C10 10.11.2025 星期六 今古奇觀 / 性福島 副刊 變換體位只為取悅女人 不是每個男人都熱衷在床上變 換各種姿勢，其實他們這麼做更 多是為了取悅女人。從生理結構 上看，男人對體位的挑剔程度比女 人低得多。只要沒有過度的肌肉擠 壓，他們幾乎可以用任何一種姿勢 達到高潮。 白天越忙晚上越要釋放 英國性心理研究人員發現，女 人白天表現得越精幹，夜晚越需要 釋放壓力。因太過疲倦省略與男友 親熱的「女強人」，心理渴求會逐漸 累積，導致心靈防線崩潰，這也是 「女強人」的戀情常常出現障礙的原 因。所以工作再忙，也要抽出時間 與男友共度良宵。 在車裏做愛女人更有安全感 美國女性醫學研究中心最新調 查顯示，19%的女人喜歡把汽車當 作親熱場所。因為汽車有良好的密 閉性，是一張流動的「床」，能帶來 比臥室更強烈的安全感。如果你們 想換一點新花樣，不妨把親熱地點 從臥室移到車後座。 不要在做愛後分別 愛情心理學家說，如果戀人在 白天分別，會感到有未來可以期 待，但如果選在晚上，尤其在性生 活後說再見，會產生「永久別離」的 感覺。因此即使是暫時分別，也不 要在床上提出，否則雙方都會心情 極度沮喪。 男見紅性奮 女見紫性幻想 西班牙醫學專家說，男人看到 紅色會性興奮，而女人由於月經的 關係，看到紅色反而會有生理恐懼 感。在紫色氛圍的臥室裏親熱，女 人的性興奮度會比平常高一成半。 因為紫色與人體黏膜顏色相近，可 以讓女人產生豐富的性幻想。 早晨和秋季男人最渴望性生活 男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫 學專家說，男人的性渴望度與體內 雄性激素成正比。每天清晨雄性激 素分泌量是中午的一倍半，比晚上 高16%；而每年秋季是男人一年中 雄性激素分泌最旺盛的時候。 親熱後越快入睡身體越好 別 再為男友親熱後迅速睡著失 落了！法國性醫學研究人員說，男 人的大腦皮層和神經肌肉在高潮時 處在高度、短暫興奮狀態，之後會 隨著興奮感消散而迅速減退，神經 元轉入抑制期，急需入睡。神經元 抑制期來得越快，男人的機體修復 能力越強。因此親熱後男人入睡越 快，身體條件反而越優秀。 男人鬍子長得越快性需求越強 男人的鬍子與性能力也有密切 關係。《美國流行病雜誌》上說，男 人的鬍子長得越快，新陳代謝功能 越好，性需求也越強烈。如果想探 探新男友的底，觀察他刮鬍子的頻 率是最直接的辦法。 親熱前別吃得太飽也別餓著 英國曼徹斯特大學健康學院研 究人員說，飽腹感越強，性快感越 低。因為吃飽後，腸道充盈，大腦 和其他器官供血不足，為性快感提 供原始原料的神經元也無法完全興 奮。 性生活可以治療失眠 美國生理學家調查發現，性生 活不完美是失眠的重要原因。因為 性生活可以幫你緩解腦神經壓力， 降低神經元夜晚活性，有絕佳的安 眠作用。 親熱後喝冷飲刺激胃 常常親熱之後感到口渴？這時 不要喝冷飲！可以喝點溫水。韓國 醫學專家說，親熱時你的胃腸道血 管一直是擴張狀態，胃腸黏膜充 血，這時喝冷飲會刺激胃壁，引起 胃痙攣或胃絞痛。 延長前戲可避免床上走神 這種情況並不陌生：你正和他 親熱，心思突然飄忽起來——放在 廚房的碗還沒洗，昨天經理在例會 上點名批評你業績下滑，剛發現自 己又重了1公斤⋯⋯ 美國最新調查顯示，73%的女 人都曾有過走神經歷，一些生活中 的瑣事可能會影響你在床上的情 緒。延長前戲時間，或在親熱前互 相做個舒緩身心的按摩，都可以避 免「床上走神」。 優質性生活時間是13分鐘 美 國賓州大學最新研究顯示， 人們對於長時間親熱的期待其實有 誤，良好的性生活時間是13分鐘， 超過20分鐘會讓人產生倦怠感，少 於5分鐘又太草率。保證優質 性愛 時間的首要因素是睡眠，如果你全 天睡眠時間少於6小時，就容易產生 「性疲倦」。拼湊的睡眠時間也會降 低你對性的期待值，不如晚上一口 氣睡7小時。 最好的性愛環境溫度是27度 天氣漸熱，也許你喜歡把室內 空調開得大大的，但研究顯示，最 好的性愛環境溫度是27度。在低溫 下做愛，會降低血流循環速度，讓 神經變緊張。長此以往，身體還容 易有過激反應。 男人不開心時更渴望性生活 德國心理學家說，男人不開心 時對性的渴望比平時高20%，但大 部分男人卻對這個要求羞於啟齒。 如果你的男友正經歷人生低谷，不 妨主動要求一回，給他一個大大驚 喜，他一定會對此倍加感激！ 女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在床上的「自我暗 示」比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發現，34%都說 在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白雲等自然場景，高潮來 得更快。以下為男女性生活的多個秘密！ 虝ⶤ 霁꾴 男人向來被定位成性愛中 的「積極分子」，性學家提醒 他：不能太粗魯、前戲要長 些、事後需溫存等。 事實上，性愛是兩個人的 事，女人一些不經意的行為， 如保持沉默、假裝高潮等，也 可能毀了性愛。 沉默是性愛大敵，法國一 項調查發現，性愛時，伴侶一 聲不吭，保持沉默是男人最不 能接受的表現。這給對方的潛 台詞是「我對你的行為絲毫不感 興趣。」醫生建議在性愛時一定 要發出聲音，不管是低聲的呻 吟還是簡單的讚美，都是完美 性生活的「催化劑」，是對伴侶 極大的鼓勵。 《健康時報》消息，很多女 人認為性愛中男人應該主動， 其實女人在性生活上更主動一 些，能大幅提高性滿意度和性 能力。 總是把自己放在被動狀 態，會增加男人性壓力，性愛 頻率也會受到影響。夫妻生活 中，女性試著掌握主動權，學 會「勾引」他。 自信是性慾發動機，但很 多女人會在性愛中擔心自己的 身材，甚至因此不願脫光衣服 甚至拒絕性愛。 其實性愛中男性對女性身 體的贅肉並沒有給予太多關 注，豐滿些的女性更反而易引 起丈夫的慾望。 少女性在性愛時會假裝高 潮，覺得這是對愛人「善意的謊 言」。其實男性很容易通過動作 表情，呼吸聲分辨出伴侶是否 真的獲得高潮。假裝高潮會讓 雙方產生心理挫敗感，今後高 潮率會更低。建議女性在得不 到高潮時，積極溝通。 ■有人身上有一種特別的「體香」，專家說，這種香氣來自女人體內蘊藏和 釋放出的「性香」。這種性香氣是女人體內雌二醇等與某些飲食中化學成分 作用產生的，而雌二醇在性愛時分泌最旺盛。與男友親熱前吃些乳酪製 品，你的香氣會變得更明顯。 網上圖片 ր蔦䧰凊獐ց馫㟗☭剳䗫둛愲 保持沉默難享性福 ▍本報訊 ▍ 在中國悠久的歷史長河 中，許多地名都蘊含著獨特的 歷史淵源。以著名的千年古都 邯鄲為例，其名稱的由來可追 溯至城內一座名為邯山的山 峰。 據《漢書》張晏註解：邯鄲 山在東城下。單，盡也。城廓 從邑，故加邑雲。這個解釋生 動展現了古人如何通過地理特徵來 命名城市。 在眾多歷史地名中，有一個特 別霸氣的名字與明朝第三位皇帝朱 棣密切相關。 在中國歷史上，非開國皇帝卻 獲得祖廟號的僅有兩位：明成祖朱 棣和清聖祖康熙。 值得注意的是，清朝的這一做 法並不完全符合傳統禮制，因此後 世史學家更習慣用年號來指代清朝 皇帝。 朱棣獲得明成祖的尊號，與 其後代為強調皇位正統性密切相 關——畢竟他是通過武力奪取政 權，實質上改變了明朝的皇族血脈 傳承。 1398年，明太祖朱元璋駕崩， 皇太孫建文帝繼位後立即推行削藩 政策。 這一舉措激化了與駐守北平的 燕王朱棣之間的矛盾，最終在1399 年爆發了著名的靖難之役。 當時朱棣率領大軍從北平出 發，途經海津鎮（今天津地區）橫跨 大運河時，這位雄心勃勃的藩王做 出一個重大決定：將海津鎮更名為 天津，意為天子經過的渡口。這個 充滿帝王氣概的命名，既彰顯了朱 棣問鼎天下的決心，也成就了天津 這個沿用至今的霸氣地名。 1404年12月23日，已成為皇帝 的朱棣正式下詔確認天津之名，以 此紀念靖難之役的起點。 追溯天津的歷史沿革，這片土 地早在商周時期就有人類活動痕 跡。 隋朝大運河的開通使其戰略地 位顯著提升。 金朝於1214年在此設立直沽 寨，這是天津在史籍中最早的名稱 記載。 元朝時期，這裏改稱海津鎮， 成為漕糧運輸的重要樞紐，並設立 大直沽鹽運使司專管鹽務。 此時的天津仍是一個規模有限 的集鎮。直到朱棣遷都北京後，天 津作為京畿門戶的重要性凸顯，開 始築城設衛，得名天津衛。清朝沿 襲明制，更將天津定為直隸省省 會。 近代以來，天津憑藉其優越 的地理位置，于1860年成為通商 口岸。各國租界的設立促進了中西 文化交流，使天津成為中國北方對 外開放的視窗和洋務運動的重要基 地。 如今，天津已發展為中國四大 直轄市之一，擁有1500萬常住人口 的國際化大都市。作為中國北方最 大的港口城市和亞歐大陸橋最近的 東部起點，天津繼續書寫著新的歷 史篇章。 在中國歷史上，明成祖 朱棣堪稱一個傳奇人物—— 他是唯一一位通過起兵造反 成功奪取皇位的藩王。西元 1402年，朱棣率領大軍攻入 南京，從侄子建文帝朱允炆 手中奪取了皇位。這場政變 後，建文帝神秘失蹤，成為 困擾朱棣一生的心病。 朱棣登基後，始終對建文帝的 下落耿耿於懷。他不僅在國內廣布 眼線搜尋，更派遣鄭和七下西洋，其 中一個重要目的就是尋找可能逃亡 海外的建文帝。這種窮追不捨的態 度，讓後世對朱棣的評價褒貶不一。 然而，朱棣對建文帝的嚴厲態 度並非針對所有親屬。對於已故兄 長、前太子朱標的家眷，朱棣卻表現 出出人意料的寬容。這種反差背後， 隱藏著複雜的政治考量和情感糾葛。 朱標作為朱元璋的嫡長子，以 仁厚著稱，對弟弟們關愛有加。朱 棣從小深受兄長照顧，對朱標懷有 深厚感情。即便朱標身體欠佳、缺 乏軍功，其太子地位依然穩固。可 惜朱標英年早逝，其子朱允炆繼位 後急於削藩，最終逼反了朱棣。 朱棣登基後，對朱標一脈的處 理頗為微妙。他感念兄長恩情，沒 有趕盡殺絕，但朱標後裔仍接連遭 遇不幸。 朱標的正妃常氏（開國功臣常 遇春之女、名將藍玉外甥女）早 逝，留下長子朱雄英和第三子朱允 熥。朱雄英8歲夭折，朱允熥後被 廢為庶人，最終在永樂十五年離奇 死亡。 朱標的側室呂氏（太常寺卿呂 本之女）生有四子。朱棣安排她與 第五子為朱標守陵，後二人不幸葬 身火海。朱標第六子朱文圭更為傳 奇，2歲起被囚禁五十餘年，直到 明英宗朱祁鎮復辟才獲釋，但已無 法適應社會生活。 值得注意的是，朱標的四個女 兒都得以善終，這或許印證了古代 女子不涉皇權的觀念。 而建文帝的兩個兒子命運迥 異：太子朱文奎失蹤，幼子朱文圭 經歷了半個多世紀的囚禁生涯。 這場權力博弈中，朱棣的表現 堪稱矛盾：一方面對建文帝窮追不 捨，另一方面對朱標家眷網開一 面。這種矛盾反映了權力鬥爭中親 情與政治的複雜交織。正如歷史所 昭示的，在皇權面前，血緣關係往 往要讓位於政治需要，這是古代宮 廷鬥爭的殘酷真相。 在明朝開國史上，馬皇后 雖未留下全名，卻以「大腳」的 民間稱呼和非凡的智慧，成為 朱元璋帝王之路不可或缺的助 力。 她的故事，還得從朱元璋 尚未發跡時說起。 馬皇后本是起義軍首領郭 子興的養女，而當時的朱元璋只是 軍中一名不起眼的小卒。 郭子興為拉攏這位潛力股，將 女兒許配給他，本意是制衡內部派 系。 然而朱元璋屢立戰功，鋒芒漸 露，反遭郭子興猜忌。 就在朱元璋陷入孤立時，馬皇 后的作用悄然顯現。 起初，她只是默默操持家務， 直到一次朱元璋因權力鬥爭焦躁不 安。 馬皇后並未以妻子身分強加勸 解，而是以冷靜的分析點破局勢， 讓朱元璋刮目相看。 此後，她成為朱元璋的「軍 師」，以客觀中立的視角幫他權衡 利弊，甚至不惜直言父輩的決策失 誤。 這種「旁觀者清」的智慧，逐漸 塑造了朱元璋沉穩的性格，為他日 後爭霸天下埋下伏筆。 朱元璋崛起後，面臨強敵環伺 的局面。 梟雄陳友諒擁兵數十萬，視朱 元璋為「草寇」，更嘲笑他「只會靠 妻子持家」。 但馬皇后的價值遠超外人想 像：她一面節儉治家，為軍隊節省 糧餉；一面以「黑臉」角色鞭策朱元 璋戒驕戒躁。 鄱陽湖決戰前，正是她協助整 頓軍務，最終助朱元璋以弱勝強， 徹底擊潰陳友諒。 然而權力滋長野心。朱元璋稱 帝後，逐漸獨斷專行，甚至因出身 貧寒而對貪官施以酷刑。他一度 輕視馬皇后，認為她「不懂民間疾 苦」。 但馬皇后以退為進，藉故離 宮，迫使朱元璋反思。最終，這位 鐵血帝王低頭認錯，重新採納她的 建議，完善制度、約束暴政。 馬皇后病逝後，朱元璋性情大 變。 後宮紛爭不斷，皇子教育失 序，他的統治也漸失章法。晚年孤 獨的朱元璋曾感歎：「後不在，吾 失一臂。」而馬皇后生前雖不涉朝 政，卻以「事必躬親」的作風樹立典 範，連朝臣都嘆服：「後宮無隙可 乘。」 歷史常將光環賦予帝王將相， 但馬皇后以「大腳」的平凡形象，成 就了不平凡的功業。對比後世弄 權的慈禧，她的智慧與克制更顯 珍貴。正如民間所言：「沒有馬皇 后，或許就沒有大明三百年基業。」 朱棣將海津鎮更名為天津 朱元璋帝王之路 馬皇后助力不可或缺 倁ⵋ 镅瘏 ⺜♣ 鼒臟 ■中國歷代名畫選──作者：李光燦 作品：嶺上人家 ⺮㷞 䱳筻 朱棣對大哥朱標家眷網開一面 上文僅代表作者觀點，與史實或有出入，刊出僅供探索，與本報立場無關。 C10 ♂⺜㞂閑 ⣍䎚 副刊 . 人文史記 席曉優 知談歷史
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