置業安居 編輯：凌雲 設計：嵐 US Life 激發自己的熱情 如果你覺得整理東西很困難，這裡有一個 很好的激勵渠道，那就是社交媒體。任何需要 找到最好的整理方法的人，都可以找到清理抽 屜、整理壁櫥或備用房間的訣竅。 事實上，創作與整理相關社交媒體內容的 人，不僅為他們的粉絲創造引人入勝的內容， 許多人也發現這是一個很好的工具，可以激發 他們自己的整理熱情，無論是分享給社交媒 體，還是僅僅為了自己的成就感而保留。 這個簡單的技巧是自稱整理迷的安娜-莫利 多年來一直在做的事情。安娜說，'拍一張整理 前後的照片。確保在觸摸任何東西之前記錄這 個空間的真實外觀。 感受整理的成就 這是我們大多數人不會想到做的事情，因 為我們整理東西的原因是，這個地方並不那麼 美觀。但正如安娜所說的那樣，這種差別這將 成為我們進行改進的額外動力。一旦清潔完成 後，當你比較兩張圖像並查看你的成就時，感 覺就像是一場巨大的勝利。許多人會繼續在網 上分享他們的成就，但最大的回報是看到你自 己的辛勤工作。它鼓勵你重複進行，獲得好的 體驗，因為你可以看到這樣做的好處，以及你 已經走了多遠。 從小處著手開始整理 不要立即開始整理整個房間。 相反，瞄準 一個小空間，比如一個抽屜。當你從一個小的 空間開始整理時，這項任務就不那麼令人生畏 了。 想像自己完成一項小任務，比在一個下午 完成整個房間的整理要容易得多。 對於大多數人來說，在一個下午整理整個 房間甚至都不是一個現實的目標，所以讓我們 保持正確的判斷力。戴上你的 AirPods，打開 你最喜歡的播客或有聲讀物，開始整理。首先 是取出所有的東西。 如果你在整理抽屜，請 先從該抽屜中取出每一件物品。然後將物品分 類，一堆捐贈，一堆垃圾，一堆保留。 對空間進行清潔 這個很重要。不要只為了把你的東西放回 塵土飛揚或骯髒的空間，而進行所有艱苦的移 除、分類和整理工作。 當你的抽屜、架子、櫥櫃或任何空間完全 清空時，拿起清潔工具，將空間中的灰塵、粘 液、棉絨和討厭的東西都清潔乾淨。你可以從 使用帶有小件物品清潔附件的戴森吸塵器開 始。 把每一件物品都清潔乾淨，然後用一塊超 細纖維布擦過/ 把該丟棄的丟棄 將整理時作為垃圾理出來的東西放入垃圾 桶。然後，準備一個捐贈箱，把你打算捐掉的 物品拿出來。 眼不見，心不煩。 在整理抽屜的時候，可以用塑料或亞克 力容器幫助區隔空間。比如，用抽屜隔板放 襪子、內衣、緊身褲等。如果有預算，Dollar Tree、Target、Walmart 和 Homegoods都有可 以負擔得起的隔板選擇。 安排就是一切 當你開始把物品放回家裡時，把你打算少 用的東西放在後面，把你打算多用的東西放在 前面。 讓自己和他人輕鬆拿到將實際使用的東 西。 例如，在清理儲藏室時，將最快過期的物 品放在前面，以提醒自己在過期之前用完它 們。 這可以大大減少浪費。 如果你對如何整齊地折疊衣服或床單不甚 明瞭，請在TikTok上搜索。有很多快速簡單的 技巧可以幫你節省時間。 如何激勵自己整理房間 很多人都不願意整理自己 的房間，或者整理辦公 室。雖然他們看到雜亂無章的 空間也感到非常厭惡，但是他 們總是沒有足夠的動力來動手 整理。那麼，如何才能激勵自 己完成整理工作呢﹖ 編者 5 星島周刊1467 05/29/2022
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