C6 01.13.2026 星期二 中國影視 影片《不過是上班》是一部以「時間循環」為奇幻 設定的職場喜劇，講述了兩個性格迥異的大學好 友，同期進入大廠成為職場新人後，意外陷入無盡 工作循環，最終攜手覺醒、打破困境的故事。 活成 「牛馬」 初入職場 意外陷入循環 ■《不過是上班》是一部奇幻職場喜劇片。 網上圖片 ■眾人從荒誕享樂轉向主動打破循環，最終破局。 網上圖片 故事開端，馬俊霆（吳俊霆）與牛孝謙（李孝謙 飾）雖是 好友，對工作態度卻天差地別：馬俊霆秉持「摸魚哲 學」，將工作視為謀生手段，主張及時享樂；牛孝謙則是極 致「卷王」，兢兢業業追求完美，渴望憑努力改變命運。入 職首日，部門負責人柯總（小愛 飾）布置了需當日完成的重 要品牌方案，團隊加班趕工的成果，卻被柯總一句「這是甚 麼狗屁玩意」徹底否定。就在這句斥責落地的瞬間，時間驟 然倒流，所有人都回到了柯總剛布置任務的時刻，無限循 環就此開啟。 馬俊霆率先察覺循環真相，發現只要方案被否定，時 間就會永駐當天。對此，兩人選擇了截然不同的應對方 式：馬俊霆徹底躺平，利用無限時間翹班遊玩、享受生 活；牛孝謙則更加瘋狂地內卷，反復打磨方案尋求最優 解。直到身邊同事陸續離奇消失——包括懷孕仍被迫加班 的紅姐、堅持夢想的阿健，甚至牛孝謙自己也短暫消失 過，兩人才意識到循環並非偶然，而是公司的陰謀。原 來，一旦方案通過，部門將面臨董事會裁撤，柯總為保住 職位，才用這種極端方式將所有人封印在「今天」，而消失 的同事都是因察覺真相企圖反抗被「處理」。 危機當前，馬俊霆與牛孝謙從對立走向協作，聯手喚 醒其他同事，組成「職場復仇者聯盟」策劃反擊。他們利用 對循環的熟悉，在一場特別的「年會」上，向柯總及公司高 層揭露了循環陰謀與資本壓榨的真相。最終，眾人沒有執 著於方案通過，而是集體宣布辭職。隨著集體辭職的宣言 落地，時間循環終於打破，所有人回到正常時間線。 結局中，部門最終還是被裁撤，但此時的大家已完成 覺醒：馬俊霆選擇了喜愛的生活方式，不再委屈自己；牛 孝謙學會平衡工作與生活。 在影片中，吳俊霆飾演的馬俊 霆作為職場「摸魚派」的典型代表， 與「卷王」牛孝謙組成「牛馬組合」， 是影片中「反內卷」「拒絕工作異化」 主題的核心承載者。 馬俊霆並非傳統職場劇裏的精 英或奮鬥者，而是普通打工人的真 實縮影，其從逃避躺平到主動覺醒 的成長弧光，成為引發觀眾共鳴的 關鍵。 馬俊霆最鮮明的特質是「清醒的 躺平主義」。他始終秉持「工作只是 謀生手段」的認知，拒絕被職場話術 裹挾，對無意義的加班、反復修改 的方案充滿抵觸，入職初期便以「得 過且過」的摸魚心態應對工作，是職 場反內耗心態的極端體現。但他並 非毫無底線的擺爛者，骨子裏藏著 重情重義和正義感，這也為後續的 覺醒埋下伏筆。 陷入時間循環後，馬俊霆的性 格特質進一步放大。他率先察覺循 環真相，沒有像牛孝謙那樣執著於 完善方案，而是選擇用荒誕的方式 反抗——翹班周遊世界、帶著同事 集體摸魚、當眾怒懟總是喜歡情緒 控制下屬的柯總，將打工人的私下 吐槽轉化為具象的喜劇反抗行為， 成為影片前半段笑點的核心來源。 該人物亮點集中在兩點：一是 「職場搭子情」的溫情錨點，他與牛 孝謙從對立到協作的轉變，讓「上 班搭子」這一特殊情誼真實可感，其 主動和解的包容態度，為冷漠職場 注入溫情；二是現實共鳴的價值投 射，他的成長軌跡精准契合當代年 輕人的職場心態，從最初的逃避式 躺平，到認清公司陰謀後聯手組建 「職場復仇者聯盟」，最終帶領眾人 打破循環、找回生活主導權，完成 了從「職場混子」到「打工人守護者」 的蛻變。 「職場混子」蛻變為打工人守護者 吳俊霆 影片中，合文俊飾演 的阿健作為部門裏懷揣搖 滾夢想的普通員工，他是 「被職場循環裹挾的追夢 人」的典型代表。 他是劇情轉折的關鍵 推手，他的離奇消失是打 破團隊「循環狂歡」的重要 節點，直接推動馬俊霆與 牛孝謙從對立走向協作， 開啟對循環真相的探尋。 阿健兼具多重特質： 一是樂觀鮮活，自帶喜劇 感染力，日常愛開玩笑、 活力滿滿，是部門裏的「氣 氛擔當」，與合文俊的喜劇 演繹相得益彰，被觀眾稱 為「笑點承包二號」；二是隱 忍堅韌，雖深陷重復的職 場循環，卻始終沒有放棄 搖滾夢想，默默期待自己 參與的綜藝播出，在壓抑 的工作環境中堅守內心熱 愛；三是清醒敏銳，相較 於初期沉迷摸魚或內卷的 同事，他較早察覺到循環 的異常，不願被困在無盡 的重複中消耗自我，展現 出對「正常生活」的強烈渴 望。 「氣氛擔當」活力滿滿 始終不放棄搖滾夢 合文俊 影片中，小愛飾演的 柯總作為部門負責人，他 既是時間循環的直接引發 者，也是職場壓力與資本 博弈的具象化代表。 該角色定位極具複雜 性，並非單純的「黑心老 闆」，而是夾在董事會與下 屬之間的「中間者」——其 行為看似壓榨員工，背後 卻藏著保住部門、守護下 屬工作的無奈，這種矛盾 性讓角色擺脫了扁平感， 成為推動劇情反轉的關鍵 力量，也深化了影片對職 場生態的探討。 性格特點上，柯總兼 具多重特質：一是強勢專 斷，慣用「甚麼狗屁方案」 這類粗暴話術否定下屬成 果，用高壓態度掌控部門 節奏，是典型的「情緒綁架 式領導」；二是隱忍無奈， 作為中間管理者，他既要 應對董事會的裁撤壓力， 又要維繫部門存續，最終 選擇用時間循環這一極端 方式「保護」下屬，展現出 職場中層的生存困境；三 是矛盾搖擺，他既有維護 自身職位的私心，也有對 下屬的愧疚。 部門負責人強勢專斷 愛用高壓掌控節奏 小愛 在影片中，李孝謙飾 演的與馬俊霆是極致「卷 王」，將「努力=改變命運」 奉為信條。 馬俊霆對工作兢兢業 業、責任心氾濫，即便陷 入時間循環，初期仍執著 於打磨方案尋求最優解； 同時務實堅韌但卻略顯固 執。 其人物亮點鮮明：一 是與馬俊霆「卷與躺」的極 致反差，構成影片核心喜 劇張力，精准戳中打工人 矛盾心態；二是作為「上班 搭子情」的情感核心，從 與馬俊霆理念對立到主動 和解協作，為職場故事注 入溫情；三是現實共鳴強 烈，他因家庭壓力內卷的 無奈、覺醒後反抗不公的 勇氣，復刻了年輕人職場 心路，「壓垮你的不是工作 量，是氾濫的責任心」的台 詞，更直擊痛點引發深度 思考。 最終他從獨善其身的 卷王，成長為守護同伴的 合作者，完成自我價值重 構。 新人工作兢兢業業 堅信努力改變命運 李孝謙
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