節目或者 乏味的電視劇，能幫助雙方變 得親密，因為此時他們都想「找 點樂子」。 要想調動性慾，不要觀看 色情視頻，而應閱讀書籍。性 醫學專家表示，閱讀療法可以 改進性行為。一些有兩性描寫 的文學作品，能提升性幻想， 對女性尤其有效。 據《生命時報》消息，特別 的味道對異性的新引力會大大 增長。 英國研究稱，女性喜歡自 己的男伴散發油漆、皮革、酒 精等特別氣味，男人汗液的味 道能夠提升女性體內壓力激素 皮質醇的水準，進而讓女人性 慾高漲。而女性身上如果散發 出唇膏、嬰兒潤膚露或洗髮水 等特別的味道，則更加吸引男 性。 此外，凝視另一半的照片 也會帶來意向不到的效果。一 項研究發現，觀看愛人照片超 過30秒鐘，就會使大腦產生多 巴胺，進而提升性慾。 ■延續做愛體驗，既性感又令人感到非常興奮。 網上圖片 㝂娊ր⯽䨥ցմ伆荻┞䧯┯首 另類方法 喚起性慾 ▍本報訊 ▍ D7 䙎琀䀂 副刊 12.17.2024 星期二 ृᝇỞ➰ॢⅩ⤷ ⏍ಳ㠚ⓓҝ֢Ể ➰ॢⅩ⤷⏍ಳ㠚㠚ઽ ⾈൨㔝ಳ㠚Ⅹ⤷⏍♇㋳ᢑና ̩ᡟᝇỞ➰ॢॢೢ⺤⁁≷㠚≷⏍Ể ➰ॢᨺ㆒⠗ ڑ ᔽ〛㥖പⅩ⤷⏍㔝ບ 㔝ಳ➰nj㝁ങᦗℚnj ܆␉Ⅹ⤷njሷ⁐njᣦ㬥ₔ㡿㡹₹ / + )+ Ⅷ⤵內外專科．美容專科 )VBDIFO 8FJ .% #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU 㭲⬇⥳㜬ໂ◜ໂ 㪅ࢢೌ ካۢ䡄क☘ ݖ एǭᗽჹၻᝌ ب 㩡 Drwwmedspa.com 42-35 Main St., 3B Flushing, NY 11355 ሆ Ↄ 85-16 Queens Blvd., Elmhurst, NY, 11373 ⧮ ᐽ ḟ 139 Centre St., #215 New York 10013 ⬇ ৬ 849 57th St., 6F, Brooklyn, NY 11220 ⋇ ූ 魏醫生微信 醫美講壇 ˷ ᦕ ࡑ 㐪 ᑁ ঃ 主治： 成人，兒童各種皮膚病，青春痘，牛 皮廯，白蝕，濕疹，皮膚過敏痕癢，感 染，皮膚癌腫瘤切除(囊腫、皮疣)，化 學脫皮，灰指甲，香港腳，鐳射 接受主要醫療健保 無保險特價優惠 敬請預約 陸愛琳 女醫學博士 Irene Lu, M.D. F.A.A.D. 美國皮膚科學院院士 紐約大學(NYU)醫院皮膚科住院醫生 哈佛大學(Harvard University)教學醫院醫生 賓西凡尼亞大學(University of Pennsylvania)醫學院醫學博士 地址：紐約華埠包厘街19號2樓1號室 19 Bowery 2/F., Suite 1, NY NY 10002 (孔子大廈宏恩診所內) 電話：646-833-7171 傳真：646-833-7338 N21G23HA / " ++ ݑ ೩⦿ ෑ ༳⡗ २ ‧⠬⠠ೳໂ/:6 */5&3/"- .&%*$*/&⊁ᤣ ‧㆗ᠷ⣝ၶೳໂ⍸⭆༫◜⊁ᤣ ‧⦿ୱ⍸⭆◜ໂ㨩㨩ೌ ‧⦿ୱ⍸⭆೩◜ໂᝌᝌূ ‧/:6⍸⭆◜Ԉᮦ㜬Ⴉ ‧ ნ⍸⭆◜⮉ჯ⢒㳰 +BNFT + $6* . % 1I % #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU ⍸⭆ ༫◜ ᅿ̀ണದ܆␉Ⅹ⤷njᣦ㬥njሷ⁐₱₸njⅩ⤷㐇njጂℲnj☒⤕njᓯℂ 㣐ᒚ nj ᰑ€njḊⅩℹnj⣩㬥nj⧥☭ᐨnj⧥☭⃒nj܆␉Ⅹ⤷℠nj⤕℅֬㠜 ह⤕njⅩ Ǎ ⦿ ೩◜ 㝁ങᦗℚ܆␉⧥ᐨ⠓ໍᐨᑨᔫᐨ⢀ᐨⓓ ⡱ᣟᙖ⫪ℇ⥡䠽⍮㠜㭽ീ☘ ݰ 㥹☘ 㠎㈂ ⡡㣜㦂ዌ ڇ ለⅩ䡌ᧀങ⦛㦒⬚⼇ԩᴣ⤽ ہ ⵟⅉ ␉ԩḕԩ˘䠽ㄾ⣣䠽 㠵㷬ۛ ፶໌ᦰ͞☘䡌㝁ങ⁁㬥⣩ᣦᏧ✁ᣦಖ䠽ᨺ㠜㣜㑺☒⺏♭ ᔺԬ㏳ 1*$0 ᰀԭ⍮⧥ᐨ䠽 䠽⍮⃒䠽⍮⢢⿰ۛ☘㋳ Χᬗ㡲㬕Ӳℇ㋳᪤⢅ ᆪ⺞۔⇑⻉ ᰀԭ⌒Ⅹ ݰ ᖳ㓶ዖ⤷ UI "WF 4VJUF ) 'MVTIJOH /: ⮨⚚ᨒ٭ঈಫ ) $BOBM 4U /: /: Ӛᯄᡮଭጫ˗ Ⅷ ⤵ ⏋ Ⅷ ⤵ ച ⏋ ⒥ ຶ Ӕ џ ᅸ ٥ ᰗ ᅳ Ӆ ❸ қ UI "WF #SPPLMZO /: ⬇৬〃ᆟ䡄 Մૢ㐊〃ᆟ䡄 ሆↃ〃ᆟ䡄 ̟ ࡁ Ӛ ː̟˖ ࡁ ̥ ᏽ⨔⨍ ❷ᆎ ㏤ॢげ◔げ ⩊げ⾈ὅḈげ 皮膚專科
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