C6 01.27.2026星期二 副刊 庸醫害人，往往影響一生，甚至是終結 此生。 相信你總會試過，周身唔聚財，腰痛了 很久，屢醫未癒，醫生只是開了止痛藥和消 炎丸，然後叮囑你多點休息，早些睡覺。而 你，也可能會邊搽薄荷膏，邊替自己找藉口： 「或者我坐姿長期不正確，早輪又有大掃除， 可能扭親條腰吧！」 你已經不是諱疾忌醫，但睇了幾 次醫生都係咁痛，你開始尋求 更進一步的檢查，照呢 樣照那樣，才發現 原來某個器官 出了問題，才令你痛足咁耐。 好命的，還來得及治療。不好命的，到真正 發現了所患何病，可惜已經病入膏肓，藥石無靈。 一名27歲的航空工程師 Jessica，一直有明顯 症狀，包括長期腹痛、持續咳嗽、淋巴結腫脹和 體重急降，她睇了超過二十次全科醫生，都一直 被誤診為新冠肺炎的後遺症。 可是六個醫生都沒有轉介她去睇任何專科， 令病情一拖再拖，到最後確診時，竟已到了癌症 末期。大好芳華，就在三星期後不幸離世。明明 一早肯去求醫，始終挽救不了生命，這件事在英 國引起很大迴響，引以為鑑，因而建立了一個以 她命名的新制度（Jess's Rule）。制度規定，當病人 去睇了三次醫生，依然未有明確斷症時，醫生必 須要做額外化驗或轉介專科，務求找出病因。 「你有乜嘢唔舒服……出去等攞藥 啦！」香港不少醫生都如此敷衍診症， 短短一分鐘也未跟病人有眼神接 觸，便匆匆打發離開。願 醫者都有父母心吧！ 當孩子屬於Beta世代（2025年至2039年出 生），身為家長的，可能正站在人類育兒史上最 獨特的交界點。他們將活在一個AI如空氣般自 然的時代。與其焦慮，不如積極預備——不是教 他們擊敗AI，而是引導他們成為AI無法取代的 人。 Beta世代將被量身定制的即時回饋包圍。因 此，家長需刻意營造「慢環境」：一起動手烘焙等 待麵糰發酵、種植植物觀察生長、閱讀長篇紙本 實體書籍。這些需要耐心與延遲滿足的體驗，能 鍛煉他們AI最缺乏的韌性與深度專注力，成為 浮躁數字洪流中的心靈錨點。 當虛擬體驗無限精彩，真實世界的重量、氣 味、質感與不完美反而更顯珍貴。多帶孩子走進 自然，感受泥土、辨識鳥鳴；鼓勵肢體運動，學 習一項需要身體協調的技藝（如舞蹈、彈琴）。 這是在幫孩子建立不可替代的感官記憶庫與身體 自信，這是虛擬分身無法給予的根基。 Beta世代從出生起，數據就可能被持續收 集。家長應及早以他 們能理解的方式，建立 「數據意識」：解釋哪些資 訊屬於私密，為何不宜全部 分享給AI助理。更重要的是， 教導他們主動管理熒幕時間，區 分「用科技工具」與「被科技工具所 用」，守護自己心智的注意力和主權。 在AI擅長提供答案的世界，我們要 教孩子提出更好的問題、展現溫度的關懷。 透過家庭對話、團隊合作、服務社區，培養深 度同理心與複雜溝通能力。鼓勵他們批判性思 考AI生成的資訊，並與他們探討科技無法解答 的生命意義——愛、失去、倫理與創造的喜悅。 養育Be t a世代，不是要我們成為科技專 家，而是要更堅定地擔任人性價值的守護者與 引渡人。我們為孩子預備的最佳禮物，是一個 能與AI共舞，卻不忘自己心靈節奏的堅實內 核。 馬會為保持香港賽馬事業立足國際頂級水平，除 不停鼓勵馬主引入最高質素良駒，更會積極邀請殿堂 級練馬師及騎師到港發展。 香港付畀過江龍騎練的條件，極度優厚，理論 上唔驚冇人來，更應是件件省鏡貨色，令馬迷一次 又一次耳目一新。 結果呢？事實話你知，有錢並不一定引入到頂 級貨。練馬師方面，過去幾屆已有個別「過江蟲」 成績太差，自動投降，放棄人人以為是金礦的練 馬師牌照。 幸而差的去，也有勁的來，早兩季到港的澳 洲練馬師廖康銘，今季大放異彩，擺明要問鼎冠 軍寶座，絕對可以長期追捧。 另外，今季才開倉的南非練馬師桂福特，也 證明馬會冇買錯貨，非常犀利，用季初揸住的低 班馬，也可掃下多W多Q多P，令馬主紛紛來投， 火速爆倉。 桂福特勝在鬥志鮮明，並揚言有好賠率的 馬，全部搏！買佢大熱及半熱馬，尤其是用田泰 安或希威森執韁的，可以放心。看來當稍後桂廄 新馬殺到時，將更加不得了。 馬會引入的外來練馬師，大都交到貨，但騎 師又如何？至今當然被馬迷笑甩牙者，為英國騎師 潘大衛，其水蛋程度，可以用驚人來形容。決定請 佢來的高層，起碼應用問責兼燉冬菇，難以想像咁 渣波的也引入？大佬呀，佢至今騎咗一百二十三場， W仍然是零雞蛋，Q得一隻，是否創咗香港馬壇歷史 紀錄呢？點解買錯貨仍次次有得上陣，明日又有兩隻 騎，簡直荒謬！ 明天兩大馬王「嘉應高昇」及「浪漫勇士」又出，絕對 唔會蠱惑，既然贏硬，點會拖二三熱門咁冇味？我兩隻 都會投注單式二重彩行頭，放棄拖二三熱門，其他則是全 餐，兩場加埋一百大元，應該又有得嗌啩？ Beta世代價值觀 黃佳俊與三位香港指揮家 膠白微針體驗 馬會入貨對Vs.錯 繼續介紹一下假期期間我用過的美容產品。 最近女兒在一間賣護膚品的藥房，買了一支叫 Reedle Shot的韓國護膚品回家，還特地介紹給我 用。 這支Reedle Shot中文叫膠白微針，聽說是這 一兩年特別流行的產品。所謂「微針」，其實跟做 醫美時用的微針不同。 Reedle Shot裏面含有比毛孔還細小的針狀結 構晶體，質感跟普通精華液差不多，擦在臉上會 有輕微刺刺的感覺，但完全不痛，我自己用後又 沒有任何紅腫。 我用的這個牌子是VT Cosmetics，應該算是 市場上最熱門的那款。產品上寫著CICA Reedle Shot，主打積雪草提取物和其他對皮膚有益的成 分。 積雪草本身就是一種很出名的抗衰老草本植 物，既保濕又舒緩修復，還可以刺激膠原蛋白增 生。 每支Reedle Shot都有不同的強度，像50是 低、100是中、300是高，我買的是300，所以我隔 兩三天才用一次，還有更高的1000強度。產品也 有不同顏色的瓶子，針對不同肌膚需求。我選的 是粉紅色，主打膠原蛋白和緊緻效果。另外還買 了綠色的Pro CICA Reedle Shot，這款特別適合容 易生暗瘡的皮膚。 不過，和我一直以來的建議一樣，遇到新產 品，尤其是比較刺激性的護膚品，最好先在手背 試一下會不會敏感。 如果臉上有傷口或皮膚特別紅腫的時候，就 要更加小心啦！ 攝影：蘇正謙（日本立山黑部） 意 大 利 指 揮 加 蒂（ D . Gatti）以健康為由，缺席兩套 香港管弦樂團的音樂會。團方 找來黃佳俊救場。 有個朋友說：「去年3月， 加蒂指揮的馬勒第三，不甚 了了；沒興趣去看他指揮的馬 勒第七。現在知道黃佳俊『代 打』，我會嘗試撲飛。」 黃佳俊，新加坡人， 2016年在馬勒指揮大賽勝出 之後，跟許多樂團合作過。 2024年秋天，他出任歷史悠 久的英國哈萊樂團首席指揮， 同時擔任日本愛樂的首席指 揮。 哈萊有自己的唱片品牌， 規劃錄音發行不受大公司牽 制。為黃佳俊先後發行布列 《頓寶塔王子》和布魯克納第 九交響曲，演出獲好評。早 前，他們用馬勒第二，初次登 上BBC逍遙音樂節舞台，《泰 晤士報》稱讚為「六星級演 出」。最近他們的馬勒 二唱片發行了， 我聽過，真的 很不錯。 執筆 前，聽過黃 氏 指 揮 的 港 樂 《孟德爾遜與貝多 芬》音樂會，這已不 是我第一次現場聽他。 今年剛好40歲的他有十分 好的領導力，例如在開場貝 多芬《艾格蒙》序曲裏的漸強， 漸強的不單是音量，也是整 個情緒的Intensity，很刺激。 只是第四交響曲開端的陰沉 不祥，跟之後「陽光突全面照 耀，將迷霾一掃而空」，對比 做得不夠。 想到其他香港青年指揮 家。蘇柏軒目前掌管美國和西 班牙管弦樂團各一。而比他年 輕的吳懷世，先後創辦香港馬 勒樂團和亞洲現代交響樂團； 之前跟南韓各大樂團合作無 間，目前吳懷世在荷蘭電台愛 樂樂團任職。 陳以琳曾領導瑞典諾 爾蘭歌劇院及安特衛普交 響樂團。2024年秋之後 她沒有「自己」的樂隊 了，四出客串；指揮 過倫敦交響樂團與 克里夫蘭樂團，去 年《逍遙音樂節 最後一夜》也是 由她執棒。期 待以上三位香 港指揮更上層 樓。 阿碌開咪 精彩人生自己創 曾智華 莊尼遊樂場 音樂與生活美好交織 嚴勵行 花樣男教授 品味生活 馮應謙 第五章之三十三：骨與肉 「差不多半年了。」我細數著《聖經》內被記號 所覆蓋的空白頁面。「差不多半年了。」女子輕撫 著自己畫下的魚骨記號，彷彿她花費了許多時間 躊躇，才決定寫上四道斜線和一道橫線；那一道 橫線尤其深色，女子大概在其中來回刻劃了多 遍。 三十六條被剝奪了肉的魚，晾曬在那一本乾 癟的《聖經》上。牠們早已不會游泳了，只是一 直在等待，有人會把魚骨撿起來，再拋回到海 中；然後期待另一些還有著血肉的魚可以把魚骨 吃掉，讓魚骨隨之刺進牠們的口中，依附著牠 們——被剝奪了肉的魚，就可以再一次在海裏游 泳。有時候魚骨可能會不經意地刺得太深，吞下 牠們的魚或許會因而死亡；當其他魚把牠們吃掉 的時候，就會再一次形成一場無法被制止的悲 劇。吃掉與被吃掉之間，成為了沒有自由的重複 日常。 或許吞藥丸未必是一件壞事，畢竟有些人都 是因為不小心嚥下骨頭而噎死的。我不知道為甚 麼人們都愛吸吮骨頭，又或是喜歡吃排骨和烤魚 之類的。他們說骨頭附近的肉比較馥郁，有著豐 富的口感——這一切我都是不懂的。骨頭在口腔 內刮動的怪異感覺，就像是舔去酒杯邊緣的砂糖 以後，還要把杯子吃掉的行為。 我看著那一個燒烤爐對女子發問：「你是怎 樣吃雞翅的？」女子把《聖經》蓋上，以疑惑的神 情回答：「這是甚麼樣的怪問題？還可以有怎樣 的方法吃雞翅？不就是先把兩側和中間的肉吃 掉，然後咬下首尾的軟骨，再吸吮它嗎？」「我 只會吃中間和兩側的肉。」「這樣不會很浪費 嗎？」「從前母親看見我這樣吃雞翅的時候，都 會直接把她眼中吃得不乾淨的雞翼拾起，然後 放進口中吸吮。她說骨頭上的軟骨和剩下來的 肉才是最好吃的。每一次，她都會先等我吃完 那些肉，才會吃我所吃剩的。」「你不會覺得她 是在騙你嗎？」 故事簡介：超現實懸疑愛情小說：你是一個「但是」還是「是但」的人？ 林靖風 AI 連載小說 死得唔抵 幸運星座：獅子座 誕生花：西洋薇 幸運顏色：銀、金藍 幸運數字：5、6 1月24日是聯合國「國際教育日」，全世界約有 2.44億失學兒童和青少年，撒哈拉以南非洲地區約 400萬兒童和青年難民失學，節日提醒人們，包容 和公平的優質教育與全民終身學習，為兒童提供擺 脫貧困的階梯。 時間會治癒一切傷口，但 它是個糟糕的美容師。 筆可思意 坎坷過後有艇搭 黃庭桄 ——格魯喬·馬克思（演員） 迷惘的日子總會遠去，光明大道就在前面。 苦 盡 甘 來 音志風華 音樂與文化的風景線 劉志剛 答案請見下期本版 難度： 數獨 ★★( 四星最難 ) 上期答案 玩法 在 Sudoku 圖上的每一直行、每一橫列、 每個獨立九宮格內填上數字 1 至 9，行、 列及九宮格內數字不可重複出現。 圖：林靖風構思， 生成。
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