我們常說是藥三分毒，但是這個有毒我們 常泛泛理解為吃藥既會治病，也會傷 身。無論中藥還是西藥，在所有上市批准的 藥品中，找不到一種百分之百安全的藥。 中藥量效關係更加複雜。從成分來說， 中藥是複方的，不像化學藥成分明確。從處 方來說，用量涉及處方總劑量、單味藥劑 量、藥物之間的配伍量等，牽一髮而動全身。 含有天然毒素：有不少含天然毒素的中 藥，都是借加熱砲製去其部分毒性，砲製過 火，藥效盡失；加溫不足，則毒素猶存。 含過量重金屬：中藥裏的重金屬如鉛、砷、 汞等均來自受污染的土壤，久服後會損傷神經、 腎臟和其他器官。需要注意，很多重金屬鹽和 氧化物都是有效的中藥，例如砒霜。 致畸胎作用：中藥還有很多成分不明， 為了避免致畸胎作用，孕婦應忌用中藥。 免疫損傷：胸腺是人體生產免疫細胞以捕殺 癌細胞和入侵人體的細菌、黴菌和病毒的腺體近 來發現柴胡和薏苡仁使胸腺萎縮，免疫力下降。 用藥要少而精：治病不要面面俱到，老年人 病多也要分清疾病的主次，先治療主病和急病， 以少而精為用藥原則。用藥雜，藥物在體內會產 生拮抗作用，降低療效，還易出現藥物不良反應。 劑量宜從小到大：老年人對一些藥物敏 感性高。尤其是 一些需長期服用的藥物，更 應嚴格控制劑量。最好從常規劑量的一半開 始服，逐漸加大，至出現療效即不再增加。 避免突然停藥：如降壓藥、降糖藥及一些激 素類藥物，在未經醫生同意的情況下，不要擅自突 然停藥，否則可引起血壓或血糖升高。有時會導 致噁心、嘔吐、發熱等症狀，使病情反復或加重。 能口服的藥物不用針劑：口服藥相對安全，出 現不良反應也較輕。針劑導致的不良反應大多症 狀較重，給搶救帶來困難。靜脈給藥尤其要慎重。 按時間服藥：藥物說明書上明確標明何時服 藥，如飯前、飯後或睡前服等，要嚴格遵守。因 為有些藥物的療效與服用時間密切相關，忽略這 點不僅直接影響療效，而且還會產生毒副作用。 如何選擇適合自己的中藥，首先你得知 道你身體的偏性是甚麼，才能選擇出最合適 你的中藥進行治療，這是非常專業的知識， 必須要找專業的中醫師來給你望聞問切。 在醫院經常遇見這樣的患者，聽別人說吃 了個甚麼中藥對甚麼病有好處，一想自己也有這 個病，於是也不管自己是不是適合，就買這個中 藥吃，結果這一吃可能就會吃出中藥的副作用。 是藥三分毒，因此中藥應該在醫生辨證論治的 指導下，遵醫囑服用。在用所謂驗方秘方的時 候，應該先去正規的醫院請中醫師把關，看看 適不適合自己的病情，能不能服用。 去正規的醫院或者藥房購買中藥飲片。中藥材 市場比較混亂，存在著偽劣藥材、偷工減料、加重 等現象，服用這樣中藥飲片，就容易出現副作用。譬 如，現在大家關注的比較多的何首烏，在藥典裏，有 兩種規格的何首烏，一種是生首烏，一種是制首烏。 生首烏具有解毒、消腫、潤腸通便的功效，而制首烏 具有補肝腎、強筋骨、益精血、烏鬚髮的功效，同樣 是首烏，一個有毒，一個無毒，完全不一樣。 因此可見加工砲製完全改變了藥物的性 質，非常重要。 產後下腹墜痛是許多新媽媽在產後經歷的 一種常見現象。這種疼痛可能由多種因素引 起，包括子宮收縮、傷口癒合、腸道問題等。 子宮收縮 產後，子宮需要逐漸恢復到孕前的大小。 這個過程中，子宮會經歷一系列的收縮，以 排出惡露（產後子宮內殘留的血液、組織碎片 等）。這些收縮通常會導致下腹部的墜痛感， 尤其是在產後初期。 傷口癒合 無論是順產還是剖腹產，產後都會有一定 的傷口需要癒合。這些傷口在癒合過程中可能 會引起疼痛，尤其是當新媽媽活動時。 腸道問題 產後，由於激素水準的變化和臥床時間的 增加，新媽媽可能會出現便秘或腸道不適，這 也可能導致下腹部的墜痛感。 然而，如何判斷這種疼痛是否正常，是每 個新媽媽都需要了解的重要知識。 觀察疼痛的性質 正常的產後下腹墜痛通常是陣發性的，與 子宮收縮有關。如果疼痛是持續性的，或者伴 有劇烈的刺痛、撕裂感，那麼可能是異常現 象，需要及時就醫。 注意疼痛的程度 雖然產後下腹墜痛是正常的，但如果疼痛 過於劇烈，影響到新媽媽的日常生活和休息， 那麼可能是異常現象。此時，新媽媽應該尋求 醫生的幫助。 觀察伴隨症狀 如果下腹墜痛伴有陰道出血、發熱、寒 戰、噁心、嘔吐等症狀，那麼可能是感染或其 他併發症的徵兆，需要立即就醫。 考慮個人體質和分娩方式 不同體質和分娩方式的新媽媽，產後下腹 墜痛的感受和程度可能會有所不同。因此，在 判斷疼痛是否正常時，需要綜合考慮個人情況。 產後下腹墜痛是一種正常現象，但新媽媽需 要學會如何應對產後下腹墜痛，促進身體的恢復。 適當休息 產後新媽媽需要充分休息，避免過度勞累。 適當的休息有助於緩解疼痛和促進傷口癒合。 合理飲食 保持均衡的飲食，多吃富含纖維的食物， 有助於緩解便秘和腸道不適。同時，避免攝入 過多油膩、辛辣等刺激性食物。 保持個人衛生 產後新媽媽需要注意個人衛生，保持傷口 清潔乾燥，避免感染。 尋求專業幫助 如果疼痛持續不減或者加重，新媽媽應該 及時就醫，尋求專業醫生的幫助。 遵醫囑安全服用 避免毒性反應 䊩嬛╚跪⪾棚杆渶侞 兒童多夢睡眠不好，家長可從營造 睡眠環境、調整作息時間、關注飲食、 緩解壓力、排查疾病等方面著手解決。 營造睡眠環境：保持臥室安靜、 黑暗和涼爽，可使用窗簾、耳塞等減 少外界干擾。選擇舒適的床墊和枕 頭，讓孩子感覺放鬆。還可以在臥室 放置一些助眠的植物。 調整作息時間：幫助孩子建立規律的 作息時間表，每天儘量在相同的時間上床 睡覺和起床。白天適當安排戶外活動，但 避免在臨近睡覺前進行劇烈運動。午睡時 間不宜過長，以免影響夜間睡眠。 關注飲食：晚餐避免讓孩子吃得過 飽或食用刺激性食物。可以在睡前喝一 杯溫牛奶，牛奶中含有的色氨酸有助於 促進睡眠。同時，要控制孩子睡前的飲 水量，減少夜間起床排尿的次數。 緩解壓力：了解孩子在生活和學習 中是否遇到壓力或困擾，與孩子進行溝 通交流，幫助其釋放壓力。 排查疾病：某些疾病可能會導致孩 子睡眠不好，如感冒、消化不良、佝僂 病等。如果孩子長期多夢睡眠不好，且 伴有其他不適症狀，如發熱、咳嗽、腹 痛等，應及時帶孩子到正規醫院就診， 排查是否存在疾病因素，並在醫生的指 導下進行治療。 兒童多夢睡眠不好會影響其身體發 育和學習生活，家長應重視起來，從多 個方面進行調整和改善。 ⣍ 䎚 魂 㛶 ⩾盅㝂㝍瀡澸┯㟳 䕞㝂做긖鞬俠侊ㄍ 新媽媽要學會應對產後下腹墜痛 人們常說，是藥三分毒，無毒不入藥。 中醫歷來推崇「以毒攻毒」理論。有毒中藥往 往具有獨特療效，其毒性成分就是其藥效 成分。對於一些特殊疾病來說，越是有毒的 藥，往往越有效。只要在醫生指導下，按照 安全劑量服用，就不會引發毒性反應。 ▍本報訊 ▍ D7 ⣍䎚 副刊 04.12.2025 星期六 ृᝇỞ➰ॢⅩ⤷ ⏍ಳ㠚ⓓҝ֢Ể ➰ॢⅩ⤷⏍ಳ㠚㠚ઽ ⾈൨㔝ಳ㠚Ⅹ⤷⏍♇㋳ᢑና ̩ᡟᝇỞ➰ॢॢೢ⺤⁁≷㠚≷⏍Ể ➰ॢᨺ㆒⠗ ڑ ᔽ〛㥖പⅩ⤷⏍㔝ບ 㔝ಳ➰nj㝁ങᦗℚnj ܆␉Ⅹ⤷njሷ⁐njᣦ㬥ₔ㡿㡹₹ / + )+ Ⅷ⤵內外專科．美容專科 )VBDIFO 8FJ .% #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU 㭲⬇⥳㜬ໂ◜ໂ 㪅ࢢೌ ካۢ䡄क☘ ݖ एǭᗽჹၻᝌ ب 㩡 Drwwmedspa.com 42-35 Main St., 3B Flushing, NY 11355 ሆ Ↄ 85-16 Queens Blvd., Elmhurst, NY, 11373 ⧮ ᐽ ḟ 139 Centre St., #215 New York 10013 ⬇ ৬ 849 57th St., 6F, Brooklyn, NY 11220 ⋇ ූ 魏醫生微信 醫美講壇 ˷ ᦕ ࡑ 㐪 ᑁ ঃ 主治： 成人，兒童各種皮膚病，青春痘，牛 皮廯，白蝕，濕疹，皮膚過敏痕癢，感 染，皮膚癌腫瘤切除(囊腫、皮疣)，化 學脫皮，灰指甲，香港腳，鐳射 接受主要醫療健保 無保險特價優惠 敬請預約 陸愛琳 女醫學博士 Irene Lu, M.D. F.A.A.D. 美國皮膚科學院院士 紐約大學(NYU)醫院皮膚科住院醫生 哈佛大學(Harvard University)教學醫院醫生 賓西凡尼亞大學(University of Pennsylvania)醫學院醫學博士 地址：紐約華埠包厘街19號2樓1號室 19 Bowery 2/F., Suite 1, NY NY 10002 (孔子大廈宏恩診所內) 電話：646-833-7171 傳真：646-833-7338 N21G23HA / " ++ ݑ ೩⦿ ෑ ༳⡗ २ ‧⠬⠠ೳໂ/:6 */5&3/"- .&%*$*/&⊁ᤣ ‧㆗ᠷ⣝ၶೳໂ⍸⭆༫◜⊁ᤣ ‧⦿ୱ⍸⭆◜ໂ㨩㨩ೌ ‧⦿ୱ⍸⭆೩◜ໂᝌᝌূ ‧/:6⍸⭆◜Ԉᮦ㜬Ⴉ ‧ ნ⍸⭆◜⮉ჯ⢒㳰 +BNFT + $6* . % 1I % #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU ⍸⭆ ༫◜ ᅿ̀ണದ܆␉Ⅹ⤷njᣦ㬥njሷ⁐₱₸njⅩ⤷㐇njጂℲnj☒⤕njᓯℂ 㣐ᒚ nj ᰑ€njḊⅩℹnj⣩㬥nj⧥☭ᐨnj⧥☭⃒nj܆␉Ⅹ⤷℠nj⤕℅֬㠜 ह⤕njⅩ Ǎ ⦿ ೩◜ 㝁ങᦗℚ܆␉⧥ᐨ⠓ໍᐨᑨᔫᐨ⢀ᐨⓓ ⡱ᣟᙖ⫪ℇ⥡䠽⍮㠜㭽ീ☘ ݰ 㥹☘ 㠎㈂ ⡡㣜㦂ዌ ڇ ለⅩ䡌ᧀങ⦛㦒⬚⼇ԩᴣ⤽ ہ ⵟⅉ ␉ԩḕԩ˘䠽ㄾ⣣䠽 㠵㷬ۛ ፶໌ᦰ͞☘䡌㝁ങ⁁㬥⣩ᣦᏧ✁ᣦಖ䠽ᨺ㠜㣜㑺☒⺏♭ ᔺԬ㏳ 1*$0 ᰀԭ⍮⧥ᐨ䠽 䠽⍮⃒䠽⍮⢢⿰ۛ☘㋳ Χᬗ㡲㬕Ӳℇ㋳᪤⢅ ᆪ⺞۔⇑⻉ ᰀԭ⌒Ⅹ ݰ ᖳ㓶ዖ⤷ UI "WF 4VJUF ) 'MVTIJOH /: ⮨⚚ᨒ٭ঈಫ ) $BOBM 4U /: /: Ӛᯄᡮଭጫ˗ Ⅷ ⤵ ⏋ Ⅷ ⤵ ച ⏋ ⒥ ຶ Ӕ џ ᅸ ٥ ᰗ ᅳ Ӆ ❸ қ UI "WF #SPPLMZO /: ⬇৬〃ᆟ䡄 Մૢ㐊〃ᆟ䡄 ሆↃ〃ᆟ䡄 ̟ ࡁ Ӛ ː̟˖ ࡁ ̥ ᏽ⨔⨍ ❷ᆎ ㏤ॢげ◔げ ⩊げ⾈ὅḈげ 皮膚專科
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