C6 02.24.2025星期一 副刊 訂閱期 當天送報 郵寄 3 個月 $118 $150 半年 $188 $240 一年 $318 $450 付款辦法 Method of Payment □ Cash □ Check □ Visa □ Master 實付金額 Amount Enclosed □ 三個月 3 Months □ 六個月 6 Months □ 一年 12 Months 信用咭號碼 ––––––––––––––––––– ––––– CVC ––––– 有效日期 Expiration Date ––––––––––––––––––––––––––– 簽名 Authorized Singature ––––––––––––––––––––––––––– Please send me –– months Sing Tao Daily starting from –– 姓名 Name –––––––––––––––––––––– 地址 Address ––––––––––––––––––––– 城市 City ––––––––––––––––––––––– 州 State –––––––––– 郵區 Zip ––––––––– 電話 Tel –––––––––– 手機 ––––––––––– □ 新訂 New □ 續訂 Renewal 洛杉磯訂閱部 Circulation Department 電話 (626) 956-8227 Email:circulation@singtaola.com 地址： 17059 Green Dr., City of Industry, CA 91745 歡迎訂閱 小兒哮喘，這個看似熟悉卻又常常被誤 解的疾病，正悄然威脅著無數兒童的 健康。它不僅影響著孩子的日常活動，如玩 耍、學習，還時刻牽動著家長的心。 發作先兆及早期症狀：患兒受到變應 原、冷空氣或其他誘因的刺激時，往往首先 表現為上呼吸道過敏的症狀，如眼癢、鼻 癢、打噴嚏、流清涕等，由於嬰幼兒對癢的 表達困難，往往僅表現為揉眼、搓鼻等。進 一步的表現為上齶癢、咽癢、乾咳和嗆咳。 這些症狀通常在哮喘發作前可持續數小時或 數天。 緩解期的症狀：在緩解期，哮喘患兒可 無任何症狀和體征，對活動無影響，或僅表 現為過敏性鼻炎和咽炎的症狀。少數患兒可 有胸部不適，肺內哮鳴音或有或無。長期反 復發作者可有肺氣腫等表現。 急性發作時症狀：突然發作的喘息為小 兒哮喘的主要特徵，小兒哮喘的喘息症狀根 據哮喘的嚴重程度而有較大的差異。患兒可 出現高調喘鳴聲，不用聽診器或相隔一定距 離即可聽到。呼吸頻度加快、呼吸困難，嬰 幼兒可表現為張口呼吸、鼻翼扇動。 中醫如何治療小兒哮喘，首先，要知道 引起小兒哮喘的因有哪些。 引起哮喘的原因有兩個方面： 內因：由於小兒肺脾素虛，肺臟嬌嫩， 衛外能力差，皮膚腠理不緻密，容易感受外 邪。風寒、風熱之邪由皮毛或口鼻侵入人 體，阻於肺絡，使肺的宣發功能失常，肺氣 不利，津液凝聚為痰。脾氣虛，運化能力 差，生濕釀痰，上貯於肺。所以古代醫家有 「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」之說。 外因：氣候寒溫驟變，邪氣乘虛而入， 邪入肺經引動伏痰，致痰阻氣道，氣逆痰鳴 而為哮喘。一般來講，哮喘病的內因為伏 痰，外因為外感，內因通過外因引發症狀。 哮喘發作時要「急則治其標」，以宣肺化 痰定喘為治療原則。一旦哮喘停止，當從內 因進行治療。如果是肺氣虛明顯，患兒常表 現面色蒼白、疲乏無力、出汗多、易反復感 冒，應以補肺固表為治療原則；如果是脾氣 虛，患兒常表現面虛無華、食少納差、倦怠 乏力、便溏或大便量多，應以健脾化痰為治 療原則；如果是易因過敏因素引起者，應以 調理肺脾腎三髒功能為治療原則。通過從本 治療來調理人體內環境，達到陰陽平衡，從 而提高自身的免疫力，增強抵抗力，也就是 所謂的除夙根治療。 預防哮喘原則 在氣候寒冷或季節交替的時候，由於沒 有做好保暖措施，小兒常常容易發生感冒或 上呼吸道感染疾病，這些疾病久治不愈就會 轉化為哮喘。所以氣候變化時一定要注意保 暖，尤其是注意兒童頸部。 日常飲食要多加注意，小兒飲食應以清 淡為主，不要食用過多發物。 家庭的衛生死角和沙發、被褥中往往隱 藏著很多屋塵蟎，這些屋塵蟎是引發哮喘的 主要變應原之一。所以要預防哮喘，一定要 定時清洗傳單和被褥，病經過暴曬消毒之後 在食用。家中的衛生死角要經常清潔，並保 持室內的濕度。 家中最好不要飼養小動物，尤其是有羽 毛、皮毛的小動物，這些皮毛容易被吸入， 從而成為引發哮喘的變應原。即使要飼養動 物，也要做好清潔和清理工作。 長期接觸刺激性氣體會導致哮喘的發 作，所以應遠離有毒、刺激的氣體，如二氧 化硫、油漆等。 在戶外活動時，要儘量選擇花粉不多的 季節，春夏兩季不要到花叢中游玩，患有哮 喘兒童在戶外活動時，最好帶上口罩，防止 哮喘發作。 正值流感季節，除了發燒、喉嚨痛和全 身無力，醫師指出，還有一種容易被忽略的 併發症正悄悄潛伏，那就是面癱。他強調， 面癱不是「等著就會好」，呼籲民眾把握黃金 72小時，以類固醇或抗病毒藥物及早治療。 否則日後恐留下微笑僵硬、口眼不協調等後 遺症。 面癱是顏面神經因急性炎症或腫脹受到 壓迫，導致面部突然癱瘓，大多數面癱患者 幾個月內可以自然恢復，但如果錯過早期治 療，不僅恢復期會變得漫長，還可能留下後 遺症，如： 1.微笑僵硬，臉一邊動不起來。 2.閉眼困難，眼睛乾得像沙漠，甚至不停 流淚。 3.喝水漏到衣服上，口水控制不住。 多人覺得面癱是突發的，但其實身體早 在發病前幾天，可能就發出了「警報」： 臉不對勁：突然覺得一側臉麻麻的，刺 刺的，或者像被東西壓住。 耳朵有問題：耳朵周圍隱隱作痛，聲音 稍微大一點都覺得刺耳。 味覺不正常：舌頭前半部分對甜味和鹹 味變遲鈍，好像味覺開了靜音模式。 眼睛異常：眼睛乾到爆，或者相反，眼 淚像水龍頭一樣停不下來。 最近生病過：剛得過流感、感冒，或者 嘴邊冒出皰疹。這些都是面癱的潛在誘因。 醫師提到，流感不僅僅是一場普通的病 毒感染，它可能觸發免疫系統過度反應，攻 擊患者顏面神經。研究發現，特定的基因型 可能讓某些人更容易在病毒感染後出現神經 炎症。此外，少數人在接種流感疫苗後，因 為免疫系統的個體差異，也可能罹患面癱。 但無論是哪種情況，只要早治療，就能有效 防止後遺症的發生。 醫師強調，面癱不是一個「等著自然好」 的病。72小時內治療是黃金時間，越早開始 治療，效果越好。推薦治療包括： 類固醇：快速減輕神經的發炎和腫脹， 這是治療的第一步。 抗病毒藥物：如果面癱由病毒引起，抗 病毒藥物可以提供額外的保護。 眼睛護理：眼睛閉不上時，一定要用人 工淚液保濕，睡覺時戴眼罩，避免乾燥傷害。 一旦出現上述症狀，別拖延，早點就 醫，早期使用類固醇治療，能顯著縮短恢復 時間，避免長期後遺症。並提醒民眾，如果 家中有面癱病史或其他免疫相關疾病，也可 以進一步進行基因檢測，了解自己的風險。 對於嬰兒來說，小兒哮喘是一種危 害性極大的常見病，如果不及時治療的 話，很有可能威脅到生命。 上呼吸道過敏 咽癢乾咳和嗆咳 ■當眼睛乾到爆，或反之，眼淚像水龍頭一 樣停不下來，有可能是面癱警訊。 網上圖片 ■突然發作的喘息為小兒哮喘 的主要特徵，不用聽診器或相 隔一定距離即可聽到。網上圖片 男性泌尿道健康與否，關係到生 活品質與自信。對此，醫師表示，可 以透過飲食與穴位來調理。，飲食部 分可以吃番茄、十字花科蔬菜、南瓜 子及核桃；穴位部分可以按氣海穴、 復溜穴、太谿穴等，都有助於泌尿道 保健，其中，太谿穴是補腎的首選大 穴，有滋陰壯陽的功能。 番茄：富含茄紅素，保護前列腺健 康。 十字花科蔬菜：如花椰菜，幫助排 毒抗發炎。 南瓜籽：滋補腎，強化泌尿功能。 核桃：補腎養精，增強免疫力。 氣海穴&關元穴：2者皆位於腹部， 增強腎氣，改善下焦循環。 太谿穴：位於腳踝外側凸起骨頭， 和阿基里斯腱中間的凹陷處。它是補腎 的首選大穴，有滋陰壯陽，促進腎功能。 復溜穴：位於小腿內側，調節水分 代謝，預防泌尿問題。 最後，醫師提醒，想要泌尿道健 康，日常呵護也不容忽視，包括多喝 水，幫助排毒、少憋尿，避免泌尿道感 染、保持私密處清潔與乾爽，讓它通 風，都是有效的方法。 弱精子症的發生通常與多種因素有 關，包括生活習慣、環境因素、疾病影 響、內分泌失調以及遺傳因素等。 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬 夜、過度勞累以及長期處於高溫環境（如 經常泡溫泉、蒸桑拿）等，都可能影響精 子活力，導致弱精子症。 環境因素：長期暴露於有毒有害物 質，如重金屬（鉛、汞、鎘等）、化學物 質（苯、甲醛等）、放射性物質，會損害 睾丸生精功能，引起精子活力下降。 疾病影響：附睾炎、精囊炎、前列 腺炎等生殖系統炎症，精索靜脈曲張， 睾丸發育不良，免疫性疾病等，都可能 影響精子的生成和活力。 內分泌失調：下丘腦-垂體-性腺軸 功能紊亂，導致激素分泌失衡，如睾 酮、促性腺激素等分泌不足，會影響精 子的正常發育和活力。 遺傳因素：某些基因突變或染色體 異常，如 Y 染色體微缺失等，可能導致 精子活力減弱。 藥物因素：長期使用某些藥物，如 抗高血壓藥、抗精神病藥、抗腫瘤藥 等，可能對精子產生不良影響。 弱精子症的成因較為複雜，多種因 素可能單獨或共同作用。如果出現弱精 子症，應及時就醫，明確病因，並採取 針對性的治療措施。 飲助 食男 加性 穴泌 位尿道保健 弱精子症成因複雜 及時就醫採取措施 流感攻擊顏面神經 把握黃金72小時 ▍本報訊 ▍ ■核桃對男性泌尿道健康有好處，能補 腎養精，增強免疫力。 網上圖片 中醫治療小兒哮喘由內而外 健康貼士
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