C6 02.06.2024星期二 副刊 在人體的喉結處下方有一個甲狀軟骨，甲 狀腺位在甲狀軟骨附近，而副甲狀腺則 位於甲狀腺旁邊一點點的地方，大致上有4 顆，分布在上下左右的位置。每1顆副甲狀腺 的大小約為米粒大小。副甲狀腺的功能和疾 病是人體內一個非常重要的系統，一旦出現 副甲狀腺功能異常，就會對人體健康造成嚴 重威脅。因此，對於副甲狀腺疾病的治療， 應該及時診斷和治療。 調節鈣磷平衡 副甲狀腺主要功能是分泌副甲狀腺素， 監測血液中鈣離子和磷離子的平衡。而副甲 狀腺素主要作用於3個方面：骨頭、腎臟和腸 胃道。 對於骨頭的作用 骨頭為身體中鈣離子最多的地方，副甲 狀腺素會刺激骨頭釋放鈣離子，提供血液中 的鈣，使骨骼更加堅硬和強壯。 對於腎臟的作用 副甲狀腺激素還能調節腎臟的分泌，使 其排洩更多的鈣離子，從而維持人體內鈣離 子的平衡。 對於腸胃道的作用 副甲狀腺素會與我們吃進身體中的維他 命D相互作用，促進腸胃道吸收更多的鈣離 子。因此，副甲狀腺為提升鈣離子，降低磷 離子；透過骨頭釋放鈣、腎臟回收鈣、腸胃 道再吸收鈣，來讓鈣離子提升。 如果副甲狀腺功能異常，會引發一系列 的疾病，如原發性副甲狀腺功能亢進症、次 發性副甲狀腺功能亢進症、三發性副甲狀腺 功能亢進症、副甲狀腺功能減退症和副甲狀 腺癌等 副甲狀腺機能亢 副甲狀腺機能亢進是好發於腎臟病患者 的疾病之一，是指副甲狀腺分泌過多的甲狀 旁腺素，導致體內鈣離子過多。常見症狀包 括骨質疏鬆、骨折、腎結石、胃腸道症狀、 心血管症狀等。治療方法包括手術切除病變 副甲狀腺、藥物治療等。而副甲狀腺機能亢 進還可以分為原發性、次發性、三發性，詳 見以下： 原發性 是由於副甲狀腺腫瘤或增生引起的一種 疾病，會導致過度分泌副甲狀腺激素，從而 導致血液中鈣離子過多。 次發性 是由於腎功能不全、骨質疏鬆等疾病引 起的，會導致副甲狀腺激素分泌過度，從而 導致血液中鈣離子過多。 三發性 意即副甲狀腺受到長時間與強烈刺激， 自主分泌過多的副甲狀腺激素，無法降回正 常數值。 副甲狀腺功能減退症 是指副甲狀腺分泌的甲狀旁腺素不足， 導致體內鈣離子過少。常見症狀包括肌肉痙 攣、手足抽搐、心律失常、病理性骨折等。 治療方法包括補充維他命D、補充鈣劑、補充 甲狀旁腺素等。 副甲狀腺癌 副甲狀腺癌是一種罕見的惡性腫瘤，會 導致副甲狀腺功能異常，從而引起血液中鈣 離子的異常。 副甲狀腺很多種疾病導致的，最為常見 的就是比如遺傳性的，免疫力下降的，身體 感覺無力，食慾也有明顯不加，精神錯亂， 感染性的，還有壞境因素和飲食，高血鈣症 狀檢查出的這些都是有可能是導致副甲狀腺 的原因。建議及時去醫院做全方面的檢查， 以免耽誤最佳的治療時間。平時要多以清淡 為主，注意不要吃不健康的食物。 副甲狀腺位於甲狀腺旁，是人體內 一種重要的內分泌腺體，主要分泌副甲 狀腺激，具有調節人體鈣代謝的作用。 當副甲狀腺功能異常時，會引發一系列 的疾病。6到8成患者常見無症狀或症狀 不明顯，但有時也可能出現如疲勞、情 緒低落、食慾變化、紅眼症、骨頭問題 等現象。 情緒低落 食慾變化 骨質疏鬆 ■副甲狀腺則位於甲 狀腺旁邊一點點的地 方，主要分泌副甲狀 腺激素 網上圖片 維持一口好牙是每天必做課題， 但刷牙時發現流血，醫師指出，造成 牙齦流血的原因很多。但不論是甚麼 原因，都應盡快就醫診治。 刷牙過度用力 果習慣用力刷 牙，可能會導致牙齦組織受傷，出現 流血的現象。所以記得刷牙時，應使 用軟毛牙刷輕輕刷牙、搭配牙線，才是 正確的潔牙方式。 缺乏維他命C 維他命C對於牙齦健 康非常重要，缺乏可能導致牙齦萎縮、 容易受傷流血，因此，要多攝取新鮮水 果和蔬菜，讓牙齦獲得足夠的營養。 懷孕生理期 在懷孕或月經期間荷 爾蒙的變化，可能導致牙齦變得更容易 腫脹、出血。一般民眾每半年可以洗牙 一次，而孕婦每3個月就可以洗牙一次。 牙結石牙齦炎 牙結石的形成可能 引發牙齦炎，導致牙齦出血。因此，定 期的牙科檢查和清潔可有效預防。 牙周疾病 刷牙流血恐是牙周病前 兆，附著於牙齒表面、牙縫的牙菌斑長 期堆積下，容易造成牙齒發炎，持續發 炎恐破壞牙組織，造成牙萎縮與牙周病。 近期氣候變化大，病患先有感冒症 狀，接著身體出現紅疹，但只是偶爾會 癢，醫師指出，上述情形為玫瑰糠疹的 發病過程，容易與感冒混淆。玫瑰糠疹 基本上不需治療，靜待痊癒即可。 玫瑰糠疹原本就是常見疾病，在天 冷的時候尤其好發，且好發於年輕人身 上。主要在軀幹會出現散在性小小的紅 色斑塊，表面有細微的脫屑，所以叫「糠 疹」。 醫師說明，玫瑰糠疹的病因至今仍 沒有定論，比較多的研究認為是病毒引 起，尚未完全被證實。因為此病有季節 性，不容易復發，也曾在患者皮膚採集 到HHV病毒的遺傳物質。另外，玫瑰糠 疹是自限性的（自己會好），只是有的患 者會比較癢，或時間比較久。 玫瑰糠疹不具傳染性，發疹前，會 先有疲倦、喉嚨癢、咳嗽等類似感冒症 狀，1-2周後，身體與四肢會陸續出現 越來越多的紅疹，在背部呈「八字形」分 布，形似一顆聖誕樹，約6-8周會逐漸痊 癒，極少數患者數月甚至數年後才康復。 針對皮疹症狀輕微的通常不需治 療，靜待其自然痊癒即可。若有較嚴重 的症狀影響作息，則用口服藥及外用藥 來幫忙止癢。日常生活部分宜以溫水洗 澡避免劇烈運動、泡熱水澡。 刷恐 牙是 流牙 血周病前兆 玫瑰糠疹發病過程 容易與感冒混淆 ▍本報訊 ▍ ■造成牙齦流血的原因，可能是刷牙過 度用力或牙周疾病前兆。 網上圖片 水果有益健康，但有些人會因為便利、 快速，而購買標榜100％無加糖純果汁。研究 指出，每天一份237毫升的100％無加糖純果 汁會讓孩子BMI增加，因此不建議飲用。況 且在纖維素、營養上，果汁與水果間沒有可 比性，更對1歲以上的兒童來說，不具有額外 營養價值，建議少喝果汁，多吃新鮮水果。 也有家長強調，給孩子喝的是鮮榨的 100％純果汁，不是商店的飲料那種；對此， 她直言，就算是100％無加糖純果汁，也不建 議取代水果。 不同年齡段飲用標準 醫師表示，不建議飲用100％無加糖純果 汁，至於在特定狀況下，會針對該情形，給 予建議、相應的飲用標準。 1歲以下 盡量避免給予任何果汁，鼓勵吃水果， 將新鮮水果製成果泥。 1-6歲 建議直接吃水果，除非是規劃過營養素 的正餐飲食安排中，給予少量果汁。其中1-3 歲最多120毫升、4-6歲最多180毫升。 7-18歲 建議直接吃水果，一天食用2-2 . 5份水 果，當中100％無糖純果汁不超過8盎司（237 毫升）。 醫師提醒，如果是百分百無加糖的純果 汁，大孩子一天可以容許到237毫升，只是要 仍當心肥胖問題。不過其實237毫升很容易超 標，隨便一罐市售果汁都會超過飲用標準， 因此除非是做為正餐的輔助攝取的果泥，不 然隨便一喝幾乎都是爆量。 果汁壞處多 建議每天2份水果 即使是100％無加糖純果汁，也並不能替 代水果。醫師指出，經常喝果汁會不習慣吃 原型的水果，使攝取的纖維量過少。另外， 除了肥胖問題外，早就有研究發現，過量飲 用果汁和身材矮小、長不高有關，並且與高 蛀牙發生率相關，建議每天給孩子吃2份水 果，就是剛剛好的份量。 ■每天一份237毫升的100%無加糖純果汁， 明顯讓孩子BMI增加。 網上圖片 孩子喝100％無加糖純果汁 小心越喝越胖 「副甲亢」多發腎病患者 歡迎到以下地點 並查閱星島日報洛衫磯網站：www.singtaola.com 刊登分類廣告 代理分類廣告商號 地址 城市 郵區 電話 88 禮品店 311 Ord Street Los Angeles CA 90012 323-303-1177 亞細亞錄影 761 W Garvey Ave Monterey Park CA 91754 626-675-8798 New Home Mart #117 9611 E Garvey Ave #117 El Monte CA 91733 626-442-0768 開明書店 1611 S Azusa Ave Hacienda Hts CA 91745 626-675-6527 長青書局 (Artesia) 18321 S Pioneer Blvd Artesia CA 90701 562-402-5393 長青書局 (Rosemead) 8118 E Garvey Ave #F Rosemead CA 91770 626-309-6048 京華書店 18414 Colima Rd #E Rowland Heights CA 91748 626-810-1108 LA 書局 153 E Garvey Ave, #6 Monterey Park CA 91755 626-569-0084 吉利書局 (Alhmabra) 1283 E Valley Blvd Alhambra CA 91801 626-308-1466 聯菁書局 912 E Garvey Ave Monterey Park CA 91755 626-288-6390 蒙特利書局 107 E Garvey Ave Monterey Park CA 91755 626-572-8518 世界書局 (Arcadia) ( 亞市） 1234 S Golden West Arcadia CA 91007 626-485-6398 世界書局 (Monterey Park) 423 N Atlantic Blvd #103 Monterey Park CA 91754 626-234-8282 福斯書局 18850 Norwalk Blvd Artesia CA 90701 562-865-8882 世界書局 (San Gabriel) 608 E Valley Blvd, #D San Gabriel CA 91776 626-280-6088 佐羅電話卡公司 120 E Valley Blvd #C San Gabriel CA 91776 626-571-0838 健康貼士
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