東周刊1064期_06-09-2024(美西版)

老,人人皆經歷;但要優雅地老去,卻不是人人皆做 得到。 今年2月踏入60歲的施熙瑜(Lucy),曾以47歲高齡 參選亞姐,早前又在社交平台Po出拗腰做一字馬的相,展 示超柔軟的身軀,望落一點也不似「長者」,靠的是刁鑽的 凍齡妙法,包括生食有機蔬菜、蒸煮低脂兼高蛋白質食物, 每日仲要瞓足12個鐘,以及飲逾2公升Ph值7.2至7.8之間的 礦泉水等。 嚴守此法20年的她,自言冇3高、冇老花、冇白髮,每 年身體檢查的數字超「靚仔」,評級為30幾歲。對於登 六,她笑言:「可以用樂悠咭享$2搭車優惠,又可以大模 廝樣坐關愛座,好開心!」 身高5呎6吋的她,最難得是Keep到三圍數字36、26、 37,體重長期維持在116磅。真正的美魔女,算是這種。 施熙瑜為 了凍齡而嚴選 食材,每逢放入 口的,均要上網 查清楚是否有 益。 ▲ 今年2月24日生日 當天,施熙瑜在f b Po出樂悠咭,並稱 首次用很興奮。 撰文☆李佩儀 攝影☆林建安 場地☆星薈館 設計☆黎志堅 登六施熙瑜 親授 講男講女Celebrity 72 2024.06.09

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