新店 Hayward 牙醫診所地址： 1689 Industrial Parkway W, Hayward, CA 94544 電話：510-264-9074 東灣San Leandro 牙醫診所地址： 1436 Clarke Street., San Leandro, CA 94577 電話：510-939-7246 三藩市San Bruno 牙醫診所地址： 2817 San Bruno Ave. San Francisco, CA 94134 電話：415-656-2868 三藩市Noriega 牙醫診所地址： 1638 Noriega Street. San Francisco, CA 94122 電話：415-682-2415 2323 Noriega Street. #208. San Francisco, CA 94122 電話：415-759-7888 35 田沐霖牙醫博士~是全美首個引入兩台 Yomi AI 智能機 械人技術來輔助種植牙的先驅領導者！ Yomi 作為美國食品藥物監管局第一個，也是唯一率先批 准使用於牙科植入手術的機械人系統。 Yomi 支援微創手術，幫助患者傷口加快癒合，減少出 血，減少疼痛。配合我們的種植牙手術專家 Dr. John Kim DDS, MS, PhD 金振鍾牙醫學雙博士，舊金山第一位能在 一次性手術中完成(拔牙、植牙和種骨)的療程，大大縮短 了4-6個月時間。 想了解 Yomi 智能種植更多資訊，歡迎聯繫田沐霖牙醫博 士『灣區專科種植及矯正中心』五間診所，接受紅藍保健卡。 諮詢熱線：510-939-7246 / 415-656-2868 * 牙冠牙橋 * 活動固定假牙 * 補牙拔牙 * 根管治療 * 牙骨再生 * 專業植牙 * 牙周病治療 * 牙齒矯正 * 接受紅藍卡、PPO 保險、白卡 * UCSF 牙科博士 全科能手 經驗豐富短信留言：925-791-7183 111 Deerwood Road #170 San Ramon, CA 94583 2225 Buchanan Rd. Ste. G, Antioch, CA 94509 謝醫生親自問診手術，更細心 謝紅牙醫博士 disclaimer： Image by benzoix on Freepik 520 La Gonda Way, Suite 101, Danville, CA 94526 w w w . t r i v a l l e y i m p l a n t s . c o m 925-406-2554 有沒有想過讓自己看起來更年輕？ 一項剛獲得 FDA 批准的新專 利技術 (Opus Plasma)，利 用無線電波刺激新膠原蛋白 的形成，使皮膚恢復活力。 與其他技術不同，射頻等離子將強烈 的無線電能量集中到您的皮膚底層， 從而產生治療效果，比傳統技術大幅 度縮短治療時間及治療後恢復時間 ●去老年斑 ●減少粉刺疤痕 ●減少皮膚皺紋 ●縮小皮膚毛孔 ●美白肌膚 ●收緊皮膚 ●減少皮膚下垂 Trivalley Facial Esthetics Image by benzoix on Freepik ㊃Ӧ NPSFNBMMEB DPN ㇯㏚ 價格 $21/ 包 $90/6 包 F2 05.04.2024星期六 副刊 材料： 海帶，排骨，薏仁米， 薑，蔥，胡椒粉，油，鹽。 製作方法： 1 ，排骨冷水下鍋焯 煮，加少許薑片和料酒，將 排骨放入電燉鍋中，加入海 帶，加入少許薏仁米，加入 薑，一次性加適量的水，按下 電燉鍋燉骨湯的功能鍵。 2，時間到，「海帶薏仁排 骨湯」就燉好了，加入少許鹽 和胡椒粉調味，最後放入蔥花 即可。 材料： 雞胸肉，蘆筍，蒜米，黑 胡椒碎，歐芹碎。 製作方法： 1，雞胸肉洗淨，切成小 條放入大碗中，加適量澱粉、 黑胡椒碎、料酒、食鹽、生抽 和花生油，再抓拌均勻，醃製 二十分鐘備用。 2 ，蘆筍洗淨，切成小 段，熱鍋燒油，油熱後，放入 醃製好的雞胸肉煸炒油煎，煎 至雞胸肉兩面金黃後，再加入 蒜米一起翻炒均勻。炒出香味 後，加入焯好的蘆筍一起翻炒 均勻，放入適量的蚝油提鮮。 繼續翻炒均勻入味後，即可。 窣 ꈹ 낝 館 蒜苔炒牛肉也是一個非常經典的搭配，一葷一素既不油膩又開 胃，健康營養、簡單快手、百吃不厭，蒜苔自帶的蒜香味，脆嫩的 口感，尤其用盤底的湯汁拌上米飯簡直絕了。 製作牛肉絲炒蒜苔需要準備牛 肉，蒜苔，生抽，料酒，胡椒 粉，鹽，玉米澱粉，食用油。 將牛肉切成細條裝進碗中，蒜 苔掐去尾端洗淨切成長度約為5至6 釐米的小段。 在牛肉中調入一勺生抽、料 酒、胡椒粉、適量鹽和玉米澱粉。 抓拌均勻再淋入一勺食用油，拌勻 醃製十分鐘備用。 鍋中加食用油燒熱，下入牛肉 滑炒至變色斷生狀態盛出。 再起油鍋燒熱，放入蒜苔改大 火快速爆炒。 調入一勺生抽和適量鹽，繼續 翻炒1至2分鐘。 最後將炒好的牛肉倒回鍋中， 同蒜苔混合翻炒均勻關火即可。 一道簡單快手又下飯的牛肉絲 炒蒜苔就做好了，配上米飯太好吃 了。 牛肉醃製後口感嫩滑更入味， 蒜苔下鍋後要用大火快速翻炒，喜 歡吃脆嫩口味的，炒製時間不必太 久，有的喜歡把蒜苔炒蔫一些，這 個完全看個人喜好了。 ■蒜苔和牛肉一起炒營養豐富又下飯，百吃不厭。 網上圖片 嶯䊩贙☵䱖돠彟 踻瞚捱곈茘舸 牛 絲炒蒜苔 葷素搭配特下飯 營養豐富 海帶薏仁排骨湯 蘆筍炒雞胸肉 ▍本報訊 ▍ 橙黃色的胡蘿蔔甘香多汁，富 含豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素正 是維生素A的重要來源，常吃能很 好的保護孩子的視力，以及促進生 長。但很多孩子都特別不喜歡吃胡 蘿蔔，建議家長們可以換一下烹飪 方式，比如把胡蘿蔔切成丁，煮進 粥裏或是放進雞蛋中一起炒著吃， 孩子往往會更容易接受。 材料：雞蛋，胡蘿蔔，香蔥， 豬瘦肉。 製作方法： 1，胡蘿蔔洗淨去皮，切成胡 蘿蔔丁，小蔥切蔥花。 2，碗中打入五個雞蛋，倒入 蔥花和胡蘿蔔丁，加適量的鹽，攪 拌均勻。 3，平底鍋中接適量清水，大 火燒開，倒入混合好的雞蛋液。 4，蛋液定型後翻炒，完全炒 熟後關火盛入盤中。 5，豬瘦肉切成肉丁，炒鍋倒 油放蔥花烹香，倒入肉丁炒至變 色，淋入少許水澱粉。 6，鍋中加生抽、蚝油各一 勺，放適量的鹽和雞精攪勻入味， 湯汁濃稠後關火出鍋淋在炒好的雞 蛋上即可。 材料：構樹穗，麵粉，食用 油，蒜，蔥，雞精，鹽，生抽，老 抽，小米辣。 製作方法： 1，將剛採摘的構樹穗反復清 洗乾淨，瀝乾水份，將大蒜切末， 蔥切段，小米辣切好備用。 2，在構樹穗中，倒入一些食 用油攪拌均勻，這樣可以防止構樹 穗粘成一團。加入適量的麵粉，讓 每一個構樹穗都充分的裹上麵粉。 3，蒸鍋提前燒水，等到水燒 開之後，在蒸篦刷上一層油，防止 構樹穗沾到蒸篦上，將裹好麵粉的 構樹穗抖散均勻地鋪在蒸篦上，大 火蒸8分鐘。 4，另外起鍋燒油，然後拿一 個小碗，加入蔥、蒜，小米辣，將 燒好的熱油淋上，再加入生抽、老 抽、鹽、雞精攪拌均勻。 5，將調好的料汁倒進蒸好的 構樹穗裏，拌一拌，一份軟糯不黏 牙的蒸構樹穗就做好了。 構樹穗裹麵粉需要注意，每一 次用少量麵粉多拌幾次，直到每個 穗上都裹上均勻的麵粉。蒸構樹穗 的時間一般都是8至10分鐘，時間 不要太長，避免影響香味和口感。 苫軄诸捱迀մ⽱ꇕ杆⯂啦 謟圸堅當մ뒿黢㟳⻃ 蒸構樹穗 胡蘿蔔炒蛋
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