你曾經在做完愛後，感覺到腦袋昏昏沈沈 的，並且有溫暖的感覺嗎？在這時候， 是否也會因為對方沒有擁抱你，而有巨大的 失落感？ 其實有這樣的感受，並不你的問題，而 是我們生理會有的正常反應。當我們到達性 高潮時，我們的大腦將充滿多巴胺與催產 素，這會讓你覺得興奮與幸福。因此，若做 完愛後立刻分開，會讓我們感受到強烈的親 密感斷層，繼而產生難受的情緒。 但同時間也想告訴你，在完事後，那些 化學物質仍會持續充盈在你的體內，又被稱 作SexAfterglow，性愛的餘韻。這份餘韻就是 讓你滿足於性愛的緣故，因為那種感覺，真 的很好！因此，若我們能好好地去瞭解這個 生理反應，並且好好地照顧它，那將能有效 增溫你們之間的親密關係。 研究：想增加親密關係，性愛餘韻比做 愛次數重要 美國心理學家Meltzer曾與團隊共同針對 200多對新婚夫婦進行調查，並發現性行為能 提升關係滿意度，且這樣的滿意度可以持續 超過48小時之久。 而儘管大多數夫妻的性生活頻次並不 高，但「性愛餘韻」成為一種情感到身體的認 知機制，你們會透過它產生親密感的連結。 就如同2017年發表在雜誌PsychologicalScience 中一項研究顯示，有較強烈性愛餘韻的人， 對彼此關係的滿意度也比較高。 對此，多倫多大學的研究人員AmyMuise 等人也曾提出發現表示，真正影響關係滿意 度的不是前戲或性愛時間長短，而是完事後 有沒有進行擁抱！在做完愛後，願意花更多 時間親吻、抱抱或撫摸的伴侶，能讓彼此明 顯感覺更加的親近。 如何延長性愛餘韻？善用「六分鐘法 則」！ 既然擁有性愛餘韻很重要，而且好處多 多，那到底該如何延長它呢？性關係研究者 RobinMilhausen等人有研究調查指出，在性 行為後有與另一半持續親密互動6-10分鐘的 女性，他們對於這次性愛的歡愉感，將更勝 於那些沒有被愛撫或少於6分鐘者。他們將這 總結為「六分鐘法則」。 RobinMilhausen提到，性使我們感到脆 弱，我們赤裸以待並充滿情感；當性愛激 發催產激素，這也讓彼此內心更加渴望擁有 愛。因此，常常被忽略的「後戲」，其實就成 了讓感情升溫的關鍵。 以下五個後戲提案，一起給彼此難忘的 性愛體驗吧（然後試著做超過六分鐘）： 1.首先，一定要抱抱他，像重複訴說你 的愛 如Muise指出，完事後的擁抱，是一種對 另一半表示欣賞，能讓他感覺受到重視。可 以嘗試纏繞式擁抱，留住體溫，讓親密毫無 間斷。 2.親吻，在任何時刻，都很重要 許多男性完事後會進入「聖賢模式」，可 能態度會立即轉變，或立刻想從床上離開。 而這些行為都容易讓另一半感覺自己只被當 作洩慾的對象。因此，除了擁抱，繼續吻他 吧，讓對方感覺你正為自己深深著迷，任何 時刻，你們情不自禁。 3.輕輕愛撫敏感帶，享受溫存更幸福 在激烈的性行為後，你們的敏感帶將更 加地敏感與脆弱。這時候，可以試著有溫柔 的接觸，如輕輕摩擦彼此的性器官，或者輕 吻對方的乳頭等，都可以讓彼此有被愛護的 感受。 4.溫柔替另一半穿上衣服，表示珍惜與 愛護 接下來，你們可以一起沖洗身體，然後 緩緩替對方套上衣服。如前所述，要在一個 人面前完全赤裸，會讓人感覺到脆弱，而做 這個行為，將能讓另一半知道自己正被你小 心呵護，也有被珍惜的感覺。 5.討論彼此感受，期待下次的親密時光 最後，也可以有一個聊聊時光，問彼此 特別喜歡剛才的哪個時刻，有甚麼未來想一 起嘗試的事情？這樣做，可以讓對方覺得自 己的感覺是被照顧的，繼而更期待未來的每 一次性愛時光。 性愛後的這段溫存時光，幾乎和性行為 本身一樣重要。走在親密關係裏，我們要走 的更久，要更深刻，也許，就從這關鍵的六 分鐘（或者永遠要讓它超過六分鐘）開始吧！ 性愛不會次次完美，想享受那銷 魂的快樂，必須積極主動。專家表 示，其實好的性愛是可以誘導出來 的。不過，對男女雙方來說，其誘導 方式是有區別的。 兩性關係中男人有三大「武器」， 用好它們，能引導女性與之共度激情時 刻。 男人的第一個武器是嘴。兩性關係 中，語言的力量非常大，因此男人要多說 好聽的話，女人愛聽，才可以兩情相悅。 嘴巴還負責親吻，多給對方一些不同形式 的吻，親吻額頭、法式熱吻⋯⋯用好第一 個武器是兩性關係良好的開頭。 第二個武器——手。有人說，一天和 十個朋友握手，就抓到了一大杯的幸福， 可見手可以促進情感交流，表達愛意。兩 性關係中，男人要時常愛撫女人，當女伴 有被欣賞、被愛撫、被關照的感覺時，性 事自然更主動和熱情。 第三個武器——陰莖。嘴到、手到 後，身心健康的成年男性一般就會達到充 分的勃起，隨即開始更深層次的接觸。如 果勃起時不能達到很好的硬度，影響了性 愛，就要到正規醫院諮詢了。此外，建議 男性每天鍛煉一小時，通過跑步等運動增 強陰莖勃起能力。 在性生活中，女人往往處於被動地 位。其實女性也可以主動誘導，並且女性 也有三大「法寶」。 第一，穿上性感內衣。兩性生活中， 男方可能會有一些難以啟齒的慾望或者小 要求，這就需要雙方時常交流，互相配 合。如有些男性喜歡在做愛時把燈開的亮 一些，有些則喜歡制服或性感的內衣，女 性在得知這點後，可以盡量滿足一下對方 的幻想情節。 第二，創造性愛氛圍。做愛空間的氛 圍對性生活質量尤為重要，女人可以時常 布置一下臥室，讓其中充滿愛的味道。比 如點上幾根蠟燭，放個香薰，改變燈光的 顏色，這些小方法營造出的神秘色彩都能 激發男人的動力。 第三，主動改變姿勢。傳統觀念中， 女人在性生活中總是扮演被動的角色。其 實，性是雙方的互動，女性也應該學習相 關知識，讓自己更主動。比如主動嘗試新 的做愛姿勢，這會讓伴侶眼前一亮。 僻溮 㳴㕔 調查研究指出，做完愛後的「性愛 餘韻」（SexAfterglow），將會是決定親 密關係的關鍵。那麼，它是如何影響你 們之間的關係？又要如何延續它的長度 呢？ ■許多女性大腿內側相當敏感也怕癢，用嘴巴和手刺激她的大腿吧！或是你在一開始挑逗的時 候，也可以直接攻擊大腿，說不定她會因為受到突然的刺激而更興奮。 網上圖片 ◜䕁溸ր⪮ꣀ岻⯵ց 畤☑ 嚍⺇ 靗䗫 㸮䠌 ▍本報訊 ▍ 「客官？您是打尖兒，還 是住店啊？」幾乎百分之八十 的古裝武俠電視劇都會提到這 一句，一位俠客走入一間客棧 往那兒一座，只見走來一位小 二兒，拍一拍手毛巾往肩頭一 搭走到俠客面前問上這麼一句 兒，隨後俠客瞧了一眼那跑堂 的小二兒說道：「一壺好酒， 二兩牛肉。」 仔細看這幾個兒化音，這其實 是這整段話的精髓，所謂住店，顧 名思義就是要度過一晚，當你說要 住店時，小二就會帶你上樓看看這 間客棧的房間怎麼樣，是住上房， 還是住通鋪，各有各的價格也各有 各的規則。 打尖兒最早出現在明清，明清 以前的小二都不會問別人你是打尖 還是住店的，因為打尖本身是一種 京津地區的方言，這也是第一段整 段話都會帶一個兒化音的原因，而 兒化音最多的地方正是中原以北， 也就是北京一帶用的最多。 最初打尖的「打」字最初應當就 是打發的意思，就如同民間常說的 打發叫花子的意思一樣，打尖指的 是打發舌尖，因為古人知道舌尖能 感受到的味道是最多也是最豐富 的，因此但餓了的時候，就會吃些 東西，但並不是說打尖就一定要溫 酒煮肉，實際上打尖通常都是吃一 些點心墊一墊肚子。 廣東方言中也有打尖一詞，但 是和通常人們印象中吃東西的印象 是不同的，廣東的打尖是一種形容 詞，形容那些不遵守規矩，喜歡插 隊的人，和去客棧小二問你打尖嗎 說代表的含義有根本上的不同。 最早打尖一詞被記錄下來是 因為清內務府漢軍福格寫的《聽雨 叢談》之中，裏面提到：今人行役 於日中投店而飯，謂之打尖。按照 《廣雅》中對打尖的解釋：此言小憩 止，因小休而飲食，故小食亦曰打 尖矣。 不難看出在白話小說裏打尖也 沒有正餐的意思，在白話小說中， 打尖主要指的是休息一下即走，累 了小憩一下，吃點點心就足以，實 在沒有錢，借店家店面坐一坐，討 杯茶，要口水喝也算是打尖的一部 分，如果客流量不多店家也不會拒 絕，因為你坐在那能增加店面的人 氣，吸引來更多的客源。 因為明清兩朝都是以北京為都 城，因此政治文化中心都在京津地 區，打尖兒也逐漸擴散到了全國， 成為一種小二標誌性的語言，進而 被其他小說志傳的作者運用在自己 的作品之中，並且賦予了其其他的 延伸意義。 打尖和住店的區分其實是很小 的，因為當你有錢時，你打尖的時 候也可以定一個包房休息一下，像 如今高考時很多陪考的家長會在學 校門口訂一間鐘點房給孩子中午休 息時睡午覺使用，但這種行為雖然 是住店了，但實際上還是打尖，甚 至旅途中到了晚上來到客棧休息一 晚吃點東西，第二天清晨就走的也 算是打尖。 人們常說「君讓臣死，臣 不得不死」，但萬事總有例 外，自古以來敢冒天下之大 不韙廢立皇帝的超級權臣也 有不少。這些權臣還有一個 共同的鼻祖，那就是霍光。 霍光和受到漢武帝其中的 霍去病是同父異母的兄弟，兩 人的父親霍仲孺本無權無勢， 卻因為曾在公元前141年前後在平陽 侯家中服役，和衛家女奴私通有了霍 去病。但是霍仲孺服役滿後便回家另 外娶妻生子了，也不願認霍去病。 誰料，公元前121年，霍去病跟 著自己的舅舅衛青征戰匈奴，立下了 赫赫戰功，被拜為驃騎將軍，這才 得以和自己的父親相認。此時的霍 光還只是一個十幾歲的小孩，霍去 病將其帶到宮中撫養後，漢武帝愛 屋及烏，讓霍光當了郎官和侍中。 公元前117年，霍去病去世， 年僅23歲。漢武帝又因為懷念霍去 病，而將對他的寵愛全都轉移到了 霍光身上，將霍光升任為奉車都尉 和光祿大夫等職位。按照一般的發 展，沒有哥哥的庇佑，一般的權貴 子弟可能會原形畢露，或是貪婪， 或是犯錯，從而被皇帝責罰。 但霍光可不是一般人，《漢書》 中記載，霍光侍奉漢武帝左右，二 十多年來，從未出現犯過任何一絲 錯誤，為人處事都堪稱完美。漢武 帝為人謹慎小心，再加上漢朝曾經 出現過外戚幹政的事情，所以他雖 然器重霍光，但還是留了個心眼。 為了探查霍光的底細，漢武帝 還專門命人監視霍光的一舉一動， 長久之下，漢武帝就發現了霍光的 一個隱秘的特點。霍光在上朝和下 朝的時候總會在一個地方停頓一 下，才會接著行走前進。漢武帝便 命令郎僕射暗中在霍光曾經停頓的 地方做了個標記，並暗中觀察。 結果漢武帝發現霍光停頓的地 方每天都「不失尺寸」，在漢武帝看來 只有品行端正、謹慎小心的人才會日 復一日、年復一年做到如此精准的事 情，不由佩服霍光「資性端正如此」， 對他又是信任又是欣賞，還萌發了讓 霍光擔當托孤大臣的心思。 當時漢武帝正在為自己的皇位 繼承人發愁，公元前91年皇太子劉 據因為被人誣陷，捲入巫蠱之禍後 被逼自殺，漢武帝左思右想又決定 立自己的小兒子劉弗陵為皇太子。 公元前87年，劉弗陵登基成為漢 昭帝，在霍光的輔佐之下，他開啟了 「昭宣中興」的良好局面。遺憾的是，劉 弗陵去世得過早，逝世時年僅20歲。 沒有人能制衡權勢的霍光野心 也越來越大，甚至敢直接廢了昏庸 的劉賀，而重新立漢宣帝劉病已即 位，並輔佐其開創了「孝宣之治」。 所以有人認為霍光是被野心所吞噬 的奸臣，但也有人說霍光是為漢皇 室立下了汗馬之勞的忠臣。 公元前68年，霍光病逝，曾經 不可一世的霍氏家族被漢宣帝拔 除，但是霍光還是名列「麒麟閣十 一功臣」之首，是非對錯讓後人始 終爭論不休。 古代的名將們，為何偏愛 於夜間展開潛伏的攻勢？一 方面，晝戰敵明我暗，雙方勢 均力敵，難以突破戰局；而夜 襲，則能使得暗中布兵，出其 不意，打破僵局。夜色如一塊 巨大的翻天覆地的畫布，名將 們便是在這畫布上，用兵法作 為筆，策略為墨，繪製出一幅 幅驚天動地的戰鬥圖卷。 歷史上的夜襲戰例層出不窮， 每一次成功的夜襲，都伴隨著一位 名將的崛起。 夜色中，一場突如其來的夜襲 往往能夠直接逆轉戰局，這是因為 夜襲的突發性和隱秘性為進攻方提 供了先機。如同春秋時期的城邑戰 略，城池的擴建與加固，使得日戰 愈發困難，夜襲因此成為戰術上的 重要選擇。無論是司馬遷筆下那些 國破家亡的悲歌，還是管仲、孫 武等兵法大師對夜戰的論述，都深 刻揭示了夜襲在古代戰爭中的重要 性。 再看蜀章武元年，劉備的夷陵 之戰，正是在夜間的火攻中，讓吳 將陸遜聲名鵲起，成為一代名將。 在蜀章武元年的七月，剛剛稱帝三 個月的漢昭烈帝劉備率領數萬大 軍，為了給關羽報仇，發動了對東 吳的大舉進攻。劉備的軍隊抵達夷 陵，卻遭到了吳將陸遜的夜襲。吳 軍來勢洶洶，趁夜縱火，蜀軍損失 慘重，而劉備則僅以身免。這場戰 鬥使陸遜在東吳名將中嶄露頭角。 而唐元和年間，李愬的夜襲 蔡州更是戰略上的傑作，既突顯 了夜襲的戰術價值，也顯示了名將 過人的智謀和勇猛。當時天氣非常 惡劣，下著大風雪，旌旗被風吹破 了，士兵和馬匹都被凍傷了，一路 上到處都是死者。而從張柴村到目 的地蔡州城的道路，是官軍從來沒 有走過的，部將以為必死無疑。 雪越下越大，唐軍夜行七十 裏，到達蔡州城下。守城軍將沒 會想到雪夜官軍會來，疏於防範。 李愬率七千突擊隊登城，殺死守門 士卒，入住吳元濟外宅。董重質投 降，吳元濟被囚送京師，申州、光 州及兵士二萬余人投降朝廷，征討 淮西戰役勝利結束。 夜襲之所以能夠成為名將們手 中的利劍，不僅因為其軍事戰術的 精妙，更在於其背後的生物學原 理。夜晚的低能見度、人體的生理 需求如睡眠和視覺感應的減弱，都 為夜襲創造了有利條件。同時，由 於古代士兵普遍缺乏維生素A，夜 盲症的普遍性也為夜襲的成功提供 了先天的生物學優勢。 因此，夜襲之所以能夠成為古 代名將們喜愛的戰術，背後原因複 雜而深邃。它不僅僅是一種戰術選 擇，更是一場對武將能力和對戰況 洞察力的終極考驗。 「打尖」最早出現在明清 霍光一特殊習慣保持了20年 夜襲深深影響了古代戰爭走向 倁ⵋ 镅瘏 ⺜♣ 鼒臟 ⺮㷞 䱳筻 ■中國歷代名畫選── 作者：張大千 作品：觀音 上文僅代表作者觀點，與史實或有出入，刊出僅供探索，與本報立場無關。 C10 D4 ♂⺜㞂閑 ⣍䎚 副刊 12.05.2023 星期二 老白調研 無風起念 老白調研
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