昔日的作品成了經典，黃凱芹的創作靈感，也 有隨年月及身邊事而轉變。 「呢幾年我大部分嘅時間，都喺香港或者係國 內 嘅 城 市 ， 因 為 疫 情 有 好 長 嘅 一 段 日 子 都 Knockdown咗，即係邊度都唔使去。當唔使困住嘅 時候，就有啲演出，包括香港嘅（入行）35周年演 唱會。 「之後去國內嘅唔同城市，所以呢幾年間，我 有啲歌，尤其係一啲中國風嘅歌，我講你都唔信， 靈感係嚟自周杰倫。因為疫情之後，我都聽咗好多 其他人嘅歌。之前我已經好鍾意聽周杰倫嘅中國風 嘅歌，我都想走呢個路線嘅音樂。」 靈感泉源不老，63歲的黃凱芹也保養得宜，問 他可有養生之道，他也樂於開心Share。 「其實我有就食，我食得最多嘅時候，係坐飛 機，因為飛機餐永遠都食唔完。但是如果係出街 食，我都會有節制嘅，甜食我真係已經戒咗好多， 就係食少咗，而且有啲係一份裏面我可能食半份。 而且我用咗一個新嘅方法，一個叫做168嘅方式，即 係一日16個鐘唔食嘢，然後喺剩番嘅8個鐘入面食， 頭、尾都食嘢，頭係早餐或者係Brunch，跟住就係 晚餐，不過唔好太晏食，都係喺嗰8個鐘頭入面。咁 身體就有16個鐘，完全去消化食咗嘅嘢。」 飲食之外，他也會做適量的運動。 「有一段時間，我會Check住自己行咗幾多路， 譬如一日起碼有10,000步或以上；到後來我就跟網 上教人喺屋企可以做到嘅運動嚟做，就唔使去 Gym，一來貴，二來我懶咗，未必一定會去，所以 就盡量喺屋企做。 「得閒無事，我都抬腳上門框，或者企上張櫈 度拉筋。其實拉筋好有用，可以令到自己嘅身體彈 性大啲。」 ▲ ▲ 為 了 巡迴演唱，黃凱 芹少了留在加拿大， 對上一次他公開於「深 山」生活的點滴，是去 年於家中發現浣熊於 泳 池 喝 水 （ 右 圖）。 30 2024.12.22
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