品嚐「親密」積累欲望能量 在激情開始之前，可以一頓美 味的燭光晚餐烘托出一個浪漫溫馨 的環境，隨後準備一些零食，更能 激發彼此的性慾。據研究發現，男 人大多喜歡鹹味，而女人喜歡甜 味，這些味道能讓其放鬆、感到滿 足，喚起彼此的欲望。特別是有「助 性」功效的巧克力，擁有色氨酸及苯 乙胺醇，可刺激大腦的快樂中樞， 釋放愉悅之感，以達到「助性」效 果，為接下來的二人世界準備好充 足能量和激情氣氛。 看見「親密」挑逗性愛激情 對於情侶來講，尤其是男人， 視覺是最容易也是最快催生欲望的 感官刺激。此刻，女性伴侶便可選 擇一些具有挑逗性的衣物，如男友 的白襯衫或蕾絲內衣，均是最佳「調 情劑」。拋開羞澀，毫無扭捏感，才 是夫妻間性愛刺激和覺醒的最佳環 境與條件，可以幫助伴侶體驗更為 激情的二人世界。 嗅聞「親密」激發欲望氣息 每個人都有一種體味，如同指 紋一樣獨一無二。有調查顯示， 71%的人認為，體味是一種特別的 「性奮劑」；約1/3的女人青睞體味濃 烈的男人，會為之癡狂。因此，在 進行前戲刺激的時候，可以噴一些 引起欲望的香氣，進一步激發欲望。 傾聽「親密」聆聽愛之渴望 據瑞典語音學家斯培伯爾研究 得出：「有兩種情況能使人萌生本 能的呼喚並引起迴響：一是嬰兒在 飢餓時發出的啼哭聲，母親聽到後 就會喂乳；二是處於性興奮狀態中 的男人發出呼喚，女人聞之能產生 回應的聲音。」情侶間在營造性愛氛 圍時，可以選擇性地進行語言的挑 逗，最大限度地引起對方的欲望。 感受「親密」零距離激情體驗 經過了前面一層層的滲透鋪 墊，愛情的欲火越來越旺盛。接下 來的「觸感」互動也是最關鍵的一 步。專家稱，觸摸是性刺激的來源 之一，但愛撫才是性愛歡愉的關鍵 所在。 此刻，情侶間彼此可以明確向 對方表明，自己喜歡甚麼樣的愛 撫，哪個部位最渴望被呵護。 在愛撫過後便是激情迸發的時 刻，情侶們都渴望能與對方零距離 接觸，感受彼此的愛。 性生活時，伴隨呼吸、 心跳的加速，肌肉的運動， 機體會消耗大量的熱量，因 此，有人將生機勃勃的性生 活比成是小規模鍛煉，是不 無道理的。據測定，一次 性活動消耗的能量與快速騎一 刻鐘自行車消耗的能量大致相 當。 正是由於性生活要消耗大 量的熱量，所以機體為調節產 熱和散熱的平衡，就會使血液 循環加快，汗腺分泌增加，後 者令人在性生活後感到渾身燥 熱，口幹多汗。因此，房事過 後，很多人都要涼快涼快。但 是從保健和養生的角度講，性 生活過後不宜立即吹空調或喝 冷飲、洗冷水浴。 首先，吹空調、洗冷水 澡、吃冷飲均不利於散熱。 這是因為冷空氣和冷水會刺激 人體的感受器，感受器馬上將 信息報告給體溫調節中樞，而 溫度中樞一旦產生了「冷」的感 覺，就會發出指令使皮膚毛細 血管收縮，毛孔關閉，汗液分 泌減少。雖然冷水和冷空氣會 帶走體表的部分熱量，冷飲也 使局部溫度降低，但總體上 說，體內熱量難以及時順利散 發，所以皮膚涼爽了一陣子 後，馬上又會熱起來。 其次，性生活過後趨「冷」 容易引發不適或疾病。如吃冷 飲會使胃腸道的消化、吸收功 能減弱，食慾下降，長此以往 會損害脾胃，引發腹痛、腹瀉 等症。 同樣，冷水沖涼和在冷空 氣中入睡，不僅會使人體的抵 抗力降低，而且還會為風、 寒、濕等病邪的入侵開方便之 門。後者使關節及肌肉組織的 免疫力下降，氣血運行不暢， 淋巴循環障礙，從而誘發關 節炎、坐骨神經痛等風濕性疾 病。 僻 溮 㳴 㕔 性生活質量的提高，感官性的前戲刺激是必不可少。有調查數 據顯示，72%的情侶都會在性愛前進行前戲互動。怎樣的前戲互動 才能行之有效呢？從五種感官體驗(味覺、視覺、嗅覺、聽覺、觸 覺)入手，幫你更好地了解開發彼此身體的「性奮」源，改善親密關 係。 虝 ⶤ 霁 꾴 性生活不僅可以享受的同時 還可以提高夫妻感情，但很少人 獲得完美的性生活，怎樣才能完 美性生活呢。性生活不僅僅是性 能力好就行了，還要多多注意對 方的感受，如果一方感覺不到快 感，那麼你們就是只要性沒有愛 了，要知道性生活是兩個人的事 情，只有充分的調動起兩人的性 趣才能讓性更和諧宣洩。 要在雙方都願意的情況下， 要知道兩性生活首先要雙方都有 意願，如果不能尊重伴侶的基本 權利，那麼，其他的性愛禮儀都 是空談。況且，用強迫或半推半 就的方式，不但降低整個性愛過 程的質量，被強迫者更會對此 感到厭惡，甚至可能讓你吃上官 司。 注意彼此的感受，不要老想 著自己如何如何達到高潮，造成 了很多女性朋友從未體驗過性高 潮。其實男女都該有性高潮，而 不是一方在取悅對方，因此在過 程中，不妨藉由溝通、覺察對方 反應來得知伴侶的感覺。 不要以玩玩的心態對待性生 活，如果你只是為了讓自己快 樂，那永遠也得會不到完美性生 活。 雖說感情是最重要的，但性 技巧能讓你提會到前所未有的性 快感。當然，在過程中如果發生 不愉快或不舒服的感覺時，就要 立即停止。 做愛時，身心都非常脆弱和 敏感，因此我們有義務對此保持 高度的敏銳性。不要因為尋求刺 激而虐待伴侶，甚至作出會影響 健康的行為，否則對方就變成你 的洩欲工具了。 做愛時，要經常稱贊對方， 每個人都喜歡被愛人所稱贊，例 如，說聲「你好美麗」、「我為你 瘋狂」、「我喜歡你這麼做，讓我 好舒服」⋯等，做愛過程中適度 的讚美可以讓對方更有自信，並 且了解你的需求及喜好。 ■當你們親熱的時候，千萬別固執於那些條條框框，相反，密切注意彼此 的感受，是通往性福生活的唯一捷徑。 網上圖片 甦䠌㴸埜䑑䳀둛䙎鮐ꓪ 㟳水☭◜䕁 䖪⢳溸䙎⟜⣍ 完美性生活體驗在身心愉悅 ▍本報訊 ▍ 在明朝滅亡前幾個月， 在浙江東陽發生了一起特別 令人無語的叛亂，這就是「許 都之亂」。這場叛亂形象地說 明了明朝為甚麼滅亡。 話說崇禎十六年，明朝已 經風雨飄搖沒。在這一危機關 頭，有大臣就向崇禎皇帝建議， 時局都到這個地步了，要不就乾 脆鼓勵各地忠義之士募兵北上勤王 吧。崇禎覺得這主意不錯，死馬當活 馬醫，於是同意了這個建議。於是， 一個遠在浙江東陽的官三代忠義之士 準備響應號召，憑藉他在當地的影響 力，很輕易地就招募了一萬人。 這個忠義之士就是許都。他不 僅是忠義之士，嚴格來說，他還是明 朝貨真價實的「官三代」。之所以說許 都是官三代，是因為許都的祖父曾經 做過明朝南京兵部尚書。他的老師和 好友都是明末赫赫有名的人物。 在崇禎下旨號召天下忠義之士 北上勤王之前，陳子龍已經寫信給 許都，建議許都募兵辦團練，然後 北上勤王。而許都曾經的老師何剛 也被崇禎皇帝徵召入京，何剛還在 崇禎面前反復推薦許都。 但是，許都家世、人脈都不 缺，還在皇帝面前掛了號，原本應 該是明朝忠臣良將的他，居然被當 地縣官逼反了！ 當時，東陽知縣叫姚孫棐，他 可不管明朝是不是風雨飄搖，反而 覺得這是一個可以藉口加強兵備的 名義攤派收錢的好機會。 姚孫棐就盯上了許都。 面對姚孫棐的索賄，許都只是生 員身分，僅薄有家資，白銀一萬兩（相 當於姚孫棐222年薪水），許都實在 拿不出，就向知縣姚孫棐乞求減免， 遭拒。剛好此時義烏有人假冒著宮中 司禮監的名義募兵，被抓進監獄，在 義烏典史強一謙的引導下，誣上了許 都。姚孫棐也借此誣陷許都，說他結 黨謀逆，索要白銀萬兩，不給，就要 按他「結社」的名單抓捕亂黨。 此後，姚孫棐直接派人向更上 級的分守道王雄誣告許都謀反。 結果正好趕上分守道王雄去福寧 州上任，在義烏被風雪所阻，得知反 謀大喜過望，不分青紅皂白就派遣官 兵抓捕許都，許都手下本就多豪傑之 士，義烏、東陽又是強兵之鄉，他的 鐵桿兄弟馮龍友、戴法聰輕鬆打跑了 抓捕的差官，送葬的民眾義憤之下， 擁許都為首，打出了「誅貪吏」的旗號， 人人白布包頭，人稱「白頭軍」，迅速 佔領東陽、浦江、義烏、永康、武義、 湯溪、蘭溪等縣，圍困金華。 這就是許都之亂的起因。許都 之亂結局很淒慘，許都主動投降 後，許都以及身邊親信63人被浙江 巡撫左光先全部斬首。許都一案暴 露了明末許多問題，其中一個問題 就是在明朝這種體系之下，皇帝的 利益和基層官吏的利益並不一致。 對於姚孫棐、強一謙這樣明末 基層官員來說，明朝存亡並不重 要，個人利益才是第一位的，所以 他們才會勒索許都一萬兩白銀。 明末「官三代」許都被逼反 公元684年，大唐天子換 成了李顯。可惜他雖有皇上之 名，卻無皇上之實，大權全握 在老媽武則天手中。 武則天便在李治死後，一 手遮天了，搞得李顯異常鬱 悶，為了挽回局面，李顯開始 培養外戚，把老丈人韋玄貞先 破格提拔到刺史，然後就要 跳入朝廷，來當丞相。這一下子， 動了托孤重臣裴炎的乳酪，他連忙 表示：韋玄貞即無政績，也沒經過 鍛煉，這麼貿然提拔上來，不能服 眾。 李顯大怒，因為他非常清楚， 裴炎跟自己的弟弟李旦，是聯姻關 係，他妻子劉氏的侄女，便是李旦 的妻子——史稱肅明順聖皇后。因 此裴炎一門心思的要讓李旦登基。 在李治還活著時，就跟武則天一 起，把太子李賢搞掉了。所以一見 裴炎阻止，李顯就急眼了，張嘴喝 道：關你啥事？我就算是把皇位送 給韋玄貞，又能怎樣？ 顯然李顯這句話是氣話。但奈 何卻也是最不能，也不該說的話。 裴炎掉頭就找到武則天告知了此 事。武則天正在醞釀當女皇呢，聽 聞這事立刻也精神了起來。所謂利 益面前無父子，更何況是皇位的誘 惑。 於是武則天決定廢掉李顯，此 事最終落在了左羽林軍將軍：程務 挺的頭上！ 程務挺是程名振的兒子，是當 時的大唐第一名將。曾作為裴行儉 的副手，在大黑山之戰中，打爆了 捲土重來的突厥。裴行儉（蘇定方 的徒弟）去世後，儼然成為了大唐 最牛的名將。 廢皇上這事，是要秘密進行 的，哪怕武則天那麼牛，也不能明 目張膽，所以她和裴炎，最終便選 定程務挺執行這次，名不正言不順 的廢立，也就一點不稀奇了。 就這樣，程務挺帶著羽林軍， 就氣勢洶洶衝入皇宮（受則天密 旨，帥兵入殿庭）。程務挺拿出武 則天的密旨，當庭宣讀了起來。宣 讀完畢後，李顯幾乎不敢相信—— 憑啥啊？ 程務挺上去就把李顯給拉下來 了。當然史書上寫得很客氣，是 「扶帝下殿」。實則這個「扶」，有多 大力道，恐怕誰都清楚。程務挺是 武將，手上有多大勁？李顯那小身 板，如何抗拒得了。 所以這四個字的潛台詞就是， 程務挺把李顯給架走，或者硬生生 拉走了。就這樣李顯被廢，李旦隨 後登基，卻也徹底明白了，這個皇 位該怎麼坐。 那麼程務挺是啥結局？很遺 憾，被武則天給殺了！因為他這 次帶兵入宮廢李顯，是被忽悠的。 當武則天準備推倒大唐時，他才明 白惹了多大禍。同時也正是因程務 挺被殺，又導致了突厥再次威脅大 唐——不是，是威脅大周。 被武則天利用 程務挺把皇帝趕下台 《史記》中有雲：「自隱無 名為務」。道家思想與儒家思 想中都有隱逸的概念，避世離 俗，獨與天地往來，古今隱士 都是不屑於功名利祿，追求精 神的自由。隱士出仕也必定是 為了行大道，北宋時期士人的 隱逸和出仕，當然也都鮮明的 體現了文人獨立的思想特徵。 北宋時期文人的思想發展是推 進傳統思想進步的主力，隱逸之風 在社會上十分流行，「竹林七賢」、 「終南捷徑」、「梅妻鶴子」等每個朝 代對於退隱深林都有著獨特的含 義，古代文人的出路不僅有隱逸， 出仕也是眾人心之所向，這些選擇 都是在政治壓力產生的。 北宋時期，科舉制度已經十分 完備並成為文人進軍仕途的主要的 途徑，但當文人成為朝廷官員後， 滿腹的才華竟不能用上一二，能為 國家效力的方面十分受限，這一身 才學卻成了營造內心理想世界的主 力，這無不令才子心有不甘，達卻 不能接濟天下，只剩獨善其身，成 很多文人選擇隱逸的主要原因。 退隱山林，與世間萬物為一 體，成為文人的感情寄託之處，自 命清高的文人對現實的政治環境敢 怒不敢言，只能將一腔熱血傾注於 山水之間，在社會上形成了追求自 由、醉心山水的風氣，很多文人紛 紛效仿，追求內心的世外桃源，這 無疑成為讀書人逃避黑暗現實的首 選之道。 文人考取功名之後，「獨善其 身」成為隱士和「接濟天下」出仕為 官成了兩條主要的選擇道路，為了 實現自身價值，很多文人選擇出仕 為官，為黎民百姓貢獻自己的一份 力量，即使社會黑暗，但仍不甘心 埋沒內心的報國情懷，即使官途不 順，也想在這亂世中保全一方的安 定和和平。 在武士當道的朝代，文人不受 尊重，想要名垂青史必定披荊斬 棘，直面社會的醜惡一面，但這類 文人無不是時代的英雄，留得一段 美談，所謂時勢造英雄，在國家動 盪之時能挺身而出的都是社會的好 兒郎。時局的動盪和壓迫下，很多 文人不得已才選擇歸隱，所謂隱士 也必定都是由大學問、大抱負的時 代才子，因沒有恰逢時機，沒有貴 人相助，難能在仕途上一展雄心， 走投無路選擇投入山水之間，但即 使整日醉心山水，仍想有朝一日能 將這滿腹經綸用在國家的發展上。 從他們的文章中就可得知他們 內心的渴望。例如北宋沿襲唐朝的 文化制度，成為歷史上經濟文化較 為繁榮的時期，與國外的交流也日 益增加，這很大程度上激勵了隱士 出仕的決心，以退為進的方法來吸 引達官貴人的注意，從而走上仕 途。 以退為進 北宋時期士人隱居多 ⺮ 㷞 䱳 筻 ■中國歷代名畫選—— 作者：王師子 作品：花鳥 倁 ⵋ 镅 瘏 ⺜ ♣ 鼒 臟 上文僅代表作者觀點，與史實或有出入，刊出僅供探索，與本報立場無關。 C10 D4 ♂⺜㞂閑 ⣍䎚 副刊 06.11.2024 星期二 玉涵簡書 杯中探史 史鏡說
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