鼻塞、流鼻水、喉嚨有痰，很多人第一 時間會以為只是普通傷風，或者鼻敏感發作。 若症狀幾日後慢慢改善，通常不用太擔心；但如果 鼻塞長期不退，鼻涕變得濃稠，甚至伴隨面部脹 痛和嗅覺下降，便不應只當作「感冒未清」處 理，有機會是慢性鼻竇炎。 撰文：張美怡 攝影：資料圖片、AI生成圖片 設計：李芷悅 ▲ 面頰腫脹有壓逼感，便要提高驚覺。 92 2026 05 17 性鼻竇炎是指鼻腔、鼻咽及鼻竇 黏膜長期發。衞生防護中心的 社區抗生素用藥指引指出，鼻竇炎若持 續十二星期或以上而未能完全消退，便 屬慢性鼻竇炎。 鼻竇位於額頭、眼周、鼻腔及面頰附 近，正常情況下有助空氣流通及分泌黏 液。當鼻竇黏膜發炎腫脹，分泌物無法 順利排走，便容易造成鼻塞、鼻水倒 流、面部壓力和嗅覺改變。這些症狀有 時不算劇烈，卻可以反覆纏繞，像一團 潮濕棉絮塞在鼻腔深處慢慢影響 睡眠、呼吸和生活質素。由於 慢性鼻竇炎可與鼻敏感、 感冒、牙科問題或鼻腔 結構問題互相重疊，患 者往往難以單靠感覺分 辨，因此更需要留意症 狀是否持續、是否反 覆，以及有沒有逐漸加 重。 鼻塞、分泌物要留意 慢性鼻竇炎四大警號須注意。第一個 警號，是塞長期不退。患者可能長期 覺得鼻腔堵塞，要用口呼吸，睡覺時鼻 慢 塞更明顯，甚至說話帶有鼻音。這種鼻 塞未必每次都很嚴重，但若反覆出現， 或令睡眠質素下降、早上醒來仍覺得口 乾和疲倦，便不應只視為普通鼻敏感。 第二個警號，是黃綠色或濃稠鼻涕， 以及鼻水倒流。患者未必一直流鼻水， 反而可能覺得喉嚨有痰、經常清喉嚨、 早上起床特別不適，甚至因分泌物刺激 而咳嗽。有些人會誤以為只是喉嚨問 慢性鼻竇炎有時很像一場拖得太 久的小感冒，絕不能忽視。
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