名額有限、8月底截止、報名從速！ 請洽美加旅遊 電話：650-589-9000 短訊報名：650-642-1610 微信報名ID : 650-642-1610 8天6晚台灣環島 分10/3 及 10/8 出發兩團 媒體贊助： 出發日期: 2025年10月3日及10月8日兩團 全包價: $2688（含來回機票、稅金、三餐、門票、小費、五星酒店） ✓獨家亮點 ： • 參加台灣雙十慶典與聯歡晚會， 感受海內外華人同心歡慶的榮耀 時刻！ • 環島經典路線8天6晚，深入東 西部自然人文美景 • 雙溫泉體驗：礁溪&知本，房內 泡湯放鬆身心 • 火車、高鐵、遊船一網打盡，暢 遊山海與古城 平溪放天燈祈福 — 與親友一同寫下心願，點亮夜空 太魯閣國家公園 — 山海相依的天然雕刻藝術 日月潭船遊 — 文武廟、中台禪寺，靜觀湖光山色 阿里山小火車 — 姊妹潭、三兄弟，漫步林間傳說 佛光山佛陀紀念館 — 感受東方宗教藝術氣息 伯朗大道&池上電動車 — 稻田間奔馳的慢活體驗 花蓮雲山水夢幻湖 — 倒影如畫的落羽松秘境 *兩團路線畧有不同，歡迎來電索取詳細行程及查詢 四海同心慶雙十 !! 以上兩團均獲邀參加 2025[雙十慶典 ] 專屬活動 - 參加雙十慶祝典禮、及閃耀的慶祝聯歡晚會 玩得好! 精選行程 升級星級美食：台式料理、無菜單料理、漢來Buffet、鼎泰 豐、樱桃鴨、野菜土雞料理等在地佳餚 食得好! 乘搭全新的星宇航空 STARLUX Airlines(經濟艙)、全程 入住 5星級酒店或溫泉精品飯店 跟著老闆去旅遊 住行好! 主辦 CST#2139049 C11 08.31.2025星期日 副刊 食材： 蓮藕、蔥花、雞蛋、胡 蘿蔔、麵粉 製作步驟： 1、蓮藕清洗乾淨後切 碎，加入加胡蘿蔔絲和蔥 花，打入1個雞蛋，加2勺麵 粉、少許鹽和黑胡椒攪拌均 勻。 2、手心沾水取適量麵糊 捏成餅，平底鍋少油小火煎至 兩面金黃。 小貼士：蓮藕切碎要擠乾 水分。 山藥肉末湯以其溫和的口感、豐富的營養價值，成為許多家庭 餐桌上的常客，無論是在寒冷的冬日裏尋求一絲溫暖，還是在炎 熱的夏日尋找一抹清涼，它總能以其獨特的方式滿足人們的味蕾需 求。 食材包括新鮮山藥300克，豬瘦 肉1 5 0克，生薑幾片，蔥一 根，以及適量鹽、胡椒粉、雞精（可 選）作為調味料，首先山藥去皮後需 要切成小塊，切的時候最好戴上手 套，以免山藥中的黏液導致皮膚瘙 癢，豬瘦肉則需要剁成肉末，生薑 切成細絲，蔥切成蔥花備用。 將處理好的山藥塊放入鍋中， 加入清水，開大火燒開後轉小火慢 燉15分鐘，這個過程中山藥會慢慢 釋放出自身的甜味，同時也能讓湯 底變得更加濃郁。15分鐘後將火調 大，向鍋中加入事先準備好的肉 末，用勺子輕輕攪拌。 當肉末完全變色後，再次將火 調小，加入切好的薑絲，繼續燉煮 10分鐘，根據個人口味加入適量鹽 和胡椒粉進行調味，如果喜歡湯品 更加鮮美，還可以加入少許雞精。 最後撒上蔥花，一道香氣撲鼻、營 養豐富的山藥肉末湯就完成了。 山藥肉末湯不僅味道鮮美，而 且做法簡單，既可以作為一道清淡 的開胃湯，也可以作為主食的一部 分，搭配米飯食用。 山藥中的膳食纖維有助於促進 腸胃蠕動，預防便秘；而豬瘦肉提 供的蛋白質，則是維持身體健康所 必需的，這道湯品尤其適合老人和 小孩食用，能夠幫助他們補充營 養，增強體質。 山藥是屬於「白色食物」，俗話 說：「秋吃白，病不來」，入秋之後 天氣乾燥，秋燥容易傷肺，而中醫 上認為「白色食物能潤肺」，所以入 秋之後建議多吃山藥，它是一種藥 食同源的食物，營養價值高，含有 蛋白質、維他命、氨基酸，以及多 種微量元素，同時還含有一定量的 澱粉、黏液質及膽鹼，關鍵是山藥 熱量低，注意烹飪方法，多吃不長 胖，經常食用有滋養皮膚、補肺潤 燥、調養脾胃的功效。 ■山藥肉末湯不僅味道鮮美，且做法簡單。 網上圖片 食材： 米飯、蝦、海苔、胡蘿 蔔、玉米、香菇、西蘭花 製作步驟： 1、首先調油醋汁，用2勺 油+1勺醋+1勺生抽+1勺蜂蜜+ 半勺芝麻+半勺黑胡椒+半勺鹽 攪勻備用。： 2、水開後放入西蘭花、 香菇、胡蘿蔔和玉米焯水3分 鐘，撈出控乾水分備用。 3 、熱油炒熟蔬菜和蝦 仁，倒入米飯炒散後淋入油醋 汁翻炒，撒上海苔碎炒勻出 鍋。 小貼士：油醋汁用前攪拌 均勻，海苔碎最後放保酥脆。 油醋汁炒飯 山藥肉末湯 補充營養增強體質 健脾養胃 ▍本報訊 ▍ 紫菜蝦滑麵適合每一個下班回 家想快速吃上熱乎飯的人，它做法 簡便、滋味鮮美，湯汁清亮見底， 蛋餅金黃軟嫩，蝦滑彈牙爽口，麵 條吸飽鮮香的湯汁，看似清淡，吃 起來卻鮮得讓人驚艷。一碗下肚， 樸素的味道裏滿是令人安心的暖意。 材料準備蝦滑、麵條、紫菜、 蔥花及雞蛋，這些都是提升風味的 絕佳伴侶，可以選擇購買現成的蝦 滑，方便快捷，如果想要製作，可 以先把150克蝦仁剁成蝦泥，加入適 量鹽、澱粉和蛋清，拌勻後醃製15 分鐘，最後再加入一勺胡蘿蔔碎攪 拌均勻，增加口感與營養。 首先將蝦滑揉成小球，放入沸 水中煮至浮起，大約需要2分鐘， 撈出備用；之後在平底鍋中煎製雞 蛋，加入少許鹽，轉小火煎至金 黃，盛出備用。換鍋加熱，加入少 許食用油，再放入蔥花爆香，接著 加入500毫升清水煮沸，水開後加 入蝦滑和適量麵條，煮約1分半，加 入紫菜碎、蝦皮，最後用生抽和鹽 調味，確保每一種味道都能展現出 食材本身的鮮美，將煮好的紫菜蝦 滑麵倒入碗中，頂上放置切好的蛋 餅，撒上蔥花增色。 紫菜蝦滑麵不僅口感鮮美，而 且營養價值豐富，首先紫菜含有豐 富蛋白質、碳水化合物、膳食纖 維、礦物質和維他命，蝦滑富含不 飽和脂肪酸、礦物質和維他命，經 常食用紫菜蝦滑麵，可以為人體提 供豐富營養成分，有助於保持身體 健康。 紫菜蝦滑麵 Q彈爽口又鮮甜 蓮藕雞蛋餅 精選 食譜
RkJQdWJsaXNoZXIy MTIyMjc2OQ==