留意調味份量 娘惹菜源自馬來西亞華僑的家常菜,據說有 超過有六百年歷史,而「娘惹」即馬來西亞原 住民及中國移民結婚的女性後裔。彭師傅示範 的香茅海星斑,便融合了馬來西亞菜及中菜 特色,加入多種地道香料及醬料作菜,令魚 肉酸辣又清爽。彭師傅提醒,咖喱葉、香茅及 指天椒不能過量,以免蓋過魚肉的鮮甜味道。若 不能吃辣,可調節指天椒的份量,但留意一條約重 1.5斤的鮮魚,建議最多加兩隻指天椒。娘惹菜常用蘸 醬調味,香茅海星斑的蘸醬便加入新鮮青檸、辣椒調 味,以香辣酸甜為魚肉提鮮。 南海二號行政總廚彭廣明師傅 南海二號的行政總廚彭廣明師傅,入廚十多 年,擅長炮製東南亞料理,特別是娘惹菜。 南海二號 地址:銅鑼灣世貿中心12樓 查詢:2435 3088 1. 2. 3. 4. 5. 6. 小貼士: ▼用魚露、青檸 汁、指天椒及芫 荽梗等調成的醬 汁,是娘惹菜常 用蘸醬。 83 2025.07.20 做法: 香茅分兩等份,一份 切幼絲及炸至金黃,另 一份用攪拌機攪成蓉。 東星斑起肉切塊,吸 乾魚骨及魚肉水分,魚 骨加鹽調味。 魚塊加用香茅蓉擠出 的汁、鹽及雞粉拌勻略 醃。 把蘸醬材料放進攪拌 機中攪拌成醬,混合炸 漿材料備用。 魚骨用滾油炸至酥 脆,魚塊加炸漿撈勻, 用滾油炸至金黃色。 起油鑊下炸香茅絲、指 天椒粒及咖喱葉炒香,加 魚塊及炸蒜炒勻上碟,魚 骨擺盤,佐以蘸醬。
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