回憶起耳朵出問題那天，小雨覺得事發突然。當天 早上醒來後，她感覺耳朵承受著負壓，裏面有轟 鳴聲，好像自己站在急劇上升的電梯裏；又好像是耳 朵被灌了水，感覺身邊所有聲音都離自己很遙遠。 「當時覺得可能是神經衰弱引起的。」小雨解釋， 一直以來，她經常加班、熬夜，盡管工作疲憊，但她 都習以為常，覺得只要有空休息一下，就能好轉。結果 到了當天下午，小雨發現耳鳴情況加重，接聽電話時 根本聽不清對方在說甚麼，這才擔心起來。可是由於 當天工作太忙，小雨硬撐到第二天才請假去醫院就診。 就診後，醫生告訴她，她患上了突發性 耳聾，並要求她住院接受治療。「當時感覺天 塌了，很擔心會治不好。」在此之前，她從未 了解過突發性耳聾，也從沒想過這病會盯上 自己。目前，小雨正在接受治療。 據廣西醫科大學第一附屬醫院耳鼻咽喉頭頸 外科主任醫生譚頌華介紹，突發性耳聾指的是突 然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失。近年 來，突發性耳聾發病率有上升、年輕化的趨勢。譚 頌華表示，很多人一聽說是突發性耳聾，就以為是 耳朵聽不見聲音，永久性失聰，但實際上，突發性 耳聾不但表現在聽力下降，還可能存在以下單種或 幾種首發症狀：耳鳴、耳悶、耳堵或者眩暈。 當耳朵出現聽力下降、耳鳴、耳悶、眩暈或者 頭暈伴隨嘔吐，並且持續數小時沒有緩解，則需 要警惕了，很可能已經患上了突發性耳聾。譚頌華 建議，如果發現上述情況中的一種，需要及時就 醫，不可拖延，「要抓住黃金72小時治療時間」。 根據相關資料表明，出現突發性耳聾後，最佳治 療時機是72小時內，如果超過兩周治療效果顯著 降低，可能會遺留永久性聽力損失和頑固性耳鳴。 造成突發性耳聾的原因很多，其中過度疲 勞，心理壓力過大及精神刺激，飲食因素，高血 壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病均有可能造成 突發性耳聾。譚頌華介紹，突發性耳聾患病群體 的年齡段主要集中在20至40歲，但近年來有年 輕化趨勢，患者中出現一些未成年人。 在生活中，應該如何防範突發性耳聾？譚 頌華建議，首先，要盡量做到合理作息、飲食規 律、加強鍛煉。如果長時間加班工作，則應當 在忙碌過後盡量給自己找時間休息。 其次，要注意保護自己的聽力，盡量遠離雜訊， 如果一定要去一些比較嘈雜的環境，可以佩戴一個降 噪耳機。在用耳機聽音樂時，都應當遵循「60—60— 60」原則。再次，盡量選擇音質好、舒適度高的耳機， 像一些降噪耳機，如果正確使用，可以在一定程度上 減少外界雜訊干擾，從而降低大家對耳機音量的需求。 此外，要規律作息，避免熬夜和情緒緊 張，控制好高血壓、糖尿病等疾病，減少血 管性聽力損傷風險。譚頌華強調，突發性耳 聾雖然能治癒，但也有復發的風險，因此， 當患者被治癒之後，更加要注意個人生活節 奏和規律，增強自身抵抗力，避免再度患病。 75歲的吳女士突然發現右腳和右踝紅腫疼 痛，症狀逐漸加重，嚴重影響行走。她到醫院診 治，醫生詳細詢問病史並檢查發現，其右踝明顯 腫脹、壓痛顯著、皮溫升高。另外，吳女士既往 有左足骨折病史，並接受過內固定手術。經過血 液化驗與磁共振檢查，排除了細菌感染，最終確 診為右踝關節骨性關節炎。醫生為其制定了綜合 康復方案，包括局部微波熱療、外用及口服抗炎 藥物配合康復訓練。兩周後，吳女士的腫脹完全 消退，疼痛顯著改善，能夠正常行走。 骨性關節炎並非只發生在膝蓋或髖部，踝 關節同樣可能受到侵襲。雖然發病率較低，一旦 出現，會導致腫脹、疼痛和活動障礙。和吳女士 一樣，很多人誤以為踝關節腫痛是感染或扭傷 所致，卻忽視了骨性關節炎的可能。其根本機制 在於關節軟骨長期磨損，導致骨面暴露、摩擦加 劇，最終引發疼痛、腫脹及關節腔變窄。 踝關節骨性關節炎的常見類型包括原發性 和創傷後型。前者多見於年齡增長引起的軟骨自 然退變；後者佔多數，與以往骨折或嚴重扭傷密 切相關。創傷後關節即使手術復位良好，關節面 的精細力學結構也可能受損，從而誘發炎症。吳 女士既往的左足骨折及手術，可能導致右側肢體 負重增加和步態異常，這成為右踝關節發病的潛 在誘因。此外，超重肥胖、扁平足或拇外翻等畸 形也會改變受力分布，加速退變。 踝關節骨性關節炎的治療以保守手段為 主。首先減少負重，避免長時間行走或站立， 可使用護踝、鞋墊等輔助器具，超重肥胖者需 減重。保持關節溫暖，防止受涼，適當熱敷能 緩解僵硬。選擇低衝擊性活動進行康復訓練， 如游泳或快走，並配合抬腿等力量訓練增強支 撐肌群。患者在醫生指導下使用非甾體抗炎藥 或局部鎮痛藥，必要時可進行玻璃酸鈉或富血 小板血漿注射，以改善潤滑和關節功能。物理 治療如熱療、電刺激或衝擊波也能緩解疼痛。 老年人、孕婦、哺乳期女性及慢性病患者 應在醫生指導下謹慎用藥，選擇合適的物理治 療。定期複查與康復訓練，有助於維持關節活 動度與功能。若症狀持續加重或伴紅腫發熱， 應及時就診排除感染。踝關節雖小，卻承載著 行走的全部重量。當關節疼痛出現時，不拖 延，不自我診治，只有早發現、早干預，才能 讓每一步都穩健輕盈。 抓住黃金72小時治療時間 ┞閅ꑠ❔痔溭䙎膂舧 說起白內障，很多人第一反應都 是老年人才會得的眼病，而老年性白 內障的手術治療也很普及且成熟。可 你知道嗎，兒童也可能患先天性白內 障。但先天性白內障因其術後反應 重，且需要長期的屈光矯正及視功能 康復，曾經被視為一種疑難雜症。 先天性白內障是指先天遺傳或發育 障礙形成的不同程度、不同形式的晶狀 體混濁，出生前即已存在，其發生率約 為0.05％，是造成兒童失明和弱視的主 要原因之一。「我們看東西能看近處也 能看遠處，就是因為晶狀體在變化調節 我們聚焦的距離。」醫生形象地將晶狀 體比作相機鏡頭，而這個關鍵的「零件」 出了問題，可想而知對於視物的重大影 響。 患有先天性白內障的孩子往往需要 盡早手術，才能讓視力更好地康復，越 晚手術視力恢復越差。根據相關指南， 單眼嚴重的先天性白內障需要在出生後4 至6周手術，雙眼嚴重先天性白內障需要 在出生後8至10周手術，推遲手術可能會 導致嚴重的視力低下。 先天性白內障和老年人的白內障有 著本質區別。老年白內障目前通過10分 鐘左右的微創手術，將人工晶體植入便 可重塑穩定的正常視力。然而正處在生 長發育期的孩子可不一樣，嬰幼兒眼球 較軟，手術切口自閉性差，囊膜張力 大，撕囊非常困難，且術後併發症多， 嬰幼兒白內障手術屬於複雜白內障手術。 ⣍䎚 魂㛶 ⩾盅⩰㝙䙎溮⪠걁 괜潍僃䩘銋䩜茥䎚䕰 足踝受傷後需警惕繼發踝關節炎 上班族小雨一覺醒來發現自己的聽力 急劇下降，而且耳鳴嚴重，於是前往醫院 就診，被確診為突發性耳聾。醫生介紹， 突發性耳聾發病時來勢兇猛，毫無徵兆， 如果不抓住黃金72小時治療時間，越往後 拖延，越可能造成永久性聽力損失。 ▍本報訊 ▍ D7 ⣍䎚 副刊 02.04.2026 星期三 如何防範突發性耳聾 盡量做到合理作息、飲食規律、加強鍛煉； 盡量遠離雜訊，如果去嘈雜的環 境，可佩戴降噪耳機； 用耳機聽音樂時，遵循「60—60— 60」原則，即盡量保證耳機音量不要超過 60分貝，連續佩戴時間不超過60分鐘，音 量不超過最大音量的60%； 盡量選擇音質好、舒適度高的耳機； 避免熬夜和情緒緊張，控制好高血 壓、糖尿病等疾病。 ृᝇỞ➰ॢⅩ⤷ ⏍ಳ㠚ⓓҝ֢Ể ➰ॢⅩ⤷⏍ಳ㠚㠚ઽ ⾈൨㔝ಳ㠚Ⅹ⤷⏍♇㋳ᢑና ̩ᡟᝇỞ➰ॢॢೢ⺤⁁≷㠚≷⏍Ể ➰ॢᨺ㆒⠗ ڑ ᔽ〛㥖പⅩ⤷⏍㔝ບ 㔝ಳ➰nj㝁ങᦗℚnj ܆␉Ⅹ⤷njሷ⁐njᣦ㬥ₔ㡿㡹₹ / + )+ Ⅷ⤵內外專科．美容專科 )VBDIFO 8FJ .% #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU 㭲⬇⥳㜬ໂ◜ໂ 㪅ࢢೌ ካۢ䡄क☘ ݖ एǭᗽჹၻᝌ ب 㩡 Drwwmedspa.com 42-35 Main St., 3B Flushing, NY 11355 ሆ Ↄ 85-16 Queens Blvd., Elmhurst, NY, 11373 ⧮ ᐽ ḟ 139 Centre St., #215 New York 10013 ⬇ ৬ 849 57th St., 6F, Brooklyn, NY 11220 ⋇ ූ 魏醫生微信 醫美講壇 ˷ ᦕ ࡑ 㐪 ᑁ ঃ 主治： 成人，兒童各種皮膚病，青春痘，牛 皮廯，白蝕，濕疹，皮膚過敏痕癢，感 染，皮膚癌腫瘤切除(囊腫、皮疣)，化 學脫皮，灰指甲，香港腳，鐳射 接受主要醫療健保 無保險特價優惠 敬請預約 陸愛琳 女醫學博士 Irene Lu, M.D. F.A.A.D. 美國皮膚科學院院士 紐約大學(NYU)醫院皮膚科住院醫生 哈佛大學(Harvard University)教學醫院醫生 賓西凡尼亞大學(University of Pennsylvania)醫學院醫學博士 地址：紐約華埠包厘街3號地下 3 Bowery G/F., NY NY 10002 （孔子大廈地鋪） 電話：646-833-7171 傳真：646-833-7338 N21G23HA / " ++ ݑ ೩⦿ ෑ ༳⡗ २ ‧⠬⠠ೳໂ/:6 */5&3/"- .&%*$*/&⊁ᤣ ‧㆗ᠷ⣝ၶೳໂ⍸⭆༫◜⊁ᤣ ‧⦿ୱ⍸⭆◜ໂ㨩㨩ೌ ‧⦿ୱ⍸⭆೩◜ໂᝌᝌূ ‧/:6⍸⭆◜Ԉᮦ㜬Ⴉ ‧ ნ⍸⭆◜⮉ჯ⢒㳰 +BNFT + $6* . % 1I % #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU ⍸⭆ ༫◜ ᅿ̀ണದ܆␉Ⅹ⤷njᣦ㬥njሷ⁐₱₸njⅩ⤷㐇njጂℲnj☒⤕njᓯℂ 㣐ᒚ nj ᰑ€njḊⅩℹnj⣩㬥nj⧥☭ᐨnj⧥☭⃒nj܆␉Ⅹ⤷℠nj⤕℅֬㠜 ह⤕njⅩ Ǎ ⦿ ೩◜ 㝁ങᦗℚ܆␉⧥ᐨ⠓ໍᐨᑨᔫᐨ⢀ᐨⓓ ⡱ᣟᙖ⫪ℇ⥡䠽⍮㠜㭽ീ☘ ݰ 㥹☘ 㠎㈂ ⡡㣜㦂ዌ ڇ ለⅩ䡌ᧀങ⦛㦒⬚⼇ԩᴣ⤽ ہ ⵟⅉ ␉ԩḕԩ˘䠽ㄾ⣣䠽 㠵㷬ۛ ፶໌ᦰ͞☘䡌㝁ങ⁁㬥⣩ᣦᏧ✁ᣦಖ䠽ᨺ㠜㣜㑺☒⺏♭ ᔺԬ㏳ 1*$0 ᰀԭ⍮⧥ᐨ䠽 䠽⍮⃒䠽⍮⢢⿰ۛ☘㋳ Χᬗ㡲㬕Ӳℇ㋳᪤⢅ ᆪ⺞۔⇑⻉ ᰀԭ⌒Ⅹ ݰ ᖳ㓶ዖ⤷ UI "WF 4VJUF ) 'MVTIJOH /: ⮨⚚ᨒ٭ঈಫ ) $BOBM 4U /: /: Ӛᯄᡮଭጫ˗ Ⅷ ⤵ ⏋ Ⅷ ⤵ ച ⏋ ⒥ ຶ Ӕ џ ᅸ ٥ ᰗ ᅳ Ӆ ❸ қ UI "WF #SPPLMZO /: ⬇৬〃ᆟ䡄 Մૢ㐊〃ᆟ䡄 ሆↃ〃ᆟ䡄 ̟ ࡁ Ӛ ː̟˖ ࡁ ̥ ᏽ⨔⨍ ❷ᆎ ㏤ॢげ◔げ ⩊げ⾈ὅḈげ 皮膚專科
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