眼結石主要是生長在眼結膜的表皮下面， 由於初期的症狀比較輕微，往往會被很 多人忽視。但隨著時間的推移，眼結石的顆 粒越來越大，就會凸出於眼結膜表皮上面， 眼睛的異物感強烈，也會伴隨著畏光流淚， 視線模糊，視力下降等症狀。 眼部長期有炎症 對於有慢性結膜炎，沙眼，眼瞼炎等患 者來說，眼睛本身對外界環境刺激抵抗力較 差，眼睛還經常會出現分泌物較多的情況。 這些分泌物不斷刺激眼結膜上皮細胞，就會 產生組織炎症反應，長期難以治癒的話，這 些混合起來的凝結物就會長成眼結石。因此 說在眼睛有炎症時，一定要及時治癒，儘量 不要拖成慢性的眼部疾病，以免誘發眼結石。 眼部不良衛生習慣 由於人們不良衛生習慣的影響，比如觸 碰物品後不洗手，眼部長期使用化學物質， 也是造成眼結石的因素之一。當我們使用化 妝品化妝時，化妝品中可能會含有顆粒物 質，這些物質進入到眼中，就會造成眼部瞼 板腺堵塞，容易導致眼部出現眼結石。而有 些人習慣性用手揉眼睛，手上的病菌也會刺 激眼部發炎，長期以往也容易誘發眼結石。 長期佩戴隱形眼鏡 當我們佩戴隱形眼鏡後，隱形眼鏡會少 量吸附淚液中的蛋白質，脂肪，膠原等物 質。而這些物質對於眼睛有一定的保護作 用，長期佩戴隱形眼鏡可能會導致角膜水 腫，使眼部的結膜受損。結膜受損後更易被 病毒細菌等侵害，在雙重刺激的作用下，從 而誘發眼結石。因此，每日佩戴隱形眼鏡的 時間不宜超過8小時，在感到眼睛乾澀酸痛不 適時，也需要取下來給眼睛一個放鬆的機會。 眼部長期異物刺激 對於長期在戶外工作的人來說，眼睛裏 面更容易進入沙塵，而這些沙塵裏面可能會 攜帶著病原菌，在人體抵抗力下降的情況 下，這些細菌病毒就會在眼部快速複製，從 而引起眼部發炎。在這種炎性反應的刺激 下，也是會導致眼結石的。 眼睛產生視疲勞 大家可能會沒有想到，其實過度用眼也 會誘發眼結石。尤其是在光線的刺激下，眼 睛的自我調節能力下降，就會產生視覺疲 勞。而在這一種局部理化因素的刺激下，可 能會堵塞眼內房水循環流通，從而誘發眼結 石。因此我們在使用手機、電腦等電子產 品，時間不要超過兩個小時。 在眼結石發生初期，大多數的都是無症 狀患者，一般也難以發現眼結石的部位。醫 生也只能提醒患者注意日常用眼衛生習慣， 而在後期眼結石對生活已經產生了明顯的影 響，比如出現視物困難，刺痛等症狀，還是 需要在專業醫生的指導下取石治療。 糖尿病治療有五駕馬車，分別是糖尿病教 育、營養、運動、藥物治療和血糖檢測。這五架 馬車缺一不可，都很重要，不過有一架馬車經常 容易被忽視，那就是血糖檢測。血糖檢測對於 糖尿病患者來說有著重要的意義，在正確的時 間點測量血糖，才有參考必要，快來學習。 糖尿病患者監測血糖，能夠及時的瞭解自 己的血糖情況，血糖出現波動時，能夠儘快發 現，儘快採取相應的措施。還能不斷地優化自 己的飲食計劃，不斷調整飲食方案，便於更好 的控制血糖。提高自己生活管理能力，改掉讓 血糖升高的壞習慣，堅持生活化控糖。能夠促 進血糖穩定，預防和減緩併發症的到來。 早上6~8點 早上6~8點測量的是空腹血糖，是空腹過 夜後，次日清晨餐前的血糖濃度值，可以反映 出基礎胰島功能，是重要的指標。空腹血糖中 的空腹指的是要禁食至少8小時，從前一日晚 上10點之後就不能吃東西了。 吃飯之前 吃飯之前測量血糖，測的是餐前血糖，一 般是飯前半小時測量。之所以測餐前血糖，主 要是為了和餐後血糖做對比，瞭解胰島細胞分 泌功能是否持續。早中晚三餐之前都可以測 量，最好選擇中午一餐。 吃飯以後 吃飯以後測量的血糖叫做餐後血糖，這個 時間段測量血糖有重要的意義。這個數值可以 反映糖尿病患者胰島素細胞的儲備功能，評估 心血管收到損傷的風險，長期餐後血糖高，有 更高的發病風險。測量餐後血糖應該從吃第1 口飯時開始計時，兩個小時後測量。 睡前 夜間也是需要測量血糖的，主要怕睡夢之 中出現低血糖。如果睡前血糖低於6，就有低 血糖的風險。還有一些糖尿病患者，空腹血糖 高，找不到原因，可以測量一下睡前血糖，如 果睡前血糖和空腹血糖都高，可以在醫生的指 導下增加藥物劑量。 隨機 除了以上4個時間點之外，隨機血糖也是必不 可少的檢測指標，可以在一天中任意的時間段測 量。之所以要測量隨機血糖，主要是判斷血糖是 否控制良好，它反映了基礎胰島素分泌功能。 糖尿病患者監測血糖應該從這5個時間點入 手，測量出來的血糖才有參考意義。不過也需要 定期去醫院測量糖化血紅蛋白，能夠更加準確更 加客觀的反映近段時間以來的血糖控制情況。 產生異物感 畏光流淚 擦傷角膜 饀䝽靗溭濤篚焪◩鉿掿 濕邪分為兩種，一種是內濕，這 是一種病理產物，跟體內臟腑功能緊 密相關；一種是外濕，由於氣候潮 濕、居住環境太潮濕、淋雨等而侵襲 身體。無論是內濕還是外濕均會讓身 體處於亞健康狀態，增加患病風險。 北方氣候乾燥，口味較重，大多 數以內濕為主。南方氣候濕潤多雨，一 般以外濕為主。體內環境跟自然環境緊 密相關，從而引發各種疑難雜症。 北方 調整好飲食，少吃生冷和肥甘厚膩 食物，適當吃具有健脾養胃功效的食 材，如赤小豆、山藥、芡實、玉米和茯 苓等，可以把其泡水喝，或是熬湯或熬 粥時放入。內濕生成跟攝入太多營養物 有關，胃腸道無法消化，從而轉化成濕 氣；飲食方面貪涼可減弱脾胃消化吸收 功能。因此應糾正不良的飲食習慣。 南方 日常多喝白開水，保持適度運動， 艾葉泡腳等來增加排汗量，能排出外 濕。衣服淋濕後應立即更換，洗澡或洗 頭後應及時擦幹。不可睡在地板上，原 因是地板濕氣重，易入侵體內而導致四 肢酸痛。 大多數濕氣重者運動量不足，日常 應培養運動的好習慣，促使體內濕氣排 出。也可以按摩或艾灸穴位，包括陰陵 泉穴、神闕穴、大椎穴、百會穴和湧泉 穴，每天早晨和晚上分別按摩一次。 ⣍䎚 魂㛶 ꮑⷂ 懰ⵍ 玒做 懰劕⯂ 正確時間點測量血糖最科學 對於結石，想必大家並不陌生，很 多人也會想到比較常見的腎結石。但其 實眼睛也會出現結石。眼結石是由眼結 膜慢性發炎刺激引起，一般由脫落的上 皮細胞和角質聚合而成，在眼瞼結膜組 織下增生為黃白色的小顆粒。眼結石患 者的眼睛會產生異物感，隨著頻繁的眨 眼動作，嚴重者還會擦傷角膜，甚至影 響視力。 ▍本報訊 ▍ 人生之事，有因有果，有 始有終。你以為是突然發生， 實則它是一步步鑄成。俗話 說：人若倒楣，必有徵兆。當 你身邊出現這三件怪事時，就 是倒楣的開始，一定要馬上改 正。 一狐朋狗友突然增多。 朋友的力量，遠遠超乎人 的想像。 他們可能是生命中的貴人，救 人于危難，也或許是命運中的一塊 大石，讓人摔得粉身碎骨。遇到良 師益友，未來受益無窮，認識了太 多的狐朋狗友，就注定要被其所 害。 生活中若是狐朋狗友突然增 多，絕對不是好事，這說明你已經 有了濫交的跡象，以後會消耗大量 的時間用於社交，很難再沉下心來 提升自己。 別人都在一方天地裏盡情努 力，而你永遠只會在酒局飯桌上推 杯換盞，差距一目了然。 二欲望逐漸增強。 古人身居陋室，仍能插花品 茶，陶冶性情，充實而又自在。現 在人居住在偌大的房子裏卻仍然覺 得生活空虛，人生無趣。 其中的區別就在於，隨著社會 的不斷發展，人們的欲望也越來越 膨脹。 想要的越多，不能實現的便 更多。終日困於不屬於自己的生 活裏，屬於自我的快樂也會悄悄溜 走。 欲望就像雪球，越滾越大，等 它逐漸增強的那一天，就是人倒楣 的開始。 有些人會因為欲望而鋌而走 險，葬送人生，有些人會控制不 住欲望而迷失自我，頹廢度日。好 的欲望催人奮進，超出自身能力的 欲望，會將原本美好的生活毀於一 旦。 真正的聰明人都懂得克制自 己，摒棄錯誤的欲望，迎來正確的 人生。 三是好運逐漸增多。 人生最本質的真理就是腳踏實 地，任何看起來是天上掉餡餅的事 情，往往都暗藏玄機，目的是從人 身上獲利。 尤其是在好運頻發的階段，你 反而要多加警惕。 諸多的好運往往會刺激人類的 貪婪心理，正如那些賭徒，贏了錢 之後，便會投入更大的金錢，最終 賠得一乾二淨，還可能欠下高額賭 債。 在好運來臨之時，一定要分 辨它的善惡是非，守好自己的錢 袋子。不要試圖將生活寄託在虛無 縹緲的好運上，否則你會輸得很難 看。 狐朋狗友的增多令人無心學 習；欲望的加強使人毀掉自己；好 運的來襲，多半是讓你接一個燙手 山芋。 明朝自開國以後，對於 藩王就採取了明確的「圈養」模 式，這些藩王多半是皇位的落 選者，來到封地後，他們可以 隨意享受生活，但對封地內的 政治和軍事等事務是無權過問 的。可清朝就完全不是這麼一 回事了，毫不誇張地講，清朝 的皇子們，與皇位失之交臂後 的生活大有「苦逼」色彩。 首先，鑒於明朝供養藩王的開銷 巨大，精打細算的清朝取消了世襲罔 替這一藩王繼承制度，取而代之的是 世襲遞降，鐵帽子王寥寥無幾，如此 說來，初代藩王尚可保住自己的榮華 富貴，可他們的後代如若不思進取， 日子也就只能得過且過了。 其次，清朝藩王們並沒有封地 可言，而是全部被「圈養」在了京 城，這還不算，要說明朝藩王有錢 沒權，清朝的藩王們很多都大權在 握，換言之，他們還是要拿著俸祿 乖乖幹活的。 可能你會說，這樣能夠施展才 華不是很好一件事嗎？哪怕不能做 帝王也能有機會實現自己的政治抱 負，何樂而不為呢？這樣說來，筆 者只能「呵呵」了，畢竟，自古流傳 的「臥榻之旁豈容他人酣睡」這句話 絕非空談。 不妨想一想，藩王太過出色難 免會讓帝王心生忌憚，工作不力也 難免備受詬病，上下都很令人為 難，想要平平無奇，這個尺度把握 起來也是不容易的。 第三，從爵位來看，清朝對於 皇子們還是很吝嗇的，明朝皇子輕 輕鬆松就能拿到親王爵位，可在清 朝，優秀的皇子也不見得能夠得到 親王的爵位。 這樣來看，無緣皇位又得不到理 想的爵位，還要在權貴雲集的京城生 存下去，皇子們的壓力還是蠻大的， 稍有不慎還會招致禍端，難怪「最是 無情帝王家」是清朝皇族的共鳴。 瞭解了這些差別，再來看康熙 王朝的「九子奪嫡」，慘案發生的原 因和背景就很好理解了，只能說， 生於皇家又擁有了一位卓越帝王父 親是他們的幸運，可嚴苛的清朝藩 王制度也成為了他們最大的悲哀。 當年的九位皇子可謂個個人中 龍鳳，隨便推出一個做帝王都不會 差到哪去，只可惜，皇位只有一個， 每個人都不願也不甘與皇位失之交 臂，無情的奪嫡也就成了共識。 除此之外，筆者還想說的是， 康熙皇帝在位時間過長也是「九子 奪嫡」悲劇發生的一大根源。 就拿四阿哥胤禛來說，即位時 的他已經44歲了，古人年齡與現代 人不能相提並論，想來，就在太子 胤礽被費之後，其他皇子也都即將 走向不惑之年，面對皇位競爭，大 家都在同一條起跑線上，哪怕抱著 「勝者為王敗者寇」的心態也要盡力 試上一試。 所以說，在清朝的皇族成員管 理制度中，不難看出，對於那些有 抱負、有能力的皇子而言，哪怕不 屑於皇位爭奪，一心想要過上明朝 藩王那般有錢有閑的生活也是不太 可能的，在如此無奈的大環境下， 大多數人都會考慮奪嫡，畢竟，嘗 試就有希望。 只不過，參與「九王奪嫡」的這 幾位皇子，哪怕是成功上位的雍正 帝也不見得落了個滿意的下場。 古代人的出生率非常高， 但存活率就很低了，因為古 代是允許近親結婚的，他們覺 得這是「親上加親」，是一件好 事。 但是一般表兄妹之間很少 發生這樣的事情，一般都是堂 兄妹。 清朝有一個人就娶了自己 的妹妹，生下的其中一個孩子是名 臣，世界聞名，影響中國近百年。 這個人就是李文安，1801年， 李文安出生於中產家庭。 李文安的父親是一個文人，一 心想考科舉，可在這件事情上卻一 直不如意，於是便放棄了，讓兒子 來完成自己的夢想，自己當起了教 師。 他的小兒子李文安從小讀書就 特別刻苦，但他的身體很弱，導致 他讀書也比別的孩子讀得慢幾年。 卻沒想到他的哥哥都沒考上，只有 他在快40歲時考上了進士。 李文安為官清廉且善良，但卻 經常有人在背後議論他的婚姻，他 的妻子是父親當年在馬路上抱回來 的，當時父親看見這個女孩一直 哭，且渾身發燙，很有可能是當 時她的家人因看不起病才把她丟棄 的。 父親又懂一些醫術，總不能見 死不救，於是便把她抱回去治療。 經過了一段時間的治療痊癒 了，卻在臉上留下了一些麻點，那 個時候女孩臉上留下麻點都很難嫁 出去的，不過好歹命是保住了。女 孩沒地方可去，李家也不忍心趕她 走就收留下來了。 女孩幹活非常勤勞，而且溫柔 賢慧，轉眼間就到了談婚論嫁之 時，卻沒有人願意娶她，因為她來 歷不明，臉上還有麻點。 然而她的「哥哥」李文安早就注 意到她了，就連她臉上的麻點李文 安也覺得很好看，對她非常關心， 時間一長便產生了感情，有了要娶 她的想法。 李文安向父母說了後他們非常 贊同，覺得女孩很不錯，吃苦耐勞 又聰明伶俐。 事實證明，李文安娶了她之後 非常幸福，家中大小事情都不需他 操心，還生下了六個兒子，兩個女 兒。 但在外人看來是不合理的，都 以為他們是親兄妹，議論紛紛，實 際上他們只是名義上的兄妹。 雖然這對夫妻不被看好，卻生 活得很幸福，女兒都嫁得很好，兒 子個個成材，其中一個孩子還成了 名臣，聞名世界，影響中國近百 年。 他就是李鴻章，李鴻章是晚清 的重臣，建立了中國第一支西式海 軍北洋水師，而且參加了很多重大 的歷史事件，影響深遠。 出現三件「怪事」是要倒楣徵兆 清朝藩王制度導致「九子奪嫡」 晚清重臣李鴻章的父母是「兄妹」 倁ⵋ 镅瘏 ⺜♣ 鼒臟 ⺮㷞 䱳筻 ■中國歷代名畫選── 作品：人淡如菊 作者：畢珠光 上文僅代表作者觀點，與史實或有出入，刊出僅供探索，與本報立場無關。 C10 D4 ♂⺜㞂閑 ⣍䎚 副刊 09.06.2023 星期三 藝境 雲鶴觀史 貓眼觀史
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