近年受邀到各大學和青年組織演講，看見 年輕人充滿活力、思想豐富，都令我很懷念讀 書時期的生活。常說「少年不識愁滋味」，或許 性格使然，加上家庭環境的影響，我從小就比 同齡人多了一份危機意識。 我雖然現在是全職音樂人，但其實畢業於 加拿大多倫多約克大學數學系。從小我就清楚 自己最愛的是音樂，但那份根深蒂固的危機 感，讓我選擇了「更安全」的數學畢業。當時的 想法很單純：即使未來音樂路走不通，至少數 學學位能讓人覺得我是個「聰明仔」。大學畢業 後，我先在香港蘋果電腦工作了一段時間， 最終還是全心投入音樂事業。每當分享這段經 歷，總會遇到兩種質疑：一是「音樂和數學根 本風馬牛不相及」，二是「學校學的東西出社會 根本用不上」。對於這兩點，我有很深的體悟。 音樂與數學的關係遠比想像中密切。無論 是樂理中的音程、節奏的計算，還是樂器的聲 學原理，都是數學的應用。作為編曲人，我更 需要數學式的縝密思維來安排每個聲部的進 出、和聲的走向，這種系統化的思考方式，正 是數學訓練給我的禮物。 至於「學校所學無用論」，我認為關鍵在於 如何轉化知識。也許不是每個公式都會在職場 用到，但學習過程中培養的邏輯分析、記憶歸 納、壓力管理能力，以及與同學討論，這些都 是受用一生的軟實力。正因如此，直到今天我 仍保持學習的熱愛——不論是鑽研新的音樂技 巧、探索陌生領域的知識，或是精進人際溝通 能力，每一種學習都在拓展我生命的維度。 在這個充滿變數的時代，與其糾結「學甚 麼才有用」，不如相信：每個認真對待的學習 時刻，都會在未來某個節點，奏響意想不到的 和弦。 無用的科目？ 嚴勵行Johnny Yim 音樂與生活，美好的交織 中國的秘密 從中山行車去順德，路程不遠，沿途見到不同市鎮的大 型製造中心，比如家具紅木、服裝城，一望無際，原來過去 二十年中國經濟就是一點一滴的累積起來，華為任正非說 「厚積薄發」就是這樣︰多年的堅持不懈，有厚積才能薄發。 不一定要做高科技才能成功發展，管理學大師杜拉克談 創新與企業談到，回顧美國走出石油危機、越戰的泥潭，步 向繁榮的過程，靠的不是高科技帶動，他指出高科技比如矽 谷和太空任務，需要的人力有限，經大師的研究，創新才是 硬道理，創新與科技經常放在一起，其實創新是一項窮則變 的絕活，例如傳統的鋼鐵產業，換個腦袋改為中小企模式， 便可賺取更大利潤，思想固化不變，任你幾努力，也難逃淘 汰命運。 一座內陸小城年產超一百五十億隻打火機，產品遠銷全 球，這座小城名叫邵東，位於湖南。邵東為何能「無中生有」 成為「打火機之都」？這就涉及近年中國興起的秘密。 邵東有一百一十四家打火機廠家，但不是全部集中生 產打火機，其中八十四家是配套企業，佔75%左右，小小城 鎮「從原材料供應、模具開發、零部件生產，到整機裝配、 檢測、物流」，形成一條完整的打火機產業鏈，如果你一間 廠、他一間廠各自生產，結果無法形成低成本和高效率。 各位觀眾，中國製造目前打遍天下無對手，不是「製 造」，而是中國擁有各個領域的產業鏈，除了企業有創新改 進成效的意願，各個地方政府助力功不可沒。你又會問點 解？因為上頭有KPI嘛，你估唔使諗、唔使做呀？ 嚴肅的抉擇 陸志聰 愛笑的醫生，從杏林看世界 生老病死是每人必經的人生路，若命運注定你要患上癌症 或認知障礙症而離開人世，哪個會是你的選擇？ 最近和中文大學郭志銳教授就這個嚴肅的話題有些少交 流，當然我們都希望既沒癌症，亦沒認知障礙症，但人總有離 開的一天，重要的是「走得舒服」，亦即是「五福」內的第五福。 紓緩治療（或寧養、善終服務等）是一種特殊的醫療護理， 旨在讓晚期嚴重疾病患者及其家人在整個病情中，獲得條件允 許的最高生活素質；紓緩治療源於照顧晚期癌症病人，其後逐 漸延伸至部分其他嚴重慢性疾病患者，這次和郭教授的交流， 令我赫然發覺，我們的醫療系統基本上遺漏了認知障礙症這大 群病人在這方面的需要。 和癌病或心臟、腎、肝等「器官病」不一樣，認知障礙症本 身不會直接致命，許多時病患者在晚期都是因為不願意進食、 有吞嚥困難、感染、骨折等等的併發症，踏入人生最後階段， 加上認知功能障礙令他們不能和家人或醫護人員有效地溝通， 作出紓緩治療這類複雜的臨床決定談何容易。 不時出現的情況是病人插著胃喉和其他維生喉管，接受 種種的治療，身體被約束不幸地不時被評估為「有需要」，以 防止他們「拔喉」和「傷害自己」；而接受紓緩治療的晚期癌症病 人，醫護人員不會展開不必要的治療，相對自由地給予病人 止痛藥和鎮定劑，目的在消除或減少他們的痛楚，讓他們和 家屬平靜地一起走最後一程。面對認知障礙症這個嚴峻的公 共衛生問題，我們應當何去何從？讓我們想多一點、發多一 點聲吧。 約 定 黃庭桄 愛在當下，坎坷過後有艇搭 還記得在某年初春，你信誓旦旦地，跟某個人約定，在 若干年後的今天，一定要重臨尖沙咀海旁的這條燈柱下，看 一看情誼是否千載不變？彼此是否能如願達成夢想？共行情 路的人，是否早隨花開花落，換了又換？ 風水佬呃人十年八年，下巴輕輕的約定，當其時自然講 到實牙實齒，甚麼不見不散，怎樣勾晒手指尾又如何？又有 幾多人會認真地，把約定鎖在心窩深處，任風塵僕僕，歲月 如霜，十年後仍然會記起，珍而重之地依約赴會？ 在日本，有一所小學在畢業典禮當天，讓學生們寫下一 封給未來自己的信，或是紀念青春年華，抒發成長感受；或 是寄望將來變了成年人的自己，如何踏步人生路。 班主任收集了全班同學的信件，放入一個時間膠囊裏， 然後埋在某處的泥土下，大家並一起約定，就在八年後（即 2025年）的同年同日同時間，要來到同一地點，挖出時間 囊，重讀當年自己曾寫過的信，見證歲月如飛。 一名現已成為大學生的同學，多年來未忘約定，直到 今年3月底某個黃昏，他懷著緊張又興奮的心情，依約到達 了時間囊的地點。同學們的模樣會變化得多嗎？當年的醜小 鴨，會不會搖身成為下凡天仙？班主任又會否已經退休，老 態龍鍾？ 可惜那名同學得不到任何答案，只因全班同學都沒有 一個人信守承諾，前來約定地點，連值得信賴的班主任也爽 約，剩下可憐的同學仔，呆站在八年前的原地，失望搖頭。 世上最容易做的，是約定。最難的，卻是守住約定。 一個人行街的Me Time 生活壓力大到爆煲？最重要懂得釋放！我很喜歡找個機會 讓自己獨處，要有我的Me Time。這幾年做Fashion要去世界各 地做Show，出差亦慣了一個人四處「Walk」。當我有空檔，哪怕 只得一兩個小時，都會Ad Hoc到特色小區，發掘好玩好吃的地 方。我喜歡一個人去不熟悉的區域闖蕩，哪怕會迷路，在當地 用App搜尋周邊值得去的地方，再深入看用家們的Comment， 便開始探險旅程。雖然⋯⋯有圖未必有真相，但已是一個很好 的起步點，要尋到寶，冒險精神還是需要一點點的。根據我的 經驗，往往都有驚喜！當你無意中發現一些既特色且有品味的 打卡小店，感覺猶如中了獎，已讓我樂透半天！ 我另一個奇怪喜好就是一個人開長途車，最好有兩三個小 時的車程。上到Highway後Keep住安全車速、選定行車線，毋 須太費神，這樣邊開車邊聽著Favorite Playlist，一邊感受沿途風 景，時間啱更可欣賞埋日落⋯⋯就是我一個人的浪漫。 其實開心是甚麼？就是每日去發掘身邊細小的事情，簡單 如「掃街」，隨街買串燒賣加杯珍奶，一個人行街，想買甚麼就 買甚麼，想看甚麼就看甚麼，毋須問人意見。減壓對我來說， 就是這樣輕鬆簡單的獨處Me Time。 生活壓力大，一定要在生活小事上找到可唞氣的方法。開 心並不是個長期持續的狀態，而是每日從生活點滴裏尋找生活 的一點甜，Enjoy當下！哪怕⋯⋯只是一瞬間的小確幸。 「一個人行街/想買就買/想吃就來吃/食返串燒賣/一個人 行街/決定最爽快/唔駛諗邊個人話我古怪/飲多杯珍奶」《一個 人行街》雷同二友。 陳嘉賢 新時代女性，發放正能量 美國酒 高慧然 旅居生活，異地見聞 朋友來我家吃飯，有些人會帶酒上來，而且帶美國酒的人 偏多。以前我幾乎不買美國酒，我喜歡意大利酒和法國酒，後 來還開始對智利酒產生興趣。白酒的話，我會買新西蘭、澳 洲，或者是德國的白酒。 幾年前一個加拿大朋友介紹我飲美國酒，令我發現了一個 新大陸。美國酒平易近人，很容易入口，像北美洲人一樣性格 隨和。但事實上美國酒跟北美洲人一樣，隨和的表面下，掩藏 著各不相同的自我，需要花費時間去慢慢發掘，這種反差令我 著迷。 從二十加元左右的美國酒，到一、兩百加元一支的美國 酒，不論價格高低，都有可能給人驚喜。前幾天，開了一支不 知道哪個朋友送的美國酒，入口是甘甜的莓果味，漸漸地，酒 體越來越飽滿，如人生，五味陳雜。 第二天我就去酒房找這支酒。職員望了我一眼，乾脆說 「沒有」。然後他向我解釋，「這支酒以前的確是我們酒房專賣 的，不過現在我們不賣了，因為它是美國酒。我們不再售賣美 國酒！」加拿大正在抵制美國貨，一向在加拿大甚受歡迎的美 國酒，彷彿一夜間從巿場消失了蹤影。 有沒有美國酒飲對我影響不大，因為加拿大酒房的酒類來 自全球各地，選擇一向非常多。只是剛愛上美國酒，它就不見 了。感覺像與一個開始產生好感的朋友擦身而過，不免惆悵。 我身邊有些朋友連一早計劃好的美國度假都取消了，北美 洲人的愛與恨都很直白，表達的方式也很直接、很原始，跟美 國酒有些相似。 現代科技帶來大量問題，但同時帶來的方 便與樂趣，卻遠超其產生的一切負面效應。 沒有甚麼事無緣無故發生的。如今見到所 有現代人，不論年紀，絕大部分似中晒手機 毒，行又睇，坐車又睇，食飯又睇，連揸緊車 或過馬路咁危險都照不停睇，點解？這已經是 一門心理科及精神科的深層次研究！ 無可否認，小弟也是「手機族」，簡直機不 離身（也甚少離眼），事實，冇咗手機，已幾乎 去到無法生活境地。例如前朝坐高鐵到貴州， 冇手機點掂？因高鐵票就在手機內，過關靠晒 佢。過境後，想與香港保持即時聯繫，也百分 百靠佢，只有如此，訊息才能秒秒流通。 手機，真真可以創造以前齋噏的——天涯 若比鄰。不只比鄰，簡直就似身處現場。 我最愛賽馬，未有智能手機前，若身在外 地，一到賽馬日，個心就囉囉攣，周身似蟻 咬，因投注又麻煩，想知賽果也絕不可即時， 冇癮。這種感覺好難向外人解釋，只有「堅貞 馬迷」才會有共鳴感。 好嘞，有咗智能手機，簡直發大達。不 單可即時落注，更可上網睇賽馬現場直播， 全面掌握沙圈動態及落飛走勢，百分百與身 處香港沒半點分別。如今我不單凡到外地會 帶手機，更帶埋iPad，大大個屏幕睇直播，快 樂無比。 寫此文時，正身處貴州，剛剛中咗周三 第五場二重彩，在酒店房內邊嘆紅酒及Room Service，邊玩賽馬，感覺相當夢幻。 今次旅程明天結束，回港高鐵上訊號不 佳，要預先度定及落注。周三提供全熱門「佛 亮老撾」竟變「山埃」，告東尼欠大家一個解 釋！明天告仔必須贏返「中華盛景」及「又龍串 鳳」Q，替我填氹呀！ 手機帶來天涯若比鄰 曾智華 好玩人生，食到飛起 矮爸爸 陳雋鶱 跨媒體藝術爸，與天馬行空的家 現世代眾多人最介懷自己的身形，就是肥，這種對自己身 形不滿的敏感其實也有好處，就是變成控制飲食和勤做運動的 原動力。身形的肥瘦，在沒有特殊病患影響下，人生任何階段 都可以操控和改變，可以經常抱著希望追求。但有一種身形， 便沒有這種奢侈，我很清楚，因為我長得矮。 長得矮，中小學害怕要永遠坐在課室最前排，常被老師抽 中答問題；大學害怕追不到女仔；出來工作後又怕自己氣勢不 夠而錯失很多機會；最喜歡演奏鋼琴，因為可以坐下來，但演 奏完畢後鞠躬又要⋯⋯這種對自我身高的敏感，雖伴隨多年， 但現在已駕輕就熟：站在舞台上說話，先取笑了自己的身高， 便沒有人再在意；大合照便鼓吹一眾男士跪在最前排，再沒高 低之分；保持頭髮健康，至少身邊所有人往下望時覺得自己整 潔。但原來擔心自己，還要擔心下一代，因為我的基因太強。 與大女兒路過一間剛執笠的室內攀石學校，她說：「幾經 辛苦才長到可參與這間學校攀石課程高度，卻太遲了。」與數家 人一起前往海洋公園，一眾小孩立刻衝往過山車排隊，卻總有 一個被拒諸門外，就是我的十歲小女兒，但只有八歲的身高， 未能符合坐過山車高度，然後就是一輪大哭，再由我這個矮爸 爸安慰。那麼自己一家出動玩，嘗試高卡車，卻又是小女兒未 及足夠身高，全家只能轉陣玩BB級飄移車。 我安慰她時說甚麼？「阿女，從來沒人跟爸爸說過『你長高 了』，但他們會說我的琴技高超了、我的志氣高昂了，矮小的 人更能令人察覺自己其他長處。但無論如何，不要再吃那麼多 雪糕吧。」 黃秉華 創科新知，說好中國故事 市場反覆，宜 耐心等候，勿意氣 用事。要注意回報 期，花時間學習， 平穩為主。 鼠 財星高照，有 利交易。要小心計 算，接近成功。多 學習，多準備，有 好回報。 牛 工作緊張，不 過，這是表現好機 會。要小心工序犯 錯，盡力為之，提 防壓力。 虎 上班下班一如 過往，可以考慮跳 槽，轉變環境。如 留守本位，耐心等 待時機。 兔 財運不算好， 事業出現波折，宜 腳踏實地，家中有 超支使費，花費可 不能少。 蛇 身體狀態好， 胃口奇佳，容易多 吃兩餐，腰圍有增 長，女士心情因此 不太好。 馬 有財勿亂花， 生活要簡單，減少 無謂交際應酬，凡 事可放下，任其自 由發展。 羊 多一事，不如 省一事，投資見好 即收，不宜高追， 賺一筆小回報，更 可安心。 猴 男士將有桃花 運，亦主金錢花費 大，平日宜佩戴金 色飾物，可化解破 財之困局。 雞 屬金人士運勢 佳，事業更進步， 求學需要努力，宜 作長遠考慮，爭取 好成績。 狗 君子之交淡如 水，不因瑣事而煩 惱，宜保持距離， 以禮相待，容易處 理問題。 豬 注意多運動， 飲食均衡，由於健 康運程倒退，很容 易染上小病，腸胃 非常敏感。 人馬座 22/11-21/12 獅子座 23/07-22/08 運氣佳，人緣 極佳，自然心情大 好，個人收入高， 享受自由生活，樂 在其中。 龍 處女座 23/08-22/09 放棄不切實際 的計劃，好好休息 一下，當心情放鬆 下來，你就可以把 問題想通。 山羊座 22/12-19/01 白羊座 21/03-19/04 水瓶座 20/01-18/02 辦公室話事的 人多了，意見出現 分歧，必須面面俱 圓，情緒智商一定 要夠高。 雙子座 21/05-21/06 天秤座 23/09-22/10 金牛座 20/04-20/05 雙魚座 19/02-20/03 巨蟹座 22/06-22/07 近日工作很繁 忙，你要抽出一點 時間，走出外面鬆 弛，不要整天困在 辦公室。 天蠍座 23/10-21/11 工作太忙碌， 在時間緊逼之下， 因小事而發脾氣， 注意你的態度，並 作出改善。 藝術靈感十分 強，不知不覺走出 新天地，創出新的 作品，名氣將有利 事業發展。 男女感情關係 出現冷卻，你要有 冷靜的時間，這個 晚上會失眠，令你 非常煩惱。 你雖然很累， 但要保持笑容，午 餐不要太講究，避 免吃肉和蛋，多喝 一杯清茶。 為迎戰未來的 競爭，你要有無比 的自信心，以及高 度責任感，才可以 完成任務。 情緒長期地緊 張，使你生幻覺， 偶然出外喝一杯， 雖不能解決問題， 但可減壓。 這是美好的一 天，工作得到行內 的認同，有機會轉 到新職位，事業走 上青雲路。 趕工加班忙個 不了，你要從中取 得捷徑，人多不一 定好辦事，精簡更 加有效率。 D10 ⰶ⮜ 04.17.2025 星期四
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