氣，是觸不到、看不見，卻能定人生 死。 剛出生時，你以哭喊聲來拼命吸入到臨 人間的第一口氣。直到生命終結時，又會在 別人的哭喊聲中，呼出告別世界的最後一口 氣，斷氣魂斷，甚麼也帶不走。 童年時一臉稚氣，未知世途險惡，只記 取在炎炎夏日，一口氣吃掉三個雪糕球，是 多麼賞心樂事。偶爾捉一隻草蜢， 丟在女同學的身上，令她驚 惶大叫。捉弄別人的淘 氣，已經是多麼 遙遠的事。 人在江湖，少不免經常受氣，「Chok」住條 氣，鼓埋泡腮谷鬼氣，越做越洩氣，於是走到 樓下的後巷唞吓氣，抽一口煙，呼出悶氣。然 後告訴自己，不如慳返啖氣，冇你咁好氣。 畢竟經濟大環境又不景氣，即使如何勞氣 唔忿氣，還得吞聲忍氣，不停為自己打氣。 也許暫時未遇上好運氣，照照鏡子，彷 彿見到一團黑氣。不用怕，記住要沉住氣，凡 事心平氣和，不亂發脾氣，否則很容易大傷元 氣，又怎能和氣生財呢？ 總相信獨立於天地要常懷志氣，保持正 氣，也必須要有底氣，氣場強大，就能吸引和 打動更多貴人去相信自己。 漫步情路，如果她是你珍惜的人，何必霎 氣？一旦動氣，只會傷感情。偶爾鬥氣叫做情 趣，間中耍孩子氣，是冤氣。知進知退，知情 識趣，識得通氣，人都會瀰漫多點仙 氣。 吸氣，呼氣，毋忘 你每一口氣都要爭氣。 在討論原生家庭缺陷時，我們常陷入一個 根本問題：父母的不足究竟是「不願意」還是 「不能夠」？ 「不願意」通常涉及價值觀的取捨。例如， 部分家長拒絕讓孩子接觸興趣班，並非缺乏資 源，而是認為自由玩耍比過度學習更重要；有 些父母堅持權威式管教，未必是無知，而是深 受自身成長經驗影響。這種「不願意」反映的是 教養哲學的差異，而非能力問題。 社會常將這類選擇貼上「不負責任」的標 籤。北歐國家提倡慢養育，家長刻意減少才藝 課程，讓孩子自己探索，這在競爭激烈的中國 人社會可能被視為懶惰。「不願意」的判斷往往 取決於主流價值觀，而非絕對的對錯。 更多時候，家長的困境並非出於意願，而 是現實的「不能夠」。低薪家庭無法負擔優質托 育，單親父母因工時過長難以陪伴，偏遠地區 缺乏資源——這些都是結構性限制，而非個人 選擇。經濟壓力亦會直接影響父母的教養耐 心，甚至導致情緒低 落，但外界常歸咎於 「不夠努力」。 許多「缺席父親」並非 漠視家庭，而是地方企業文 化逼使他們超時工作；同樣， 弱勢家庭的家長可能「不能」提供 營養午餐以外的點心，而非「不願」。 區分「不願意」與「不能夠」的意義， 在於釐清問題根源。對於價值觀差異，需 透過對話理解；對於資源不足，則需政策與 社會支持，例如公共托育、彈性工時或親職教 育。 芬蘭1930年開始的「育兒箱」政策、法國的 課後輔導制度，皆證明當社會分擔養育責任， 家長才能真正擁有選擇權。 與其質問為甚麼不做，可能更該思考「如 何讓家長能做」。正視這兩者的差異，才能達 到共同守護的成長旅程。 周三快活谷之戰，最令大家開心的，為連鄭 俊偉也畢業了，真替佢舒一口氣。 睇嚟下季冇新華籍練馬師上位了，說來好 多人關心容天鵬能否獲得續牌。 假若小弟是馬會決策人，一定畀多一年 佢。因「容大夫」有個「生命鬥士」的形象，季初 健康情況本極不樂觀，幸而佢對自己冇放棄 外，女兒更幫上一把。整個故事充滿親情及勵 志，早成馬圈一個感人故事。 能夠由幾乎人生無望到以虛弱身體重現 馬場，再慢慢重新站起，贏夠數畢業，絕對 應該受到尊敬。故此，若馬會唔續牌，實在 講不過去，也壞了自己形象，且看高層的決 定了。 明天沙田再現高潮，舉行本季最後一場 國際一級賽，十隻馬爭奪一千三百萬元總獎 金。 跑平磅，最高與最低相差十二分，實 在好難爆冷。以往曾勝二千四百米的有三 匹，分別為「譽滿杜拜」、「當年情」及「有目共 賞」，後兩匹贏的只是三級賽。「當年情」是上 季贏，今季明顯滑落，配蔡明紹，機會不大。 「有目共賞」則不同，四歲，仍在不斷成 長中，雖然此場屬最低分馬，但勝在實力未見 底，故此必須拖佢一票。 馬王「遨遊氣泡」初跑此程，但觀其往績， 也須尊重，尤其今季，四W兩Q，六戰全交出頂 級表現，深不可測。 唯一外隊馬「譽滿杜拜」，則是全場實力最 高！在去年9月後南征北討跑一級賽，由二千米至 二千四百米，全入Q，厲害！ 翻睇去年香港國際大賽二千四百米，佢跑第 二，好似輸幾遠吓，其實是最後三百米大塞車，頂 死，幸而騎師馬昆膽生毛，殺出重圍入Q。 面對香港次一級對手，今次肯定可以提款，一於做 膽拖「遨遊氣泡」及「有目共賞」二重彩啦！ 不願意Vs.不能夠 名牌高光明日黃花 旅行留白藝術 倫敦修甲的咖啡店 「譽滿杜拜」到港提款 暑假歐遊在即，機票已訂，酒店未決，行 程表不斷加碼，正頭痛之際，忽然想起去年在 葡萄牙Porto那三日，竟是二十日旅程中最歎的 時光，這種覺悟來得正是時候。那時冇逼爆的 行程，冇必去的景點，甚至冇搭過任何交通工 具，只靠腳漫遊這座絕美的城市。朝早在酒店 轉角Cafe嘆杯咖啡睇人晨運；下午隨意在石板路 食件葡撻，再踱步去杜羅河兩岸，望著當地少 男少女排隊玩跳橋，同群眾一起歡呼打氣。冇 Checklist的束縛，亦冇走寶的焦慮，反而撞見旅 途中最「入心」的風景。 好多人旅行難免「FOMO」（Fear Of Missing Out）上身，景點大包圍，打卡「到此一遊」。但 這式樣的旅行，可能已經唔再適合我。丹麥心理 學家Svend Brinkmann在《The Joy Of Missing Out》 一書提出JOMO概念，要學識欣賞「走寶」的樂 趣。與其逼死自己跑勻必去景點，不如留白等驚 喜。當然，完全零計劃固然唔實際，但適度的 Missing Out，反能發現意外之美。 我決定了，今次布達佩斯之旅，每日只安 排一兩個重點行程，預留半日空白，允許自己 漫無目的隨心而行。我們總在害怕錯過，在 「FOMO」的焦慮中疲於奔命，卻忘了留白才是 最高級的藝術，終日滑手機被社群追著跑搞到壓 力山大，何不間中策劃一趟「JOMO式出走」，或 每周一次遠離社交平台純享JOMO生活。當我們 選擇「不做」，才能騰出呼吸空間，找回真正令自 己心跳嘅事。 我今趟旅程帶上Brinkmann的書。或者不 帶。That's the JOMO spirit。 出外旅遊，一般人去景點打卡，而且景點 一個接一個，不會「蝕底」。我經常外出都是工 作，十分疲倦，目標是完成任務後，爭取休 息，好好照顧自己，其中一個獎勵自己的事情 就是去修甲。平日在香港太忙，去做Facial、 Body Spa、剪髮護髮已經困難，總排不上去修 甲，所以出差時，上機回港前，要盡量爭取去 做甲。 不同地方的修甲文化都有差異，有些 地方可以同時修指甲和腳甲，有些地方的 Salon則可以做手甲也同時是理髮。倫敦頂級 的Hershesons Fitzrovia，就是集合修甲、理 髮，以至Facial和修眉的Hair Salon。它鄰近 Selfridges，下次去購物時，不妨加一個剪髮 的行程。可惜今次我只有時間去Selfridges買 Jellycat手信，而未有時間Booking去理髮。 幸好，有朋友介紹，去了To t t e nh am Court附近的CONA，是一家叫Coffee and Nail 的Salon，老闆是香港人，十分親切，做甲的 大都是技巧純熟的亞裔美甲師。我覺得最滿足 是可以同時去嘆咖啡和修甲，真心推介，首 先，咖啡好，我一邊做甲，一邊品嚐本店推介 的芝麻Latte。一般在香港做甲，地方淺窄，首 先沒有Coffee Shop，自己帶飲品入去也不太鼓 勵。至於男士做甲，都是以修甲為主，剪甲、 用簡單的機械磨死皮，然後塗上光油，做完十 隻手指頭都靚靚的。 因為即將回香港工作，我就沒有上顏色， 大家有機會的話，可讓美甲師塗上不同花紋和 圖案。 Karl Ting(IG@karl_ting) 13A New Street Art Gallery IG@13aNewStreet LVMH主席近年常被 問：旗下名牌多若繁花似 錦，卻屢屢發出營運警號； 名牌已失往昔吸引力？ 香港遊客數量疫情後大 減，過去廣東道、中環、銅 鑼灣⋯⋯等名店街排隊長龍 一度不單疏落，簡直驚心動 魄門庭冷落！近期重見小陽 春，雖非長龍，起碼係一 條人龍！身為 港人，更是時裝人，縱使人 生淡入遊山玩水，對人家品 牌生意好壞，巿況淡旺，國 際時裝氛圍⋯⋯一一上心； 途經年輕設計師專門店， 裏面靜默，但願經過不是時 候，他們生意齊齊整整。 筆者倫敦時裝設計系畢 業，當地經濟差，偶然回 港，天意；搭上那班香港起 飛列車，無論製造、演藝、 娛樂⋯⋯尖東夜總會小姐們 瞓到黃朝百晏，跟恩客晚飯 前，金巴利道摷靚衫，猶 如昔日劇場花旦，至 緊要聲色藝同衣 箱；八十、九 十年代何 止香港，世 界不少已發達 地區經濟肥到漏 油；以百計世界聞 名設計師進駐巴黎、 米蘭、紐約、倫敦、東 京；次一級的巴塞隆拿、 安特衛普、杜塞爾朵夫、 漢城（當時未改名）及香港的 知名設計師知名度入屋，不 下娛樂明星，人家有Super Model，我哋有琦琦、馬詩 慧、露絲瑪利⋯⋯ 當年美國《Vogue》9月號 可以厚到九百幾頁，時裝經 濟高度，回望猶如一場夢！ 偶然網絡望到2012年 8月11日，美國著名衣服品 牌，據聞全球愛靚男人隨便 擁有十幾件甚至百幾件的 Abercrombie & Fitch，於中 環畢打行開設亞太區旗艦店 （對象當然是當年購買力新 貴中國人）氣勢如虹，二 十位環球不同膚色靚仔 模特兒赤裸上身，引 得全球媒體齊集的墟 冚場面，如今明日 黃花，就算紐約股 市如何不正常再 闖新高，已無品 牌再夠膽識做 大花筒；下一 波時裝高光時 代，誰都不 敢預言！ 風景半透 遊歷世界看世情 鄧達智 阿碌開咪 精彩人生自己創 曾智華 莊尼遊樂場 音樂與生活美好交織 嚴勵行 花樣男教授 品味生活 馮應謙 第二章之三：必需品 我跟隨他們來到一道黑色的門前，一部不 顯眼的對講機放置在門的右方，其中一位同事 對它說出了一串數字以後，大門也就自動打開 了。我曾經參與過他們的聚會，那是發生在市 中心的一條充斥著爵士樂酒吧和夜總會的小 巷，門口總是映照著廉價的金光。 身穿全黑西裝的經理帶我和他們走進了私 人包廂，酒紅色的牛皮沙發、胡桃木古董書櫃 和帶有綠色燈罩的枱燈，營造了一種即將會發 生命案的懸疑氣氛。 在雪茄被引領到斷頭台以後，整個房間就 變得煙霧瀰漫了。我讓橄欖和經過發酵的葡萄 沾濕著自己的上唇，雖然身旁的同事一直跟我 說話，但其實我早已看不清他的模樣。對面幾 位年資較長的經理越說越大聲，我也不想待 在這裏了：「我好像有一點頭痛，需要早點回 家。」他們當然有在假裝挽留。 在乘車回家的途中，我提早了下車，想要 到營業至凌晨的超級市場購買食材，為自己做 一頓真正的晚餐。 平常我都會預先準備一份購物清單，這樣 就可以節省時間和避免購買多餘的東西。在迂 迴的超市裏很容易就會迷路，如果沒有事先查 看家中還是否有著存貨，就如雞蛋和牛奶的那 一些必需品，其實很容易就會買多了。 有時候若在清單上的東西剛好缺貨，我會 選擇走到附近的幾間超市和雜貨店查看，總是 無法承受沒有把清單上的空格填滿的感覺；沒 有做到預先安排好的事情，就像是黏附在腳掌 縫隙之間的細沙一般沉重。 我曾經嘗試說服自己：「既然買不到，我 也就可以省一點錢。」 有一次想要買的串收小番茄剛好缺貨，我 也就安慰自己它只是一個配菜。我挑選了正常 大小的袋裝番茄，再把清單上的空格填滿，然 後沒有展露任何情緒地回家。 故事簡介：超現實懸疑愛情小說：你是一個「但是」還是「是但」的人？ IG@cyrus_lamprecht 林靖風 AI 連載小說 一口氣 5月24日 幸運星座：雙魚座 誕生花：東洋罌粟花 幸運顏色：黃色、棕色 幸運數字：3、8 1974年5月24日發生香港開埠以來第一宗持 械行劫案，過程經電視直播，持槍獨行劫匪闖入 旺角寶生銀行，脅持十一名人質，與警方對峙十 八小時後被捕，其中一名現場警司，正是後來加 入娛樂圈的陳欣健。 浪漫不一定非得要一束 花，也可以是有人願意 聽你講一堆廢話。 筆可思意 坎坷過後有艇搭 黃庭桄 ——村上春樹（日本小說家） ☭갿ꬨ➵╚徧ꄾ䊬摿䟩╚⥣☭괜㸩寛䌐銝 ꓹ 㸻 ⯢ ☭ 齡感樹 木需十年始於今天 陳樂思 2012 Aber c romb i e & Fitch D10 ⰶ⮜ 06.05.2025 星期四 畫家： 畫廊： ︵ ︶ 圖：林靖風構思， 生成。 年 於中環畢打行開設旗 艦店。
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