10-20-2024東周刊(洛杉磯版)

鄔友正玩小紅書十分認真,分享的養生秘 笈更附上練習詠春打木樁的影片,努力施 展攻守兼備的招式,成個一代宗師咁款! ▲ ▲ 今年六月他宣布減肥 成功,送走了大肚腩。但 健身舉啞鈴時唔少心,撞 到頭破血流,經過兩周休 養,傷口痊癒後,馬上換 條泳褲到淺水灣暢泳,繼 續鍛練健康體魄。 分享發達回春秘笈 行文幽默風趣的鄔友正,其實自今年6月在「小紅 書」現身,已迅速被網民關注,由最初講做運動收身, 練詠春養生,慢慢他擴展至分享其發達秘笈,還有一些 生活瑣事,他坦言自己說話一向大膽,且毫無顧忌: 「一直生活在自己的小圈子裏,平日跟助手和公司高層 聊天、玩和工作外,就陪家人四處遊玩,幾乎與外界隔 絕,生活都是自由自在,暢所欲言,無拘無束。」 今年7月,他趁70大壽,和太太拍了一輯超型格的 照片,穿上Gucci新裝的他,怎看也不像已屆70之齡。 他貼文後惹來極大迴響,不少網民更向他請教回春大 法,而他亦親自回覆,樂此不疲:「最緊要有運動和注 重飲食,平日我會拉筋、練詠春、練國標舞、一字馬, 我在67歲才開始練,開始時好辛苦,不過我有決心,今 年70歲終於成功了;飲食方面就食天然嘢,如多種新鮮 疏菜、低糖水果、水煮蛋、雞肉、牛肉和羊肉等。現在 我的樣子比前年輕,身體比以前好了,人又開心咗好 多。」 要保持心境年輕,他說首要有目標和興趣,「盡量 用腦,練習記憶力,凡事唔好放棄,繼續勇往直前,就 會有意想不到的效果。」 難怪他玩「小紅書」也「勇往直前」,即使激嬲老 婆也未驚過! ▲鄔友正的牀褥品牌,於九十年代開始贊助TVB節目,身為老闆的 他,當時在後台與不少天王如黎明、郭富城、鄭伊健和張智霖合 照,他在「小紅書」分享生意經時,將這些陳年舊照開心share。 名人焦點Celebrity 38 2024.10.20

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