香港企業家，於2011年成立香港唯一陀飛輪鐘錶品牌萬希 泉，以宣揚正能量為已任。對儒釋道等中華文化抱有濃厚興 趣，望把自己營商的經驗、所見所聞、生活感悟分享給大 眾，引導大家反思人生。 沈慧林 慧悟人生 時候在田埂間追着蒲公英跑的場景，總在某個不 經意的瞬間浮現在腦海。那時總覺得，只要把絨 球攥得夠緊，就能把這份輕飄飄的美好留在掌心，可 每次攤開手，要麼是絨絮順著指縫散成碎末，要麼是 帶着種子的「小傘」蔫頭耷腦，再沒了乘風而起的活 力。後來才慢慢懂得，蒲公英的生存智慧，恰恰藏在 「不執着」裏—它從不強求留在原地，而是借着風 的力量，把生命的希望送到更遠的地方。 這份「鬆開手」的智慧，其實藏在我們生活的很 多角落。曾見過朋友為了留住一段瀕臨破裂的感情， 把對方的生活綁得密不透風：查崗的訊息發個不停， 社交軟體的動態逐條追問，連對方和朋友的聚會都要 反覆確認細節。她總說「我怕一鬆手，他就走了」， 可越是這樣用力，兩人之間的空氣就越稀薄，最後對 方還是提出了分開。她崩潰着問「我那麼珍惜，為甚 麼還是留不住」，我卻想起那些被攥壞的蒲公英— 感情就像絨球，需要呼吸的空間，過度的掌控只會讓 它失去原本的模樣。 不止是感情，對機遇的過度執着，也常常讓我們 陷入「越用力越無力」的困境。有位同事曾為了爭取 一個重要的專案，連續半個月熬夜改方案，甚至推掉 了所有休息時間，連吃飯都盯着電腦螢幕。他總擔心 「萬一哪個細節沒考慮到，機會就被別人搶走了」， 可越緊張越容易出錯：方案裏出現了低級的格式錯 誤，匯報時因為過度焦慮漏講了關鍵數據，最後專案 果然旁落他人。事後他復盤時說，當時滿腦子都是 「不能輸」，反而沒了平時的從容，就像想把蒲公英 攥在手裏的自己，越緊張越握不住想要的結果。 反觀那些活得從容的人，往往都懂「像蒲公英那 樣借力」的道理。鄰居阿姨退休後想學書法，一開始 總執着於「必須寫出和字帖一模一樣的字」，握筆的 手緊得發白，寫出來的筆劃卻僵硬又彆扭。後來她聽 了老師的建議，試着放鬆手腕，順着毛筆的韌性調整 力度，反而慢慢找到了手感。現在她的書法作品常被 展出，她總笑着說「以前總想着『抓牢』技巧，後來 才明白，給筆墨一點『呼吸』的空間，字才會有靈 氣」。 風又吹過窗台時，我看着窗外飄起的蒲公英，忽 然覺得它像極了生活裏的那些美好—感情、機遇、 夢想，都不是攥在掌心就能留住的。真正的擁有，從 來不是強行掌控，而是帶着一份「鬆開手」的從容， 順着事物的規律去成長，借着生活的「風」去前行。 就像蒲公英那樣，不執着於原地，不焦慮於未知，反 而能在「順勢而為」裏，收穫更遼闊的可能。畢竟， 當我們不再把力氣用在「抓緊」上時，才能騰出雙 手，去接住生活遞來的更多驚喜。 小 ◄不把力氣耗在「抓牢」，才能用雙 手去接住生活的驚喜。 蒲公英的啟示 96 2025 11 09
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