D3 07.09.2023 星期日 蘭桂坊 副刊 果性交持續時間太長，反而 會引起不適。 錯誤四：女性擔心自己 被認為放蕩。傳統道德強調 女性應該端莊，因此很多女 性性愛過程中會壓抑自己的 性興奮表現。其實，正確表 達自己的性感受有助於性愛 順利進行。 錯誤五：女人把性愛當籌 碼。一些女人希望通過性愛來 爭取男女關係的主動權，這不 但會影響自己在對方心中的形 象，甚至會引起對方的反感情 緒。 錯誤六：女性認為每次性 愛都有高潮。很多人將追求高 潮當成性愛的唯一目標。事實 上，女人的性高潮分為陰道高 潮、陰蒂高潮和陰道陰蒂混合 型高潮三種，單純通過陰道刺 激達到高潮是比較困難的，所 以女性並不是每次性愛都能獲 得性高潮。 錯誤七：失敗一次就表 示 性 功 能 不 好 。 很 多 男 人 因為偶爾的勃起不好或射精 快，就認為自己的性功能出 了問題，背上沉重的心理負 擔。其實，勞累或情緒不好 時出現勃起困難，或者小別 重逢時射精快，都是正常現 象，並不表示性功能出現了 問題，無需擔心。 吮着我的舌頭，同時開始解開胸前的衫鈕， 接着把頭垂下來，又吮又輕咬着奶頭……一 點也不像我老公那樣草草行事，馬上把我體 內的慾火燃燒起來，情不自禁地緊緊抱着他 的頭。 Tom吻了一會，把車頭的坐位調校 好，讓我躺下，正當他的頭往下移，拉開內 褲正有所行動時，就在這時候，手機響起 來，他想阻攔我，這麼晚打來，不用說肯定 是老公，瞪了一眼，豎起食指在口唇，示意 他不要出聲，一聽之下，果然是老公打來。 「怎麼啦，這麼遲接聽？還未回家？ 吃飯吃得那麼晚？」老公問。 「哦！飯一早吃完，只不過與同事一 起去『唱Ｋ』，剛才太嘈聽不見，不好意 思，現在等車……喔……。」 慧劍斷情絲 因為我在聽電話時，Tom沒有停止對 我的侵犯，反而更加用力的以手扣挖着禁 地，弄的非常的難過，還好我努力的控制住 自己的情緒，但他的技術相當到家，力度時 大時細地令我差點叫出來。 「咦！甚麼事？」老公問。我連忙捉着 Tom的手，快速地說：「有車，不說了。」 「哪你回家後電話給我吧。」老公說 完掛線。放下電話以後，Tom已緊緊把我抱 着，我二話不說地在他肩頭上大咬一口。 「呀！」Tom反手按着肩頭叫痛，我 笑了一下，腦海馬上清醒過來，用手握着他 那硬蹦蹦的東西，用勁地上下套弄着，二、 三十下後，感到手中熱烘烘地，而且還很 濕，那東西更在手掌中跳動着，呵呵！不用 說洩了，低頭一看，射出來的東西，有部份 還濺在我的衣裙上，兩人相接了一會才放 開，我假作半嗔着：「看你，把我裙子都弄 髒了。」 「對不起！真的對不起！明天就買條 給你。」他認真地說。「我要回去了，否則 老公會懷疑！」我說。 Tom連褲子拉鏈也沒有拉上就開車， 朝着我家方向駛去，不一會，到了住所樓 下，當我下車時Tom還想吻我，我大力推了 他一下：「不要，一會給保安哥哥看見，那 就洗都不清。」 「那我明天開車來接你上班。」Tom 說。 「千萬別這樣。」我瞪着他說。 回到家中，腦海閃着Tom那溫柔的愛 撫及那比老公更粗、更大的傢伙，身體開始 有點發熱，旋即手提電話響起，是老公打來 的……還好自己反應夠 快，思維夠清晰， 為Tom出了火，否 則……可是回想過 來，就這樣下去， 肯家遲早做出對老 公不起的事……思前 想後來，為免夜長夢多， 明天回公司辭職才是上上 之策！ (完) 色慾都市性事 慧劍斷情絲 幾年疫情肆虐期間，人人穩守崗位，共度 時艱，月底會多發四份一獎金以獎勵大家 對公司的支持。同事們當然雀躍不矣，之 後有同事提議去唱Ｋ，我當然跟着大隊前 往，老實說：好久都沒有這樣開心過。 靠在寬闊的肩膀上 大夥兒到了「KTV」，飲酒的飲 酒、唱歌的唱歌，而我就跟拓展部的Tom 唱着懷舊情歌。噢！跟他非常合拍，愈唱 愈投入，回坐位後，同事又在勸酒，實在 太開心了，在一杯接一杯下，漸漸行為大 膽起來，拉着Tom走到舞池共舞，跳了一 會，有兩三對同事有樣學樣走到舞池翩翩 起舞，由於人多舞池小，與Tom的距離拉 近了，不一會，感到Tom的手開始在我的 臀部上輕輕地撫摸着，噢！這感覺令我很 舒服，自自然然地把頭靠在他哪寬闊的肩 膀上。 「莎莉！有沒有喝醉？」他溫柔地 在我耳邊問。 「……只是有點點熱，沒事的。」 我答。突然間背後給人碰了一下，Tom馬 上轉步避了，就是這樣，小腹緊貼着他的 褲襠……很明顯地被那硬蹦的東西頂着， 我瞪了他一眼：「你……」他把頭低下： 「抱着那麼漂亮動人的大美人，不這樣才 怪呢……」說着用手輕輕托起我的臀部， 微微蹲下用力向前頂着…… 「呀！……」我低哼着，真心那句， 當時頂得我很舒服，但出於女性特有的矜 持，把他輕輕推了一下，細聲說：「不要 這樣，給同事看見不好……」 好一個Tom，馬上步法急轉：「這 樣就可以了。」隨着他那靈活的步法，小 腹緊貼地旋磨着，讓我感到有點興奮。 很快到了凌晨時份，同事們都四散， Tom說駕車送我回去，我本來不同意的， 因為大家都喝了酒，可是他笑着說：「不 打緊，我今晚喝很少的酒……」因為當時 實在有點累，想早點回家，加上他不斷游 說，終於答應坐到他的車上。 體內慾火燃燒起來 當快到住所時，Tom突然把車停在 一旁，問他甚麼事？ 「現在才有點醉，停一下，吹吹風 會好點。」他說。當我下意識地點了點頭 時，Tom突然間把我擁着，吻住了我的嘴 唇，呀！這時的我，像是瞬間麻木了一 般，想推開他，但只是做了象徵性的動作 而已！因為他的舌頭比老公柔軟得多…… 才一會已不由自主地去迎合着，更吸吮着 他的舌頭，正當陶醉在這一刻時，他的手 已老實不客氣地隔着外衣搓捏着一對肉 球……本能地搖着頭想把他推開，可是他 用力一壓，熟練地把手從領口攝進去，越 過胸圍，整隻手掌覆蓋着乳房搓捏着，更 要命的是，食指還在奶頭上撥弄…… 「唔……」我爽得從喉嚨中發出聲 響，他好像得到更大的鼓勵似的，大力吸 二人世界 老實說，自從有了 孩子以後，因為全心全 意去照顧孩子，無論甚 麼事都以小朋友行先， 漸漸地對性愛這方面感 覺也大不如前了。今天孩子回了娘家，在家 中和老公過二人世界，吃完飯後，他先去沖 涼，然後到我，當我由浴室出來時，看見大 廳只着了微弱的燈光，老公坐在沙發上看着 電視，好奇下問：「幹甚麼看電視不開燈， 這樣很傷眼睛的！」 「這叫情調嘛。」說着站起來走到我 身邊，伸手搭着我的肩膞：「來，我們一起 看吧！」「好！」說完走到老公身旁坐下。 當時電視播出的是，一位美艷女生穿着性感 衣服在路上行走，樣子甜美、身材是黃金比 例，突然鏡頭一轉，女生已躺在床上，上身 赤裸，下身只有一條透明及小到無可再小的 內褲，說了一輪日語，熒幕上出現了一位身 材健碩的男生，兩人熱吻着，還用手大力握 着女生那結實翹挺的乳房…… 「哦！你就要我陪你看『Ａ片』了？」 我笑着說。 「我們很久都沒有一起看了。」說着右 手搭在我的大腿上。 「壞蛋……」我輕輕地打了一下他的手 背。 接下來，一邊看着電視上的男人為女 生「口交」，接着把女生壓在床上在抽送， 然後對着兩人的性器官來一個大特寫，看着 那「出出入入」的畫面，心中的慾火已經開 始燃燒，呼吸開始急促，更感到雙頰有點發 紅，這時候老公已吻着我的耳邊。 「呀！啊……」本能地把頭向後抑起。 由天堂掉下地獄 隨着他的頭往下移，拉開我的外衣，因 為涼完沖除了一條內褲外，甚麼也沒穿，一 雙半鬆弛的乳房馬上呈現在他眼前，老公急 不及待地把頭垂下，一邊搓着乳房一邊吸吮 着奶頭。 「啊……老公……我想你……啊……」 我閉眼呻吟着。 「我也是。」老公說完將短褲拉下，然 後再將我內褲拉下，把我兩腿向兩方大大地 分開，再握着大肉棒在濕潤的小穴上蹭磨了 幾下，我已爽得連連呻吟着，當他開始抽送 時，令我一次又一次的彷彿進入了天堂，隨 着老公不斷的衝擊下，感到快要來高潮時， 突然間，感到一度暖流直射深處……天啊！ 老公竟然在這個重要時刻發射了……更趴在 我身上喘着氣，噢！那種感覺好像由天堂掉 下地獄……更令我生氣的是，他居然瞬間就 在沙發上睡着了，推了他兩下，只是吚吚哦 哦繼續睡下去，無奈地走到浴室清洗，可是 那時候慾火還在體內燃燒……本能地用手自 我解決！ 第二天，老公要上深圳見客，而我公司 因為斟妥一筆大生意，下班之後大夥兒去吃 飯，席間公司高層宣布，為了答謝員工在這 老話常說：「三分靠長 相，七分靠打扮」。 以貌取人誠然不對，但 是外在卻是給人留下第一印 象的關鍵。 儘管如此，一個人的 外表從來都不是靠穿名牌衣 服、帶名牌飾品來彰顯的， 而是通過身心的修養來體現 出高貴。 一個人真正的高貴， 是「純粹、簡約、乾淨、認 真」四個特徵。 1純粹 純粹是一種心靈的「天 真」。每個人生來都是一張 白紙，但是經歷過世俗的風 吹雨打、踩踏蹂躪，開始變得 皺皺巴巴，甚至髒跡斑斑，烏 黑不堪。 生活是有很多無奈，但 心若向陽，就能不懼悲傷。 跟隨蝴蝶走下去的人， 看到的是芬芳的鮮花；跟著 蒼蠅走下去的人，只能到達 骯髒的溝渠。 我們見識過灰暗，卻依 然能做一個陽光的人，溫暖自 己，也溫暖他人。 這不是一種能力，而是 一種選擇！ 有的人，心思純粹，不 想讓自己活得那麼累，於是凡 事都看的樂觀一點，沒什麼大 不了。 有的人，心思沉重，見 識過生活的困難與黑暗，然後 與它們同流合污，變成了見不 得光的人。 2簡約 簡約是一種生活的釋放。 人活在世，總是有各種 各樣的條條框框，到處都是拘 束和誘惑…… 衣服追求名牌，吃飯追 求花樣，連出行都分海陸空。 如果一味盯著這些世俗的框 架，則會淪為物質的奴隸。 大魚大肉大蝦，天天吃 肉，給腸胃也造成了沉重的消 一個人真正的高貴，不是容貌和打扮，而是以下四個特質 性 健 康 現在是人們最 關注的健康內 容之一，但是 在遇到這些涉 及 隱 私 的 問 題 時 ， 愛 侶 們也不會輕易找到了解的途徑 及方法，大家一起來認清性愛 誤區，才能獲得高質量的性 愛。以下是一些常見的性愛誤 區。 錯誤一：男人認為陰莖越 長越好。很多男人認為陰莖不 夠長就會導致性生活不和諧。 其實這是一個誤區，陰莖長短 對性生活影響不太大，因為女 性陰道的敏感區域位於外1/3 處，陰莖勃起時只要能達到8厘 米以上，一般都能完成正常的 性生活。 錯誤二：男人覺得技巧更 重要。不少男性認為，性生活 時體貼愛人，就要用高超的技 巧使她獲得性高潮。實際上， 女人更在意性愛過程中是否被 尊重和寵愛。 錯誤三：男人擔心時間 不夠長。很多男人都追求「 性愛馬拉松」，認為性交時 間越長越好。其實性愛的快 感和時間長短並不成正比。 有研究顯示，女性需要的完 美性愛時間是8至13分鐘，如 詳解影響高質量性愛的誤區 化負擔。 生活，需要簡約…… 衣服，穿著舒適就行； 吃飯，營養健康就行。在沒有 不良影響的情況下，隨心隨 性，一切從簡，開心最大！ 3乾淨 乾淨是一種智慧的延 續…… 生活就像是一個大型染 缸，不管你顏色鮮豔，亦或是 純白無暇，這渾濁不清的環境 從來不給你保持本色的機會， 你總要主動或被動的染上顏 色，否則，就與這社會格格不 入…… 出淤泥而不染，濯清漣 而不妖，保持乾淨，才是行走 世間最具智慧的底色。生活 圈、朋友圈、交際圈……圈子 乾淨，生活才得安寧。 做人，要有乾淨的心。 眼睛可以渾濁，雙手可 以粗糙，唯獨心不能汙，留有 一顆乾淨的心，保持一份端正 女人心語 這麼多年，你一直在我心 口幽居，我放下過天地，放下 過萬物，卻從未放下過你。 漸悟也好，頓悟也罷，世 間事除了生死，哪一件事不是 閒事！ 我獨坐須彌山巔，將萬里 浮雲一眼看穿。 一個人在雪中彈琴，另一 個人在雪中知音。先是在雪山 我放下過天地， 卻從未放下過你 的兩邊遙相誤解，然後用一生 的時間奔向對方的胸懷。 我行遍世間所有的路，逆 著時光行走，只為今生與你邂 逅。我坐在菩提樹下默默不語， 你和我之間僅僅隔著一場夢。 密林中我終於覷見了你，觸 手可及，卻只能，默然相對。 今生來世，一句佛號便 是彼岸。緣何，我只能愛你一 的品，才是做人最大的成功。 4認真 有句話說：「認真你就輸 了，但一直認真你就贏了。」 世上無難事，只怕有心人。 無論生活有多困難，都堅強 地抬頭挺胸，人生是一場醒悟， 不要昨天，不要明天，只要今天。 活在當下，放眼未來，認真生活。 人生要的是一種態度，心 靜自然天地寬。不一樣的你我， 不一樣的心態，不一樣的人生。 日子很簡單，只需要一 點點勇氣，就可以把我們的生 活轉個身，重新開始。 時光匆匆，生命太短，沒有 時間留給遺憾，若不是終點，就 應該一直認真向前。 用一顆純粹的心靈，讓 生活過的簡約而不 簡單，給身心 一個乾淨的歸 宿，在往後的 日子裡，認真 生活！ 時，卻不能愛你一世？ 滿懷著無限的春意，我在 佛法裡養心。 每一次，我豎起了為眾 生祈福的寶幡，無處不在的菩 薩，在山谷撒滿了六字真言： 嗡嘛呢唄咪吽，嗡嘛呢唄 咪吽，嗡嘛呢唄咪吽…… 梵音，白雲，夢緒，心 痕。靜修止，動修觀。 跏趺一座，入禪出定，早 已是千山萬水，千年萬年。 禪蛻後，眼前的山全都綠 了，水全都清了。一顆心與一 顆心相印，一支魂與一支魂重 疊，流浪就變成了回家，破碎 就變成了完整。 若能在一滴眼淚中閉關， 這一刻便不再悵惘，這一生便 不再枉度。 各國女人找老公條件 越南女人找老公，只要有點 ＄就行。 日本女人找老公，啥都不 要，是個好男人就行。 俄羅斯女人找老公，什麼都 不要，是個公的就行。 韓國女人找老公，只要老公 不打老婆就行。 美國女人找老公，喜歡自己 又能幹就行。 中國女人找老公，有車，有 房，還得有錢，會做飯，會洗 衣服，懂帶娃，體貼，脾氣還 不能大……總之說不完。 卵巢早衰是指卵巢功能 衰竭現象。特點是原發或繼 發閉經伴隨血促性腺激素水 準升高和雌激素水準降低， 並伴有不同程度的一系列低 雌激素症狀，如潮熱多汗、 面部潮紅、性欲低下等。中 醫學認為，腎虛是卵巢早衰 的最主要因素，補腎是治療 此病的基本原則，且重在調 補腎陰和腎陽。 證型分析 1.陰虛火旺型︰經少漸至 閉經，烘熱汗出，五心煩熱， 頭暈耳鳴，腰腿酸軟，足後跟 疼，便幹尿赤，陰部乾澀，子 宮偏小，血清雌二醇(E)水準低 下，卵泡雌激素(FSH)水準升 高，舌紅有裂紋、苔少，脈細 數或帶弦。 2.腎虛肝鬱型︰閉經，腰 腿酸軟，頭暈耳鳴，胸悶，歎 息，多愁易怒，寐少夢多，脅 腹脹痛，性功能減退，子宮、 卵巢偏小，帶下量少，E偏 低，FSH升高，舌黯、苔白或 黃，脈細弦或沉弦。 3.腎陽虛型︰絕經較早， 或超齡沒月經初潮，精神萎 靡，頭暈耳鳴，畏寒肢冷，腰 背冷痛，性欲淡漠，尿頻，夜 尿，白帶少，子宮、卵巢縮 小，E低下，FSH升高，面色晦 暗，舌淡、苔白，脈沉細或沉 遲。 4.陰陽俱虛型︰腎陽虛、 常見女性疾病解析︰卵巢早衰 腎陰虛症或並見，時畏寒肢 冷、水腫便溏，時烘熱汗出、 頭暈耳鳴，舌淡、苔薄，脈細 弱或細弦。 飲食原則 1.宜選用對卵巢功能有調 節作用的食物，如鮑魚、海 參、鵪鶉、鴿子、烏雞、墨 魚、章魚等。 2.多攝取β—胡蘿蔔素。 食用胡蘿蔔、橙類的水果及 紅薯、哈密瓜、南瓜、番茄等 「有色」蔬果，可顯著減少卵 巢的發病率。 3.多攝取高鈣食物，如蝦 皮、蝦米、牛奶、海帶、豆製 品等。有研究指出，如果女性 每日攝取高鈣食物，會比攝取 鈣質不足的人患卵巢疾病的概 率低很多。 4.多攝取活性乳酸菌，同 時多攝取穀類。穀類的特殊纖 維可以提供乳酸菌活躍的能 力，可增加自身的免疫力，有 助於平衡體內荷爾蒙。 5.卵巢早衰患者可多服養 身調經、滋補肝腎之品，如桂 圓、桑葚、黑芝麻、烏雞等。 6.治療期間應忌煙、酒； 忌食刺激性食物，以及肥膩、 油煎、黴變、醃制的食物；忌 食羊肉、韭菜、胡椒等 溫熱性食物。 副 07.09.2023
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