現年83歲的何B，日前現身港台開咪，依然身 體壯健、精神奕奕、健步如飛，狀態十足！ 一代「金牌司儀」、現年 83歲的何守信（何B），自2018年 主持完世界盃節目後，便飛回加拿大 與老婆陳麗斯享受退休生活。日前， 何B曾參與、已開播22年的港台節目 《開心日報》終結，適逢他在港，於是趁 最後一集，便親赴電台開咪。 縱使年事已高， 但何B依然頭髮濃密、 體魄壯健、聲如洪聲、 反應靈活；期間，他還 表示經常四圍去玩，原 來全靠他自行鑽研的養 生大法，並且持之以 恆，所以至今仍然狀態 十足！ 撰文☆娛樂組 攝影☆追蹤組 設計☆黃郁濤 揭何守信 養生秘訣 83歲依然精靈 自創 今年初，何 B回港跟舊日的亞 視監製見面，林建明 得知後，便相約他食 飯，並將合照放上 網，令他的行蹤 通天。 有「金牌司儀」美譽的何B，昔日在無綫是大 騷司儀，又經常拍住沈殿霞和鄭少秋主持《歡 樂今宵》，更連續15年擔任港姐司儀。 14 2024.05.19 退休 持 以 十足！ 梁朝偉抄何 有「金牌司儀」之稱的何守信（何），因為 外形穩重，說話又妙語連珠，所以被無綫安排主持 當年的長壽節目《歡樂今宵》；另外，他還連續 屆擔任香港小姐的司儀。 年，他過檔亞視， 並一度變身新聞主播。 年，他回歸娘家 拍處境劇《畢打自己人》。 至 年，何 為港台評述世界盃 後，不僅宣布退休，更告別香港。當 時他坦言：「我一早已計劃咗，喺 年嘅下半年開始體驗唔 做 嘢，冇特別原因，只係體驗無 官一身輕嘅感覺， 月就會 返加拿大，老婆 （陳 麗斯）想我多啲陪佢 ，自 己已經 歲，想 唞一 唞。」 自從在加拿大 定居 後，何 生活變得 低 調；不過，由於今年初 回港過農曆新年，林建 明將兩人合照放上社交 網，他的行蹤才通 天。 適逢，他退休前主持的港 台節目《開心日報》，因 電台改革而要終結，所以 他獲邀做最後一集嘉賓。開 咪時，他聲如洪鐘，反應 靈 敏，完全不似 歲。就連拍 檔、陳錦鴻老婆杜雯惠， 都形容何 保養得宜；跟着她 又打趣說，電影《金手指》內梁朝偉的造型是抄襲 何 那天。，何 在節目講足兩粒鐘，離開港台時仍 意猶未盡，先跟一眾同事在電台的大堂合照留念， 繼而再一起前往酒樓食午餐歡敍。現場所見，一頭 銀灰濃密頭髮的他，精神奕奕；還有，他全程挺直 腰板、體形壯健、未見肚腩，行動也靈活自如，狀 態十足！ 被問及有甚麽養生 秘訣？何 毫不吝嗇地分 享，他先指出昔日自己是運動愛好者，更曾經打過 甲組籃球；接着，他又表示即使年事已高，都要保 持做運動，最喜歡在戶外進行，貪有陽光和新鮮空 氣，「堅持每日都要步行，唔一定急步或一萬步， 鍾意行快、行慢都得，直至有微微出汗，就可以收 步。」 何 又透露間中還會游水、打高爾夫球、打羽 毛球，但早前因追波而搞到跌倒，自此他叮囑自己 適可而止，不要太過 勉強。此外，他直言 由於往日主持《歡樂 今宵》，故其生活習 慣一直是夜睡晏起， 至今仍享受每晚凌晨 至三點的時光，通常 是睇直播的大型運動 賽事。除了做運動， 儀」之稱的何 並一度變身新聞 開年，何 ， 只 官一 感 婆 麗 變 照通 社林年 獲電 似 歲 檔、陳錦鴻老 惠， 又打都趣形說容，何電影《金 內 何 ， 開 意猶未盡 同事在電台的 照留 繼而再一起前往酒樓食午餐歡 銀灰濃密頭髮的他，精神奕奕；還有，他 直 腰板、體形壯健、未見肚腩， 態十足！ 秘 己是運動愛好者，更曾經打過 又表示即使年事已高，都要保 持做運動，最喜歡在戶外進行，貪有陽光和新鮮空 步行，唔 就可以收 、 而搞到跌倒，自此他叮囑自己
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