LeKITCHEN Range Hood X800-3 樂廚抽油煙機 《百年大變 福兮禍兮— 誰是 AI 世代新霸權》 梁建鋒 , 余非合著 ( 美國版 ) 原價 $1099.99 特價 $899.99 美國國內 送貨 佳節大特賣 立即登入 Moremallda.com 購買 貨量有限 , 欲購從速 !! Jarvisen 智能實 時語音翻譯機 原價 $499 特價 $449 再特惠 $349 原價 $199.99 特價 $139.99 蜂鍋不鏽鋼不粘鍋 原價 $1,300.00 特價 $1,188.00 Fujisan MK-9160 Massage Sofa ★電子產品★日常用品★抗疫用品★ ★保健產品★健美產品★ 大國醫能量鞋墊(3對) 特價 $100 原價 $16.99 特價 $14.99 卓護 - 艾葉餅 2024 星島親善小姐人氣 小姐 譚慧文 原價 $149.00 特價 $129.00 新款破壁機 $25.00 F2 01.16.2025星期四 副刊 吞咽困難是指食物從口腔至胃、賁門運送 過程中受阻而產生咽部、胸骨後或食管 部位的梗阻停滯感覺。我們將從咽喉不適、 生理機能障礙、症狀表現以及尋求解決之道 四個方面進行探討。 咽喉不適 咽喉不適是導致咽食困難的常見原因之 一。這種不適可能源於多種因素,如咽喉炎 症、扁桃體腫大、咽喉部位的外傷或異物 等。這些因素會直接影響咽喉的正常功能, 導致吞咽動作受阻。咽喉炎症可能是由病毒 或細菌感染引起的,常伴隨著咽喉疼痛、腫 脹等症狀。扁桃體腫大則可能是由於反復感 染或慢性炎症導致的,它會擠壓咽喉空間, 影響吞咽。而咽喉部位的外傷或異物,如魚 刺、骨頭等,更是會直接導致吞咽困難。 生理機能障礙 除了咽喉不適外,生理機能障礙也是導 致吞咽困難的重要原因。這主要包括食管狹 窄、食管痙攣以及神經肌肉疾病等。食管狹 窄可能是由於先天性發育異常、食管炎症後 瘢痕形成或腫瘤壓迫等造成的。食管痙攣則 表現為食管肌肉的不自主收縮,導致食物 通過受阻。而神經肌肉疾病,如腦卒中、帕 金森病等,會影響吞咽相關的神經和肌肉功 能,從而引發吞咽困難。 症狀表現 吞咽起始困難 患者在口腔期就出現問題,表現為不能 將食物形成食團,或者難以把食團推送至咽 部。例如,在口腔乾燥綜合征患者中,由於 唾液分泌減少,食物難以形成合適的食團, 導致吞咽起始困難。 咽期吞咽困難 主要表現為食物在咽部滯留,可能會出 現嗆咳。比如,在一些老年人,由於咽部肌 肉鬆弛,吞咽反射減弱,食物容易進入氣 管,引起嗆咳,甚至可能導致吸入性肺炎。 食管期吞咽困難 患者感覺食物在食管內通過緩慢或停 滯。當食管存在狹窄或腫瘤時,患者可能會 感到胸骨後疼痛、堵塞感,尤其是在進食 後,這種感覺會更加明顯。 尋求解決 面對吞咽困難問題,我們應根據具體原 因採取相應的緩解與治療方法。 藥物治療 對於由咽喉炎症引起的吞咽困難,可以 在醫生指導下使用消炎藥、抗生素等藥物來 緩解症狀。同時,局部使用噴霧劑或含片也 有助於減輕咽喉不適。 手術治療 對於食管狹窄、扁桃體腫大等需要外科 干預的情況,手術是一個有效的選擇。通過 手術可以恢復咽喉和食管的正常結構,從而 改善吞咽功能。 康復治療 對於因神經肌肉疾病導致的吞咽困難, 康復治療至關重要。這包括吞咽訓練、肌肉 鍛煉以及電刺激等治療方法,旨在幫助患者 恢復吞咽相關的神經和肌肉功能。 飲食調整 在吞咽困難期間,調整飲食也是非常重 要的。建議選擇軟爛、易消化的食物,避免 過硬、過燙或刺激性的食物。 同時,保持充足的水分攝入也有助於緩 解吞咽不適。 咽不下去東西可能是由多種原因導致 的,我們需要仔細分析症狀、找出原因,並 在專業醫生的指導下進行針對性的治療,有 望恢復正常的吞咽功能,享受健康的生活。 近年來我們常聽到多吃「彩虹飲食」有益 身體健康。營養師分享,彩虹食物中,綠色 食物好處多,有排毒、清腸、控醣、降脂等 功效。她接著分享18種綠色食物,幫助民眾 吃得健康又安心。 綠豆:豐富膳食纖維幫助排便,多醣成 份可降低小腸對膽固醇的吸收。 酪梨:豐富油脂幫助排便順暢,其中的 β-穀固醇也能降膽固醇。 奇異果:豐富膳食纖維有助於腸道蠕 動,高含量的維他命C還能抗發炎、增強免疫 力。 四季豆:豐富膳食纖維幫助排便順暢, 還能降血壓、護血管。 地瓜葉:豐富膳食纖維幫助維持排便順 暢,還能降血壓、護血管。 各式綠色蔬菜:豐富膳食纖維幫助維持 排便順暢,還能降血壓、護血管。 毛豆:大豆異黃酮、卵磷脂保護血管健 康,降低壞膽固醇。 青椒:槲皮素、類黃酮預防動脈硬化。 空心菜:鉀、菸鹼酸幫助降低膽固醇、 護血管。 綠茶:兒茶素、茶多酚維持心血管健康。 小黃瓜:瓜胺酸、吡嗪有調節血壓、護 血管的功效。 綠葡萄:富含鉀離子,有助於降低血 壓、消水腫。 棗子:富含鉀離子,有助於降低血壓、 消水腫。 絲瓜:富含鉀離子,有助於降低血壓、 消水腫。 秋葵:豐富果膠、纖維幫助降血壓、調 節消化道。 苦瓜:三萜類化合物維持血糖穩定,降 低血脂血壓。 芭樂:豐富維他命C可抗氧化、養顏美 容、增強免疫力。 花椰菜:類黃酮能增強血管壁彈性。 營養師表示,其實綠色蔬果不僅可以讓 人體排便順暢,也可以減緩糖分的吸收速 度,避免血糖像雲霄飛車一樣忽高忽低,飯 前吃點富含膳食纖維的蔬果也可以增加飽足 感,還能避免後續的大餐吃太多。 營養師提醒,不只綠色蔬菜很重要,各 色蔬果都有很重要的營養素,所以在煮飯的 時候也要特別注重色彩搭配,遵從彩虹色彩 的飲食法,各種顏色都來一點,就能有效維 持身體健康。 在日常生活中,我們可能會遇到咽 不下去東西的情況,這種感覺讓人既困 擾又擔憂。這種看似不起眼的症狀,背 後可能隱藏著多種原因。建議及時就 醫,查明病因,以便針對性治療。 分析症狀 找出原因 針對治療 ■綠色食物能促進心血管健康。 網上圖片 ■目前末期心衰竭患者存活,主要仰賴 心臟移植或左心室輔助器等人工心臟裝 置支持。 網上圖片 ■咽不下去東西可能是由多種原因導致的,我們需要仔細分析症狀、找出原因。 網上圖片 心臟衰竭患者有福了,最新醫學 研究發現,讓心臟「休息」可能是啟動 心肌再生的關鍵。美國亞利桑那大學 最新研究顯示,部分使用人工心臟的 患者出現心肌細胞再生現象,為心臟 衰竭治療開創嶄新方向。 「就像運動後的肌肉需要休息才 能恢復,心臟或許也是。」亞大醫學院薩 維爾心臟中心(Sarver Heart Center)主任 薩迪克(Hesham Sadek)教授解釋,「但 心臟必須持續跳動維持生命,這可能是 它無法自行修復的原因。」 跨國研究團隊分析植入人工心臟患 者的心臟組織。他們運用碳定年法檢測 細胞年齡,發現令人振奮的結果:這些 患者的心肌細胞再生速率竟是健康心臟 的六倍以上。 「這是首次確切證實人類心肌具有再 生潛力,」薩迪克教授表示,「人工心臟可 能創造類似『臥床休息』的效果,讓心臟 得以喘息、自我修復。」 目前約25%使用人工心臟的患者出 現心肌再生反應。研究團隊下一步將著 重於提高這個比例,薩迪克教授指出, 「如果能讓所有患者都產生再生反應,我 們就更接近治癒心臟衰竭的目標了。」 79歲的退休老人老劉,原本享受著 逍遙自在的晚年生活。然而,一次體檢 卻意外發現他患有膽囊結石。起初,由 於沒有任何不適感,老劉並未對此給予 足夠重視。但隨著時間的推移,他開始 出現餐後飽脹和隱痛的症狀,這才意識 到問題的嚴重性。老劉決定前往醫院肝 膽外科求診。 儘管老劉的體表症狀相對輕微,未 出現如發熱、寒戰、噁心嘔吐或劇烈腹 痛等嚴重表現,但手術過程中的實際情 況卻遠比預期複雜。膽囊因炎症而嚴重 粘連,膽囊三角區域難以清晰辨識,且 膽囊內部已出現化膿現象。面對這一系 列挑戰,手術團隊經過一個多小時緊張 而精細的腹腔鏡膽囊切除手術,成功為 老劉排除了這顆潛藏的「定時炸彈」。 醫師表示,隨著年齡增長,老年人 身體和器官的生理功能逐漸衰退,對疼 痛的感知變得遲鈍,應激反應能力減 弱。因此,膽囊結石在老年人中往往表 現得不那麼典型,可能僅以乏力、食慾 不振及輕微脹痛等形式出現。 醫師提醒,由於老年人機體抵抗力 及免疫力下降,一旦引發急性炎症,病 情往往迅速惡化。對此,醫師強調,高 齡並非手術的絕對禁忌,對於符合膽囊 切除術適應症的高齡膽囊結石患者,應 積極面對並採取行動。 人可 工助 心心 臟肌再生 高齡膽囊結石患者 打破禁忌積極面對 「彩虹飲食」排毒降壓增免疫力 ▍本報訊 ▍ 吞咽困難隱藏多種病因不可小視 健康 貼士
RkJQdWJsaXNoZXIy MTIyMjc2OQ==