流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道 疾病，可分為甲、乙、丙、丁4型，其中 甲型流感最為常見，傳染性強，且為兒童流 感中最常見的一種。 流感主要通過感染患者噴嚏或咳嗽等產 生的飛沫來進行傳播，也可經口、鼻、眼睛 等的黏膜直接或間接接觸感染。在特定場 所，如人群密集且密閉或通風不良的房間 內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。 流感感染前期1至4天（平均2天）為潛伏 期，此時孩子的感冒症狀可能不明顯，但在 潛伏期末和孩子出現明顯感冒症狀的急性期 就已經具有傳染性了。如果孩子有明確流感 患者接觸史的就更應該注意，一旦出現有流 感的可疑症狀，需做好居家隔離，不要帶病 上學。 流感的臨床表現 流感多為急性起病，可表現為突然高 燒，體溫可迅速升高至39至40℃，多伴有頭 痛、乏力、全身肌肉酸痛、噁心、嘔吐、腹 瀉等。嬰幼兒症狀多不典型，可僅表現為發 熱、煩躁、餵養困難等。新生兒發熱、咳嗽 等比例顯著低於年長兒，可表現為孩子精神 反應不好、拒奶等。一般無併發症的情況 下，大多數流感患兒的症狀在3至7天可得到 緩解，但咳嗽和體力恢復常需1至2周。 重症流感的患者，體溫常超過39 ℃，呼 吸頻率明顯增快，出現氣促、喘息等症狀， 重者可能出現呼吸困難；嘔吐、腹瀉等消化 道症狀更加明顯；可表現為極度煩躁、反應 差、驚厥甚至昏迷，危及兒童生命。 流感的治療 感染流感病毒後，主要採取抗病毒和對 症治療。流感高發期，若孩子出現可疑流感 症狀，需及時就醫，一旦確診為流感，可在 醫生指導下儘早使用抗流感病毒藥物，特別 是在流感發病48小時內進行抗流感病毒藥 物治療，可減少併發症和重症病例的發生風 險。 需要提醒注意的是，抗生素對流感病毒 無效，家長切勿自行給孩子隨便用藥。而對 症治療則主要以退熱、緩解不適為主。 流感的預防 疫苗預防：流感疫苗安全、有效。建議 所有6月齡以上且無接種禁忌的人群接種流感 疫苗，推薦以下人群為優先接種對象： 6至59月齡的孩子；6月齡嬰兒的家庭成 員；托幼機構、中小學校等重點場所人群。 日常防護 1.保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴 嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻； 2.勤洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口； 均衡飲食，適量運動，充足休息等； 3.避免近距離接觸流感樣症狀患者； 4.在流感流行季儘量減少去人群聚集場 所。 鬍子是男性面部的一種常見毛髮，其生長 速度因人而異。有些男性可能會發現自己的鬍 子生長得特別快，這背後其實涉及到多種生理 和外部因素。 遺傳因素 鬍子的生長速度很大程度上受到遺傳的影 響。如果家族中有多數男性成員鬍子生長迅 速，那麼後代出現同樣情況的幾率就會增加。 激素水平 男性體內的雄性激素（如睾酮）是促進鬍子 生長的關鍵因素。雄性激素水平較高的男性， 鬍子生長速度往往更快。青春期期間，隨著雄 性激素水平的上升，鬍子開始加速生長。 新陳代謝率 新陳代謝率高的男性，身體各部位包括鬍 子的生長速度也會相應加快。 飲食習慣 攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物 有助於毛髮生長。因此，飲食習慣良好的男 性，鬍子生長可能會更為旺盛。 生活習慣 長期熬夜、作息不規律等不良生活習慣可 能導致內分泌失調，從而影響鬍子的生長速 度。相反，保持規律作息和良好睡眠有助於維 持正常的激素水平，進而促進鬍子健康生長。 外部環境 長期暴露在污染環境中或使用某些化學成 分的護膚品，可能對毛囊造成刺激，影響鬍子 生長速度。因此，保持面部清潔，避免使用刺 激性強的護膚品是維護鬍子健康的重要措施。 定期修剪 根據個人喜好和面部輪廓，定期修剪鬍 子，保持整潔的鬍鬚造型。這不僅可以提升個 人形象，還能避免因鬍子過長而引發的不適 感。 保持良好作息 養成規律的作息習慣，確保充足的睡眠時 間，有助於維持內分泌平衡，從而減緩鬍子過 快生長的情況。 均衡飲食 攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食 物，如瘦肉、魚類、蔬菜等，以支持鬍子健康 生長。同時，避免過多攝入高脂、高糖食物， 以免對身體造成負擔。 選用合適護膚品 選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用含 有過多化學成分的產品，以減少對毛囊的刺 激。 尋求專業建議 如果鬍子生長速度過快且伴隨其他不適症 狀（如皮膚紅腫、瘙癢等），建議及時就醫咨詢 專業醫生意見，以排除潛在的健康問題。 總之，鬍子生長速度快與慢受到多種因素 的影響，包括遺傳、激素水平、新陳代謝率以 及外部因素等。通過合理控制與管理鬍子生 長，男性可以展現出更加整潔、自信的形象。 輕症影響上呼吸道 重症損害肺外臟器 嵥䠌㥔茳┩婷♧┬㱤䌟⩾ 大吃大喝前，先想想對身體健康 的影響。注意壞膽固醇攝入，遠離冬 天的健康隱憂。天氣轉冷，很多人可 能感覺到血液循環變慢，身體也變得 僵硬起來。其實，這種季節變化，容 易增加心腦血管疾病風險，例如腦中 風、心肌梗塞等，尤其是壞膽固醇 （LDL）偏高的人，風險更大。 營養學家進一步說明，壞膽固醇就 像血管裏的「垃圾」，過多的壞膽固醇會 堆積在血管壁上，形成斑塊，影響血液 流動。一旦斑塊破裂，就可能引發致命 危機。因此，以下幾點提醒大家： 飲食要清淡適量 少吃油炸、高飽和脂肪酸的食物， 例如奶油、肥肉，改選橄欖油、魚類等 不飽和脂肪酸食物，幫助降低壞膽固醇。 多吃膳食纖維 燕麥、蔬菜、水果都是降低壞膽固 醇的好幫手，還能促進腸道健康。 保暖很重要 冷天容易讓血管收縮，加重心臟負 擔，記得多穿衣服，尤其是保護頸部、 手腳的末端循環。 規律運動 每天至少走路30分鐘，提升好膽固 醇（HDL），讓血液循環更順暢。 定期檢查血脂 若有家族性高膽固醇或三高問題 者，務必定期檢查，及早管理。 ⣍ 䎚 魂 㛶 㛞䧶 蒹䑜 ㎷溭 ꑉ蔻 ⾀ 둛ⷩ塎 男性鬍子生長速度因人而異 近期一波流感來襲，據中國疾控中 心最新數據，目前流感病毒陽性率持續 上升，其中99%以上為甲流。輕症流 感通常只影響上呼吸道，而重症流感可 致肺外臟器的損害，嬰幼兒，尤其是三 歲以下的嬰幼兒，免疫系統尚未發育完 善，更易發展為重症，嚴重威脅著嬰幼 兒的健康。 ▍本報訊 ▍ D7 ⣍䎚 副刊 01.29.2025 星期三 ृᝇỞ➰ॢⅩ⤷ ⏍ಳ㠚ⓓҝ֢Ể ➰ॢⅩ⤷⏍ಳ㠚㠚ઽ ⾈൨㔝ಳ㠚Ⅹ⤷⏍♇㋳ᢑና ̩ᡟᝇỞ➰ॢॢೢ⺤⁁≷㠚≷⏍Ể ➰ॢᨺ㆒⠗ ڑ ᔽ〛㥖പⅩ⤷⏍㔝ບ 㔝ಳ➰nj㝁ങᦗℚnj ܆␉Ⅹ⤷njሷ⁐njᣦ㬥ₔ㡿㡹₹ / + )+ Ⅷ⤵內外專科．美容專科 )VBDIFO 8FJ .% #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU 㭲⬇⥳㜬ໂ◜ໂ 㪅ࢢೌ ካۢ䡄क☘ ݖ एǭᗽჹၻᝌ ب 㩡 Drwwmedspa.com 42-35 Main St., 3B Flushing, NY 11355 ሆ Ↄ 85-16 Queens Blvd., Elmhurst, NY, 11373 ⧮ ᐽ ḟ 139 Centre St., #215 New York 10013 ⬇ ৬ 849 57th St., 6F, Brooklyn, NY 11220 ⋇ ූ 魏醫生微信 醫美講壇 ˷ ᦕ ࡑ 㐪 ᑁ ঃ 主治： 成人，兒童各種皮膚病，青春痘，牛 皮廯，白蝕，濕疹，皮膚過敏痕癢，感 染，皮膚癌腫瘤切除(囊腫、皮疣)，化 學脫皮，灰指甲，香港腳，鐳射 接受主要醫療健保 無保險特價優惠 敬請預約 陸愛琳 女醫學博士 Irene Lu, M.D. F.A.A.D. 美國皮膚科學院院士 紐約大學(NYU)醫院皮膚科住院醫生 哈佛大學(Harvard University)教學醫院醫生 賓西凡尼亞大學(University of Pennsylvania)醫學院醫學博士 地址：紐約華埠包厘街19號2樓1號室 19 Bowery 2/F., Suite 1, NY NY 10002 (孔子大廈宏恩診所內) 電話：646-833-7171 傳真：646-833-7338 N21G23HA / " ++ ݑ ೩⦿ ෑ ༳⡗ २ ‧⠬⠠ೳໂ/:6 */5&3/"- .&%*$*/&⊁ᤣ ‧㆗ᠷ⣝ၶೳໂ⍸⭆༫◜⊁ᤣ ‧⦿ୱ⍸⭆◜ໂ㨩㨩ೌ ‧⦿ୱ⍸⭆೩◜ໂᝌᝌূ ‧/:6⍸⭆◜Ԉᮦ㜬Ⴉ ‧ ნ⍸⭆◜⮉ჯ⢒㳰 +BNFT + $6* . % 1I % #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU ⍸⭆ ༫◜ ᅿ̀ണದ܆␉Ⅹ⤷njᣦ㬥njሷ⁐₱₸njⅩ⤷㐇njጂℲnj☒⤕njᓯℂ 㣐ᒚ nj ᰑ€njḊⅩℹnj⣩㬥nj⧥☭ᐨnj⧥☭⃒nj܆␉Ⅹ⤷℠nj⤕℅֬㠜 ह⤕njⅩ Ǎ ⦿ ೩◜ 㝁ങᦗℚ܆␉⧥ᐨ⠓ໍᐨᑨᔫᐨ⢀ᐨⓓ ⡱ᣟᙖ⫪ℇ⥡䠽⍮㠜㭽ീ☘ ݰ 㥹☘ 㠎㈂ ⡡㣜㦂ዌ ڇ ለⅩ䡌ᧀങ⦛㦒⬚⼇ԩᴣ⤽ ہ ⵟⅉ ␉ԩḕԩ˘䠽ㄾ⣣䠽 㠵㷬ۛ ፶໌ᦰ͞☘䡌㝁ങ⁁㬥⣩ᣦᏧ✁ᣦಖ䠽ᨺ㠜㣜㑺☒⺏♭ ᔺԬ㏳ 1*$0 ᰀԭ⍮⧥ᐨ䠽 䠽⍮⃒䠽⍮⢢⿰ۛ☘㋳ Χᬗ㡲㬕Ӳℇ㋳᪤⢅ ᆪ⺞۔⇑⻉ ᰀԭ⌒Ⅹ ݰ ᖳ㓶ዖ⤷ UI "WF 4VJUF ) 'MVTIJOH /: ⮨⚚ᨒ٭ঈಫ ) $BOBM 4U /: /: Ӛᯄᡮଭጫ˗ Ⅷ ⤵ ⏋ Ⅷ ⤵ ച ⏋ ⒥ ຶ Ӕ џ ᅸ ٥ ᰗ ᅳ Ӆ ❸ қ UI "WF #SPPLMZO /: ⬇৬〃ᆟ䡄 Մૢ㐊〃ᆟ䡄 ሆↃ〃ᆟ䡄 ̟ ࡁ Ӛ ː̟˖ ࡁ ̥ ᏽ⨔⨍ ❷ᆎ ㏤ॢげ◔げ ⩊げ⾈ὅḈげ 皮膚專科
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