鼻病毒「偏愛」33-35℃的環境——恰好是人 類鼻腔的溫度，堪稱「量身定制」的呼吸 道病毒。它的「狡猾」之處藏在兩個特點裏： 一是「家族龐大」，目前已發現169種型別，感 染一種後產生的免疫力，對其他型別完全無 效；二是「免疫力保質期短」，就算躲過了一 種，過段時間也可能再次感染。 更值得注意的是，鼻病毒生命力極強， 在皮膚上能存活幾小時，在門把手、手機、 課桌等物體表面能存活數小時甚至數天，而 且對酒精有一定抵抗力，只有高溫和酸性環 境才能將其殺滅。 從流行規律來看，南北方鼻病毒高發期 略有差異：南方多集中在夏秋季，江蘇徐州6 月、9月檢出率最高，湖北則是9至11月；北 方也以夏秋季為主，但冬季感染後引發嚴重 疾病的風險更高。其中A型和C型鼻病毒是「罪 魁禍首」，引發的症狀比B型更嚴重。 鼻病毒感染後的症狀，很容易和普通感冒 混淆。廣州醫科大學附屬婦女兒童醫療中心呼 吸科主任醫生盧根介紹，感染後潛伏期通常是 12至72小時，初期主要表現為流涕、打噴嚏、鼻 塞、咽痛，一般不怎麼發熱，可能伴隨輕微頭 痛和全身不適，多數人4至9天就能自癒。 但要注意兩個關鍵點：一是兒童感染後容 易合併呼吸道合胞病毒感染，在有呼吸道症狀 的5歲以上兒童中，鼻病毒陽性者合併感染比例 高達41%；二是無症狀感染率不低，有研究顯示 12%至22%的無症狀個體能檢出鼻病毒，這些感 染者可能在潛伏期或症狀消退後仍傳播病毒。 不過也不用過度恐慌，鼻病毒感染大多 症狀輕微，只有兒童、老人、免疫力低下人 群，以及有慢性阻塞性肺病、哮喘病史的 人，可能引發哮喘加重、下呼吸道感染等嚴 重併發症。 很多人感冒後會糾結「吃甚麼藥」，但目 前針對鼻病毒，既沒有特效藥，也沒有獲批 的疫苗。盧根提醒，鼻病毒感染引發的上呼 吸道不適，以對症治療為主：患者應該多休 息、多喝水、飲食清淡，室內保持合適濕 度；鼻塞流涕可用醫用海鹽水沖洗鼻腔，咳 嗽嚴重可酌情用止咳藥，發熱時物理降溫或 服用退燒藥。 特別要注意避免濫用抗生素。只有確診 合併細菌感染時，才能在醫生指導下使用抗 生素。如果是流感，可使用奧司他韋等針對 性藥物，但這些藥物對鼻病毒無效。 結合鼻病毒的傳播特點，疾控中心給出 了四點建議：一是外出後、接觸公共物品 後，務必用洗手液或肥皂流動水洗手，避免 用手直接摸鼻子、嘴巴和眼睛；二是保持規 律作息、適量運動提升免疫力，室內勤通 風；三是進入公共場所時佩戴口罩；四是定 期消毒手機、門把手等高頻接觸物品。 最近身邊咳嗽的人多了起來，有人咳兩三 天就好轉，有人卻咳了好幾周，止咳糖漿喝了 一瓶又一瓶，症狀反而沒減輕。很多人覺得咳 嗽是「小感冒」的附屬品，扛一扛就好，殊不知 咳嗽其實是身體的「健康預警信號」，尤其是久 咳不癒時，可能藏著比感冒更複雜的問題。 按照咳嗽的持續時間，咳嗽可以分為三 類。急性咳嗽：三周內痊癒，多由感冒引起； 亞急性咳嗽：持續3至8周，常是感冒後氣道敏 感所致；慢性咳嗽：超過8周未癒，需要認真 尋找背後原因，不是喝止咳糖漿就能解決的。 一咳就自行用藥？這些誤區可能讓小咳變久 咳。盲目鎮咳：有些鎮咳藥會抑制咳嗽反射，導 致痰液堵在氣道裏，加重感染；盲目用抗生素： 約70%的慢性咳嗽和細菌感染無關，亂吃抗生素 不僅無效，還會破壞腸道菌群，導致耐藥；跟風 網紅偏方：部分網紅方子含糖量高或刺激性大， 反而可能刺激呼吸道或誘發胃酸反流，加重夜咳。 如果咳嗽超過8周，要警惕以下幾種可 能：1、咳嗽變異性哮喘：夜裏、遇冷或運動 後咳得厲害，通常乾咳無痰，建議檢查肺功能 以及支氣管激發試驗；2、鼻後滴漏綜合症： 總覺得有鼻涕往喉嚨流，白天咳嗽明顯，頻繁 清嗓，建議檢查喉鏡或鼻竇CT；3、胃食管反 流：平躺、彎腰時咳嗽加重，可能伴有反酸、 胃灼熱等症狀，建議做24小時食管pH監測； 4、藥物引起：例如服用某些降壓藥後出現乾 咳，建議諮詢醫生調整用藥，不可自行停藥。 除了對症治療，日常防護同樣重要。保暖防 風：根據天氣及時增減衣物，尤其注意頸部、胸 口等處的保暖；溫和鍛煉：散步、太極拳等適度 運動有助於增強呼吸道抵抗力，注意運動時呼吸 要均勻有節奏；調整飲食：多吃雪梨、百合、銀 耳等潤肺食物，少吃辛辣、油膩、過甜的食物； 改善環境：保持室內空氣流通，濕度最好控制在 40%至60%，定期清洗空調濾網，減少灰塵、蟎 蟲等；遠離刺激：戒煙並避免二手煙，空氣不好 時減少外出，必要時佩戴口罩；睡眠調適：夜咳 明顯的人，睡前把枕頭墊高10至15c（m呈30°角）， 減少胃酸反流或鼻後滴漏引發的咳嗽。 需要注意的是，咳嗽雖常見，但若伴隨痰中帶 血或呈鐵銹色，聲音嘶啞超過兩周，呼吸困難、胸 痛，無明顯原因的體重下降、夜間盜汗，長期吸煙 者咳嗽性質突然改變等建議儘早就醫檢查。 檢測陽性率持續上升 暫無特效藥 洡嬛䧯⽿ꇕ┯ꈏ◝輏⩧⩯ 「95後」的王女士總是出現鼻塞的 情況，本以為是著涼了，吃了藥卻兩 個月不見好。醫生為王女士安排鼻咽 部增強檢查。經病理活檢確認，王女 士患有非角化性細胞癌，分化型且 EB病毒陽性。 事實上，近年來鼻咽癌這種原 本好發於中老年人群的癌症，發病年 齡有逐漸年輕化的趨勢。需要注意的 是，鼻咽癌是發生在鼻咽腔頂部和側 壁的一種惡性腫瘤。鼻咽癌早期症狀 容易與普通鼻炎、感冒混淆，導致延 誤治療。常見鼻咽癌症狀包括以下早 期信號。 鼻涕帶血。主要表現為回縮性鼻涕 中帶少量的血絲，這是鼻咽癌重要信號。 鼻塞。鼻咽癌早期患者可能會出現 一些鼻塞相關的症狀，這些症狀容易與 感冒、鼻炎混淆。 耳悶耳鳴。耳內會出現象蟬鳴或像 風聲，還有機械樣轟鳴聲等，其輕重不 一，容易被誤診為中耳炎或其他疾病。 頭痛頭暈。因為鼻咽癌在鼻咽部離 顱底很近，會侵犯顱底的神經和血管， 侵蝕顱底的骨質，所以會出現頭疼。 頸部淋巴結腫大。出現無痛性頸部 腫塊，其實就是腫大的淋巴結，這也是 鼻咽癌最常見的症狀之一。 面麻。由於腫瘤侵入卵圓孔、莖突 前區、三叉神經第三支會引起耳廓前 部、顳部、面頰部、下唇和頦部皮膚麻 木或感覺異常。 ⣍䎚 魂㛶 㗶⪣劓♧掿䠌⫣ ┞另皸儱湋津 咳嗽總不好 醫生提醒：別亂用藥 「又感冒了？這次可能不是普通流感！」 近日，中國疾控中心的一則提醒引發關 注：當前醫院門急診流感樣病例中，鼻病 毒檢測陽性率持續上升，在南方個別省份 甚至超過呼吸道合胞病毒，僅次於流感病 毒，成為導致呼吸道不適的「二號元兇」， 兒童、老人等群體尤其需加強防護。 ▍本報訊 ▍ D7 ⣍䎚 副刊 03.25.2026 星期三 鼻病毒可能引發的問題 支氣管炎或支氣管肺炎：特別是嬰幼 兒和老年人更容易受到影響； 慢性阻塞性肺疾病：對已有呼吸系統 疾病的患者可能加重病情； 眼部不適：少數患者還可能出現眼結膜 充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹等症狀； 併發症：部分人可能發展為鼻竇炎、 中耳炎等。 ृᝇỞ➰ॢⅩ⤷ ⏍ಳ㠚ⓓҝ֢Ể ➰ॢⅩ⤷⏍ಳ㠚㠚ઽ ⾈൨㔝ಳ㠚Ⅹ⤷⏍♇㋳ᢑና ̩ᡟᝇỞ➰ॢॢೢ⺤⁁≷㠚≷⏍Ể ➰ॢᨺ㆒⠗ ڑ ᔽ〛㥖പⅩ⤷⏍㔝ບ 㔝ಳ➰nj㝁ങᦗℚnj ܆␉Ⅹ⤷njሷ⁐njᣦ㬥ₔ㡿㡹₹ / + )+ Ⅷ⤵內外專科．美容專科 )VBDIFO 8FJ .% #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU 㭲⬇⥳㜬ໂ◜ໂ 㪅ࢢೌ ካۢ䡄क☘ ݖ एǭᗽჹၻᝌ ب 㩡 Drwwmedspa.com 42-35 Main St., 3B Flushing, NY 11355 ሆ Ↄ 85-16 Queens Blvd., Elmhurst, NY, 11373 ⧮ ᐽ ḟ 139 Centre St., #215 New York 10013 ⬇ ৬ 849 57th St., 6F, Brooklyn, NY 11220 ⋇ ූ 魏醫生微信 醫美講壇 ˷ ᦕ ࡑ 㐪 ᑁ ঃ 主治： 成人，兒童各種皮膚病，青春痘，牛 皮廯，白蝕，濕疹，皮膚過敏痕癢，感 染，皮膚癌腫瘤切除(囊腫、皮疣)，化 學脫皮，灰指甲，香港腳，鐳射 接受主要醫療健保 無保險特價優惠 敬請預約 陸愛琳 女醫學博士 Irene Lu, M.D. F.A.A.D. 美國皮膚科學院院士 紐約大學(NYU)醫院皮膚科住院醫生 哈佛大學(Harvard University)教學醫院醫生 賓西凡尼亞大學(University of Pennsylvania)醫學院醫學博士 地址：紐約華埠包厘街3號地下 3 Bowery G/F., NY NY 10002 （孔子大廈地鋪） 電話：646-833-7171 傳真：646-833-7338 N21G23HA / " ++ ݑ ೩⦿ ෑ ༳⡗ २ ‧⠬⠠ೳໂ/:6 */5&3/"- .&%*$*/&⊁ᤣ ‧㆗ᠷ⣝ၶೳໂ⍸⭆༫◜⊁ᤣ ‧⦿ୱ⍸⭆◜ໂ㨩㨩ೌ ‧⦿ୱ⍸⭆೩◜ໂᝌᝌূ ‧/:6⍸⭆◜Ԉᮦ㜬Ⴉ ‧ ნ⍸⭆◜⮉ჯ⢒㳰 +BNFT + $6* . % 1I % #PBSE $FSUJGJFE %FSNBUPMPHJTU ⍸⭆ ༫◜ ᅿ̀ണದ܆␉Ⅹ⤷njᣦ㬥njሷ⁐₱₸njⅩ⤷㐇njጂℲnj☒⤕njᓯℂ 㣐ᒚ nj ᰑ€njḊⅩℹnj⣩㬥nj⧥☭ᐨnj⧥☭⃒nj܆␉Ⅹ⤷℠nj⤕℅֬㠜 ह⤕njⅩ Ǎ ⦿ ೩◜ 㝁ങᦗℚ܆␉⧥ᐨ⠓ໍᐨᑨᔫᐨ⢀ᐨⓓ ⡱ᣟᙖ⫪ℇ⥡䠽⍮㠜㭽ീ☘ ݰ 㥹☘ 㠎㈂ ⡡㣜㦂ዌ ڇ ለⅩ䡌ᧀങ⦛㦒⬚⼇ԩᴣ⤽ ہ ⵟⅉ ␉ԩḕԩ˘䠽ㄾ⣣䠽 㠵㷬ۛ ፶໌ᦰ͞☘䡌㝁ങ⁁㬥⣩ᣦᏧ✁ᣦಖ䠽ᨺ㠜㣜㑺☒⺏♭ ᔺԬ㏳ 1*$0 ᰀԭ⍮⧥ᐨ䠽 䠽⍮⃒䠽⍮⢢⿰ۛ☘㋳ Χᬗ㡲㬕Ӳℇ㋳᪤⢅ ᆪ⺞۔⇑⻉ ᰀԭ⌒Ⅹ ݰ ᖳ㓶ዖ⤷ UI "WF 4VJUF ) 'MVTIJOH /: ⮨⚚ᨒ٭ঈಫ ) $BOBM 4U /: /: Ӛᯄᡮଭጫ˗ Ⅷ ⤵ ⏋ Ⅷ ⤵ ച ⏋ ⒥ ຶ Ӕ џ ᅸ ٥ ᰗ ᅳ Ӆ ❸ қ UI "WF #SPPLMZO /: ⬇৬〃ᆟ䡄 Մૢ㐊〃ᆟ䡄 ሆↃ〃ᆟ䡄 ̟ ࡁ Ӛ ː̟˖ ࡁ ̥ ᏽ⨔⨍ ❷ᆎ ㏤ॢげ◔げ ⩊げ⾈ὅḈげ 皮膚專科
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