新店 Hayward 牙醫診所地址： 1689 Industrial Parkway W, Hayward, CA 94544 電話：510-264-9074 東灣San Leandro 牙醫診所地址： 1436 Clarke Street., San Leandro, CA 94577 電話：510-939-7246 三藩市San Bruno 牙醫診所地址： 2817 San Bruno Ave. San Francisco, CA 94134 電話：415-656-2868 三藩市Noriega 牙醫診所地址： 1638 Noriega Street. San Francisco, CA 94122 電話：415-682-2415 2323 Noriega Street. #208. San Francisco, CA 94122 電話：415-759-7888 34 田沐霖牙醫博士~是全美首個引入兩台 Yomi AI 智能機 械人技術來輔助種植牙的先驅領導者！ Yomi 作為美國食品藥物監管局第一個，也是唯一率先批 准使用於牙科植入手術的機械人系統。 Yomi 支援微創手術，幫助患者傷口加快癒合，減少出 血，減少疼痛。配合我們的種植牙手術專家 Dr. John Kim DDS, MS, PhD 金振鍾牙醫學雙博士，舊金山第一位能在 一次性手術中完成(拔牙、植牙和種骨)的療程，大大縮短 了4-6個月時間。 想了解 Yomi 智能種植更多資訊，歡迎聯繫田沐霖牙醫博 士『灣區專科種植及矯正中心』五間診所，接受紅藍保健卡。 諮詢熱線：510-939-7246 / 415-656-2868 副刊2023年4月30日 星期日 C10 訂報熱線： 650-808-8866 小孩子體溫高，最慌張的往往是父母。醫師 表示，正常的生理體溫約略在36.5-37.5度之間， 而一般人體的體溫在上午較低，下午則會較高， 所以若孩子連早上就都有明顯的發燒，就表示這 次生病感染的免疫反應比較大，退燒的相關處理 方式一定要熟悉。 體溫是重要的生理數據，在診間遇到超過 37.5度的孩子時，會建議父母幫孩子多量幾次體 溫，因為體溫隨時會可能開始往上飆；在診間遇 到體溫低於36.5度的孩子時，則要考慮是否穿得 不夠保暖或是上一次的退燒藥物是否用得太過。 生理體溫有節律 醫師指出，每個孩子的體溫範圍稍稍不同， 平常就必須大略熟悉孩子的體溫狀況；一般而 言，人體的體溫在上午較低，下午則會較高（有 些甚至會相差到1-2度），晚上則不太一定。 所以在診間常會聽到家長主訴，孩子早上明 明還ok，可以送到學校，但下午就又開始發燒。 醫師說明，其實就跟人體本身的體溫節律有些關 係，所以孩子早上時沒發燒千萬不能掉以輕心， 因為下午後才是考驗的開始；反過來說，如果孩 子連早上就都有明顯的發燒，那麼就表示孩子這 次生病感染的免疫反應比較大，退燒的相關處理 方式一定要熟悉。 醫師表示，若是第一天就明顯高燒（通常高 於38.5度），而且發燒節奏很快速的孩子，通常都 表示有大魔王病毒找上了他；而有些孩子的體溫 特質中，似乎容易因為一點點的小感冒就體溫衝 很高（有時甚至到40度），這類的孩子通常扁桃腺 看起來都較大，免疫反應較強，因此遇到病毒時 的發燒可能比較戲劇化。 有些父母第一次因為小孩體溫40度帶來門 診，在醫生解釋沒甚麼狀況，可能只是感冒病毒 造成扁桃腺稍微發炎後，父母通常第一次都不太 能接受。 父母莫驚慌 醫師表示，孩子一直燒不停、吃完藥又反復 發燒，不用慌張，只要再觀察孩子的活動力與食 慾就好；有以下發燒情況，會轉介到更上層的醫 療單位： 中心體溫達41度以上：對身體組織可能有實 質傷害的可能時。 發燒超過5天：所有兒科醫生會優先想排除 川崎症的可能時。 併有其他特殊狀況時：如抽筋、極度嗜睡、 噴射嘔吐、血尿等。 醫師表示，診所的兒科醫師能做的其實很 多，盡早盡力幫孩子找出發燒的原因、詳細教父 母發燒時不慌亂的處置與應對、適當時機轉介以 免延誤重症。 此外，準確、好的耳溫槍對於父母來說，也 是一個有力且重要的武器。 腹痛的原因相當複雜，跟腹痛有關的疾病高 達上百種，最常見的就是腹部受涼、飲食不節、 慢性胃炎或胃潰瘍等。一般情況下，多喝白開 水，適當的休息，腹痛症狀就能減輕；但突然出 現難以解釋的腹痛，同時伴有其他症狀，還需及 時就醫，不能太大意。 女性下腹部疼痛 處於育齡期的女性，突然出現難以解釋的下 腹部劇烈疼痛，有可能是卵巢蒂扭轉、卵巢囊腫 破裂、宮外孕等，應第一時間去急診科治療。 重度胃痛 中腹部突然出現劇烈疼痛，尤其是患有胃潰 瘍或十二指腸潰瘍、大量服用非甾體類抗炎藥或 阿司匹林者，極有可能是胃穿孔。 上腹部疼痛 持續出現上腹部疼痛，又或是伴有呼吸急 促，應第一時間想到心臟疾病，特別是高血壓和 糖尿病患者更應該警惕。 右下腹部疼痛 突然出現右下腹部劇烈疼痛，同時伴有發 熱，或許是闌尾炎。疼痛主要集中在肚臍周圍， 呈現進行性加重痛；若伴有便秘或腹瀉、嘔吐 等，還需及時去看急診。 吃油膩食物後胃痛 吃高脂肪和高膽固醇食物後出現劇烈胃痛， 疼痛時需蜷縮身體，或許是膽囊炎，還需及早就 診明確診斷。 上腹部疼痛伴有噁心、噯氣 老年患者突然出現上腹部或中腹部模糊性疼 痛，同時伴有噁心和噯氣，或許是心臟病，應立 即去醫院做心電圖以及心臟標誌物檢查。若下頜 處或背部出現劇烈疼痛，呼吸變得急促，出現嘔 吐，或許是急性心梗，應及時搶救，以免危及生 命。 腹部絞痛 腹部絞痛且伴有便秘或腹瀉，十有八九是腸 易激綜合征。此類人應積極控制飲食，及早釋放 壓力，適當的改善生活方式就能有所減輕；必要 時還需嚴格按照醫囑用藥，尋求心理醫生疏導。 下腹部刀割樣痛 整個下腹部疼痛，同時伴有噁心嘔吐、肢體 發冷或發熱，這極有可能是腎結石。需儘早去醫 院做超聲波或CT檢查來明確診斷，嚴格按照醫 囑用非甾體類抗炎藥，某些情況下需通過手術方 式治療。 還有一種是左下腹部疼痛，身體活動時疼痛 感加劇，這或許是腸道憩室炎，此時應積極用抗 生素以及大便軟化劑，能防止膿腫生成。值得注 意的是，腹部疼痛時不能隨意用止痛藥，也不能 強忍著，理智的方法是就醫檢查，找出病因才能 有望實現徹底緩解疼痛。 許多女性可能有類似困擾，女性月 經來潮前幾天出現的種種不適症狀，統 稱為「經前症候群」，心理層面像是焦 躁、易怒、情緒起伏大、情緒低落等， 生理症狀則包括頭痛、噁心、乳房腫 痛、小腹悶脹、手腳水腫、睡不著等， 而行為上可能出現提不起勁、注意力不 集中等，月經後才會緩解或消失。 中醫觀點與肝有關 醫師指出，在中醫的觀點，女性月經來 潮和「肝」有很大的關係，中醫理論認為肝的 功能有「肝藏血」、「肝主疏洩」等，肝的功能 正常，能夠調暢全身氣機、能夠藏血，才能 使月經順利來潮。如果肝的疏洩功能失常， 氣機不通暢，就容易在月經前出現焦躁、情 緒起伏、乳房脹痛等症狀，如果肝氣進一步 鬱結，就容易有頭痛、易怒等情形。若肝氣 鬱結克制脾土，脾土不能運化水濕，就容易 導致水腫。 中醫在治療經前症候群時，以「疏肝解 鬱」為首要，使肝氣條達，再配合個人體質 調整，例如：原本有脾虛濕盛的要健脾利 濕，腎氣虛的佐以補腎，氣血虛的補養氣 血，往往都能獲得不錯的療效。 醫師建議，個人保養方面，運動很重 要，運動能帶動全身氣血循環，產生腦內 啡，生理、心理層面的症狀都可以改善。在 飲食方面，綠色蔬菜如花椰菜、菠菜，及 適量的堅果，含有維生素B群以及鎂離子， 可以幫助穩定情緒；含有豐富維他命E的酪 梨、黑芝麻、小魚乾，可以強化身體抗氧化 反應，讓心情跟精神都比較好，可以多加攝 取。 腹痛在人們的日 常生活之中是常見的 一種症狀，而能夠引發腹痛出現的因 素一般被分為兩類，一類是病理性因 素，另一類是非病理性因素。非病理 性因素所引發的腹痛是無需進行治療 的，而病理性因素所引發的腹痛是否 需要接受治療，就需要根據患者的具 體狀況來進行判斷了。 本報訊 女性朋友或多或少有聽過「吃蔓越莓、 喝蔓越莓汁」能預防泌尿道感染，最新的研 究證實，蔓越莓及其補充劑可讓女性重複泌 尿道感染的風險降低1/4以上，兒童降低一 半以上，以及對於容易泌尿道感染的人來 說，醫療預後可減少約53％，研究發表在 《考科藍文獻回顧》。 《每日科學》報道，由福林德斯大學和韋 斯敏兒童醫院分析了隨機對照試驗的結果， 這些實驗比較了服用蔓越莓產品的人，與服 用安慰劑，及不接受治療的人泌尿道感染的 發生率。同時也分析了蔓越莓產品與抗生素 或益生菌等，其他療法進行比較的隨機對照 試驗的結果。 研究人員觀察50項隨機對照試驗，達 8857人，其中45項隨機對照試驗將蔓越莓與 安慰劑或無治療進行了比較。將蔓越莓製成 果汁、蔓越莓保健食品可減少患有復發性泌 尿道感染的女性、有泌尿道感染的兒童，以 及接受膀胱放療等干預措施後，容易有發生 泌尿道感染的人的感染數量。 不過，研究人員表示，蔓越莓對於老年 人、孕婦及有排尿障礙的人來說，似乎沒有 減少泌尿道感染的功效，所以需要對於蔓越 莓及其保健食品做更進一步的研究，來幫助 經常有泌尿道困擾的人，怎麼樣才能從蔓越 莓產品中得到最大功效。 經前症候群 疏肝解鬱助緩解 孩子早上發燒 預示感染免疫反應大 ■蔓越莓及其補充劑可讓女性重複泌尿 道感染的風險降低。 網上圖片 ■孩子若早上有明顯的發燒，就表示生病感 染的免疫反應較大。 網上圖片 腹痛不能強忍 八狀況立即就醫 找出病因 緩解疼痛 切忌大意 蔓越莓及其補充劑 可降低泌尿道感染風險 ■腹痛不一定是胃腸道疾病，因此不能隨意購買藥物，以免延誤最佳的治療時機。 網上圖片 題題題 題 健康貼 士
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