港大研發新型口服抑制劑 將飆至逾3 , 0 0 0萬宗 對抗多種冠狀病毒 港大醫學院臨床醫學學院微生物學系科研團隊，聯同 InnoHK病毒與疫苗研究中心（CVVT）及四川大學合作，共 同研發出一種強效的新型口服雙效抑制劑，有效對抗所有 現存的人類致病性冠狀病毒，即使對現有藥物如帕昔洛韋 （Paxlovid）具有抗藥性的病毒亦有顯著功效。 港大醫學院表示，這款極具潛力的抑制劑名為TMP1， 有望提供更有效且具持久功效的治療方案，以應對未來可 能爆發的疫情。該研究成果已獲國際認可，並已發表在 科學期刊《自然通訊》；研究團隊已申請專利，進一步 探索此抑制劑的臨床應用。 文：NM 國際權威期刊《刺針》近日發表研究，評估1990年至2023年 間，204個國家和地區共47種癌症的病例和死亡率，自1990年以 來，全球癌症新增病例已增加超過1倍，2023年達到1,850萬例； 癌症死亡人數上升了74%，達1,040萬人。 研究更預測了未來全球癌症的走向，預計到2050年，全球 癌症新增病例將增加61%，達3,050萬例；癌症死亡人數預計 將上升近75%，達1,860萬人。團隊指出，全球高達42%的癌 症死亡個案與生活習慣有關，包括吸煙、不健康飲食、 高血糖等，呼籲各國政府應積極處理肥胖、吸煙等問 題，以減輕全球癌症醫療負擔。 文：NM 全球癌症新增病例激增 港大醫學院臨床醫學學院 微生物學系科研團隊 雙手難高舉 恐患五十肩 1組動作改善肩膊僵硬 伸展治療導師 Czon Wong 五十肩並非只在50歲後才出 現，伸展治療導師Czon Wong表 示，長時間姿勢不良、缺乏活動、 壓力過大等都是導致五十肩的高危 因素。要紓緩不適，她建議日常可 持續做以下動作，慢慢打開肌肉和 筋膜組織，減輕疼痛，重拾活動能 力。Czon表示，日常多做上述動作 有助回復日常生活中「手伸向背後」 的功能，例如穿外套等。她又提 醒，練習時不需強拉或忍痛，只需 輕柔進行，感到有輕微的伸展感即 可，逐步釋放肩部的緊繃與不適， 切勿勉強或過度用力。 將右手臂彎曲 置 於 身 體 後 方，手指扣住 牆角 / 門框。 身 體 向 右 移 動，直到感覺 右肩膀前側有 輕微拉伸感。 進行期間，應 保 持 自 然 呼 吸，放鬆腹部。 保持這個姿勢 約5個深呼吸， 然後慢慢向左 移動，直至沒 有伸展感覺。 1 身體靠近牆邊站立，雙腳盆骨闊度打開，保持挺 直。 2 將右手臂彎曲，置於身體後方，手指扣住牆角/門 框。 3 身體向右移動，直到感覺右肩膀前側有輕微拉伸 感。 4 保持自然呼吸，放鬆腹部。 5 保持這個姿勢約5個深呼吸，然後慢慢向左移動， 直至沒有伸展感覺。 6 換邊重複練習。 ‧肩關節後伸伸展 步驟： 當年才38歲，正值人生黃金時期的Candy確診乳 癌，她憶述有一天洗澡時，突然摸到右胸有 「黃豆粒」，求醫多番檢查後已心知不妙，起初每次 求診都瞞著丈夫不讓他陪同，直至收到護士的電話 要家人陪同聽取結果，才避無可避。檢查結果證實 右胸有2顆惡性腫瘤，需要動手術切除。 時隔多年，她仍清晰記得醫生宣布確診結果那 刻，「自己像被冰封了一樣，與世隔絕，聽不到醫 生說甚麼」。直到離開診所，全程表現平靜的丈夫 突然大聲痛哭，而原本六神無主的Candy卻因此冷 靜下來，緊抱並安慰丈夫。 經歷30次電療抗癌 Candy對於要切除乳房非常抗拒，直到手術前 都暗自盼望不會成真：「簽手術同意書時，我的心 很痛，覺得好像被人刺了一刀。」豈料術後病理報 告更顯示是第3期乳癌，化療、荷爾蒙藥、打停經 針等治療接踵而至，她一度跌入低谷覺得自己 離死亡不遠，丈夫卻不停鼓勵她接受治療： 「他想都沒想就說，『我要的是我太太，而不 是多一個寶寶。』」讓她十分感動，並重燃對生存 的希望。除了丈夫的鼓勵外，年幼子女也會關心 Candy的手術傷勢、戴假髮會否太熱等，這些溫馨 窩心的童言童語給了她很大的安慰。媽媽及弟弟妹 妹在她患上癌症後，更定期齊聚她家吃飯，幾個家 庭聯繫因而變得更緊密，「因為家人對我的呵護， 多辛苦我都會捱過的。」經歷了8次化療和30次電 療，最開心是聽到醫生說的一句「你康復啦！」 全情投入當義工 因為得到過幫助，Candy也想成為別人的「模 板」，她康復不到幾個月就全心投入義工服務， 成為陪伴在其他乳癌患者身邊的「關姐姐」。她笑 說：「一開始我不喜歡，朋友卻說這樣聽起來很親 切。」 她仍記得有次陪著一位失明的婆婆看診，婆 婆離開醫生房後突然大哭，Candy頓時十分慌張， 但對方原來是感動落淚：「婆婆說我比她的家人做 得更好，會扶著她的手放在椅背並告訴她醫生的 位置。」另一次陪伴剛分娩不久的媽媽覆診，Candy 幫忙抱著嬰孩，「當年抱在懷中熟睡的寶寶，現在 已經讀小學了。」原來這位媽媽也加入了義工的行 列，她形容這是「薪火相傳」。 平常心面對生死 17年來，Candy坦言「吃了很多次驚風散」。曾 經檢查結果出現異常，讓她一度覺得「大勢已去」， 幸好只是虛驚一場，卻讓她做義工的心更堅定： 「我的命是執回來的，明明那麼多位醫生看過都說 不樂觀，所以我要更勤力做義工。」 而她對生死的看法，也從一次次有驚無險的歷 煉下，變得更豁達。「10幾年來我很努力地生活， 人生沒有遺憾。對得起家人，對得起自己，又有甚 麼要懼怕呢？」最大的得著是放下了無謂的執著， 從以前強勢的自己，變成會用平常心面對事情。「所 有人都對我這麼好，我還要求甚麼呢？我覺得這是 乳癌給我最大的禮物。」 社交平台義教運動 為了照顧健康，Candy開始了伸展運動，發現 身體的痛楚真的有所減少，後來還特地設計了一 套專為乳癌患者練習的動作。從對社交平台一竅 不通，到「膽粗粗」開始了拍片、直播教伸展及分享 生活，「只要有一個人看，就是幫到一個人。」漸漸 地，她收到很多令人鼓舞的回饋：「關姐姐我有跟 你做運動」、「我見到你，我都很有希望，我不怕 了」，讓她非常感恩。 Candy希望鼓勵同路人「上天給我們那些困 難，將會成為人生很燦爛的火花。」很多人認為 「等治癒了我就會開心」或者「我不開心因為在治療 中」，但她深信「快樂不需要等，這一刻就可以選擇 開心。」 今年55歲的關裕穠（Candy）社交平台的相片，大部 分都是身穿「粉紅社」義工背心，臉上掛上「見牙不見 眼」的笑容。從第3期乳癌患者到守護同路人的義工，就連 受訪前也陪伴了同路人到醫院覆診的她表示：「我每一天 都懷著感恩的心，做些有意義的小事。」 文：陳思雅 圖：受訪者提供、資料圖片 乳癌是香港最常見女性癌症，高風險的婦 女建議每年接受一次篩查。衛生署現正推行第 二階段的乳癌篩查先導計劃，為35至74歲屬高 風險罹患乳癌的香港女性居民提供資助篩查服 務。 參加者需要先預約接受評估，符合參加資格 者預約到指定的醫學影像中心接受乳房X光造影 篩查。如果篩查結果異常，會由醫生討論及制訂 跟進方案，如有需要會再安排額外檢查或專科轉 介。 關於參加者資格、提供服務的預約單位、費 用等詳情，可參閱衛生署「乳癌篩查先導計劃」。 政府資助高風險婦女 免費乳房X光造影檢查 乳癌鬥士任義工17年 ■ Candy 特地設計了一套專為乳癌 患者練習的動作，在社交平台直播、 拍片，教授伸展運動和分享生活。 ■Candy 的丈夫（圖右）積極鼓勵 她接受治療，是她抗癌的主要動力 來源之一。 ■Candy 當年康復 不到幾個月就全心 投入義工服務。 D12 ⰶ⮜ 12.08.2025 星期一 健康我有計‧為您護航全方位
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