C4 05.12.2026 星期二 中國娛樂 劉濤攙扶跌倒攝影師 用行動詮釋媽祖精神 周迅分享減肥法 一頓飯吃一小時 鄧莎為17年愛犬舉辦告別式 李嘉格理性考量 收入穩定才離婚 ■她扶起攝影師，同時輕聲詢問狀 況。 網上圖片 當時，現場一名攝影師不慎 跌倒。就在眾人還沒反應 過來時，原本正在前進的劉濤立 刻停下腳步，轉身折返，主動上 前攙扶。 她扶起攝影師後，沒有馬上 離開，而是迅速側身擋在對方前 方，防止人群擁擠造成踩踏，同 時輕聲詢問狀況，並提醒周圍人 員注意安全。 整個過程自然、俐落，沒有 停頓，沒有遲疑，彷彿這就是她 最本能的反應。 這段影片隨後在網絡上迅速 傳播。不少人表示，真正打動人 的不是「明星扶人」這件事本身， 而是那種「骨子裏的善意」──沒 有刻意作秀，沒有鏡頭擺拍，全 是下意識的舉動。有評論寫道： 「這種善良是裝不出來的，細節 見人品」。 而劉濤與媽祖的緣分，也並 非第一次被提起。她曾在電視劇 《媽祖》中飾演媽祖林默娘一角， 給觀眾留下了深刻印象。 據報道，劉濤在2012年接演 電視劇《媽祖》前，曾遵循民俗 「擲聖杯」請示，連續三次獲允， 這一過程不僅成就經典角色，更 成為媽祖文化傳播的現代傳奇。 這次現身媽祖誕辰慶典，本 就帶有一種「回家」的意味。戲裏 她是護海佑民的媽祖，戲外她也 在用行動詮釋著「媽祖精神」。 最近，歌手李嘉格在 首次詳細披露了自己決定 離婚的理性考量，讓不少 人直呼「清醒」。 李嘉格坦言，離婚這 件事不能衝動，得理智衡 量成本，包括經濟上的、 對孩子的影響等各方面。 她最核心的目標只有一 個：確保離婚後，孩子的 生活品質不會降級。她透 露，自己曾長期擔任全職 媽媽，那段時間雖然早有 離婚的念頭，但因為缺乏 獨立收入，始終沒能下定 決心。 直到後來，她透過復 出參加《乘風2024》等綜藝 節目，並發展直播業務， 逐步累積了穩定的經濟能 力。在確認自己能夠涵蓋 孩子的幼稚園學費、醫療 費用以及家庭全部剛性支 出後，她才最終選擇分開。 「等收入穩定了，孩子 學費交得起，家裏面所有 的支出沒太大問題，就可 以選擇分開。」李嘉格這樣 描述自己的心路歷程。她 拒絕依賴前夫的扶養費來 維持生活，認為那種依附 狀態「不漂亮」。 李嘉格也從母親角度 分享了自己的思考。她覺 得，做個自由快樂的媽 媽，對孩子的教育可能更 好。「因為我想讓我的女兒 去選擇自己想選的路，讓 自己過得快樂一點。我不 想讓她為任何人牽絆地過 一生」。 鄧莎陪伴了17年的愛犬球球離世。她為狗狗 布置了一場溫馨的告別儀式。鄧莎2009年冬天收 養球球，它體重只有3斤左右。17年間，球球陪伴 鄧莎經歷了從少女到中年的關鍵人生階段——戀 愛、工作、生育。球球性格乖巧安靜，外出時不 吭聲像個玩具，鄧莎常把它帶在身邊。 晚年即使因衰老已不識主人，鄧莎仍堅持親 自照料，減少工作陪伴左右。球球在鄧莎外出工 作時於家中離去，遺體隔天才被發現。鄧莎在長 文中痛惜寫道：「你冰冷的身體等了我一天一晚 」。 告別儀式上，鄧莎為球球擺放了鮮花及愛吃 的狗糧。她祝願「下輩子投胎做福大命大的千金小 姐，依然受萬千寵愛」。 近期，周迅工作室發布的一段關於「進組 減肥秘訣」的視頻。向來以靈氣著稱的周迅， 向外界展示了她維持身材的獨門策略：將單餐 進食時間延長至一小時。 在視頻中，周迅直言不諱地解釋了這套方 法的初衷：「慢慢吃，又能解饞，又不會胖。」 為了滿足味蕾，周迅會選擇在早晨進食高熱量 食物，將一天的解饞配額提前消耗，從而減輕 後續的飲食壓力。 她特別強調在拍戲期間，通過拉長進食過 程，讓身體在享受食物的同時避免過量攝入。 周迅的真實減肥經驗也讓人們感到親切。 在媽祖誕辰1066周年盛典現場，47歲的演員劉濤一襲白 色新中式禮服亮相，梳著寓意「一帆風順」的「帆船頭」，舉手 投足間盡顯優雅。但真正讓人們感動的，不是她的造型，而 是下意識的動作。 ■李嘉格描述離婚心路歷 程。 網上圖片 ■鄧莎為小狗布置了溫馨告別儀 式。 網上圖片 ■周迅分享減肥經驗。 網上圖片 ■劉濤穿白色新中式禮服亮相，盡顯優雅。 網上圖片 伊斯坦堡-庫薩達斯-帕姆卡來（棉花堡）-卡帕多奇亞-安 卡拉 暑期黃金檔7月20日出發，一次走遍歐亞交會的文明古 國，深度體驗浪漫的愛琴海美景 歐亞文化-歷史-宗教-地理交會站 前20名報名，保證國際航班直飛往返並贈送7大景點門 票： 以弗所遺址 -希拉波利古城遺址-絲綢之路古驛站格萊美露天博物館-地下城-老皇宮 101 E Valley Blvd ,Unit 2 San Gabriel CA 91776 USA 626-545-2600 Xingtravel.net@gmail.com CST2167590-40 土耳其經典10天深度之旅 $ 2699/人（雙人房） $ 3199/人（單人房） 價格包含： 全程8晚5星飯店住宿 + 全程豪華巴士 含三藩市出發國際來回機票 中文領隊+當地中文導遊 一日三餐（飯店早餐+ 中餐+當地特色餐） 報價不含： 全程領隊-導遊-司機小費（US$15/天） 旅遊保險和個人花費，國際航班行李托運費 行程特色： 歐亞交匯，一腳踏兩大洲 ，伊斯坦布爾，世界唯一橫跨歐亞的城市,藍色清真寺-聖索菲亞大教 堂-博斯普魯斯海峽橫跨歐亞。 庫薩達斯 - 土耳其最美海岸度假區，愛琴海藍色海岸， 世界遺產以弗所古城。 世界奇觀 -帕姆卡萊-棉花堡溫泉梯田，白色「棉花」梯田，天然溫泉池。 卡帕多奇亞-全球最夢幻地點之一，熱氣球之鄉，世界級熱氣球體驗，岩石城堡-地下城 土耳其政治文化中心，首都安卡拉 深度打卡世界級歷史奇觀與網紅景點 限時 特惠 灣區熱線：626-545-2600
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