在吃正餐前先上道甜點 在身上塗些蜂蜜糖漿，給他一 些「甜頭」嘗嘗！或者要他幫你梳梳 頭發。 玩「志在必得」的遊戲，用舌頭 來尋找對方身上的痣⋯⋯藉由多方 探索彼此的身體，為兩人的親密關 係暖暖場。 甜言蜜語芝麻開門 好聽的話永遠不嫌多。無論男 女都希望備受鼓勵，既然如此就不 要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會 因為這樣而心花怒放！ 除了「你好棒」、「你真行」這些 具體的稱贊之外，如果找不到甚麼 適當的字眼，叫叫床讓房間裏更加 有聲有色，R─O─O─M（啊喔喔 嗯），保證讓男人的強棒出擊、棒棒 安打！ 輕輕柔柔地觸摸 好啦，現在兩人的身體就像面 團一樣，已經經過「麵粉和水」的階 段，變成一團可塑性極高的麵團。 想要獲得好的口感，就要有技 巧地搓揉麵團。你可以從他的「次級 敏感帶」開始入手，像是耳朵、脖子 後；再逐漸移往超級敏感帶，像是 大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺， 他也會愈來愈感動。當然，你也可 以要他對你的性感帶上下其手，彼 此享受「發麵團」的樂趣。 互相攪和更上一層樓 想要更有感覺，除了手之外， 還可以藉助身體的其他部位！ 比方說你可以和他來個耳鬢斯 磨，或者深情擁吻！把你的舌尖伸 進他的嘴巴裏（也要他如法砲製）， 這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。 在這個時候就算雙方再怎麼飢渴， 你千萬不要急著抓他的把柄進洞！ 這時候，十二萬分渴望的心情，足 以讓女人的鐘乳石滴滴答答！ 來個全身親透透 想要現在就吃麵包？還太早了 吧。 還是先給麵團塗上一層蛋液 唄！ 要他用舌頭給你全身上下來回 徹底地刷洗一遍。有些人的感官十 分敏感，才輕輕碰觸到耳後根、腳 趾頭或手指頭，就極有感覺！ 想要讓性愛更有勁，男女雙方 都需要花時間去開發對方的性感 帶，用舌頭「地毯式搜索」，保證讓 你爽到發抖酥叫。除了要他舔你， 當然你也可以舔舔他，尤其是他的 重點部位⋯⋯。嘗試過「刷刷樂」 後，為讓你更確信：皮膚是人體最 大的幸（幸福）器官！ 摸索女人的性福G點 準備要一桿進洞了嗎？別急！ 不妨要他用手指頭刺激陰道前壁， 找尋江湖傳說中的夢幻Ｇ點！ 這個點可以讓女人高潮多一點，興 奮多一點！每個人的狀況不同，要 是有幸找到Ｇ點，足以讓女人大喊 Great！ 情趣商品也來助陣 對性愛老鳥或是老夫老妻來 說，有時候難免會覺得前戲招數都 已經用很多啦。既然家常菜色都已 經吃過了，不妨可以來一些不常吃 的特製餐點！ 運用假陽具、電動按摩棒、情 趣內衣等情趣商品，來增進彼此性 愛的新鮮感。 看精彩影片來助「性」 當然，也可以挑支只適合兩人 一起觀賞的優質成人影片，從影片 中尋找靈感，開發性愛創意。 有些人年近七十，在性 方面依然生龍活虎；有些人 剛剛四五十歲，就再也提不 起性慾。歸根結底，是性衰 老程度不同造成的。醫學研 究表明，男性睾酮水準越 低，性功能越「老化」。性衰老 主要表現在性慾低下、性頻率 降低，勃起出現問題，在夫妻 生活中會變得不自信或煩躁不 安等。 專家介紹，要想改變性衰 老狀況，男性應該從以下幾方 面入手。首先要堅持規律性 愛。性能力用進廢退，上了年 紀並不意味著要終止性生活。 如果太久沒有性生活，會導致 性能力下降、內分泌失調、性 功能加速老化。相反，保持規 律和諧的性生活，有利於增強 神經系統功能，保持性活躍。 此外，要保持良好的心 態。良好的心態能夠減少心 臟負荷，降低血壓，就相當於 給性器官上了潤滑油，能夠更 好的運行。通達樂觀還能讓婚 姻穩定、夫妻感情融洽。保持 良好的生活習慣也非常關鍵。 研究證明，過度飲酒、長期失 眠、熬夜等不良習慣，會減慢 睾酮的生成速度，引起性腺激 素紊亂，臨床表現為性慾減退 等。而吸煙會抑制性功能，誘 發勃起功能障礙。所以男性要 盡量保持健康規律的生活習 慣。一些男性覺得體力不支 時，會選擇壯陽藥物進補，殊 不知胡亂進補可能適得其反。 與補品相比，平時飲食注意營 養更重要，男人應多吃含鋅的 食物和其他有益性功能的食 品，如小米、蓮子、魚、海 蔘、韭菜、核桃、羊肉等。生 活中，男性還要適當補充雄激 素。隨著年齡的增長，性激素 水準也會不斷地下降。在醫生 指導下適當補充雄激素，有助 於保持性能力，減緩性衰老。 僻 溮 㳴 㕔 如果一上床就想幹活的男人，還真是活的不耐煩了。如果他是 那麼地猴急，千萬千萬不要讓他得逞，想一些遊戲和他一起玩吧！ 虝 ⶤ 霁 꾴 忙碌的工作後，選擇泡溫 泉、做足療可放鬆身心。可是， 很多男性或許沒想到，這些愜 意享受可能對性健康造成不利影 響。長期做足療易致遺精，常泡 溫泉則會傷害睾丸。 足療是推拿按摩的一個分 支，它可以促進血液循環、疏 通經絡氣血，起到放鬆全身的 作用。但醫生指出，足療時間過 長、手法不當、頻率過高，會使 大腦皮層持續興奮，可能導致遺 精。美國神經科學家也研究發 現，大腦中負責控制足部的區域 恰好鄰近負責控制生殖器的區 域，二者存在神經上的關聯，因 此，長時間進行足底按摩會使大 腦受到過度刺激，影響性感受。 從傳統中醫理論來說，不正常的 遺精會耗精傷腎，對男性健康不 利。因此，男性每次足療時間不 要太長，盡量選擇正規足療技 師，飯後1小時內不要做足療。此 外，男性長時間處於高溫環境 中，睾丸容易受到傷害。睾丸是 男性重要的生殖器官，負責產生 精子和雄性激素，其最佳工作溫 度是35.5至36攝氏度。如果周圍 溫度過高，就會影響睾丸的正常 功能。因此，男性在泡溫泉時， 要將水溫控制在40攝氏度內，時 間在15分鐘左右。 ■好聽的話永遠不嫌多，無論男女都希望備受鼓勵。 網上圖片 ⪣䙎镫斬溸䗫垠▇徏 水☭饀䝽 䙎銻脛 長期足療 易致遺精 ▍本報訊 ▍ D6 䙎琀䀂 副刊 07.02.2024 星期二
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