上課時間 : 星期六 上午 10:00 至 12:00 上課地點 : 星島日報美西版總部 395 Oyster Point Blvd, Ste 215, South SF,CA94080 課程收費 : 每月四節課 , 每節兩小時 $100, 每月共 $400 第一個小時由老師教學生，第二堂由學生畫給老師看，邊教邊畫。 由著名畫家陳萬祥導師任教，他 曾出版畫書籍 8 本，其中一本書 籍獲得意大利國際大獎並且用 30 多國家文字全球發行。 國畫班 古箏班 課程收費 $40 / 人 （90 分鐘） 課程設定 每週一班一堂課，每堂課90分鐘，12週為一學期。 上課形式 小班 5-6 人集體課 ● 少年兒童啟蒙班 ● 系統專業提高班 ● 考級選秀輔導班 ● 成人速成興趣班 擁有 18 年專業及啟蒙古箏 教學經驗，曾任舊金山市立 大學客座講師；北美地區中 央音樂學院年度資格考級培 訓老師，加州南灣國樂團古 箏首席。 Sandy Li 星尚文化 箏藝課堂創辦人 上課時間 : 逢週六 2:00-3:30pm 4:00-5:30pm 上課地點 : 星島日報美西版總部 395 Oyster Point Blvd, Ste 215, South SF,CA94080 報名熱線 : 650-808-8888 C8 02.17.2025星期一 副刊 2013年，哈伯德從大學 退休，蔡光復隨即請他到嘉 興大學醫學院當客座教授。 哈伯德幾乎每年都會赴中國 幾個月。在與蔡光復學習太 極拳的過程中，他逐漸找 到了使用內力、內勁的一些門 道。 「我來中國任教時已64歲 了。對我來講，這段獨特的經 歷使我體驗到了真正的中國。」 哈伯德說，「任教期間，我的 好友每周都會邀請我去和其家 人共度周末。久而久之，他們 也成了我的家人。在我眼裏， 中國人願意為自己的家人付出 很多，這讓我很感動。多數美 國人沒有機會經歷這些。」 除了太極拳，哈伯德還跟 隨中國師傅學習了8年二胡， 並學會了做一些中國菜。他笑 言：「可以說我過著『中美合 璧』的生活：喝中國茶已成為 我的日常習慣。每年春節，我 都會和家人一起做一桌真正的 中國菜。當我在中國生活時， 我會懷念美國。當我在美國生 活時，我又會懷念中國。」 哈伯德主動承擔了翻譯太 極拳無極樁著作的工作。哈伯 德說，很多西方人只把太極拳 視為一種武術，但忽視了其背 後深厚的中國哲學和醫學背 景。 為確保翻譯準確，他閱讀 了許多中國哲學原著。他認 為，如果不去學習中國人對天 地、陰陽、人體的理解，就很 難抓住太極拳無極樁的真諦。 蔡光復介紹，哈伯德在翻 譯時很認真，經常逐字逐句地 與他探討譯法。當對翻譯方法 有不同意見時，他們甚至會爭 論起來。但很快，兩人就會 「冰釋前嫌」，繼續當好朋友。 蔡光復說，哈伯德作為一 名美國人，對中國的太極拳如 此熱愛、如此執著，實在令人 感慨動容。 居住在美國伊利諾伊州的生物學教授克里斯．哈伯德，從小 時癡迷亞洲武術，雖然獲得了空手道黑帶，但一直想學「不依靠蠻 力」的太極拳。一個偶然的機會聯繫上太極「明師」蔡光復。《環球 人物》報道，2013年從美國大學退休後，哈伯德到嘉興大學醫學院 當客座教授。他不光向蔡光復學太極拳，還學了8年二胡，並學會 做一些中國菜，與許多中國人如家人一樣交往，哈伯德說：「下輩 子，我要做一名中國人。」 空手道高手學太極 在哈伯德眼中，太極拳是一種 頗具神秘感的武術：「很多年 前，我在芝加哥拜訪過一名中國太 極拳師傅。我是一個大塊頭，個子 很高。但他只是把手掌在我胸前輕 輕地一推，我就一下子被推到了屋 子的另一頭。我當時不停地在想： 這到底是甚麼武術？這種力量是哪 里來的？」 哈伯德很小時便癡迷於亞洲武 術，讀初中時就購買了不少亞洲武 術的書籍，經常對著鏡子模仿書中 的一招一式。他最早接觸的亞洲武 術是日本的空手道，並在大學時獲 得了黑帶。20世紀60年代，隨著武 術走上好萊塢銀幕，美國掀起了一 陣「功夫熱」。那時的他相信真正的 武術大師們擁有近乎超自然的能 力，能夠輕鬆戰勝看起來比自己更 強壯的對手，「但我覺得，這樣的大 師要麼是神話，要麼就早已不在人 世了」。 70年代，哈伯德便開始練太極 拳，但那時的他對太極拳的理解有 限。在大學讀書時，哈伯德曾和一 名日裔師傅學習空手道。有一年， 他的師傅在道場上展示了一套他從 未見過的功夫：「他碰了一下人的脖 子，那人便倒在地上。他碰了一下 另一人的胳膊，那人的胳膊便抬不 起來。當時我們都驚呆了，不知道 背後的原因是甚麼。」 這位日裔師傅隨即揭開了謎 底：原來這些功夫，都是他從一名 中國武師那裏學到的。這也是哈伯 德第一次了解到「內功」和「內勁」的 概念。在之後的15年裏，這位師傅 一直試圖教會弟子們這套「中國功 夫」，但成效有限。「這位師傅不相 信『氣』是內功的源泉。我和我的同 學曾試圖努力模仿師傅的招式，但 我們越努力，效果反而越差。」在 師傅去世後，哈伯德和許多同學逐 漸意識到：「內功」的秘密，可能就 蘊含在太極拳之中。但苦於沒有明 師指點，哈伯德一直沒能解開心中 的「太極之謎」。在大學執教時，一 名中國學生告訴哈伯德，蔡光復研 習太極拳多年，對太極拳有很深的 造詣。他便寫信給向蔡光復了解太 極拳和中國武術。 蔡光復出生在浙江嘉興一個非 常傳統的知識分子家庭，從小便深 受傳統文化薰陶。由於兒時身體較 弱，在父母的鼓勵下，蔡光復在13 歲時便拜南湖船拳傳人周榮江為 師。蔡光復也了解了武術與傳統中 醫在原理和思想上的深刻聯繫。蔡 光復之後前往浙江中醫學院和浙江 大學藥學院攻讀藥學和中醫學，與 周榮江的影響不無關係。 20世紀70年代初，蔡光復結識 了太極名家馬振宗。此前，他已經 學習了船拳、查拳、少林等多門功 夫。但在學習了太極拳後，蔡光復 發現：「太極拳與其他武術的路數 完全不同。」許多武術強調動作的速 度和爆發力，而太極拳法完滿而柔 和，強調意氣勢和精氣神的鍛煉， 是一種內外兼修的功夫。這深深吸 引了蔡光復，就此「一日愛太極，便 定了終身」。 立下研習太極拳的志向後，蔡 光復先後拜馬振宗、何基洪等太極 武者為師，太極功夫日益精進。 1982年，在何基洪的推薦下，蔡光 復南下廣州，向武當葉氏太極拳傳 人蔡松芳學習無極樁，就此成為無 極樁的傳人。 40多年來，蔡光復一直在為傳 承太極拳而努力，是嘉興的太極「明 師」。「明師」是武林用語，意為深諳 武道的高手。在收到哈伯德的來信 後，同為練武之人的蔡光復很快與 哈伯德成為筆友。 2004年，受蔡光復之邀，哈伯 德與妻子一同造訪嘉興。之後的近 20年裏，在與蔡光復的交流與切磋 中，困擾哈伯德多年的「太極拳之 謎」也一點點被解開。 哈伯德逐漸意識到了自己此前 練習的誤區：「太極拳的發力並不在 於肢體。有時你的肌肉和肢體越用 力，你就越難以掌握『內力』。太極 拳首先是一種促成內功形成和氣息 運轉的精神訓練。獲得內功的第一 步就是要有『意』。『意』用得好，肢 體的運動和力量就隨之而來了。」 「哈伯德說過最讓我感動的一 句話就是：下輩子，我要做一名中 國人。」蔡光復笑著說，「在認真學 習了多年中文後，他已經可以直接 閱讀太極拳經典原著。他講太極拳 法，有時候講得可能比我還明白。」 赴中國拜師學藝20年解謎團 拉二胡做中餐 過中西合璧生活 ■美國空手道高手哈伯德（左）與蔡光復在切磋太極拳。 ▍本報訊 ▍ 安居樂業
RkJQdWJsaXNoZXIy ODc1MTYz