B4 07.21.2025 星期一 中國時事雜誌 隨著氣溫升高，沖浪也受到 青睞，「我是第一次嘗試沖浪， 學了一個小時就能站起來了，非 常有成就感。」王樂樂興奮表示， 「以前都是看網上的視頻，這次自 己也來體驗一把，在專業教練的 指導下，沖浪入門並不算難，像 我這樣的新手也可以很快掌握爬 板、劃水、站立等基本動作。」 北京沖浪體驗館負責人曆峰 （化名）介紹，最近天氣炎熱，很 多像王樂樂這樣的初學者踴躍來 體驗沖浪，「我們場館推出的沖 浪初級體驗課程銷量很好，每 周的預約名額上線不到一天就能 滿員。」另有沖浪俱樂部負責人 表示，最近一個月有不少兒童學 員來場館進行沖浪培訓，年紀最 小的只有6歲，「很多家長鼓勵孩 子來學習沖浪，不僅可以強健體 魄，還可以培養堅強性格。」 據曆峰透露，工作日單人沖 浪體驗課的價格為398元，周六日 單人沖浪體驗課的價格為468元， 「包含教練服務的單人沖浪體驗課 更貴一些，在600元以上」。王樂 樂表示：「我們對沖浪越來越上 癮，感受激情與自由。」 小眾水上運動如何玩出新 意，助燃夏日經濟？曆峰表示， 他正與一家購物中心洽談合作， 「我觀察到很多室內滑雪館入駐購 物中心，生意很好，室內沖浪館 和室內滑雪館運營邏輯相似，所 以也開始嘗試將大型沖浪館改造 得更加『小而美』，方便入駐。」 以游泳館為代表的親水項目 成為不少市民降溫健身首選，各 地場館也迎來客流高峰。走進貴 陽市青雲路一家游泳館，一眼 望去，藍色的游泳池讓人頓感清 爽，前來游泳納涼的市民絡繹不 絕，仰泳、蝶泳、自由泳，盡情 展示著技能，不少家長陪著孩子 前來玩水嬉戲，享受嬉水的快樂 和清涼。「天天在家裏吹空調對 孩子身體不好，又怕他沉迷於手 機和電視，所以就給他報了游泳 班，希望他和小朋友們在一起快 樂玩耍並能學會游泳技能。」市民 廖德鑫說道。 「這兩天日均客流量大概在 七八十人，客流高峰一般在每天 下午2點到6點，正逢暑假也有很 多小朋友和游泳愛好者前來報班 學習，周末的人數會比平常更多 一點。」游泳館教練何龍超介紹， 「現在來游泳的人比較多，我們游 泳館也加大了安全保障力度，每 天定時定點地進行水質的檢測和 調整，水質達標了我們才會對外 開放。」 在南廠路某社區游泳館，儘 管是工作日，池內早已是人頭攢 動，嬉水聲不斷。據該游泳館工 作人員介紹，自7月以來，游泳 館就變得「火熱」起來，尤其是周 末，前來游泳的市民人數飆升， 「我們還推出了各種優惠活動，吸 引更多市民前來游泳。」泳池裏， 市民文君正在暢游，作為游泳館 的「常客」，她在閒置時間都會到 水池裏尋覓清涼，她說：「這裏 環境好，管理規範，我辦的是年 卡。現在天氣比較熱，來這邊游 泳降溫，涼爽一下，還可以鍛煉 身體，增強體質。」 馳騁大海挑戰自我 感受激情與自由 游玩 泳水 場嬉 館戲 人樂 氣翻 旺天 ■遊客在海南省萬寧市日月灣海 濱沖浪。 新華社 對於渴望更進一步挑戰自我、 探索未知的人，則會選擇進入「潛 水」的靜謐世界，從水肺潛水到自 由潛水，每種形式都各有獨特的魅 力，即使不擅長游泳的網友，也因 為被水下美景與潛水美照所吸引， 而決定「與其遺憾，不如勇敢一 次」，投入學習行列。 與其他水上運動項目相比，潛 水有何獨特的魅力？資深潛水教練 張磊表示，「潛水的歷史源遠流長， 早在數千年前，人類就利用潛水技 能來獲取食物和其他資源了。」張 磊介紹，到了20世紀60年代，潛水 開始向體育競技轉變，逐漸從一種 生存技能發展成為一項體育運動， 「它不僅僅是身體素質的比拚，更是 身體潛能與強大內心之間的默契對 話。」 張磊與潛水結緣於2015年底， 「當時在朋友的建議下，我去體驗了 一下潛水，一開始也只是抱著試試 看的心態，沒想到，這一試就徹底 改變了我的人生。」回憶起當時的場 景，張磊仍十分感觸：「戴上潛鏡 那一刻，周圍的一切喧囂仿佛瞬間 被隔絕了，在水下，時間好像變慢 了，所有的壓力和煩惱都隨著每一 次呼吸，消散在那片湛藍之中。」 體驗結束後，張磊便毅然辭去 了原來的工作，踏上成為一名潛水 教練的道路，「我知道，我找到了 自己真正熱愛的事業。」張磊說。為 了實現這一目標，他投入了大量時 間和精力去學習潛水技巧，經過一 年的努力，他不僅成功考取教練證 書，還在潛水領域逐漸嶄露頭角。 在他看來，潛水不僅是一項強 身健體的運動，更是一種生活態 度，「在水下，人們需要全神貫注地 關注自己的呼吸和身體狀態，這種 高度集中的注意力能夠有效地驅散 生活中的壓力和焦慮。」張磊進一步 解釋，「每一次下潛，都是一次與自 我對話的過程，在水下首先要學會 如何在水壓的作用下找到身體的平 衡，學會如何與自己的內心相處， 如何在生活的波瀾中尋得心靈的寧 靜。」 獲得潛水教練資格後，在一次 下潛中，張磊邂逅了近30頭錘頭 鯊，「那一刻，我仿佛置身夢境，與 自然融為一體，海洋裏璨若星河的 珊瑚群，靈動遊弋的錘頭鯊，至今 仍清晰地印在我的腦海裏。」他激動 地說，「潛水讓我看到了水下世界的 美麗與脆弱，也讓我更加珍惜和保 護這片藍色星球。」 還有一次潛水經歷讓他刻骨銘 心，2017年颱風「天鴿」從廣東珠海 南部沿海登陸，當時張磊恰好在珠 海旅遊，「當時，社區裏有人被倒灌 的海水困在地下車庫，情況十分危 急，我利用潛水技能成功救出一名 被困者。」張磊回憶道，「那次經歷 讓我意識到潛水不僅是一個愛好， 更是一項能在關鍵時刻拯救生命的 重要技能，它教會了我如何在危險 和困境中保持冷靜。」 近年來，槳板、皮划艇從小眾 潮流快速發展為全民參與的水上項 目，在夏天的熱度可與馬拉松、騎 行一爭高下。每逢周末，不少獲准 開放的城市水域或露營地，總能看 到愛好者們悠然劃行的身影，他們 與水相伴，享受著大自然賦予的清 涼與愜意。 槳板運動憑藉器材輕便、入門 門檻低的顯著優勢，贏得眾多初學 者的青睞。雖然競技比賽中規定只 能站著滑，但作為休閒活動時，可 以站著、坐著、跪著，甚至躺著， 想怎麼玩怎麼玩。玩家既可以放慢 節奏，悠然享受漂浮時光，感受微 風拂面、水波盪漾，也能夠通過有 力划槳，鍛煉體能，挑戰自我。 80後的保險從業者王婧一開始 還有點靠槳板強身健體的想法，「划 船應該能練練背部肌肉吧，但後來 一星期才去一次，練肌肉是不太 行。」後來她就不追求甚麼目的了， 每個周末就騎著小電動車，到離家 七八分鐘車程的東南護城河下下 水，允許自己暫時放空一段時間， 「其他甚麼都不想，就專注在划槳的 姿勢上。」王婧甚至還能一邊玩板， 一邊帶娃，「我有次帶娃划槳板，還 專門買了一瓶啤酒帶上去了，一邊 看著娃的小手小腳在玩水，一邊泛 舟小酌，挺愜意的。」 近來，槳板運動還衍生出瑜 伽、萌寵槳板、親子槳板、團隊拼 板、多板競速、槳板美人魚等，花 樣玩法幾乎可以滿足不同戶外運動 需求，也讓人們得以全新的視角， 看見和感受自己的城市。 皮划艇更側重於團隊協作與技 巧運用，操控皮划艇在水面疾馳， 風在耳邊呼嘯，水在身旁飛濺，腎 上腺素飆升，從專業賽事的激烈角 逐到大眾休閒的悠然體驗，皮划艇 運動不斷打破圈層限制，走向更廣 泛的人群。在位於青島的唐島灣公 園北岸的深潛賽艇俱樂部看到，前 來體驗皮划艇的少年絡繹不絕。 在經過教練專業指導後，小朋 友們迫不及待地開始划艇暢游唐島 灣，「我是第一次來體驗，感覺很 新奇。窄窄的皮划艇在水面上很平 穩，操作也不難，很容易掌握，在 海面上『飛馳』的感覺非常好。」太行 山路小學學生劉書含表示。 值得一提的是，槳板運動全民 皆宜，適合從6歲至50歲的人群參 與，雖然目前參與者以年輕人為 主，但更多中老年人士正在加入； 皮划艇運動在北京、上海、深圳等 一線城市的受歡迎程度更高，已成 為備受年輕人歡迎的團建活動之一。 潛入靜謐水下世界 與自然融為一體 在進入夏季後，多地迎來 高溫「烤」驗，人們紛紛尋覓消 暑良方，水上活動順勢迎來爆 發式熱潮。無論是探尋神秘海 底世界的潛水，還是在戶外水 域暢享「水上漂」樂趣的槳板、 皮划艇、漂流等活動，或是不 斷推陳出新的水上樂園，都成 了夏日休閒的熱門之選。 ▍本報訊 ▍ 在杭州臨安青山湖水上運動中 心，水上摩托艇、水上超跑、 漿板、尾波沖浪、帆船等項目吸引 眾多遊客前來體驗。剛從大學畢業 的小陳在現場一口氣體驗了四五種 水上項目，十分過癮，「摩托艇從靜 止瞬間加速到近百碼，風馳電掣的 感覺太刺激了；劃漿板時，又能安 靜地感受湖水的溫柔，動靜結合的 體驗太難忘了。」 青山湖水上運動中心工作人員 萬方介紹，現在水上運動越來越受 到大眾歡迎，尤其是很多20-40歲 的年輕人成為消費主力軍。周末時 水上運動中心的50塊漿板常常是一 板難求，「我們通過舉辦青山湖龍 舟大賽、中國家庭帆船賽（杭州站） 等賽事吸引到來自各地的很多人前 來參賽，極大地提高景區的客流 量，也帶動周邊餐飲、民宿、商超 等產業的發展，很多人來這裏投資 興業，為當地經濟注入源源不斷活 力。」 在互聯網大廠工作的又又是一 名戶外運動愛好者，這幾年她愛上 了水上運動，沖浪、浮潛、槳板、 漂流都有涉獵，去年還去馬來西亞 考了潛水證，「平常工作太忙了， 整個人都是緊繃的狀態，潛水能讓 我放鬆下來，水下讓我覺得非常的 自由。」又又說，從小白到入門，她 做了細緻的功課，買了一些基礎的 潛水濕衣，潛水鏡，這些都是必備 品，自己買會比用潛店的會放心一 點，裝備大概花了一千元左右。 而除了水上活動外，溯溪也受 到不少人喜愛，「周末去溯溪嗎？帶 個人帶雙鞋就行。」95後姑娘尼莫向 朋友們發起玩水邀約，她被社交平 台上的溯溪筆記吸引，當即在京東 下單了一雙溯溪鞋，準備周末和朋 友們一起去溯溪納涼。與此同時， 仙居淡水的戶外運動主理人方利偉 手裏已經攢了厚厚一疊訂單，都是 和尼莫一樣準備周末來玩水的顧客。 方利偉在仙居淡竹鄉經營著一 家戶外運動俱樂部，主營親水類的 戶外運動，例如皮划艇、溯溪、浮 潛等。方利偉介紹，溯溪是這兩年 火起來的戶外親水運動，能親近大 自然，很受年輕人歡迎，還帶火了 不少戶外運動裝備，「還有一個受歡 迎的運動是槳板，門檻低易上手， 我們也會提供槳板出租。」 資料顯示，入夏以來三亞等地 沖浪板成交額同比增長翻倍；浙 江、重慶等地的潛水裝備熱銷。據 中國體育總局發布的《中國戶外運動 產業發展報告（2023-2024）》顯示， 沖浪、槳板項目消費人群超過100 萬，整體消費規模超過10億。 放慢節奏 悠然享受漂浮時光 ■遊客在江蘇揚州水上樂園戲水遊玩。 新華社 ■在寧夏銀川，槳板運動愛好者泛 舟湖上。 中新社 ■在四川瀘州市納溪區黃龍湖景 區，遊客在叢林河流上漂流。 新華社 ■圖為張磊潛入深海，看到水下世 界的美麗與脆弱。 網上圖片 消暑又刺激 水上運動受歡迎 掀起消費熱潮 帶動周邊產業發展 平常工作太忙了，整個 人都是緊繃的狀態，潛水能 讓我放鬆下來，水下讓我覺 得非常的自由。 消費者又又
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