為解決寶貝睡眠問題 進修成專家 Robynn 過去幾年從歌手到嬰幼 兒睡眠專家，又從人妻再升格為 人母，人生發生不少改變。 撰文∣張穎芝 攝影∣林賓尼 髮型∣Amber Tse @Admix 場地∣VITA Living Gallery & RoveConcepts Robynn 唱作人Robynn在這幾年間 無論家庭和事業都迎來大改變，由人妻榮 升媽咪，育有2名可愛女兒小糯米和小壽司，在照 顧女兒的過程中，為解決小糯米的睡眠問題，令她開拓 另一事業新開始，報讀國際嬰幼兒睡眠協會創辦人Kim West的 訓練及進修課程，成為全港首位GSC認證嬰幼兒睡眠顧問。 「自己親身經歷過孩子睡不好的困擾，大女小糯米2歲半時由BB床 轉睡小童床，換床之後每晚睡醒多次，走過來與我同睡，但當時我佗 第二胎，大女睡覺不時踢到我個肚，令大家都睡不好。因此老公和我 身體越來越差，睡得差時常病。那時疫情有較多時間就決定去進修， 學習以溫和的方法令女兒可以獨立睡覺。學成後，花了2星期時間， 由絕望轉化到令女兒持續睡眠，讓我們都改善睡眠質素。」 有助解決T r o u b l e Tw o問題 不少家長同樣面對嬰幼兒睡眠問題，Robynn創立睡眠顧問平台， 幫助家長們調教BB，希望賦予他們更多睡眠知識，讓他們知道睡眠 訓練可以用既溫和又有效的方式處理，幫助寶寶建立良好睡眠習慣， 慢慢學識如何自行入睡及一夜好眠。 大學時期修讀心理學的Robynn，以不同方式幫助不同家庭，「是 關乎心理學和正向教育，很多不同方式幫助嬰幼兒行為，這關乎睡眠 環境、一日的規律、午睡是否足夠等，是一套睡眠科學。」Robynn表 示小朋友進入2歲半階段會有很多脾氣（傳說中的Trouble Two、2歲叛 逆期），當睡得好，睡得夠便不容易發脾氣，情緒安穩得多。 讓可憐母嬰有覺好瞓 Robynn曾獲邀到香港大學教育學院嬰幼兒部門的課堂中當客席講 師，亦與親子平台及育兒機構合作做講師分享育兒資訊。Robynn先 後已幫助香港、美國、加拿大、英國、及台灣等地的家庭進行睡眠 輔導。「當中一個家庭的小孩歲半大，每個小時睡醒一次，這位媽媽 好慘，大人小朋友也睡不到，該媽媽表示BB出世後未試過一睡到天 光，我與她傾談了一個半星期，她首次睡到天光很開心，能幫助別人 令我很有滿足感。」 香港目前或許對睡眠顧問這行業還不算很了解，Robynn透過建立 平台讓大家認識這行業，她指睡眠顧問是頗為新的行業，不過在外國 已經很普遍，她在香港也認識同行朋友，有很多新手家長，聘請睡眠 顧問幫助寶寶睡眠問題，她希望透過睡眠科學，幫助家長更了解嬰幼 兒睡眠知識，繼續為多國的家庭服務。 「蒙特梭利主義」媽媽 為母則強，Robynn自言當媽媽也變強了，「個心強大了，即使曾 有自我懷疑階段，我都知道自己可以克服，讓兩位女兒看到媽咪在這 階段也可做自己喜歡的事。現代女性的一個課題，就是如何平衡不同 面向的自 己，慶幸2歲和4歲的 女兒可以一齊玩，加上她們 返學後，令我找到生活規律，可以 出來做音樂，與大家見面。」 談到教育方面，Robynn自言是個「蒙特 梭利」理念（讓孩子自主學習）的媽媽，不以責罵方 式，給予自理自律機會，讓女兒自動自覺地管理自己 的事。至於老公喜歡親子下廚，笑指老公與兩個女兒有自 己的「cooking show」，只讓家人和朋友欣賞。 隊友歌迷支持重出江湖 Robynn為人生和事業開闢「跑道」，但沒放棄音樂創作，她最近 推出新歌《一顆月亮的故事》，由她親自作曲，還與組合時代已為 她們填詞的多年戰友一起為這首新歌填詞，歌詞內包含多首歷 來歌曲的名字，這是她送給歌迷們的一份禮物，同時和歌迷們 說：「我一直都在。」新歌不單是屬於和歌迷之間的一個默契， 連MV製作團隊，其中亦聘請了4位多年粉絲合力拍攝及製 作。她指MV及專輯用上紙飛機為主題，構思來自把用來寫 歌的紙張，摺成紙飛機一樣，透過音符、音樂一起和歌 迷們穿越月相各階段變化，MV當中出現的巨型紙飛 機，是由30多位跟隨她多年的粉絲，在紙飛機上親 筆寫歌詞，在她的旅程有粉絲的足跡，一起坐紙 飛機遊走人生不同階段。Robynn又稱MV中她戴 上的「月」字耳環，是舊隊友兼書法家Kendy送給 她，Kendy將親手寫的月字書法製作成耳環，象 徵一直在她身邊。 愛女成音樂創作繆斯 Robynn更推出首張個人療癒系專輯 《Phases of the Moon》，匯集11首作品，並於 今日（9月14日）假西九文化區之留白Lau Bak Live House舉行新碟發布迷你演唱會，與樂 迷近距離以音樂共聚。 「雖然這幾年專注家庭上，感恩多年來 歌迷也非常支持，我的音樂比較少眾，他們 也沒離棄我，令我很感動。新歌送給歌迷， 告訴他們我仍在，仍在做音樂。」女兒也成了 Robynn創作靈感之一，她指歌曲《Eternity》和 《Little Love》是想着女兒創作的，還有《小痕 跡》是想像女兒長大後首次愛上喜歡的人而 寫的。 為母則強 開拓新事業 兩女之母唱作 人兼唱作女團Robynn & Kendy前成員Robynn Y i p（葉中月），在疫情 期間將音樂發展的步伐放 慢，重心放在家庭上，亦 因女兒小糯米的睡眠問 題，促使她進修，並成 為全港首位GSC認證嬰 幼兒睡眠顧問，助己兼幫 助面對同樣困擾的家庭。 Robynn為人生和事業開 闢「跑道」，縱使事務 繁多，但她未有放棄音 樂創作，更將推出個人 療癒系專輯《Phases of the Moon》和音樂會， 透過音樂療癒人心。 1‧所謂為母則強，Robynn 自言當媽媽後 心態變強大了，有自我懷疑也能克服。 2‧Robynn是個「蒙特梭利」理念的媽媽， 希望女兒們能學習自理自律。 3‧ 雖已為人妻及人母，但 Robynn 認為女性仍有權利去做自己喜歡 做的事。 4‧Robynn經常出席講座 分享嬰幼兒睡眠學問， 希望幫到新手父母。 5‧Robynn 曾應邀到港大教育學院嬰幼兒 部門的課堂中，擔任客席講師。 6‧Robynn 即將推出個人療癒系專輯，更 將於 14 日舉行新碟發布迷你演唱會。 7‧ 剛推出的新歌《一顆月亮的故事》是 Robynn 送給歌迷的禮物。 8‧2 名愛女既是 Robynn 的繆斯，亦是她 的頭號粉絲。 9‧Robynn 透過建立平台讓大家認識睡眠 顧問這行業，希望能在香港普及。 10‧ 已轉型為書法家的舊隊友 Kendy，將 親手寫的月字書法製成耳環送給Robynn。 Robynn 為 人 生 和 事 業 開 闢 新「 跑 道」，但沒放棄音 樂創作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C2 09.15.2025 星期一 香港娛樂
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